Tinh hoa ẩm thực vùng miền: Tinh túy 3 món nước lèo từ xứ chùa Trà Vinh

Theo dõi VGT trên

Là vùng đất nổi tiếng với những ngôi chùa cổ kính của người Khmer, Trà Vinh còn níu chân du khách phương xa bởi các món ăn là kết tinh của sự giao thoa nhiều nền văn hóa ẩm thực ở nơi đây.

Sau đây là một số mẹo vặt, công thức liên quan đến các món ăn do vị khách mời – Anh Diệp Huy Cường, Bếp trưởng Lãnh sự quán Nam Phi chia sẻ đến bạn đọc Sài Gòn Tiếp Thị .

Bún nước lèo Trà Vinh

Tinh hoa ẩm thực vùng miền: Tinh túy 3 món nước lèo từ xứ chùa Trà Vinh - Hình 1

Công thức làm bún nước lèo

Nguyên liệu: 200g mắm bò hóc, 1,5 kg xương heo, 2,5 lít nước lọc, 800g cá lóc phi Lê, 150g nấm rơm, 100g củ ngải bún, 80g sả xay nhuyễn, 5 cọng sả cây, 3 trái ớt hiểm, 150g nấm rơm; các loại rau ăn kèm như chuối bào, bông súng, giá hẹ, rau thơm, bánh cống, heo quay, chả giò, huyết heo luộc.

Cách làm: Mắm bò hóc lược qua rây bỏ bớt xương cá , xương heo rửa sạch, trần qua nước sôi và vớt ra rửa lại nước sạch. Nấm rơm cắt mỏng, cá lóc làm sạch; rau sống và chuối bào rửa sạch để ráo; giá hẹ rửa sạch cắt khúc vừa ăn; bông súng chẻ sợi.

Video đang HOT

Cách làm (tt): Bắc nồi nước dùng lên bếp, cho 2,5 lít nước lọc vào nồi. Tiếp theo cho xương heo vào ninh cho ra nước dùng. Tiếp đến, cho mắm vào nấu khoảng 20 phút, sau đó, bắc chảo lên bếp, cho dầu vào xào nguyên liệu sả ớt và nấm cho thơm. Tiếp theo, cho hết nguyên liệu vào nồi nêm gia vị, bột ngọt, ít đường phèn hoặc nước mía.

Cách làm (tt): Tiếp đến, cho cá lóc đã rỉa thịt vào nấu cùng, cho bún đã trụng vào tô và cho rau sống, chuối vào. Sau đó, múc nước lèo vào tô, ăn kèm với bánh cống, heo quay, chả giò và huyết luộc. Món này dùng nước chấm là giấm ớt ngâm hoặc muối ớt chanh.

Bún suông

Tinh hoa ẩm thực vùng miền: Tinh túy 3 món nước lèo từ xứ chùa Trà Vinh - Hình 2

Công thức làm suông tôm

Nguyên liệu: 300g tôm lột vỏ, 100g giò sống, 15g bột mì đa dụng, 10g đầu hành, 1 ít tiêu xay, 5g hạt nêm, 1 ít nước mắm, 10g bột ngọt.

Cách làm: Tôm tươi lột vỏ rửa sạch để ráo, cho vào cối xay nhuyễn cùng với giò sống và tất cả gia vị. Sau đó, cho ít dầu điều vào cho có màu. Khi nguyên liệu đã xay nhuyễn thì dùng 1 bịch nylon loại bắt kem, cho nguyên liệu vào, cắt đầu, bịch một lỗ nhỏ và nặn suông tôm theo ý thích.

Bánh canh Bến Có

Tinh hoa ẩm thực vùng miền: Tinh túy 3 món nước lèo từ xứ chùa Trà Vinh - Hình 3

Công thức làm lòng heo luộc giòn, thơm

Nguyên liệu: 1kg gan heo, 0,5kg lưỡi heo, 700g tim heo, 300g cật heo, 600g phèo non, 700g bao tử, 300g lá mía.

