tinh thần quả cảm

Những loại thực phẩm giúp bạn đánh bay mệt mỏi

Để một ngày làm việc và học tập hiệu quả. Thì chế độ ăn là vô cùng quan trọng, vì vậy hãy đem đến cho bản thân một ngày tràn đầy năng lượng bằng những thực phẩm sau.

10 loại thực phẩm giúp tăng đề kháng mùa lạnh

Trà gừng, tỏi, cam, bông cải xanh, trứng... chứa nhiều vitamin, chất khoáng, flavonoid giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh.

Chồng mất 10 triệu đồng vì đố vợ

Anh chồng bày trò đố vợ xem quả cam có mấy múi, không ngờ cô vợ đoán trúng và anh chàng mất toi 10 triệu.

Đặt quả cam ở đầu giường có tác dụng tốt, nhưng tuyệt đối đừng đặt 5 thứ này

Nếu đặt một quả cam trong phòng ngủ, mùi tươi mát có thể kích thích sự hưng phấn của hệ thần kinh và làm cho con người sảng khoái, tẩy sạch không khí bẩn.

Clip chồng thách vợ đoán số múi cam lấy 10 triệu và cái kết khiến gần 50 nghìn người nhấn like

Không rõ là do may mắn hay có thực lực mà cô vợ đoán trúng phóc số múi cam và lấy 10 triệu đồng ngon lành.

Cái kết buồn cho gã trai mất 9 ngón tay vẫn đam mê chinh phục Everest

Khi chia sẻ những khó khăn, vất vả trong chuyến chinh phục đỉnh núi cao nhất thế giới lần thứ 8, chắc hẳn Nobukazu Kuriki cũng chẳng ngờ, đây chính là những hình ảnh cuối cùng của ...

Những loại trái cây có thể giúp giảm đau

Có những loạitrái câykhông chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà chúng còn có thể giúp giảm đau. TheoBoldsky,những loại trái cây dưới đây có tác dụng giảm đau:

10 “siêu thực phẩm” trong năm mới, bạn nên ăn hằng ngày

Bạn sẽ bất ngờ khi có rất nhiều thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm như trứng, súp lơ, cải bó xôi, cam... nằm trong danh sách những siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Cho trẻ ăn hoa quả vào mùa đông, cha mẹ cần lưu ý 4 loại sau để bảo vệ sức khỏe của con

Không phải cứ ăn nhiều hoa quả là tốt, đặc biệt là vào mùa đông - khoảng thời gian trẻ dễ bị nhiễm bệnh hơn các mùa khác trong năm.

Hòa Bình: Trồng ra những quả cam mùi vị đặc biệt, nông dân Cao Phong cắn răng bán giá rẻ vì điều này

Thời điểm này người trồng cam ở Cao Phong (Hòa Bình) đang chuẩn bị bước vào chính vụ thu hoạch. Năm nay do ảnh hưởng của sâu bệnh, cũng như dịch Covid-19 đã kéo giá cam giảm xuống ...

10 lợi ích của quả cam đối với sức khỏe

Quả cam chứa nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể đối tốt cho việc tăng cường đề kháng trong mùa Đông.

Củ cải trắng cực tốt nhưng cẩn thận hóa độc, mất dinh dưỡng nếu ăn kết hợp cùng 5 loại thực phẩm quen này

Dù được mệnh danh là nhân sâm trắng xong nếu không biết cách sử dụng, củ cải trắng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ.

Người bệnh tiểu đường nên tránh xa 4 loại trái cây này

Một số lượng lớn dân số Ấn Độ đang mắcbệnh tiểu đường. Bệnh nhân tiểu đường cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình để ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến.

Say rượu không nên ăn gì: BS dinh dưỡng tiết lộ 9 “kẻ thù” tàn phá dạ dày người say rượu

Những món ăn phổ biến dưới đây có thể 'làm loạn' dạ dày của người say rượu.

Đặt thứ này vào đầu giường trước khi ngủ để ngăn đột quỵ giữa đêm

Trong tình huống nguy cấp, thứ mà bạn đặt vào đầu giường trước khi ngủ có thể trở thành ân nhân cứu mạng, giúp bạn thoát khỏi cơn đột quỵ nhanh chóng đấy.

Không muốn mới 20 tuổi nhưng có buồng trứng U60, hãy làm thêm 2 điều và thường xuyên ăn 3 loại quả

Nhiều bạn trẻ vì không biết cách chăm sóc, bảo vệ buồng trứng nên chức năng buồng trứng không còn hoạt động tốt, xảy ra tình trạng suy buồng trứng sớm. Để điều này không xảy ra, cá...

