trà thảo dược ngủ ngon

3 món salad lạ miệng giúp giảm béo ngày Tết

Dùng nước lạnh dội vào đậu Hà Lan, ngô, cà rốt và trộn với dưa chuột thành hỗn hợp. Kế tiếp, trộn khoai tây với hỗn hợp trên rồi cho thêm một chút muối, một ít giấm và khuấy đều. Cuối cùng cho bắp cải tím vào để trang trí sao cho đẹp mắ...

Cải thiện làn da với viên uống Tây Thi

Sản phẩm này an toàn, không có tác dụng phụ, giúp bổ khí, bổ huyết mang lại làn da hồng hào, khỏe đẹp.

Chồng khen tình cũ qua Facebook mà tôi cứ bị ám ảnh mãi

Từ hôm phát hiện đoạn chat đó, tối nào tôi cũng không thể ngủ ngon, chẳng muốn ăn mỗi khi nghĩ đến cuộc nói chuyện của chồng và tình cũ.

Xóa vết rạn da bằng thảo dược thiên nhiên

Sản phẩm Trilastin được chiết xuất từ 15 thành phần thảo dược thiên nhiên, làm tăng tuần hoàn máu, kích thích da tái tạo nhanh và xóa những vết rạn hiệu quả.

Bật mí bí quyết đốt mỡ, giảm cân nhờ ngủ ngon

Não sẽ không hoạt động tối đa chức năng nếu thiếu ngủ. Các nhà nghiên cứu tại Trường Y Harvard đã tiến hành quét não ở những người hay buồn ngủ vào ban ngày và đo hoạt động phản ứn...

Ngụ ngôn từ đất cho mùa Giáng sinh

Điêu khắc gia Đoàn Xuân Hùng vừa phát hành cuốn sách Đất và ngụ ngôn Kinh thánh (NXB Đồng Nai, quý 4/2015), giới thiệu những tác phẩm điêu khắc gốm lý thú, sinh động, có thể nói là...

9 lời khuyên giúp chị em “cởi bỏ” nỗi lo rụng tóc sau sinh

Chân tóc của phụ nữ sau sinh thường rất yếu và dễ gãy rụng, chính vì vậy một điều bạn nên tránh là gội đầu quá nhiều và chải tóc thường xuyên. Nên lựa chọn dầu gội không hóa chất, ...

9 cách đơn giản để ngủ ngon hơn

Dưới đây là 9 cách để có giấc ngủ ngon hơn, theo hướng dẫn của tiến sĩ Howard LeWine, tổng biên tập ấn phẩm điện tử của Health (Sức khỏe) thuộc Đại học Harvard (Mỹ).

Nên làm gì khi mãi không thể giảm cân

Giảm cân chưa bao giờ là hành trình dễ dàng. Để giảm cân thành công bạn không những phải có kế hoạch, mục tiêu rõ ràng mà còn phải kiên trì và quyết tâm. Một điểm chung mà hầu hết ...

Bí quyết để sở hữu thân hình hoàn hảo chết lịm đàn ông

Về cơ bản, những gì bạn ăn vào sẽ tạo nên vóc dáng và cân nặng của bạn. Vì vậy, bạn nên theo một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng và duy trì một cơ thể khỏe mạ...

Loại cây giúp ngực đẹp mà không cần đến dao kéo

Thêm một muỗng canh hạt cây thì là và một nửa thìa cà phê rau thì là vào ly nước ấm rồi để qua đêm, uống vào sáng sớm hôm sau giúp ngực đẹp.

Trẻ đẹp nhờ xông hơi

Xông hơi giúp làm dãn nở lỗ chân lông, da được "mở" ra thông thoáng dễ dàng bài tiết các chất bã nhờn bị tắc nghẽn hoặc nằm sâu dưới da, giúp da sạch sẽ và tươi sáng hơn. Đặc biệt,...

12 năm mới có con nhưng cha bé lại không phải chồng tôi

Đêm đã khuya, nhìn hai bố con ngủ ngon lành mà tôi không sao bỏ được cảm giác tội lỗi.

Nuôi lợn bằng… thảo dược

Thay vì dùng cám tăng trọng, một nông dân ở H.Yên Mỹ, Hưng Yên trộn cám gạo, cám ngô với các loại thảo dược như thổ phục linh, lá kim ngân, bồ công anh... làm thức ăn cho lợn, giúp...

Thuốc giảm cân có gây vô sinh không, AloBacsi

Hiện cháu bắt đầu sử dụng thuốc giảm cân Lishou xanh, mới uống được 1 viên đầu tiên, mà giờ cháu lại bị chảy máu trong tai nên phải uống thuốc chống viêm và chống nhiễm trùng: Cefa...

