Tốc độ giảm cân ‘chóng mặt’ của sao

Theo dõi VGT trên

Để giảm 8kg, Á hậu Thụy Vân chỉ cần 20 ngày. Còn MC Đan Lê chỉ cần 10 ngày để giảm được 11cm vòng eo…

Tốc độ giảm cân chóng mặt của sao - Hình 1

Á hậu Thụy Vân giảm cân “thần tốc” 8kg chỉ trong 20 ngày.

Á hậu Thụy Vân giảm 8kg sau 20 ngày

Những ai từng gặp gỡ Thụy Vân thời kỳ “bầu bí”, sẽ không khỏi không nể phục “cuộc chiến” giảm cân sau sinh của cô. Thụy Vân tiết lộ, cô tăng cân khá nhiều thời kỳ mang thai. Sau sinh, cô cũng tận hưởng chế độ bồi bổ của bà mẹ cho con bú, bởi vậy, cân nặng của cô gần như không giảm. Chỉ đến khi còn một tháng nữa phải xuất hiện trở lại trên truyền hình, cô mới bắt đầu lập kế hoạch giảm cân cấp tốc.

Là một mỹ nữ thông minh, cô cẩn thận lập từng bước giảm cân khoa học, tuy vậy cô cũng không tránh khỏi lo lắng khi tìm phương pháp phù hợp. Được sự tư vấn của bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm cân uy tín tại hệ thống Saigon’smile Spa, cô bắt đầu một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đồng thời trong suốt 20 ngày liên tục không bỏ sót ngày nào áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật.

Sau trị liệu 20 ngày, cô đã giảm tới 8kg. Cho tới nay, câu chuyện giảm cân của cô vẫn là động lực cho nhiều người đẹp showbiz và các bà mẹ sau sinh khác.

Tốc độ giảm cân chóng mặt của sao - Hình 2

Video đang HOT

MC Đan Lê được bác sĩ Nguyễn Văn Mích của hệ thống Saigon’smile Spa lên phác đồ trị liệu giảm béo hiệu quả.

MC Đan Lê nhanh chóng giảm 11cm vòng eo sau sinh

Ngay sau khi sinh, MC Đan Lê được chồng là đạo diễn Khải Anh giao đảm nhận vai nữ chính trong bộ phim từng lấy nhiều nước mắt của khán giả trên VTV3 “Ba đám cưới, một đời chồng”. Để phù hợp với số phận mong manh của nhân vật, Đan Lê phải đối mặt với việc giảm cân nhanh chóng sau thời kỳ mang thai tăng 12kg. Và cô là một trong những ngôi sao đầu tiên áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản. Kết hợp thêm chế độ ăn uống nhiều rau quả, chỉ sau 10 ngày liên tiếp, cô giảm được 11cm vòng eo và 5kg trọng lượng cơ thể.

Tốc độ giảm cân chóng mặt của sao - Hình 3

Lã Thanh Huyền giảm 3kg cấp tốc trong 5 ngày.

Diễn viên Lã Thanh Huyền 5 ngày giảm 3kg

Sau khi tăng 3kg cho phù hợp với hình ảnh nhận vật hoàng hậu Trần Thị Dung thời kỳ mang thai, Lã Thanh Huyền được đạo diễn “lệnh” phải giảm cân cấp tốc trong một tuần để diễn những cảnh Trần Thị Dung thời trẻ. Cô chia sẻ: “Tăng cân thì dễ, nhưng giảm cân thì không phải là điều đơn giản, hơn thế nữa lại phải giảm trong thời gian ngắn mà vẫn phải đảm bảo sức khỏe để có thể tham gia đóng phim với lịch quay dày đặc và cường độ làm việc cao”. Nhờ phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản, Lã Thanh Huyền đã giảm 3kg trong 5 ngày mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo Ngoisao

Cách giảm cân thành công của sao

Bạn hãy thử làm theo cách của người nổi tiếng và sẽ thấy công cuộc giảm cân dễ dàng hơn.

Hầu hết những sao nữ của showbiz Việt như: Hoa hậu Thùy Lâm, Á hậu Thụy Vân, MC Đan Lê, diễn viên Minh Hương... đều giảm béo khá dễ dàng sau khi sinh con. Hãy học tập kinh nghiệm của họ, bạn sẽ thấy giảm cân không còn là điều "bất khả thi".

Cách giảm cân thành công của sao - Hình 1

Các sao Việt giảm cân sau sinh khá dễ dàng.

Xác định động lực

Một hình ảnh xinh đẹp trước công chúng là động lực để các sao nữ nhanh chóng giảm béo sau sinh. Là phái nữ, đương nhiên bạn cũng muốn mình luôn đẹp, trước tiên là để tự tin hơn trong mắt người thân, bạn bè và đồng nghiệp. Đôi khi, một vóc dáng gọn gàng săn chắc cũng là cơ hội thăng tiến trong công việc của bạn. Và hơn hết, giảm béo sau sinh là cách để bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh nhiều bệnh liên quan đến tim mạch.

