Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng

Theo dõi VGT trên

Nám da và tàn nhang xuất hiện là nỗi lo ngại lớn nhất đối với phái đẹp. Bằng 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên dưới đây sẽ nhanh chóng dẹp bỏ mối lo này mang đến hiệu quả bất ngờ, giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da của mình.

1, Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng cà tím

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng - Hình 1

Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng cà tím

Không những là loại quả tạo ra bữa ăn ngon cho gia đình người Việt, cà tím còn giúp bạn chữa nám da hiệu quả, xóa mờ những vết thâm nám. Đắp mặt nạ bằng cà tím cũng là 1 trong những cách trị nám và tàn nhang bằng thiên nhiên mang đến kết quả tốt.

Cách làm:

Cà tím thái mỏng thành từng lát, sau đó đắp đều lên khu vực vùng mặt bị nám. Áp dụng giải pháp này thường xuyên sẽ cho hiệu quả tốt

2, Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng nha đam

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng - Hình 2

Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng nha đam

Từ lâu, nha đam đã được biết đến như 1 loại nguyên liệu làm đẹp da của chị em phụ nữ. Trong thành phần của nha đam có chứa nhiều vitamin, dưỡng chất cần thiết, cho da sáng mịn, tươi tắn. Đây là cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên được đông đảo chị em phụ nữ áp dụng. Hàng ngày, bạn chỉ cần lấy tinh chất của nha đam, thoa đều lên bề mặt da rồi massage nhẹ nhàng để xóa mờ các đốm sẫm màu trên khuôn mặt.

3, Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng nghệ chanh

Video đang HOT

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng - Hình 3

Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng nghệ chanh

Chanh có chứa nhiều acid giúp làn da trở nên sáng mịn. Nghệ là bài thuốc giúp hồi phục tổn thương da nhanh chóng, kích thích lớp tế bào da mới phát triển. Chính vì vậy, sự kết hợp giữa nghệ và chanh sẽ giúp làn da bạn trở nên sáng mịn, tươi tắn. Phương pháp trị nám tự nhiên này được tiến hành rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy nghệ trộn đều với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp dung dịch, thoa đều lên bề mặt da, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Gợi ý xem thêm:Cách trị nám da dân gian

4, Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng bí xanh

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng - Hình 4

Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng bí xanh

Không những là loại quả có đặc tính mát, dễ ăn, bí xanh còn có tác dụng rất tốt trong việc làm mờ và làm chậm quá trình phát triển của vùng nám. Đây là cách trị nám da mặt tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ áp dụng hiện nay. Cách sử dụng như sau, bạn hãy sử dụng bí xanh, thái từng lát mỏng để ngâm thành rượu. Để khoảng 1 thời gian và bôi đều lên vùng da mặt bị nám

Xem chi tiết:Cach tri nam bang bi dao

5, Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng dứa

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng - Hình 5

Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên bằng dứa

Dứa là 1 loại quả thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Ngoài ra, công dụng của loại trái cây này còn giúp bạn xóa mờ vết nám. Cách sử dụng phương pháp này như sau: bạn hãy gọt dứa, ép lấy nước cốt. Sau đó, lấy nước thoa đều lên vùng da bị nám, để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại mặt với nước sạch.

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng - Hình 6

Top 5 cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên đơn giản vô cùng

Các cách trị nám từ thiên nhiên trên đây mà chúng tôi giới thiệu với các bạn đòi hỏi tính kiên trì, áp dụng trong 1 khoảng thời gian dài mới cho hiệu quả tốt. Đồng thời, theo các chuyên gia, các giải pháp trên chỉ làm cho vùng nám chỉ bị mờ đi, chưa thể tiêu diệt tận gốc nám da. Theo đó, để trị nám hiệu quả, cần phải áp dụng giải pháp phá hủy hoàn toàn chân nám, tiêu diệt hoàn toàn các hắc sắc tố mellamin.

Một trong những cách trị nám da mặt hiệu quả triệt để hiện nay được nhiều người tin tưởng, áp dụng chính là việc sử dụng công nghệ Yellow Laser. Yellow Laser là công nghệ trị nám thông minh đến từ Mỹ, tích hợp nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn các phương pháp trị nám thông thường, mang đến cho bạn kết quả hoàn mỹ nhất chỉ trong khoảng thời gian ngắn.

Theo TGPN

3 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất

Để trị nám da mặt nhiều người tìm đến các loại thuốc đặc trị nám. Đây cũng là một biện pháp mang lại hiệu quả tối đa. Tuy nhiên để lựa chọn được thuốc trị nám da mặt tốt nhất bạn cần lưu ý 3 điều quan trọng sau.