Cách Chăm Sóc Da Mặt Theo Phương Pháp Truyền Thống

Những liệu pháp làm đẹp của thời xưa như massage, bấm huyệt, xông hơi,..là những bí quyết làm đẹp rất hiệu quả và cũng được nhiều spa áp dụng cho đến này nay.

Anh hãy ngủ ngon nhé, em phải dậy lấy chồng…

Ngày mai, em sẽ thành cô dâu của một người đàn ông khác. Vì em không thể cứ mãi ngủ vùi trong giấc mộng tình yêu huyễn hoặc mà anh tạo ra.

Dược thảo làm đẹp da

Làm đẹp bằng thảo dược đang là vấn đề được chị em quan tâm khi mà nhân loại đang có xu hướng "trở về với thế giới tự nhiên".

Mặt nạ làm đẹp bằng thức ăn và thảo dược

Mặt nạ do chính tay bạn tự chế, có thể chọn dùng vật liệu thiên nhiên như: rau quả, trái cây tươi, trứng gà, mật ong, thảo dược và sữa bò... những vật chất này ít tác dụng phụ, khô...

6 bài thuốc cổ phương giúp chị em đẹp hơn

Làm đẹp luôn là nhu cầu cần thiết của chị em, người phụ nữ không chỉ đẹp cho mình mà là đẹp cho cả "nửa kia" và cho xã hội. Ngày nay, khi mà nhân loại đang có xu hướng "trở về với ...

Những mẹo trị tàn nhang nhanh nhất cho phái đẹp

Từ lâu mật ong đã được đánh giá là thần dược của các thần dược có vai trò lớn trong việc làm đẹp và chăm sóc da. Trong những vai trò to lớn đó của mật ong không thể không kể đến tá...

4 loại thảo dược nâng cao đời sống tình dục hiệu quả

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tình dục giúp giải tỏa căng thẳng, tạo hưng phấn giúp chúng ta lạc quan hơn, ngủ ngon hơn, tăng cường hiệu quả cho bộ máy tiêu hóa, giảm đau, cải thiện h...

Những bí quyết để vòng một không bị thu nhỏ sau sinh

Sinh con thường khiến cho cơ thể người phụ nữ thay đổi, "biến dạng" đáng kinh ngạc, đặc biệt là vòng một. Không chỉ chảy xệ mà núi đôi còn có nguy cơ dần teo nhỏ. Những bí quyết dư...

6 tháng chồng không hứng thú với chuyện chăn gối

Sáu tháng trôi qua, anh chỉ nằm cạnh tôi và đêm nào cũng ngủ ngon sau khi đã chơi chán chiếc điện thoại.

Công thức từ thảo dược giúp xóa nếp nhăn trên khuôn mặt cực chuẩn

Nước ép lô hội 1 thìa canh, 1 lòng trắng trứng gà, tất cả trộn đều, tối đến sau khi rửa mặt, lấy thuốc bôi lên mặt, đồng thời dùng tay mát-xa da mặt. Dùng một thời gian sẽ hiệu quả...

Tận dụng thảo dược để thăng hoa chuyện phòng the

Theo y học cổ truyền,một số loại thảo dược có thể giúp chuyện phòng the của vợ chồng bạn thăng hoa hơn.

11 lý do cực khoái tốt cho sức khỏe

Cực khoái giúp lưu thông các chất dinh dưỡng trong máu làm đẹp da, bạn chìm vào giấc ngủ ngon và sâu, tốt cho tim mạch, hạn chế đau đầu.

7 bí quyết vàng hâm nóng đời sống vợ chồng

Đừng để bản thân bị phụ thuộc vào các loại linh dược phù phiếm, ngoài sex thì đời sống vợ chồng còn nhiều bí ẩn bạn chưa biết!

Không còn khả năng chịu đựng người chồng tệ bạc

Chồng cứ đi làm thì tôi được ngủ ngon hơn, anh về là tôi cảm thấy cuộc sống không thoải mái vì bất cứ lúc nào cũng có thể rơi lệ do những câu lăng mạ của chồng.

Chống lão hóa để kéo dài vẻ đẹp tuổi thanh xuân

Quy luật tự nhiên khiến phụ nữ nào cũng bị già đi do lão hóa. Nhưng nếu biết cách chăm sóc, chị em có thể làm chậm quá trình này và giữ được vẻ đẹp mặn mà, hấp dẫn ở lại lâu với mì...

Cách trị hôi nách bằng thảo dược

Nếu bạn bị hôi nách, hãy thử các cách trị hôi nách bằng thảo dược thiên nhiên rất an toàn và hiệu quả.

Tắm trắng hiệu quả bằng 3 loại thảo dược từ thiên nhiên

Hoa cúc, lô hội, lá tía tô là ba loại thảo dược không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng giúp da trắng sáng, mịn màng.