Tìm kiếm phương pháp giảm béo phù hợp

Hoạt động trong giới showbiz, các sao nữ cũng thuận lợi hơn khi được tiếp cận thường xuyên những phương pháp làm đẹp hiện đại, tiên tiến. Song dù mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhưng những ngôi sao nổi tiếng khôn ngoan trong showbiz Việt như: Thụy Vân, Thùy Lâm, Đan Lê... vẫn đặt ra những tiêu chí quan trọng khi tìm kiếm phương pháp giảm cân: an toàn, tự nhiên, không phẫu thuật, nhanh chóng và thuận lợi.

Cách giảm cân thành công của sao - Hình 2

Diễn viên Minh Hương được bác sĩ tư vấn trị liệu giảm béo phù hợp sau sinh lần 2

Được bác sĩ Nguyễn Văn Mích - chuyên gia giảm cân của hệ thống Saigon'smile Spa tư vấn và lên phác đồ trị liệu, Hoa hậu Thùy Lâm, MC Đan Lê, Á hậu Thụy Vân, diễn viên Minh Hương... đều hài lòng với kết quả giảm béo theo phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản. MC Đan Lê đã giảm 5kg chỉ sau 10 ngày, còn Á hậu Thụy Vân tâm sự, phương pháp nhẹ nhàng này đã giúp cô giảm 8kg sau 20 ngày. Hay mới đây, xuất hiện trở lại với bộ phim hot "Tình yêu không hẹn trước", diễn viên Minh Hương "Vàng Anh" cũng tiết lộ, cô đã áp dụng phương pháp này để giảm 4,5kg sau lần sinh thứ 2.

Cách giảm cân thành công của sao - Hình 3

Á hậu Thụy Vân đã giảm 8kg chỉ trong 20 ngày.

Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản là phương pháp không phẫu thuật, không để lại bất cứ tác dụng phụ nào. Phương pháp sử dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt cầu kỳ của phương Đông, kết hợp công nghệ xung điện quang hiện đại, để giảm lượng mỡ thừa một cách tự nhiên và hiệu quả.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
06:54:47 06/02/2025
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
07:22:06 06/02/2025
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
06:03:45 06/02/2025
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phụcRụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
14:13:57 05/02/2025
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng daTừ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
06:03:17 06/02/2025
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
06:44:03 06/02/2025
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏeMột số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
14:33:45 05/02/2025
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau TếtBiện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
14:20:43 05/02/2025

Tin đang nóng

Rộ hình ảnh nhiều vết tiêm bất thường trên tay Từ Hy Viên khi qua đời, cái chết nghi có uẩn khúcRộ hình ảnh nhiều vết tiêm bất thường trên tay Từ Hy Viên khi qua đời, cái chết nghi có uẩn khúc
11:27:45 06/02/2025
Dậy sóng MXH: Từ Hy Viên chưa đăng ký kết hôn với chồng hiện tại, nam ca sĩ Hàn không được thừa kế 1 xu?Dậy sóng MXH: Từ Hy Viên chưa đăng ký kết hôn với chồng hiện tại, nam ca sĩ Hàn không được thừa kế 1 xu?
10:16:39 06/02/2025
Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp QuốcÔng Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc
10:25:24 06/02/2025
Vừa đầu năm, Văn Toàn bất lực vì "bị cắm sừng"Vừa đầu năm, Văn Toàn bất lực vì "bị cắm sừng"
11:07:44 06/02/2025
Video 23 giây nghi Từ Hy Viên tuyệt vọng khóc nức nở, nói những điều kỳ lạ trước khi qua đờiVideo 23 giây nghi Từ Hy Viên tuyệt vọng khóc nức nở, nói những điều kỳ lạ trước khi qua đời
13:45:27 06/02/2025
Thanh niên đi bán cơm rang và đồ lót vỉa hè thành triệu phú đứng sau "đế chế" Baby Three: Cuộc đời ly kỳ hơn cả phim!Thanh niên đi bán cơm rang và đồ lót vỉa hè thành triệu phú đứng sau "đế chế" Baby Three: Cuộc đời ly kỳ hơn cả phim!
13:08:29 06/02/2025
Trấn Thành đã bị đánh bạiTrấn Thành đã bị đánh bại
13:36:22 06/02/2025
Phản ứng gắt của ông trùm showbiz khi bị nghi lây bệnh cúm cho Từ Hy ViênPhản ứng gắt của ông trùm showbiz khi bị nghi lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên
13:53:57 06/02/2025

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Ngại gì phá cách với trang phục kẻ sọc độc đáo

