
Những thức uống cần thiết khi cho con bú
Không có lựa chọn nào tốt hơn nước đối với các bà mẹ cho con bú, vì sữa mẹ chứa 88% nước. Uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày giúp tăng cường tiết sữa.

Giải rượu với những thực phẩm đơn giản
Người sau khi uống nhiều rượu thường gặp các triệu chứng khó chịu như nhức đầu, buồn nôn, khát và cảm giác khô miệng, chóng mặt, mệt mỏi và chuột rút cơ bắp...

Trời mưa nắng thất thường, sĩ tử nếu thấy có dấu hiệu cảm thì hãy làm ngay những việc này
Sáng mai đã là ngày thi đầu tiên của kỳ thi THPT Quốc gia 2019, tuy nhiên, với tình trạng mưa nắng thất thường những ngày này thì sĩ tử sẽ rất dễ bị cảm. Vậy cần làm gì để bảo vệ s...

Phân loại bạn trai qua từng cấp độ: Người ấy yêu bạn đến thế nào?
Bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được tình cảm của bạn trai dành cho mình thông qua những hoàn cảnh cụ thể như sau.

Ngã lòng trước trai trẻ phòng gym, tôi choáng váng thấy mình trên web đen
Sau khi kinh qua hàng tá công thức ăn kiêng, mẹo vặt giảm cân mà cơ thể vẫn không ngót đi lạng nào, tôi quyết định phải đi tập gym. Tôi quyết tâm phải đốt cháy từng thớ mỡ trên cơ ...

Khỏe đẹp với gừng vào mỗi sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đôi khi bạn cảm thấy thật nhàm chán vì cứ lặp đi lặp lại vài món quen thuộc. Việc này sẽ được giải quyết nhờ có gừng.

Hãy uống trà hàng ngày vì những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe
Nếu bạn bị mụn trứng cá, hãy uống ít nhất một cốc trà xanh mỗi ngày. Trong khi đó, trà gừng sẽ làm dịu cơn đau đầu, trà quế có tác dụng giảm viêm họng.

8 lợi ích cơ thể nhận được khi bạn uống trà gừng đều đặn
Uống trà gừng đều đặn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Đồ uống tăng ham muốn ‘yêu’ cho ngày Valentine lãng mạn
Không chỉ thơm ngon, tốt cho sức khỏe, nước ép dưa hấu, táo, lựu hay chocolate nóng còn giúp kích thích sự hưng phấn, tăng ham muốn yêu cho các cặp đôi.

6 thực phẩm nên ăn trước khi ‘lâm trận’ để quý ông thêm sung mãn
Bổ sung các thực phẩm tăng cường sức khỏe cho chàng sẽ là giải pháp hiệu quả giúp chuyện ấy của hai bạn thêm thăng hoa.

Uống trà thảo mộc giúp tăng cường sức khỏe dịp Tết
Thay vì lu bù bia rượu ngày Tết, bạn nên uống một số loại trà thảo mộc như trà hoa cúc, bạc hà, chanh, hoa dâm bụt, gừng... để tăng cường sức khỏe.

5 loại trà giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Trà là loại thức uống được mọi người tiêu thụ nhiều nhất sau nước. Ngoài những lợi ích như giảm nguy cơ tim mạch, ngăn ngừa tụ máu... thì nó còn có tác dụng rất tốt trong việc giảm...

Hoa hậu ‘con nhà giàu’ Jolie Nguyễn có thân hình đẹp như tạc tượng nhờ đâu?
Để xứng danh với nữ hoàng thảm đỏ, mặc đẹp thôi chưa đủ, Jolie Nguyễn phải thực hiện chế độ ăn kiêng để có eo con kiến - hông quả táo.

Giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này
Đảm bảo giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này - nhớ áp dụng ngay chắc chắn bạn sẽ bất ngờ.

Gừng kỳ diệu hơn bạn nghĩ, ngoài giảm cân chúng còn giúp da đẹp, tóc khoẻ
Nhắc đến công dụng làm đẹp của gừng, có lẽ nhiều cô gái mới chỉ biết đến công thức trà gừng để giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa. Thật ra, tinh chất gừng còn giúp làm đẹp da và nuôi dưỡng ...

Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe của bạn
Vào những ngày đông giá rét, nhâm nhi một tách trà thảo mộc sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và tinh thần tỉnh táo.