Cách làm: Đầu tiên, phân loại lòng rồi rửa qua với rượu, nước gừng tươi, sau đó, rửa lại bằng nước lạnh. Tiếp đến, bắc nồi nước sôi, cho ít gừng tươi đập dập, gốc hành lá, hành khô vào. Khi nước sôi, cho từng loại có màu trắng vào luộc trước như là phèo, lưỡi heo, bao tử, sau luộc chín vớt ra ngâm đá lạnh.

Cách làm (tt): Cho tiếp gan, tim và lá mía vào luộc vừa chín tới thì vớt ra ngâm đá như cách làm trên. Như vậy, chúng ta sẽ có món lòng luộc trắng, giòn ngon.

Lưu ý: Các nguyên liệu lòng nên luộc riêng bởi gan, lá mía sẽ ra máu tươi là các nguyên liệu còn lại bị thâm đen, màu sắc không còn hấp dẫn.

Đặc sắc bún nước lèo Trà Vinh

Là đặc sản ẩm thực của người Khmer, bún nước lèo trong dòng chảy giao thoa văn hóa ẩm thực dần trở thành món ăn phổ biến của người miền Tây. Trong đó, bún nước lèo Trà Vinh là phiên bản luôn được nhắc đến mỗi khi nghĩ về món bún này.

Đặc sắc bún nước lèo Trà Vinh - Hình 1

Thật vậy, người viết có dịp trò chuyện cùng anh bạn đầu bếp quê gốc Trà Vinh, hiện đang công tác ở TPHCM, mới biết bún nước lèo là món ăn dân dã có mặt từ các phiên chợ nhỏ đến xã, huyện ở Trà Vinh và nó phù hợp để thường thức vào bất kỳ giấc nào trong ngày.

Ngoài sợi bún phải được làm từ gạo dẻo đầu mùa để bảo đảm độ thơm ngon thì linh hồn của món bún này chính là phần nước dùng được nấu từ mắm bò hóc (prahok hay pro hoc) của người Khmer. Chính nhờ hương vị đặc trưng của loại mắm này mà nước dùng của món ăn có vị thơm ngon, đậm đà, thưởng thức qua rồi cứ mãi lưu luyến.

Để nấu nước dùng, đầu tiên, người nấu cho mắm vào nồi nước sôi nấu đến khi mắm rã nhuyễn, tiếp đến lọc bỏ xương mắm để lấy nước cốt mắm. Sau đó, cho phần nước cốt mắm đã lọc vào nồi nước hầm xương (gà hoặc heo) cùng ít nước dừa, sả, ngải bún, củ riềng xắt lát. Một số nơi bán còn cho thêm thịt heo băm, thịt cá lọc xương và nấm rơm để tạo độ thanh ngọt tự nhiên cho nước dùng.

Khi thực khách gọi món, người bán sẽ chần sơ bún qua nước sôi, cho vào tô và thêm các nguyên liệu như thịt, cá, nấm và chan nước lèo ngập mặt bún. Bên cạnh đĩa rau sống thơm mát từ bắp chuối bào sợi, bông súng, rau thơm, giá, hẹ thì bún nước lèo Trà Vinh nhất định phải có thêm đĩa thịt heo quay, chả giò, bánh cống và đĩa huyết heo luộc vừa chín tới. Nước chấm ăn kèm cũng khá đơn giản, chỉ là chén muối ớt đâm nhuyễn hay chén nước mắm ớt đậm đà.

Ngoài Trà Vinh, du khách ghé thăm miền Tây có thể thưởng thức bún nước lèo ở Bạc Liêu hay Sóc Trăng. Tuy mỗi nơi có một chút thay đổi về nguyên liệu nhưng linh hồn món ăn cũng là đại diện cho văn hóa ẩm thực của người Khmer - mắm bò hóc - chắc chắn sẽ có trong thành phần nguyên liệu nước dùng để nấu món bún này.

