Tốc độ giảm cân ‘chóng mặt’ của sao

Theo dõi VGT trên

Để giảm 8kg, Á hậu Thụy Vân chỉ cần 20 ngày. Còn MC Đan Lê chỉ cần 10 ngày để giảm được 11cm vòng eo…

Tốc độ giảm cân chóng mặt của sao - Hình 1

Á hậu Thụy Vân giảm cân “thần tốc” 8kg chỉ trong 20 ngày.

Á hậu Thụy Vân giảm 8kg sau 20 ngày

Những ai từng gặp gỡ Thụy Vân thời kỳ “bầu bí”, sẽ không khỏi không nể phục “cuộc chiến” giảm cân sau sinh của cô. Thụy Vân tiết lộ, cô tăng cân khá nhiều thời kỳ mang thai. Sau sinh, cô cũng tận hưởng chế độ bồi bổ của bà mẹ cho con bú, bởi vậy, cân nặng của cô gần như không giảm. Chỉ đến khi còn một tháng nữa phải xuất hiện trở lại trên truyền hình, cô mới bắt đầu lập kế hoạch giảm cân cấp tốc.

Là một mỹ nữ thông minh, cô cẩn thận lập từng bước giảm cân khoa học, tuy vậy cô cũng không tránh khỏi lo lắng khi tìm phương pháp phù hợp. Được sự tư vấn của bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm cân uy tín tại hệ thống Saigon’smile Spa, cô bắt đầu một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đồng thời trong suốt 20 ngày liên tục không bỏ sót ngày nào áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật.

Sau trị liệu 20 ngày, cô đã giảm tới 8kg. Cho tới nay, câu chuyện giảm cân của cô vẫn là động lực cho nhiều người đẹp showbiz và các bà mẹ sau sinh khác.

Tốc độ giảm cân chóng mặt của sao - Hình 2

Video đang HOT

MC Đan Lê được bác sĩ Nguyễn Văn Mích của hệ thống Saigon’smile Spa lên phác đồ trị liệu giảm béo hiệu quả.

MC Đan Lê nhanh chóng giảm 11cm vòng eo sau sinh

Ngay sau khi sinh, MC Đan Lê được chồng là đạo diễn Khải Anh giao đảm nhận vai nữ chính trong bộ phim từng lấy nhiều nước mắt của khán giả trên VTV3 “Ba đám cưới, một đời chồng”. Để phù hợp với số phận mong manh của nhân vật, Đan Lê phải đối mặt với việc giảm cân nhanh chóng sau thời kỳ mang thai tăng 12kg. Và cô là một trong những ngôi sao đầu tiên áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản. Kết hợp thêm chế độ ăn uống nhiều rau quả, chỉ sau 10 ngày liên tiếp, cô giảm được 11cm vòng eo và 5kg trọng lượng cơ thể.

Tốc độ giảm cân chóng mặt của sao - Hình 3

Lã Thanh Huyền giảm 3kg cấp tốc trong 5 ngày.

Diễn viên Lã Thanh Huyền 5 ngày giảm 3kg

Sau khi tăng 3kg cho phù hợp với hình ảnh nhận vật hoàng hậu Trần Thị Dung thời kỳ mang thai, Lã Thanh Huyền được đạo diễn “lệnh” phải giảm cân cấp tốc trong một tuần để diễn những cảnh Trần Thị Dung thời trẻ. Cô chia sẻ: “Tăng cân thì dễ, nhưng giảm cân thì không phải là điều đơn giản, hơn thế nữa lại phải giảm trong thời gian ngắn mà vẫn phải đảm bảo sức khỏe để có thể tham gia đóng phim với lịch quay dày đặc và cường độ làm việc cao”. Nhờ phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản, Lã Thanh Huyền đã giảm 3kg trong 5 ngày mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo Ngoisao

Cách giảm cân thành công của sao

Bạn hãy thử làm theo cách của người nổi tiếng và sẽ thấy công cuộc giảm cân dễ dàng hơn.

Hầu hết những sao nữ của showbiz Việt như: Hoa hậu Thùy Lâm, Á hậu Thụy Vân, MC Đan Lê, diễn viên Minh Hương... đều giảm béo khá dễ dàng sau khi sinh con. Hãy học tập kinh nghiệm của họ, bạn sẽ thấy giảm cân không còn là điều "bất khả thi".

