“Top 5 Vietnam Idol 2015″ tiết lộ quãng thời gian bị trầm cảm, muốn chấm dứt cuộc sống

Nếu ngày ấy Cao Thanh Thảo My không đủ bản lĩnh có khi chuyện xấu nhất đã xảy ra.

Trở thành người nổi tiếng là điều nhiều người ao ước, thậm chí chấp nhận đánh đổi nhiều thứ để có được. Nhưng bản chất của sự nổi tiếng như thế nào, chỉ có người trong cuộc mới tường tận.

Đằng sau hào quang lấp lánh, những bộ trang phục sành điệu có khi là sự cô đơn đến cùng cực. Đằng sau những nụ cười rạng rỡ trước ống kính có khi là sự bế tắc không lối thoát.

Để không làm ảnh hưởng đến hình ảnh, họ – những ngôi sao – chọn giấu mình với nỗi đau để đến rồi khi không thể chịu đựng hơn nữa , không ít người trong số đó đưa ra quyết định dại khờ như nam ca sĩ JongHyun của SHINee.

Sự ra đi của JongHyun (SHINee) khiến fan ngỡ ngàng.

Nhưng cũng có người may mắn vượt qua được như Top 5 Vietnam Idol 2015 Cao Thanh Thảo My.

Nhớ lại khoảng thời gian đó, cô kể: “Sau khi bước ra khỏi 2 cuộc thi lớn mà vẫn mông lung không được lối đi riêng, không hài lòng với tất cả mọi thứ đã làm được cho đến chuyện trong gia đình khiến tôi trượt dài trong sự thất vọng và căn bệnh trầm cảm.

Tôi biết mình mắc căn bệnh này là khi liên tục có những đêm dài không ngủ, khô miệng, chán ăn, xoá hết danh sách nhạc chỉ để lại một bài duy nhất mà nếu không có nó không thể ngủ được. Tôi luôn có suy nghĩ tiêu cực và chỉ mong được đặt chân xuống bãi cát rồi hoà mình vào biển cả…

Ngày đó, 3 mẹ con sống tại Sài Gòn. Ban ngày mẹ đi làm, em đi học. Mẹ là người từng bị trầm cảm nhưng không hiểu mình bị làm sao, dù ngày nào mẹ cũng nhìn thấy hình ảnh bản thân cầm con dao lam cứa tay và máu phun thành tia.

Thế nên, khi tôi chia sẻ với mẹ thì không nhận được sự đồng cảm vì trầm cảm lúc đó là một khái niệm khá mới mẻ. Trong đầu tôi khi đó có 2 luồng suy nghĩ:

Thứ nhất, thế giới này chẳng có ý nghĩa gì hết, tôi không làm được gì, không có gì để hy vọng, không ai hiểu mình đang trải qua những gì và mình nên chấm dứt cuộc sống tại đây.

Thứ hai, tôi phải vượt qua nó. Tương lai còn dài, phải cố gắng vượt qua để bước tiếp và làm những điều còn dang dở”.

Cô gái hay cười Cao Thanh Thảo My từng trải qua một khoảng thời gian rất khó khăn.

May mắn là luồng suy nghĩ thứ hai ở khoảnh khắc quyết định đã chiến thắng luồng suy nghĩ thứ nhất và Thảo My đã tìm đến được một phòng khám tâm lý.

Ở đây, sau khi làm bài kiểm tra, bác sĩ nói với Thảo My một câu mà cho đến giờ cô vẫn còn nhớ: “Với mức độ trầm cảm này, không ai có thể tự đi đến phòng khám mà họ đã tự tử từ lâu rồi”.

Nhưng mức độ nghiêm trọng không chỉ dừng lại ở đó. Đúng thời điểm bế tắc nhất, Thảo My lại nhận được tin bà nội, người cô vô cùng yêu thương và gần gũi qua đời.

Thảo My cho biết, cô suy sụp đến mức, người thân luôn túc trực vì lo lắng: “Mọi thứ xung quanh sụp đổ đến tận cùng. Tôi vẫn nhớ hình ảnh hằng đêm cô phải sang phòng, sờ chân tôi xem còn ấm không hay lén lút cất con dao trong nhà vệ sinh, giấu gói thuốc ngủ khỏi tầm mắt.

Một ngày, tôi đi tắm 5 lần, ngâm nước nóng đến mức không thể thở được và chóng mặt ngã quỵ xuống khi bước ra khỏi bồn.

Tôi sử dụng hết ba hay bốn đơn thuốc của bác sĩ mà vẫn không thể ngủ, cứ 4h sáng nhấc máy gọi cho con bạn thân như một thói quen để bắt nó nằm nghe tôi khóc cho đến khi lịm dần vào giấc ngủ.

Đó thật sự là một cơn ác mộng.

Rồi như một cái duyên, tôi chia sẻ với một người anh ngoài Hà Nội. Anh gọi tôi là “con bị bệnh thần kinh” và giới thiệu cho một bác sĩ tốt hơn.

Ở đây, họ có phương pháp chữa trị kích thích sự tập trung bằng âm nhạc. Kết hợp với việc hành trì tụng kinh hằng đêm, tôi đã vượt qua được giai đoạn kinh khủng. Lúc này, tôi mới biết cuộc sống thật vô thường, danh vọng, tiền bạc chẳng có nghĩa lý gì cả”, Top 5 Vietnam Idol 2015 nhớ lại một khoảng ký ức đáng sợ.

Trải qua chuyện này rồi, nữ ca sĩ nghiệm ra rằng, ai cũng cần quan tâm đến những người thân của mình nhiều hơn nữa để nhanh chóng phát hiện ra những bất thường, đừng để mọi thứ trở nên quá muộn.

Bên cạnh đó, hãy học cách hài lòng về cuộc sống của mình. Sống có tham vọng là tốt nhưng đừng để những tham vọng điều khiển cuộc sống của bản thân vì đơn giản là hạnh phúc và hạnh phúc nằm ngay trong tim mỗi người.

Theo Trí Thức Trẻ