tóc socola đen trầm

Trẻ đẹp rạng rỡ với các loại thực phẩm ngay trong bếp

Chỉ cần chú ý xem xét ngay trong căn bếp, lựa đúng những loại thực phẩm giản dị này, bạn sẽ luôn trẻ đẹp rạng rỡ.

Nên ăn gì, uống gì để giảm đau bụng kinh nhanh chóng

Đau bụng kinh, hay còn gọi là thống kinh, đã trở thành cơn ác mộng với nhiều chị em phụ nữ mỗi kỳ đèn đỏ.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây!Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh

Các thực phẩm lành mạnh như socola đen, quả óc chó... có thể giúp tăng cường sức khỏe tim, cải thiện trí nhớ.

Thực phẩm cực kỳ tốt cho tim bán đầy chợ giá ‘rẻ như bèo’

Bạn không thể ngờ rằng những thực phẩm khá thông dụng, có thể mua tại bất kỳ chợ nào lại có tác dụng tuyệt vời cho tim, giúp tim luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt.

3 triệu chứng khó chịu khi ngủ cảnh báo bệnh nhồi máu não

Nhồi máu não là một bệnh về mạch máu não phổ biến, tỷ lệ tử vong tương đối cao, nếu phát hiện 3 triệu chứng này cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời.

Những thực phẩm thường ngày giúp bạn ‘càng ăn càng trẻ’

Những thực phẩm dễ gặp thường ngày dưới đây có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, giúp bạn càng ăn càng trẻ ra.

Giúp làn da láng mượt với 10 thực phẩm quen thuộc mùa đông

Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp sẽ làmảnh hưởng xấu đến làn da khiến da bị nứt nẻ, khô ráp, ngứa, khó chịu.

Chăm sóc da mùa Đông với 10 thực phẩm quen thuộc

Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp sẽ ảnh hưởng xấu đến làn da khiến da bị nứt nẻ, khô ráp, ngứa, khó chịu...

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh trong chu kỳ kinh nguyệt

Để cân bằng chế độ dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến nghị các chị em một chế độ ăn uống cân bằng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Ngã ngửa khi phát hiện ra “thủ phạm” phá hoại giấc ngủ hằng đêm

Ngoài những thói quen ngủ không lành mạnh, các vấn đề sức khỏe hoặc tâm lý, thì còn một số loại thức ăn và đồ uống là tác nhân gây hại khiến chúng ta mất ngủ, nhưng chúng ta chẳng ...

Vóc dáng từ mũm mĩm thành mi nhon đầy ngoạn mục với 5 thay đổi nhỏ khi ăn uống, hiệu nghiệm với cả nàng lười tập đấy nhé!

Dáng chuẩn siêu mẫu nằm trong tầm tay của bạn nếu áp dụng 5 mẹo ăn uống sau đây.

Bao lần đọ sắc, Phạm Quỳnh Anh – Đông Nhi vẫn là minh chứng cho vẻ đẹp “lão hóa ngược”

Ngắm nhìn hình ảnh của cặp đôi chị em thân thiết sau 8 năm, không ít người hâm mộ phải tròn mắt ngạc nhiên.

5 thức uống giúp bạn tỉnh táo không cần tới cà phê

Để cải thiện tình trạng uể oải vào buổi sáng, bạn có thể uống một ly nước ép táo hoặc một ly matcha nóng.

Thực phẩm ‘trên cơ’ Viagra cho quý ông ‘khỏe như lực sĩ’

Nhiều nghiên cứu chứng minh thực phẩm có thể nâng cao sức sống của tinh trùng, có tác dụng tốt trong việc cải thiện chứng bất lực và bệnh yếu thận. Từ đó, làm giảm các bệnh yếu sin...

Một tuần “cai” đồ ngọt: Nghe thì bất khả thi, nhưng tuân theo hướng dẫn sau thì “dễ như chơi”

Và bạn sẽ thấy sự thay đổi cực kỳ diệu xảy ra sau một tuần kiêng đường, chẳng hạn như: cân nặng giảm sâu, da mịn màng hơn và tinh thần cũng thêm sảng khoái, minh mẫn.

9 món đồ ăn vặt lành mạnh nên có trên bàn làm việc

Một chút đồ ăn vặt lành mạnh sẽ làm bạn không quá đói, kiệt sức, tránh ăn quá nhiều vào các bữa tiếp theo.