Thực phẩm trẻ em nên ăn nhiều vào mùa đông

Các loại hạt, món ăn giàu chất xơ, vitamin C và omega-3 là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, trẻ em nên ăn nhiều vào mùa đông.

Toán lớp 2 có đáp án siêu dễ: “Có 5 quả cam. Làm sao chia đều 5 bạn, mỗi bạn 1 quả, nhưng trong rổ vẫn còn 1 quả?”

Toán học thú vị lắm. Bởi không đơn thuần là 1 1=2, Toán còn bí ẩn buộc người lớn phải vận dụng trí não để tìm ra cách giải cho đề bài toàn những phép tính đơn giản cộng - trừ - nhâ...

9 loại quả tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu

Trái cây là nguồn bổ sung vitamin rất tốt đối với bà bầu. Việc bổ sung các loại trái cây tốt giúp mẹ và bé được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, khiến thai nhi phát triển khỏe mạnh...

Thực phẩm không tốt cho thận, thèm đến mấy cũng nên hạn chế ăn

Quả bơ, chuối, cam, thịt động vật hay muối... là những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không nên sử dụng quá nhiều vì sẽ làm hại thận.

6 loại quả chống ung thư đầu bảng luôn sẵn có ở chợ Việt

Sở hữu hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội cùng nhiều hoạt chất thực vật quý, những loại quả này đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về khả năng chống ung thư.

7 loại quả tốt cho bệnh nhân ung thư

Bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh là điều quan trọng nếu bạn đang được điều trị hoặc phục hồi sau bệnh ung thư.

7 thực phẩm có vị chua giúp giảm cân hiệu quả

Chanh, cam, me, cà chua, sữa chua hay xoài xanh đều là những thực phẩm có vị chua, giúp giảm cân hiệu quả.

Dùng vỏ cam dán vào rốn trước khi đi ngủ cả tháng trời sẽ thu được những điều tốt đẹp gì cho cơ thể?

Khi ăn cam mọi người thường vứt bỏ vỏ cam mà không biết chúng ta hoàn toàn có thể tận dụng nó. Chỉ cần dán vỏ cam lên rốn trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ nhận được những lợi ích vô cùn...

Làm điều đơn giản này vào ban ngày để hết ngáy vào ban đêm

Ngáy không chỉ là một thói quen vào ban đêm mà còn là dấu hiệu của tình trạngsức khỏetiềm ẩn nghiêm trọng. Không chỉ vậy, nó có thể dẫn đến cáu kỉnh và mệt mỏi.

12 ’siêu trái cây’ tốt nhất dành cho bệnh nhân ung thư

Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị và xạ trị có thể gây ra những tổn hại to lớn cho các tế bào, mô, cơ.

Nhân viên y tế Đà Nẵng xúc động nhận quả cam có lời nhắn nhủ “chờ trở về”

Những quả cam có dán dòng chữ cả nước đang chờ các bạn chiến thắng trở về được gửi đến khiến y bác sĩ Bệnh viện đa khoa Đà Nẵng xúc động...

5 loại trái cây giàu chất xơ giúp ích cho bạn giảm cân

Khi nói đến việc giảm cân, nhiều người quá chú ý đến lượng protein, hoặc lượng carb và thường bỏ qua lượng chất xơ tiêu thụ.

Không thể bỏ qua món sinh tố thơm ngon cho hè này

Để giải nhiệt ngày hè bạn hãy bỏ túi ngay công thức sinh tố cam dưới đây.

Người tập thể hình nên ăn gì?

Huấn luyện viên Nguyễn Trung Bảo khuyên người tập thể hình hàng ngày ăn cá ngừ, thực phẩm họ đậu, thịt bò, tôm, hàu, lòng đỏ trứng kết hợp trái cây như cam, dâu, chuối.

3 bà cháu bị ngộ độc sau khi ăn cam và dưa hấu, bác sĩ lên tiếng cảnh báo đề phòng ngộ độc thực phẩm trong mùa hè

Thời tiết mùa hè nhiệt độ nắng nóng khiến cho thực phẩm dễ ôi thiu dẫn đến nhiều trường hợp ngộ độc thực phẩm.

7 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, an toàn

Cam, xoài, sữa chua... là những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ giảm béo hiệu quả, bạn nên lưu tiên nếu đang muốn kiểm soát cân nặng.