Cách giảm cân thành công của sao - Hình 1

Các sao Việt giảm cân sau sinh khá dễ dàng.

Xác định động lực

Một hình ảnh xinh đẹp trước công chúng là động lực để các sao nữ nhanh chóng giảm béo sau sinh. Là phái nữ, đương nhiên bạn cũng muốn mình luôn đẹp, trước tiên là để tự tin hơn trong mắt người thân, bạn bè và đồng nghiệp. Đôi khi, một vóc dáng gọn gàng săn chắc cũng là cơ hội thăng tiến trong công việc của bạn. Và hơn hết, giảm béo sau sinh là cách để bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh nhiều bệnh liên quan đến tim mạch.

Tìm kiếm phương pháp giảm béo phù hợp

Hoạt động trong giới showbiz, các sao nữ cũng thuận lợi hơn khi được tiếp cận thường xuyên những phương pháp làm đẹp hiện đại, tiên tiến. Song dù mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhưng những ngôi sao nổi tiếng khôn ngoan trong showbiz Việt như: Thụy Vân, Thùy Lâm, Đan Lê... vẫn đặt ra những tiêu chí quan trọng khi tìm kiếm phương pháp giảm cân: an toàn, tự nhiên, không phẫu thuật, nhanh chóng và thuận lợi.

Cách giảm cân thành công của sao - Hình 2

Diễn viên Minh Hương được bác sĩ tư vấn trị liệu giảm béo phù hợp sau sinh lần 2

Được bác sĩ Nguyễn Văn Mích - chuyên gia giảm cân của hệ thống Saigon'smile Spa tư vấn và lên phác đồ trị liệu, Hoa hậu Thùy Lâm, MC Đan Lê, Á hậu Thụy Vân, diễn viên Minh Hương... đều hài lòng với kết quả giảm béo theo phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản. MC Đan Lê đã giảm 5kg chỉ sau 10 ngày, còn Á hậu Thụy Vân tâm sự, phương pháp nhẹ nhàng này đã giúp cô giảm 8kg sau 20 ngày. Hay mới đây, xuất hiện trở lại với bộ phim hot "Tình yêu không hẹn trước", diễn viên Minh Hương "Vàng Anh" cũng tiết lộ, cô đã áp dụng phương pháp này để giảm 4,5kg sau lần sinh thứ 2.

Cách giảm cân thành công của sao - Hình 3

Á hậu Thụy Vân đã giảm 8kg chỉ trong 20 ngày.

Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản là phương pháp không phẫu thuật, không để lại bất cứ tác dụng phụ nào. Phương pháp sử dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt cầu kỳ của phương Đông, kết hợp công nghệ xung điện quang hiện đại, để giảm lượng mỡ thừa một cách tự nhiên và hiệu quả.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024

Tin đang nóng

Sốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phimSốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phim
17:02:28 21/12/2024
Rúng động vùng quê khi 2 thiếu niên nghiện game giết ngườiRúng động vùng quê khi 2 thiếu niên nghiện game giết người
19:21:28 21/12/2024
Mẹ vợ bị con rể bán hết tài sản, U60 cay đắng ra phòng trọ 10m2 sống: Bật khóc khi nhìn thấy một thứMẹ vợ bị con rể bán hết tài sản, U60 cay đắng ra phòng trọ 10m2 sống: Bật khóc khi nhìn thấy một thứ
20:02:16 21/12/2024
Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024
16:37:38 21/12/2024
Dương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nóiDương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nói
19:39:45 21/12/2024
Sao Việt 21/12: Midu tận hưởng bình yên bên chồng đại giaSao Việt 21/12: Midu tận hưởng bình yên bên chồng đại gia
16:16:45 21/12/2024
Hoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thítHoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thít
19:48:09 21/12/2024
Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏBức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ
18:02:04 21/12/2024

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Cụ ông 86 tuổi kết hôn lần 4 với vợ 36 tuổi, dân mạng mỉa mai

Cụ ông 86 tuổi kết hôn lần 4 với vợ 36 tuổi, dân mạng mỉa mai

Netizen

23:44:37 21/12/2024
Trên nhiều nền tảng mạng xã hội, nhà thư pháp nổi tiếng bị chê mai là trâu già gặm cỏ non vì kết hôn với cô gái kém mình 50 tuổi.
Ồn ào sau chia tay của cặp diễn viên phim 'Nhà bà Nữ'