Top 6 loại thực phẩm cực tốt cho da và tóc

Để làn da luôn mịn màng, mái tóc luôn khỏe đẹp, bạn hãy thường xuyên sử dụng 6 loại thực phẩm cực tốt cho da và tóc này nhé.

‘Thần dược’ từ thiên nhiên rẻ bèo cho da đẹp mịn màng

Những đợt nắng nóng mùa hè kèm ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da của chúng ta sạm màu, kém săn chắc, những vết nám nếu có sẽ càng lộ rõ...Vậy chúng ta nên lựa chọn những thực ...

Những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng kỳ lạ đến tâm lý, não bộ

Nghiên cứu đã chỉ ra một số thực phẩm có thể có tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý, não bộ của con người.

4 món bánh ngọt tinh tế và kỳ diệu từ nước Ý

Dám cá chiếc bánh kỳ diệu từ nước Ý sẽ phá hỏng mọi thực đơn giảm cân của bạn, khiến bạn say mê từ giây phút đầu tiên.

Những thực phẩm hỗ trợ giảm béo mặt hiệu quả

Ngoài những bài tập massage vùng mặt, bạn cũng nên kết hợp với một chế độ ăn giàu dinh dưỡng để hỗ trợ cho quá trình giảm béo mặt hiệu quả.

Cách làm socola đơn giản nhất hình trái tim nhân dịp Valentine

Cách làm socola handmade cho ngày Valentine như sau:

“Siêu thực phẩm” cực tốt cho làn da mà bạn nên biết

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho da bạn cần bổ sung chúng thường xuyên nhé.

Sững sờ với những chiếc pizza kì dị nhất trên thế giới, có cả loại nhân… ve sầu và chuột lang

Có bao giờ bạn nghĩ mình sẽ nếm thử một chiếc pizza làm từ những loại nguyên liệu khó tin như ve sầu, socola, hay chuột lang chưa?

Bổ sung ngay những loại thực phẩm giúp giảm béo mặt này vào thực đơn, chẳng mấy chốc mà sở hữu cằm V-line

Bên cạnh những bài tập mát xa nâng cơ mặt, bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày để giảm béo mặt nhanh chóng. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ c...

Vợ sốc khi trao quyền bếp trưởng cho chồng ngày 20/10

Và hậu quả ra sao thì các anh chị em chắc cũng biết rồi đấy!

Những thực phẩm tốt hơn cả Viagra cho ‘cuộc yêu’

Bạn không nên bỏ qua những thực phẩm dưới đây vì những tác dụng không ngờ, vượt trội hơn cả Viagra, giúp bạn mặn nồng, mãnh liệt hơn trong cuộc yêu.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ‘ầm ầm’

Bạn trằn trọc, khó ngủ vì...quá đói nhưng sợ nếu ăn đêm, bạn sẽ tăng cân mất kiểm soát?

15 thực phẩm nên ăn nếu muốn sống lâu

Chống ung thư, tăng miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch... là những yếu tố then chốt để cơ thể khỏe mạnh, trường thọ có mặt trong những thực phẩm dưới đây.

Cách làm kem chanh socola thanh mát cơ thể

Bạn đã từng ăn qua kem chanh socola chưa? Với hai hương vị khác nhau vị thơm của chanh và vị ngọt béo của socola khi kết hợp chắc rằng sẽ tạo ra món kem tuyệt vời. Đây còn là món ă...

Những thực phẩm hằng ngày tác dụng không kém kem chống nắng

Nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có khả năng giữ mát mẻ từ bên trong cũng như bảo vệ da khỏi bị cháy nắng, được xem là những kem chống nắng tự nhiên cho làn da.

Quý ông nên ăn gì để tinh trùng khỏe, dễ thụ thai?

Tinh trùng khỏe mạnh sẽ giúp tăng khả năng có thai, vậy làm sao để cải thiện chất lượng tinh trùng?

5 loại thực phẩm làm đẹp da mà bạn nên sử dụng đều đặn

Bạn chú trọng đến mỹ phẩm làm đẹp da, các loại mặt nạ dưỡng da nhưng bạn lại quên mất việc ăn uống để da được đẹp. Cùng ghi nhớ 5 loại thực phẩm làm đẹp da dưới đây mà bạn nên sử d...