Homesteam: Bí quyết phục hồi sức khỏe cho các mẹ sau sinh nở

Trước đây, giai đoạn ở cữ 3 tháng rất là quan trọng với người phụ nữ, họ phải kiêng rất nhiều thứ từ ăn uống đến sinh hoạt khá bất tiện. Còn ngày nay, chỉ sau một thời gian ngắn th...

Cách chăm sóc da sau khi wax

Lông chân thường khiến một số chị em phụ nữ chúng ta khó chịu và nó góp phần làm xấu đôi chân chúng ta khi chúng ta mang những bộ váy hơi ngắn hơi sexy tý. Vì thế chúng ta chọn các...

3 loại thảo dược cho tóc đen mượt

Bạn không cần đến thuốc nhuộm tóc, chỉ cần sử dụng những loại thảo dược dưới đây là có thể sở hữu mái tóc đen mượt, óng ả.

Sự thật về “biệt dược” chữa ung thư máu đang được săn lùng

Xuất phát từ chiêu trò thổi phồng công dụng, chức năng của một số con buôn trên thế giới ảo, nhiều bệnh nhân ung thư máu tìm kiếm, tin dùng sâm đại hành như một cứu cánh để thoát c...

Dân chờ muốn xỉu, thẩm phán ngồi… ngủ ngon lành

Đang giữa phiên tòa nhưng vị thẩm phán không thèm tham gia xét hỏi, chỉ lắc đầu, lấy giấy phe phẩy rồi... ngủ.

Ngủ ngon giữa cái nóng mùa hè

Một giấc ngủ ngon là rất quan trọng để giúp bạn hồi phục sức khỏe sau một ngày làm việc, học tập mệt nhọc. Tuy nhiên, để có một đêm ngủ thẳng giấc trong cái nóng oi bức thật không ...

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ nước chanh

Nước chanh là loại nước giải khát tuyệt vời được nhiều người yêu thích trong những ngày hè. Tuy nhiên, thực tế ít ai biết hết lợi ích đáng kinh ngạc của nó như giúp bạn có giấc ngủ...

9 cách đảm bảo giấc ngủ ngon khi bị cảm cúm

Khi bạn phải vật lộn với các triệu chứng của bệnh cảm cúm, cảm lạnh như: khó thở, nghẹt mũi, đau đầu... thì ngủ là phương pháp tốt nhất giúp bạn mau khỏi bệnh.

11 lợi ích tuyệt vời của nước ấm

Hầu hết mọi người thường chọn uống cà phê, trà vào buổi sáng. Tuy nhiên, theo chuyên gia Ayurvedic thì việc làm đó đang làm hại chính bạn.

Lợi ích sức khỏe khi ngủ khỏa thân

Ngủ khỏa thân là một trong những cách giải phóng sự ràng buộc của cơ thể, không chỉ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái mà còn giúp tăng khả năng phòng tránh bệnh.

Tác dụng không phải ai cũng biết của rau xà lách

Xà lách là một loại rau xanh quen thuộc, giàu dinh dưỡng. Bên cạnh tác dụng giúp giảm cân, làm đẹp da, rau xà lách còn có nhiều tác dụng trong cải thiện, hỗ trợ sức khỏe.

6 lý do bạn nên tắm nắng

Theo các chuyên gia, tắm nắng vào buổi sáng không chỉ tạo cho cơ thể cảm giác ấm áp vào những ngày đông giá rét mà còn mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác. Cụ th...

Ngủ tốt, trẻ lâu

Theo các nhà nghiên cứu Đức, một đêm ngủ ngon giấc giúp tế bào gốc của cơ thể trẻ ra.

Dinh dưỡng cần thiết cho giấc ngủ ngon

Gần đây, các nhà khoa học phát hiện một số chất dinh dưỡng có thể giúp mang lại giấc ngủ ngon vào ban đêm.

Bật mí 5 thực phẩm quen thuộc giúp bạn không ốm bao giờ

Có những thực phẩm rất quen thuộc, nhưng chúng ta không ngờ tới rằng chúng là tiên dược cho sức khỏe, giúp bạn tránh xa ốm đau.

5 loại cây là tiên dược chữa bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả

Dưới đây là danh sách những loại thảo dược vô cùng quen thuộc trong gia đình bạn, nhưng lại có công năng chữa bệnh đau lưng rất hiệu quả.

5 thảo dược là kháng sinh kỳ diệu từ thiên nhiên

Có những thảo dược từ thiên nhiên nhưng lại có công năng thần kỳ như kháng sinh, bạn nên biết để tận dụng lợi ích từ chúng nhé!

Táo bón – nguyên nhân chính gây bệnh trĩ

Trĩ là bệnh được tạo thành do dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch. Bệnh này rất hay gặp ở những người đứng nhiều, ngồi nhiều, ít đi lại, táo bón kinh niên, hội chứng lị và các nguyên...