Những loại trà giúp giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông
Trà hoa nhài không chỉ giúp giữ ấm vùng bụng mà còn có tác dụng dưỡng ẩm cho cơ thể vào mùa đông khô hanh.

Giới thiệu 5 loại trà giúp giảm cân và có lợi cho sức khỏe
Dưới đây chính là 5 loại trà có tác dụng giảm cân hiệu quả để bạn tham khảo cho chế độ giảm cân của mình.

Làm đẹp đơn giản từ gừng tươi
Gừng là gia vị không thể thiếu trong mỗi căn bếp của mọi gia đình Việt. Thế nhưng, có thể bạn chưa biết, gừng tươi còn được sử dụng để làm đẹp, vừa giúp tiết kiệm tiền bạc lại mang...

Đau bụng đèn đỏ ở văn phòng: chị em công sở hãy thử ngay những cách này để “cứu nguy”
Một số cách làm đơn giản sau đây sẽ rất có ích trong việc xoa dịu cơn đau ngày đèn đỏ đó.

U30 nhất định sẽ không còn nỗi sợ hãi lão hóa, trẻ như gái 18 khi uống 5 loại nước này
Bước vào tuổi 30 những dấu hiệu của lão hóa ở phụ nữ sẽ thể hiện rõ rệt hơn. Vậy phải làm thế nào để cải thiện được tình trạng này

Phụ Nữ Sau 30+ Có Thể Chống Lão Hóa Da Bằng Các Mẹo Sau
Sau độ tuổi 30, chị em thường lo sợ lão hóa da. Làm thế nào để chống lão hóa và luôn tươi trẻ? Chị em cùng học cách chống lão hóa da với các mẹo nhỏ dưới đây nhé!

Tan Mỡ Vòng 2 Chỉ Với Những Mẹo Sau
Mỡ vòng 2 rất khó trị, phải tập luyện nhiều cũng như đảm bảo chế độ ăn uống khoa học mới có thể hiệu quả. Tuy nhiên, với các mẹo dưới đây sẽ giúp chị em đánh tan mỡ bụng chỉ trong ...

Xây dựng thực đơn giảm cân trong 10 ngày bằng cà chua giảm liền 2 cân đấy !
Cách giảm cân bằng cà chua là một trong những cách giảm cân được nhiều chị em yêu thích bởi nguyên liệu dễ kiếm giá thì cực rẻ .

7 loại thực phẩm làm dịu viêm họng tốt hơn cả thuốc Tây
Mùa lạnh đến khiến bạn dễ bị việm họng do nhiễm lạnh, cảm lạnh. Để nhanh khỏi, bên cạnh các biện pháp điều trị bằng thuốc thì việc bổ sung một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn đẩy lùi...

Phương thuốc “cây nhà lá vườn” giúp chữa cảm cúm, nghẹt mũi vừa ít tốn tiền vừa không gây tác dụng phụ
Thời tiết cuối năm nóng lạnh thất thường rất dễ khiến chúng ta mắc bệnh cảm cúm, đặc biệt là nghẹt mũi rất khó chịu. Dưới đây là những tuyệt chiêu giảm nghẹt mũi đơn giản mà hiệu q...

3 quy tắc giúp ‘Hoa hậu chân ngắn’ Olivia Culpo giữ làn da bóng khỏe
Bên cạnh việc sinh hoạt khoa học, điều độ, Hoa hậu Hoàn vũ 2012 luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

4 thức uống vào buổi sáng đánh bay mỡ bụng hiệu quả
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh thì việc bổ sung các loại thức uống hợp lý cũng sẽ giúp bạn nhanh sở hữu một cơ bụng thon thả, săn chắc một cách hiệu quả.

Những món ăn ngon, dễ ăn giúp giảm đau bụng kinh cực tốt, hiệu quả
Có rất nhiều cách và mẹo hay giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả, nhanh chóngnhư chườm nóng, massage, tập yoga....

Sở hữu “eo kiến càng” trong 1 tháng nhờ 5 thức uống
Mất nước có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và khiến bạn trông mập mạp hơn.

Ăn gì để giữ ấm cơ thể trong tiết trời chuyển lạnh
Quế, trà gừng nóng, mật ong, nghệ, hành tây là những thực phẩm nên ăn trong tiết trời lạnh.

6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng
Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.