Trước khi đi ngủ, tuyệt đối đừng ăn 7 loại thực phẩm này nếu không muốn thao thức hết đêm

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!

Socola đen – thần dược chữa nhiều bệnh nguy hiểm

Theo một nghiên cứu gần đây của Mỹ, socola đen có tác dụng rất hiệu quả trong việc đẩy lùi các căn bệnh nguy hiểm như bênh tim, ung thư... Nhưng chỉ loại socola đen có trên 70% cac...

Thức uống giúp bạn tỉnh táo mà không cần uống cà phê

Có rất nhiều thức uống giúp bạn tỉnh táo mà không cần tới việc uống quá nhiều cà phê.

Sôcôla đen và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Sôcôla đen là món quà không thể thiếu trong ngày lễ Valentine. Những người yêu thích sôcôla hẳn sẽ rất vui khi biết rằng món quà "ngọt ngào" này lại có nhiều lợi ích tốt cho sức kh...

Thay vì uống cà phê vào buổi sáng, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này để cải thiện sự tập trung

Đâu chỉ mỗi cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo, minh mẫn hơn trong suốt cả ngày. Những loại thực phẩm sau đây vừa giúp bạn tập trung, lại vừa mang đến nhiều lợi ích có lợi cho sức khoẻ củ...

Đau bụng ngày ‘đèn đỏ’ không còn là nỗi ám ảnh nếu duy trì 4 thói quen sau

Ngày đèn đỏ vào mỗi tháng luôn là một nỗi ám ảnh của hội con gái. Tuy nhiên, nếu thực hiện những cách dưới đây thì cơn đau bụng sẽ nhanh chóng biến mất.

Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ mà hội “não cá vàng” nên bổ sung mỗi ngày

Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chăm ăn những loại thực phẩm này cũng có thể giúp hội não cá vàng cải thiện trí nhớ đáng kể.

Muốn kéo dài tuổi thọ, hãy ăn 10 loại thực phẩm này ít nhất mỗi tuần 1 lần

Bạn sẽ có được vô vàn lợi ích sức khỏe nếu ăn những loại thực phẩm dưới đây ít nhất mỗi tuần 1 lần.

Ngạc nhiên với những điều cực kì nhỏ nhưng khiến tình dục viên mãn đến không ngờ

Những điều hết sức đơn giản trong cuộc sống lại chính là một "liều thuốc hoàn hảo" cho tình dục thăng hoa khiến bạc phải ngạc nhiên.

“Truy tìm” các loại thực phẩm chữa xuất tinh sớm vô cùng hiệu quả cho phái mạnh

Xuất tinh sớm là thời gian "thăng hoa" của nam giới xảy ra trước thời gian "thăng hoa" của phụ nữ. Về lâu dài, tình trạng này sẽ khiến cho cuộc sống vợ chồng đi vào bế tắc, không t...

15 thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tim mạch

Dưới đây là 15 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như hỗ trợ cải thiện sức khỏe đáng kể.

Tăng cường ham muốn bằng thực phẩm lành mạnh

Chế độ ăn uống chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hoá và khoáng chất có thể làm tăng ham muốn tình dục, trong khi thực phẩm chất béo, đường và caffeine làm giảm khả năng "yêu" của ...

Thường xuyên trằn trọc khó ngủ nên ăn nhiều những thực phẩm sau

Nếu bạn thường xuyên đếm cừu và khó để có một giấc ngủ ngon thì nên thường xuyên ăn những thực phẩm sau.

Ăn socola đen giúp tình dục ngọt ngào hơn

Tất cả chúng ta đều thích socola! Nó ngọt ngào và có thể tìm thấy ở bất cứ nơi đâu. Nó là một trong những thực phẩm tốt nhất (trừ khi bạn bị dị ứng). Thực tế, socola là một trong n...

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Nếu muốn có một giấc ngủ sâu thay vì trằn trọc không ngon giấc, bạn nên lưu ý cần tránh những thực phẩm sau.

Những ích lợi ấn tượng của socola đen với sức khỏe

Socola đen từ lâu đã được khẳng định là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ giàu chất chống oxy hóa và flavanol cũng như vitamin, dưỡng chất...