1, Chú ý thành phần có trong thuốc trị nám

3 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất - Hình 1

Chú ý thành phần có trong thuốc trị nám

Khi lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất bạn cần lưu ý thành phần có trong sản phẩm. Để tránh gặp phải nhiều biến chứng, tác dụng phụ có thể gây ra tổn thương da, bạn nên hạn chế sử dụng thuốc có chứa nhiều Corticoid. Bởi, nó có thể khiến da bạn bị bong tróc, mẩn đỏ, sưng tấy. Bạn có thể chọn những sản phẩm thuốc có nguồn gốc xuất xứ từ thiên nhiên, an toàn và thân thiện với sức khỏe của mọi người.

2, Tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm

3 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất - Hình 2

Tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm

Trước tiên, để lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất, bạn nên tìm hiểu thông tin thật kỹ về các sản phẩm muốn lựa chọn. Bạn có thể tham khảo lời comment, ý kiến của những người đã từng sử dụng thuốc để có sự lựa chọn sáng suốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên trang bị những kiến thức cơ bản khi trị nám bằng thuốc.

3, Tham khảo ý kiến của các chuyên gia

3 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất - Hình 3

Tham khảo ý kiến của các chuyên gia

Để lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia. Họ sẽ đưa ra những lời khuyên bổ ích, điều trị nám phù hợp với tình trạng da, các biện pháp chăm sóc da hợp lý, trước trong và sau khi điều trị.

Trên đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn chọn thuoc chua nam da tốt nhất. Tuy nhiên, phương pháp có thể khiến da bạn gặp phải không ít biến chứng, tác dụng phụ nếu như sử dụng không đúng cách. Đồng thời, chúng đòi hỏi bạn phải mất nhiều thời gian thực hiện mới nhìn thấy kết quả.

Để trị nám da hiệu quả, an toàn, bạn có thể tham khảo công nghệ Yellow Laser tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Yellow Laser là công nghệ trị nám đến từ Hoa Kỳ, đã được cục FDA và tổ chức CE chứng nhận, kiểm định về chất lượng.

3 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn thuốc trị nám da mặt tốt nhất - Hình 4

Giải pháp trị nám Yellow Laser tại Thẩm mỹ viện Đông Á

Yellow Laser hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng bước sóng kép 511-578 nm, tác động trực tiếp vào vùng điều trị, xuyên thấu qua lớp biểu bì da, phá vỡ hoàn toàn kết cấu các hắc sắc tố melanin và chân nám. Đồng thời, đào thải chúng ra ngoài bằng con đường bài tiết tự nhiên. Bước sóng 578 nm còn tạo điều kiện thuận lợi thúc đẩy chuỗi collagen và elastin phát triển.

Với cơ chế hoạt động đó, Yellow Laser trị nám tận gốc, triệt để chỉ trong thời gian ngắn. Ánh sáng Yellow Laser chỉ tác động trực tiếp vào vùng điều trị, không làm ảnh hưởng đến các vùng da khác xung quanh, không gây bất kỳ biến chứng, tác dụng phụ nào. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng dịch vụ trị nám Yellow Laser tại Thẩm mỹ viện Đông Á.

Theo Biquyetlamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quảCách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả
09:21:01 23/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết
11:32:18 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025
Làn da của người lười bôi kem chống nắngLàn da của người lười bôi kem chống nắng
09:23:16 23/02/2025

Tin đang nóng

Cả mạng xã hội liên tục nhắc tên Phạm Thoại và mẹ bé Bắp: Chuyện gì đang xảy ra?Cả mạng xã hội liên tục nhắc tên Phạm Thoại và mẹ bé Bắp: Chuyện gì đang xảy ra?
10:21:01 23/02/2025
Công an cảnh báo mối nguy hại từ "chiếc váy hồng 2 dây" hot nhất mạng xã hộiCông an cảnh báo mối nguy hại từ "chiếc váy hồng 2 dây" hot nhất mạng xã hội
10:17:29 23/02/2025
Bắt nhanh đối tượng cầm dao xông vào cửa hàng FPT Shop cướp tài sảnBắt nhanh đối tượng cầm dao xông vào cửa hàng FPT Shop cướp tài sản
10:26:11 23/02/2025
Sao nam Vbiz sống chung nhà với vợ cũ dù ly hôn ầm ĩ, nay đã có bạn gái mới đẹp như Hoa hậu?Sao nam Vbiz sống chung nhà với vợ cũ dù ly hôn ầm ĩ, nay đã có bạn gái mới đẹp như Hoa hậu?
11:07:53 23/02/2025
Thông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiềnThông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiền
11:40:28 23/02/2025
Nóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máyNóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máy
12:57:10 23/02/2025
Gia tăng chiêu lừa... đặt tiệcGia tăng chiêu lừa... đặt tiệc
10:55:11 23/02/2025
Công bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buôngCông bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buông
13:48:51 23/02/2025