Ồn ào sau chia tay của cặp diễn viên phim 'Nhà bà Nữ'

Sao việt

23:29:38 21/12/2024
Chia tay sau 1 năm làm đám cưới, Phương Lan - Phan Đạt khiến khán giả chú ý khi có những chia sẻ về cuộc sống hôn nhân không như mơ.
When the Phone Rings tập 8: Cặp chính có cảnh chung giường cực ngọt, tổng tài bất ngờ gặp biến căng

When the Phone Rings tập 8: Cặp chính có cảnh chung giường cực ngọt, tổng tài bất ngờ gặp biến căng

Phim châu á

23:22:42 21/12/2024
Trong khi tình cảm của cặp đôi chính ngày càng tốt đẹp thì mối quan hệ cha con của Baek Sa Eon lại là sự căng thẳng leo thang.
Sao nữ chiếm spotlight của Ngọc Trinh ở Chị Dâu: Nữ hoàng phòng vé, từng bị chôn vùi vì tin đồn ác ý

Sao nữ chiếm spotlight của Ngọc Trinh ở Chị Dâu: Nữ hoàng phòng vé, từng bị chôn vùi vì tin đồn ác ý

Hậu trường phim

23:17:33 21/12/2024
Lê Khánh từng chia sẻ, sau khi đóng phim Cô dâu đại chiến, cô bị vướng tin đồn hét cát xê nên công việc ảnh hưởng rất nhiều.
'Snow White': Khi Bạch Tuyết nói 'không' với sợ hãi

'Snow White': Khi Bạch Tuyết nói 'không' với sợ hãi

Phim âu mỹ

23:00:10 21/12/2024
Khác với những phiên bản Snow White từng gắn liền với tuổi thơ hàng triệu khán giả trước đó, Rachel Zegler mang đến một Bạch Tuyết dũng cảm, mạnh mẽ và nói không với sợ hãi.
Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Nhạc việt

22:30:12 21/12/2024
Sau Anh Trai Vuợt Ngàn Chông Gai, nam ca sĩ Jun Phạm tiếp tục hành trình sáng tạo nghệ thuật từ những chất liệu văn hóa dân gian độc đáo.
"Công chúa" Park Shin Hye lấn át Jang Nara nhạt nhòa, bồ cũ Jisoo hóa nam thần trên thảm đỏ SBS Drama Awards 2024

"Công chúa" Park Shin Hye lấn át Jang Nara nhạt nhòa, bồ cũ Jisoo hóa nam thần trên thảm đỏ SBS Drama Awards 2024

Sao châu á

22:26:03 21/12/2024
Thảm đỏ SBS Drama Awards 2024 quy tụ cả dàn sao đình đám gồm Park Shin Hye, Honey Lee, Jang Nara, Kim Hye Yoon, Kim Nam Gil, Ahn Bo Hyun, BIBI...
Điều David Beckham không dám cho con gái Harper biết về cuộc đời mình

Điều David Beckham không dám cho con gái Harper biết về cuộc đời mình

Sao thể thao

22:03:50 21/12/2024
Beckham lo lắng Harper sẽ cảm thấy tồi tệ khi nghe những điều tiêu cực người khác nói về bố mình. Trong một phỏng vấn, David Beckam từng tiết lộ anh rất lo lắng khi con gái út - Harper Beckam xem bộ phim tài liệu này.
Không nhận ra Trung Ruồi - Lý 'toét' của Độc đạo'

Không nhận ra Trung Ruồi - Lý 'toét' của Độc đạo'

Tv show

22:03:08 21/12/2024
Trung Ruồi khác lạ không nhận ra khi cùng con gái hoá trang diễn tuồng cổ trong chương trình Cha con vạn dặm .
Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael

Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael

Sao âu mỹ

21:47:01 21/12/2024
Ca khúc Last Christmas do George Michael sáng tác, ra mắt vào Giáng sinh năm 1984, nhanh chóng vào vị trí đầu bảng xếp hạng âm nhạc ở Anh.
'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

Nhạc quốc tế

21:25:19 21/12/2024
Để chuẩn bị cho đêm nhạc Dalat Spring Concert diễn ra tại Đà Lạt tối 21.12, các nghệ sĩ Liz Mitchell, Joy Band và Samantha Fox đã có mặt trước một ngày, dành thời gian nghỉ ngơi, khám phá.