Đau đầu chuỗi là gì? Những cách điều trị đơn giản cần biết
Đau đầu chuỗi (hay còn gọi đau đầu cụm) là cơn đau xuất hiện theo chu kỳ hay thành chuỗi. Cơn đau đầu này rất khó chịu và thường ảnh hưởng một bên đầu hoặc phía sau mắt.

Cách nấu chè gừng dẻo ngọt đặc biệt
Gừng có vị cay nồng rất thơm, giúp làm ấm, phòng chống và chữa trị 1 số bệnh rất hữu ích khi được chế biến thành nhiều món khác nhau thông dụng như mứt gừng, kẹo gừng, trà gừng hay...

Cách trị đau nửa đầu hiệu quả không cần dùng thuốc
Đau nửa đầu (hội chứng Migraine) khiến nhiều người phải tìm đến thuốc giảm đau vì sự đau buốt, tê nhức đầu âm ỉ rất khó chịu. Tuy nhiên có một số biện pháp đơn giản giúp thoát khỏi...

Bỏ túi ngay ngững bí kíp chống say tàu xe tự nhiên này để không bao giờ phải lo chuyến đi mất vui
Say tàu xe chính là biểu hiện của việc cơ thể không thể cảm nhận được và cân bằng những phản ứng khác nhau.

Mách nhỏ 6 cách giải rượu bia đơn giản, nhanh nhất
Trong công việc nhiều khi các anh phải tiếp khách dẫn tới một số tình trạng hơi quá chén dẫn đến mệt mỏi. Dưới đây chúng tôi mách nhỏ các chị em 6 mẹo nhỏ giúp chồng giải rượu cực ...

Ăn gừng sai cách rất dễ biến thành thuốc độc
Gừng rất có lợi cho sức khỏe nhưng nếu như bạn ăn sai cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

15 loại trà cho tác dụng sức khỏe hiệu quả hơn cả thuốc
Dưới đây là danh sách những loại trà được khoa học chứng minh có nhiều tác dụng chữa bệnh đến bất ngờ

3 công thức trà nóng giúp thanh lọc cơ thể thích hợp dùng khi trời lạnh
Trà gừng, quế hay bột nghệ vừa giúp làm ấm cơ thể từ bên trong, vừa giúp thanh lọc, thải độc, tiêu đốt mỡ thừa.

8 cách tự nhiên giúp xử lý tắc nghẽn ngực
Tắc nghẽn ngực xảy ra do chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp, gây cảm giác nặng nề ở ngực và khó thở. Nếu được điều trị ở giai đoạn đầu, tắc nghẽn ngực sẽ không dẫn đến một số vấn...

Phòng và điều trị bệnh viêm phổi cực hiệu quả bằng 10 bài thuốc dân gian
Những bài thuốc trị viêm phổi dưới đây phù hợp với những người bị bệnh nhẹ hoặc mới có dấu hiệu viêm phổi.

Uống trà gừng mật ong đúng cách vào mùa lạnh đảm bảo đẩy lùi được nhiều bệnh
Trà gừng và mật ong sẽ trở thành "thần dược" giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, điều trị các vấn đề hô hấp và phòng ngừa ung thư.

Trà gừng tốt cho sức khỏe ra sao?
Gừng có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là nó có thể làm giảm thiểu nhiều triệu chứng đau trong cơ thể, theo Prevention.

8 lợi ích sức khỏe nhờ việc uống đều đặn trà gừng mỗi ngày
Trà gừng có chứa nhiều vitamin C, axit amin, canxi, kẽm, phốt pho... có lợi cho cơ thể.

Chẳng lo đau bụng, chuột rút mỗi kì ‘đèn đỏ’ nhờ những loại đồ uống sau
Thêm ngay các loại đồ uống sau vào thực đơn trong những ngày đèn đỏ, đảm bảo những dấu hiệu khó chịu sẽ biến mất ngay thôi!

Làm gì khi bị đau đầu?
Thay vì vật vã với cơn đau và trông chờ vào sự kỳ diệu của những viên thuốc, bạn có thể thử các cách giảm đau đơn giản nhưng rất hiệu nghiệm dưới đây.

Những liệu pháp giúp giảm triệu chứng viêm gan B
Một khi trở thành bệnh mãn tính, viêm gan B có thể làm tăng nguy cơ tử vong do xơ gan và ung thư gan.

Tự điều trị giảm đau họng tại nhà
Đau họng không được điều trị dứt điểm sẽ gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Trước khi tới mức phải dùng thuốc, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng những nguyên liệu dễ tìm...