Ghé thăm Trà Vinh, du khách sẽ có dịp trải nghiệm nhiều món ăn nổi tiếng như chù ụ, dừa sáp, bún suông, bánh canh Bến Có... nhưng nhớ chừa bụng để thưởng thức món bún nước lèo đặc trưng của vùng đất này nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngonCách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon
06:10:16 10/03/2025
Cách làm món cá hồi áp chảo thơm ngon tại nhàCách làm món cá hồi áp chảo thơm ngon tại nhà
06:39:35 09/03/2025
Cách nấu bún bò ngon chuẩn vị tại nhàCách nấu bún bò ngon chuẩn vị tại nhà
06:41:17 09/03/2025
Tiệm cơm tấm Sài Gòn bán 6 tháng nghỉ 6 tháng vẫn đông khách, nổi tiếng với món chả cua công thức 60 năm độc quyềnTiệm cơm tấm Sài Gòn bán 6 tháng nghỉ 6 tháng vẫn đông khách, nổi tiếng với món chả cua công thức 60 năm độc quyền
22:27:23 10/03/2025
Lên sẵn thực đơn ăn uống thanh đạm cho cả tuần: Cơm nhà dễ nấu, thơm ngon, tốt cho sức khỏe nhấtLên sẵn thực đơn ăn uống thanh đạm cho cả tuần: Cơm nhà dễ nấu, thơm ngon, tốt cho sức khỏe nhất
06:08:11 10/03/2025
Cách chọn mực khô ngon, không tẩm hóa chấtCách chọn mực khô ngon, không tẩm hóa chất
06:36:29 09/03/2025
Cách làm thịt viên nướng thơm ngon tại nhàCách làm thịt viên nướng thơm ngon tại nhà
06:38:18 09/03/2025
6 đặc sản Phú Thọ mua về làm quà thì miễn chê, có món nhặt từ dưới suối nay thành đặc sản nhiều người lùng mua6 đặc sản Phú Thọ mua về làm quà thì miễn chê, có món nhặt từ dưới suối nay thành đặc sản nhiều người lùng mua
06:07:22 10/03/2025

Tin đang nóng

Bị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếngBị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếng
20:08:14 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!
17:33:16 10/03/2025
Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý BìnhNghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình
20:13:58 10/03/2025
Xuất hiện với khuôn mặt căng phồng tại Paris, Lâm Tâm Như 49 tuổi lại bị mỉa mai: Thư Kỳ "nuốt trọn" hào quangXuất hiện với khuôn mặt căng phồng tại Paris, Lâm Tâm Như 49 tuổi lại bị mỉa mai: Thư Kỳ "nuốt trọn" hào quang
19:16:34 10/03/2025
Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viênNóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên
21:38:23 10/03/2025
Xét xử vụ cháy chung cư mini làm chết 56 người: Chủ tòa nhà khai gì?Xét xử vụ cháy chung cư mini làm chết 56 người: Chủ tòa nhà khai gì?
17:32:48 10/03/2025
Mẹ Từ Hy Viên đột ngột cầu cứu lúc nửa đêm: "Tôi chịu hết nổi rồi..."Mẹ Từ Hy Viên đột ngột cầu cứu lúc nửa đêm: "Tôi chịu hết nổi rồi..."
19:49:15 10/03/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

16:42:11 10/03/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi dễ ăn. Không cầu kỳ, những món ăn đơn giản này lại thơm ngon, hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Làm món thịt băm theo công thức này vừa nhanh lại phòng trừ cảm cúm, ngon tới mức "thổi bay" cả nồi cơm

Làm món thịt băm theo công thức này vừa nhanh lại phòng trừ cảm cúm, ngon tới mức "thổi bay" cả nồi cơm

12:42:10 10/03/2025
Để bữa cơm vừa làm nhanh lại ngon miệng và giúp phòng trừ cảm cúm hiệu quả thì bạn hãy tham khảo ngay món gà băm xào đậu húng quế dưới đây!
Phụ nữ hãy thường xuyên ăn món bánh này: Làm cực dễ mà ngon hơn bánh ngọt lại dưỡng khí huyết và tránh bốc hỏa