Ngại gì phá cách với trang phục kẻ sọc độc đáo

Thời trang

16:00:18 06/02/2025
Màu sắc của họa tiết kẻ sọc có thể thay đổi tùy thuộc vào mùa và sự kiện. Với những mùa xuân hè, những gam màu sáng như trắng, xanh biển hay đỏ sẽ mang lại vẻ tươi mới, năng động.
Tên lửa có thể mang đầu đạn hạt nhân của Liên bang Nga đối mặt vấn đề nghiêm trọng

Tên lửa có thể mang đầu đạn hạt nhân của Liên bang Nga đối mặt vấn đề nghiêm trọng

Thế giới

15:55:31 06/02/2025
Ban đầu được thiết kế để bay sát mặt biển và tấn công tàu chiến, nhưng Liên bang Nga ngày càng sử dụng nó để tấn công các mục tiêu trên bộ ở Ukraine, nơi nhược điểm về độ chính xác của nó được bộc lộ rõ ràng.
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ

Netizen

15:36:37 06/02/2025
Mới đây, trên mạng xã hội không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh vụ việcxảy ra sáng ngày 6/2 tại Hải Trung - Hải Hậu - Nam Định khiến nhiều người thót tim.
Sự hết thời của 1 sao hạng A: 7 năm không ai mời đóng phim, tính cách dối trá ai cũng chán ghét

Sự hết thời của 1 sao hạng A: 7 năm không ai mời đóng phim, tính cách dối trá ai cũng chán ghét

Hậu trường phim

15:31:25 06/02/2025
Dù đã mở họp báo công khai xin lỗi vì lừa dối khán giả nhưng Ngô Tôn vẫn bị chỉ trích, tẩy chay khỏi showbiz. Fan cứng đồng loạt quay lưng khiến danh tiếng của anh tụt dốc không phanh.
Tuyển tập 4 phim 18+ hay nhất 4 năm gần đây: Xem không phí tiền mạng

Tuyển tập 4 phim 18+ hay nhất 4 năm gần đây: Xem không phí tiền mạng

Phim âu mỹ

15:27:59 06/02/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng điểm qua 4 bộ phim 18+ xuất sắc nhất trong 4 năm gần đây, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm ấn tượng.
"Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay

"Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay

Phim châu á

15:25:42 06/02/2025
Năm 2025, màn ảnh Hàn có nhiều bộ phim truyền hình đầy hứa hẹn được lên sóng, một trong số đó là Mercy for None (tạm dịch: Không thương xót) của nam thần So Ji Sub.
Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều mai (6/2/2025), 3 con giáp phát tài phát lộc

Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều mai (6/2/2025), 3 con giáp phát tài phát lộc

Trắc nghiệm

15:22:51 06/02/2025
Theo tử vi 12 con giáp, 3 tuổi sau được dự đoán phú quý suốt đời, vận mệnh vượng phát, làm gì cũng thuận lợi.Tử vi ngày mới của 12 con giáp cho thấy thứ Năm 6/2/2025,
Dàn Anh trai "say hi", gia đình Hoa dâm bụt xuất hiện trong MV của Erik

Dàn Anh trai "say hi", gia đình Hoa dâm bụt xuất hiện trong MV của Erik

Nhạc việt

15:22:36 06/02/2025
Tối 5/2, Erik chính thức tung ra teaser MV Dù cho tận thế (vẫn yêu em) , mở màn cho một sản phẩm âm nhạc hứa hẹn bùng nổ đầu năm 2025.
Danh sách những người nổi tiếng với "bệnh ăn cắp vặt"

Danh sách những người nổi tiếng với "bệnh ăn cắp vặt"

Sao âu mỹ

15:19:03 06/02/2025
Không ồn ào như chuyện của Winona nhưng nhiều ngôi sao khác cũng khiến khán giả choáng váng vì tội ăn cắp vặt.
Nhan sắc khác lạ của Lisa, lộ 1 điểm trên gương mặt trước giờ vốn là điểm yếu

Nhan sắc khác lạ của Lisa, lộ 1 điểm trên gương mặt trước giờ vốn là điểm yếu

Nhạc quốc tế

15:14:56 06/02/2025
Sáng 6/2 (theo giờ Việt Nam), Lisa bất ngờ đánh úp teaser MV mới Born Again, lần đầu hợp tác với Doja Cat và Reay.
Con trai NS Lê Giang lên tiếng khi netizen yêu cầu can ngăn mẹ vụ drama chê phim Trấn Thành

Con trai NS Lê Giang lên tiếng khi netizen yêu cầu can ngăn mẹ vụ drama chê phim Trấn Thành

Sao việt

15:07:53 06/02/2025
Giữa lúc câu chuyện trở nên ồn ào, Duy Phước - con trai của Lê Giang cũng bị réo gọi vào lùm xùm. Trước những bình luận căng thẳng từ netizen, Duy Phước xin ghi nhận và mong khán giả hoan hỉ bỏ qua.