Tổng quan về nám da – Kỳ 2
Trong kỳ này, Thẩm mỹ Xuân Trường sẽ hé lộ với bạn các phương pháp điều trị nám hiệu quả, an toàn cũng như cách ngăn ngừa nám tái phát. Đừng bỏ qua bài viết quan trọng này nhé!
Trước khi đi vào nội dung chính, tôi muốn nói với bạn rằng trị nám phải kiên trì, phương pháp nào cũng cần một thời gian nhất định mới thấy được hiệu quả. Rất nhiều trường hợp vì nôn nóng loại bỏ các vết nám xấu xí mà lựa chọn các loại kem trị nám siêu tốc không rõ nguồn gốc. Nhờ có chất tẩy da mạnh nên các loại kem này khi mới sử dụng cho thấy kết quả hết nám nhanh chóng. Nhưng không lâu sau đó nám trở lại và tình trạng càng tồi tệ hơn trước. Nguyên nhân là lớp da bên ngoài đã bị mài mòn, lớp da non mới được hình thành nên rất dễ bị tổn thương, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng. Chưa kể, các loại kem này có thể gây ra nhiều hệ lụy khác như mụn trứng cá đỏ, teo da, nhiễm trùng da, giãn mạch máu…
Đậu nành chứa hợp chất Isoflavones tương tự Estrogen nên rất hữu ích trong quá trình điều trị nám
Một điều tôi muốn nhấn mạnh nữa là, trị nám cần sự tác động cả bên trong lẫn bên ngoài, như ông bà ta vẫn nói “nội ẩm ngoại đồ” – “bên trong uống, bên ngoài bôi”. Ngày nay với sự phát triển mạnh mẽ của y học thì trị nám không còn đơn thuần là uống và bôi, mà còn các phương pháp khác như bắn laser, tiêm dưỡng chất vào dưới da. Song song với điều trị, bạn cần có biện pháp ngăn ngừa các vết nám mới. Hãy chống nắng tích cực cho da, tăng cường các loại rau củ quả trong bữa ăn hằng ngày, xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý và tránh căng thẳng kéo dài.
Video đang HOT
Sau đây là những phương pháp trị nám hiệu quả và an toàn được bác sĩ chuyên khoa tại Thẩm mỹ Xuân Trường chia sẻ:
- Cân bằng nội tiết tố nữ
Đối với những trường hợp bị nám do mất cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen (đã đề cập ở kỳ trước), việc bổ sung Estrogen có thể giúp lấy đi bớt chân nám, ức chế việc hình thành vết nám mới. Còn những vết nám cũ trên bề mặt da phải đợi qua nhiều chu kỳ tái tạo da mới được lấy đi hết.
Việc sử dụng Estrogen tổng hợp cần có sự chỉ định của bác sĩ
Có thể bổ sung Estrogen trực tiếp bằng cách sử dụng các loại viên uống Estrogen hoặc thông qua các sản phẩm từ đậu nành. Đối với các loại viên uống Estrogen tổng hợp bạn cần tư vấn để được chỉ định liều lượng hợp lý. Bởi loại này có thể khiến cơ thể ngừng sản xuất Estrogen, ngăn cản sự thụ thai, làm ngừng bài tiết sữa và nhiều tác dụng phụ khác.
Hiện nay, các loại viên uống bổ sung Estrogen kết hợp với các chất chống oxy hóa có nguồn gốc thảo dược được khuyến cáo sử dụng bởi không gây tác dụng phụ cũng như không ảnh hưởng đến quá trình sản xuất Estrogen của cơ thể.
- Sử dụng mỹ phẩm tái tạo da: Một số loại mỹ phẩm uy tín hiện nay có khả năng kích thích tái tạo da, làm mờ dần các vết nám và có chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên như tế bào nhung hươu, linh chi, nhân sâm Hàn Quốc… Các axit amin, vitamin và chất chống oxy hóa có trong mỹ phẩm sẽ thấm sâu vào các lớp dưới da, cung cấp dinh dưỡng và kích thích quá trình tái tạo da, làm mờ sắc tố nám và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa khác.