7 mẹo chữa hóc xương cá đơn giản và an toàn

Hóc xương cá là tình huống mà nhiều người có thể gặp phải trong quá trình ăn uống. Việc này có thể gây đau đớn, khó chịu với người mắc phải. Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ hữu ích ...

Công thức làm nước tăng lực ngay tại nhà tốt nhất

Nước dừa là thức uống năng lượng tự nhiên vô cùng tốt vì nó rất giàu vitamin, hàm lượngchất điện giảivà ít calo. Sau khi tập thể dục nặng, lượng mồ hôi chúng ta đổ ra rất nhiều, cơ...

5 trái cây có lợi cho sức khỏe người ung thư

Việt quất, chuối, cam, bưởi, dâu tâycung cấp nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe người bệnh, hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa, xạ trị.

12 loại thực phẩm ăn thả phanh cũng không bị tăng cân

Dâu tây, dưa chuột, cần tây, việt quất...là những thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày mà không sợ bị béo phì.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Giải nhiệt mùa hè

Các loại trái cây giải nhiệt tốt và có thể cung cấpcác loại vitamin cho trẻ trong mùa hèlà cam, quýt, vải, măng cụt, dưa hấu, bưởi, vú sữa, thơm, xoài...

Không phải sữa, đây mới là 8 thực phẩm giàu canxi bậc nhất, có bán khắp các chợ: Nếu ai ăn đều đặn sẽ không lo bệnh xương khớp

Nhắc tới canxi, hầu hết mọi người sẽ lập tức nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, những đối tượng không thể dung nạp lactose (một thành phần trong sữa) hoặc ăn chay thì có thể bổ sung can...

Những điều cần chú ý khi ăn cam kẻo nguy hại sức khỏe

Cam là loại trái cây giàu vitamin nhưng khi ăn loại quả này hãy lưu ý những điều dưới đây:

Mơ ngâm cam đường & kem tươi

Cùng làm mơ ngâm cam đường & kem tươi ngon khó cưỡng

Mách bạn mẹo gọt, bổ và ăn trái cây đúng cách

Bạn có biết cách tốt nhất để gọt, bổ và ăn hoa quả? Đôi khi, những cách mà bạn vẫn thường ăn lại chưa phải là cách ăn đúng nhất.

8 loại trái cây tốt cho bệnh nhân xơ gan

Để cải thiện tình trạng bệnh của mình cũng như giúp bệnh nhân xơ gan nhanh chóng hồi phục, bệnh nhân cần chú trọng bổ sung những loại trái cây mà bệnh nhân xơ gan nên ăn.

17 khám phá bất ngờ ở những nơi không ngờ tới

Những điều bất ngờ có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trong cuộc sống. Hãy chịu khó để ý xung quanh, biết đâu bạn lại tìm thấy điều gì đó hay ho và mới mẻ.

Cách làm sinh tố cam tuyệt ngon ngay tại nhà

Cách làm sinh tố cam không chỉ có hương vị thơm ngon, độc đáo mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất bổ dưỡng giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.

Chia sẻ cách làm sinh tố cam nha đam ngon khó cưỡng

Cách làm sinh tố cam nha đam với các nguyên liệu dễ kiếm và cách làm vô cùng đơn giản giúp bạn có ngay ly sinh tố bổ dưỡng, thơm mát trong mùa hè này.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai

Dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, vitamin, phụ nữ có thai nên sử dụng nhiều để nâng cao sức khỏe.

Những kẻ gặp may mắn đến khó tin trong chuyện ăn uống

Chẳng có điều gì vui hơn khi chưa kịp ăn miếng thứ nhất thì ông trời đã ban tặng ngay cho chúng ta miếng thứ hai.

Tắm trắng bằng B1 và cam: Nghe khó tin nhưng có thật khiến 8X Thái Bình sở hữu làn da trắng bóc như bông bưởi

Theo chị Thuý Hà (sinh năm 1989, sống tại Thái Bình), vitamin B1 là một trong những thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ, bản thân chị đã áp dụng và nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Chia sẻ bí quyết giảm cân bằng vỏ chanh đơn giản và hiệu quả

Giảm cân bằng vỏ chanh là một trong những cách giảm cân rất hiệu quả. Trong vỏ chanh có chứa chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo rất tốt.

Những loại rau củ nhiều vitamin C ‘gấp tỷ lần’ cam chanh, tăng sức chống dịch

Trong khi hàm lượng vitamin C của cam 33 mg/100 g, hàm lượng vitamin C của chanh 22 mg/100 g thì 18 loại rau củ quả dưới đây có lượng vitamin C còn nhiều hơn và thậm chí là gấp 5, ...