Tỏi, giấm táo và mật ong: Công thức hữu ích cho người béo phì
Các phương thuốc trong y học cổ truyền là lựa chọn thay thế khá phổ biến ngày nay bởi sự an toàn và hiệu quả.Tỏi, giấm táo và mật ong là các thành phần quen thuộc để điều trị bệnh trong các phương thuốc này.
Tỏi là một nguồn thưc phâm giàu allicin – một hợp chất chống viêm và chống lão hóa mạnh. Toi co công dung ky diêu trong điều trị các loại bệnh nhiễm trùng.
Mật ong cung la một chất khử trùng mạnh có chưa nhiều vitamin, khoáng chất và enzyme. Đăc biêt, mật ong được xếp vào loại chất làm ngọt tự nhiên giau chất chống oxy hóa hữu ích, và cac đặc tính kháng khuẩn cua chung rất có lợi cho sức khỏe trong việc hỗ trợ điều trị bệnh va làm đẹp.
Giấm táo cung cấp cac thành phần có tính chữa lành hiệu quả bao gồm axit acetic, magie va các enzyme co lơi. Do đo, giấm táo mang lại nhiều tác động tích cực cho làn da, hệ tiêu hóa va hệ thống miễn dịch.
Khi kết hợp 3 thanh phân mât ong, toi va giâm tao, ban se co môt công thưc tuyêt vơi đê ngăn ngưa va đây lui các vấn đề sức khỏe khác nhau, tăng cường hệ thống miễn dịch, giam nguy cơ béo phì va khăc phuc các vấn đề vê đương tiêu hóa.
Cach bươc thưc hiên:
Bươc 1: Chuân bi 10 tép tỏi, 1 chén giấm táo va 1 cốc mật ong.
Bươc 2: Trôn cac thanh phân trên, bo vao lo co năp đây va giư trong tu lanh.
Video đang HOT
Lưu y:
- Co thê sư dung hôn hơp sau khi đa ngâm toi it nhât la 1 thang.
- Nên uống 2 muông mỗi sáng khi bung đoi.
- Sử dụng tỏi tươi và tránh toi đa bi xôp.
- Sử dụng mật ong nguyên chất.
Ngoai ra, tỏi ngâm mật ong co thê giup ban lam diu nhưng cơn ho khi thơi tiêt thay đôi.
Bươc 1: Bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch.
Bươc 2: Đô mật ong va đậy nắp kín.
Lưu y:
- Ngâm khoang ngoai 1 tháng là có thể dung.
- Thơi gian ngâm cang lâu thi càng dễ ăn.
- Khi ho, ban chi cân dung mỗi lần 1 tép toi va 1-2 lần mỗi ngày.
Theo nld.com.vn
8 thực phẩm chống viêm da khi bị cháy nắng
Nếu chẳng may để lộ da dưới thời tiết nắng gắt và tia cực tím cao, bạn có thể dùng những thực phẩm dưới đây để nhanh chóng bảo vệ làn da của bạn.
Thoa một lớp mỏng sữa chua/ sữa tươi không đường lên phần da bị cháy nắng sẽ giúp giảm nhiệt, đau rát.
Giấm táo có thể làm dịu vết cháy nắng. Dùng khăn mềm nhúng vào giấm táo rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng da.
Thoa một lớp mỏng mật ong lên vùng da bị cháy nắng. Bạn cũng có thể kết hợp mật ong với sữa hoặc nước cốt chanh (lưu ý cho một lượng vừa đủ).
Bột của khoai tây có tác dụng phong bế tác hại của ánh nắng lên da. Thái thành lát chà lên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Hoặc nghiền nát đắp lên những vùng da bị cháy nắng.
Trong trà có chứa các hợp chất catechin có tác dụng bảo vệ da trước nguy cơ cháy nắng. Ngoài ra, trà còn có chứa acid tanic có tác dụng làm giảm đen, sạm da do tác động của môi trường tự nhiên. Mỗi ngày nên uống 2 cốc trà.
Tác dụng tốt nhất của dưa chuột là dùng làm mặt nạ đắp lên những vùng da bị cháy để giảm đen da và phục hồi sức khỏe cho da. Ngoài ra có thể dùng nước ép dưa chuột, bổ sung glycerin và dầu hoa hồng và thoa lên da sẽ hạn chế nguy cơ bị cháy nắng.
Luộc rau diếp (luộc kỹ) lọc lấy nước và cho tủ lạnh trong vài giờ sau đó dùng bông thấm và lăn nhẹ lên vùng da cháy nắng, làm vài lần mỗi ngày.
Dùng lá to bóc hết vỏ lấy phần ruột trắng bên trong và ép lấy nước, bôi lên vùng da bị cháy. Trước khi dùng nên thử, nếu không bị dị ứng mới dùng tiếp.
Lâm Tùng - Lê Hoa
Theo baonghean.vn
Đây là 2 lọ hỗn hợp làm chị em phát cuồng tốt cho mọi loại da Chẳng cần tốn tiền triệu vẫn có thần dược dưỡng da, cải lão hoàn đồng cho chị em, bắt tay vào làm ngay thôi nào! Dưới đây là 2 hỗn hợp dưỡng da rất tốt mà nguyên liệu lại hoàn toàn tự nhiên hợp với mọi loại da. 1. Hỗn hợp nha đam ngâm giấm Nguyên liệu cần chuẩn bị: - 1 nhánh...