Mỹ phẩm tế bào nhung hược được chứng minh có khả năng tái tạo da, trị nám
- Điều trị bằng laser: Laser giúp phá hủy các vết nám sậm đen, tích tụ lâu ngày mà việc bôi mỹ phẩm không đủ sức loại bỏ. Cơ chế điều trị của laser là sử dụng năng lượng ánh sáng có bước sóng 532nm để tác động lên vùng da bị nám. Các sắc tố nám sẽ hấp thụ laser, bị giãn nở rồi vỡ ra thành những mảnh nhỏ li ti, một phần sẽ bị bong tróc khỏi da, phần còn lại bị đào thải khỏi cơ thể. Tùy vào tình trạng nám nặng hay nhẹ mà bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn số lần điều trị, sắc tố nám giảm dần và cuối cùng sẽ mất hẳn, trả lại cho bạn làn da trắng sáng.
- Điều trị bằng PRP: PRP là tên tiếng Anh viết tắt của Huyết tương giàu tiểu cầu – nghĩa là huyết tương có hàm lượng tiểu cầu cao gấp 4 – 6 lần so với máu bình thường. Sau khi được tiêm vào dưới da, tiểu cầu sẽ giải phóng một số lượng lớn các yếu tố tăng trưởng giúp sửa chữa những tế bào da tổn thương, tăng sinh tế bào khỏe mạnh, tổng hợp collagen, elastin và acid hyaluronic… Nhờ đó, cấu trúc da được tăng cường sức sống, tích cực đổi mới khiến lớp sắc tố nám bị loại bỏ từ từ, thay vào đó là làn da trắng hồng mượt mà.
Vậy là các bạn đã đi hết 2 kỳ của bài viết, chắc hẳn bạn đã nắm được tổng quan về nám da, nguyên nhân hình thành cũng như các phương pháp điều trị tốt nhất. Chúc các bạn sớm lấy lại làn da tươi sáng và luôn tự tin trong cuộc sống!
Theo Thanh niên
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-chui-qua-cua-taxi-tren-cao-toc-tphcm-trung-luong-co-tam-ly-bat-on-600x432-245-7372360-250x180.webp)
![Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ca-si-lynda-trang-dai-bi-bat-o-my-vi-toi-trom-cap-600x432-460-7372027-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tinh-trang-dang-lo-cua-quynh-luong-khi-dang-bau-3-thang-600x432-b41-7372559-250x180.webp)
![Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tranh-cai-giong-hat-cua-hoa-hau-thuy-tien-trong-mv-top-1-trending-dang-lam-mua-lam-gio-vpop-600x432-df5-7373732-250x180.webp)
![Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/y-tuong-gay-soc-cua-tong-thong-trump-ve-dai-gaza-600x432-f7b-7372962-250x180.webp)
![Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tro-cot-tu-hy-vien-ve-den-dai-loan-gia-dinh-khong-to-chuc-le-vieng-600x432-14b-7372417-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
Có thể bạn quan tâm
![Những sai lầm cần tránh khi thực hiện lễ cúng cầu an tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhung-sai-lam-can-tranh-khi-thuc-hien-le-cung-cau-an-tai-nha-600x432-f9f-7374155-250x180.webp)
Những sai lầm cần tránh khi thực hiện lễ cúng cầu an tại nhà
Trắc nghiệm
11:00:42 08/02/2025![Cháu trai gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam 'đưa cả mùa xuân vào nhà', một chi tiết khiến cộng đồng 'choáng váng'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chau-trai-gia-toc-giau-co-bac-nhat-viet-nam-dua-ca-mua-xuan-vao-nha-mot-chi-tiet-khien-cong-dong-choang-vang-600x432-6b7-7374143-250x180.webp)