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025
Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025
Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Có thể bạn quan tâm

Bố bỉm hoảng hồn vì thứ "lửng lơ" lúc nửa đêm, vợ con một phen kinh hãi, quay lại nhìn vợ giật mình lần 2

Bố bỉm hoảng hồn vì thứ "lửng lơ" lúc nửa đêm, vợ con một phen kinh hãi, quay lại nhìn vợ giật mình lần 2

Netizen

15:13:41 23/02/2025
Chẳng là quả bóng bay được mua về cho em bé chơi trong phòng, nó là dạng bơm hơi nên có thể bay lơ lửng khắp phòng. Lúc điện sáng thì cũng không có gì đáng nói, thậm chí trông nó còn đáng yêu, khiến em bé ngắm nhìn rồi toe toét suốt.
Đạo diễn Hoàng Nam liên tục đăng tải những bài viết tố cáo bị chèn ép và tấn công

Đạo diễn Hoàng Nam liên tục đăng tải những bài viết tố cáo bị chèn ép và tấn công

Hậu trường phim

15:08:05 23/02/2025
Việc công khai đối đầu với đồng nghiệp và sử dụng những ngôn từ không phù hợp có thể khiến anh mất đi sự tôn trọng từ giới làm phim và khán giả.
Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

Phim châu á

15:04:41 23/02/2025
Sau khi gây bão phòng vé tại Indonesia và trở thành hiện tượng kinh dị với doanh thu kỷ lục, Nghi lễ trục quỷ chính thức đổ bộ màn ảnh rộng Việt Nam vào tháng 3 này.
Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư

Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư

Sao việt

14:58:44 23/02/2025
Những chia sẻ lạc quan và tích cực của Hồng Nhung truyền cảm hứng mạnh mẽ đến người hâm mộ và cộng đồng, đặc biệt là những phụ nữ đang phải đối diện với căn bệnh ung thư vú.
Vatican thông báo Giáo hoàng Francis nguy kịch

Vatican thông báo Giáo hoàng Francis nguy kịch

Thế giới

14:57:50 23/02/2025
Giáo hoàng Francis được đưa vào Bệnh viện Gemelli ở Rome vào ngày 14.2 sau khi bị khó thở nhiều ngày. Ngài được chẩn đoán bị viêm cả hai lá phổi.
Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

Sao châu á

14:55:51 23/02/2025
Phạm Băng Băng túng túng khi phóng viên quốc tế hỏi chuyện bị phong sát; Lý Dịch Phong bị bắt gặp đi chùa nhưng đem theo cả nhiếp ảnh gia.
Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

Trắc nghiệm

14:15:02 23/02/2025
Năm 2025, những người cung Thiên Bình sẽ gặp vận may tốt đẹp, là năm thỏa mãn cho cuộc sống nghề nghiệp và phát triển cá nhân của bạn.
Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ

Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ

Sao thể thao

13:45:15 23/02/2025
Với việc lập hat-trick trong chiến thắng 3-1 trước Man City, Mbappe đã vượt Ronaldo về thời gian cần để làm điều tương tự cho Real Madrid.
Luật sư của Sean "Diddy" Combs nghỉ việc

Luật sư của Sean "Diddy" Combs nghỉ việc

Sao âu mỹ

13:27:50 23/02/2025
Một trong những luật sư của Sean Diddy Combs trong vụ án buôn bán tình dục chấn động đã quyết định từ bỏ vị trí của mình.
Sinh viên năm thứ 4 hối hận vì ăn chơi nợ nần dẫn đến đi cướp

Sinh viên năm thứ 4 hối hận vì ăn chơi nợ nần dẫn đến đi cướp

Pháp luật

12:49:49 23/02/2025
Vụ cầm dao xông vào cửa hàng FPT Shop tại TP Thủ Đức để cướp tiền xảy ra ngày hôm qua (22/2) đã gây sự chú ý lớn của dư luận.
Ngày càng có nhiều người theo đuổi "làm việc nhà kiểu lười": Chỉ khi trải nghiệm bạn mới biết nó thú vị thế nào!

Ngày càng có nhiều người theo đuổi "làm việc nhà kiểu lười": Chỉ khi trải nghiệm bạn mới biết nó thú vị thế nào!

Sáng tạo

11:37:07 23/02/2025
Khi dọn nhà, dám cá nhiều người sẽ luôn có suy nghĩ làm thế nào để có thể giữ cho ngôi nhà của mình luôn gọn gàng với ít công sức và thời gian nhất.