Cháu trai gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam 'đưa cả mùa xuân vào nhà', một chi tiết khiến cộng đồng 'choáng váng'
Sáng tạo
10:51:22 08/02/2025![Doãn Hải My vào vai "vợ đảm" chăm nhà Văn Hậu, hình ảnh phản chiếu qua tivi tiết lộ thái độ của mẹ chồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vo-quang-hai-phan-ung-bat-ngo-khi-duoc-du-doan-mang-bau-lan-2-600x432-337-7374139-250x180.webp)
Doãn Hải My vào vai "vợ đảm" chăm nhà Văn Hậu, hình ảnh phản chiếu qua tivi tiết lộ thái độ của mẹ chồng
Sao thể thao
10:43:35 08/02/2025![Sao Hoa ngữ 8/2: Uông Tiểu Phi nổi giận với mẹ ruột vì Từ Hy Viên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/sao-hoa-ngu-82-uong-tieu-phi-noi-gian-voi-me-ruot-vi-tu-hy-vien-600x432-6eb-7374133-250x180.webp)
Sao Hoa ngữ 8/2: Uông Tiểu Phi nổi giận với mẹ ruột vì Từ Hy Viên
Sao châu á
10:34:24 08/02/2025![Người đàn ông bất ngờ nhận được mảnh giấy ghi "Bố là người bố tệ nhất thế giới" từ con trai 5 tuổi: 10 phút sau, mọi thứ thay đổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-dan-ong-bat-ngo-nhan-duoc-manh-giay-ghi-bo-la-nguoi-bo-te-nhat-the-gioi-tu-con-trai-5-tuoi-10-phut-sau-moi-thu-thay-doi-600x432-207-7373799-250x180.webp)
Người đàn ông bất ngờ nhận được mảnh giấy ghi "Bố là người bố tệ nhất thế giới" từ con trai 5 tuổi: 10 phút sau, mọi thứ thay đổi
Lạ vui
10:33:41 08/02/2025![Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/loai-qua-day-long-nhung-duoc-vi-nhu-vi-thuoc-mua-xuan-o-viet-nam-co-cuc-nhieu-600x432-d24-7374126-250x180.webp)
Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều
Sức khỏe
10:33:14 08/02/2025![Lộ diện loài họ hàng chưa từng biết của con người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/lo-dien-loai-ho-hang-chua-tung-biet-cua-con-nguoi-600x432-95d-7373784-250x180.webp)
Lộ diện loài họ hàng chưa từng biết của con người
Mọt game
10:32:11 08/02/2025![Nhan sắc gây sốc của Jisoo (BLACKPINK)](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhan-sac-gay-soc-cua-jisoo-blackpink-600x432-696-7374127-250x180.webp)
Nhan sắc gây sốc của Jisoo (BLACKPINK)
Phim châu á
10:30:33 08/02/2025![Đức Phúc tung tin "chấn động": Ra mắt nhóm nhạc Anh Trai Say Hi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/duc-phuc-tung-tin-chan-dong-ra-mat-nhom-nhac-anh-trai-say-hi-600x432-944-7374121-250x180.webp)
Đức Phúc tung tin "chấn động": Ra mắt nhóm nhạc Anh Trai Say Hi
Nhạc việt
10:24:23 08/02/2025![Khánh An được Quang Lê khuyên đi hát đôi với Trung Quang sau 'Solo cùng bolero'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khanh-an-duoc-quang-le-khuyen-di-hat-doi-voi-trung-quang-sau-solo-cung-bolero-600x432-c55-7374107-250x180.webp)
Khánh An được Quang Lê khuyên đi hát đôi với Trung Quang sau 'Solo cùng bolero'
Tv show
10:12:56 08/02/2025![Ông Zelensky sẵn sàng đàm phán với ông Putin về giải quyết xung đột](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ong-zelensky-san-sang-dam-phan-voi-ong-putin-ve-giai-quyet-xung-dot-600x432-672-7374104-250x180.webp)