Phụ nữ hãy thường xuyên ăn món bánh này: Làm cực dễ mà ngon hơn bánh ngọt lại dưỡng khí huyết và tránh bốc hỏa

06:09:18 10/03/2025
Chất lượng của bánh đường nâu hấp bạn tự làm ở nhà không hề thua kém các sản phẩm trên thị trường. Hãy thử làm món bánh đường nâu hấp thơm ngon này nhé.
Cách làm món vịt kho gừng thơm ngon đơn giản

Cách làm món vịt kho gừng thơm ngon đơn giản

06:39:03 09/03/2025
Vịt kho gừng là món ăn thơm ngon với vị béo của thịt vịt hòa quyện cùng vị cay nồng của gừng, cách làm món này không quá khó, bạn có thể tham khảo gợi ý dưới đây.
5 món ngon dễ làm cho ngày 8/3 thêm đặc biệt

5 món ngon dễ làm cho ngày 8/3 thêm đặc biệt

16:38:57 08/03/2025
Dịp 8/3, thay vì mua quà tặng, phái mạnh có thể dành thời gian vào bếp và làm những món ăn đặc biệt này cho mẹ, vợ hoặc bạn gái thưởng thức.
5 công thức làm khoai tây xào thịt bò siêu ngon

5 công thức làm khoai tây xào thịt bò siêu ngon

06:06:21 08/03/2025
Món khoai tây xào thịt bò rất dễ làm, hầu như ai ăn cũng thấy ngon; tùy vào khẩu vị mà bạn có thể biến đổi công thức cho phù hợp với gia đình mình.
5 cách nấu thịt kho cùi dừa ngon bất bại

5 cách nấu thịt kho cùi dừa ngon bất bại

06:04:48 08/03/2025
Thịt kho cùi dừa là một món ăn dân dã nhưng vô cùng hấp dẫn nhờ sự kết hợp giữa thịt ba chỉ béo ngậy và cùi dừa giòn bùi, tạo nên hương vị đậm đà khó cưỡng.
"Bí kíp" dưỡng gan mùa xuân: 3 "siêu thực phẩm" giúp giải độc, bảo vệ mắt, vừa bổ dưỡng lại ngon miệng!

"Bí kíp" dưỡng gan mùa xuân: 3 "siêu thực phẩm" giúp giải độc, bảo vệ mắt, vừa bổ dưỡng lại ngon miệng!

06:03:14 08/03/2025
Mùa xuân là mùa của sự tái sinh trong tự nhiên, cũng là thời điểm quan trọng để chăm sóc sức khỏe. 3 loại rau thần thánh này giúp giải độc, bảo vệ mắt, vừa bổ dưỡng lại ngon miệng.
Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao

Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao

05:59:49 08/03/2025
Nếu ăn đậu phụ có chứa thạch cao công nghiệp trong thời gian dài, người tiêu dùng có nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa, thận và thậm chí là ung thư..
Mẹo rán đậu phụ không dính chảo

Mẹo rán đậu phụ không dính chảo

05:59:04 08/03/2025
Rán đậu phụ là công việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại khiến nhiều người đau đầu vì đậu dễ bị dính chảo, vỡ nát hoặc không vàng giòn như mong muốn.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối cực ngon với những món dễ làm

Hôm nay nấu gì: Cơm tối cực ngon với những món dễ làm

18:21:56 07/03/2025
Cơm tối cực ngon với những món dễ làm. Hương vị thơm ngon, hấp dẫn của bữa ăn này khiến ai cũng muốn được ăn thử.
Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

06:08:38 07/03/2025
Với chị, việc bếp núc không chỉ là công việc mà còn là niềm vui, là cách để thể hiện tình yêu thương qua từng món ăn.

Có thể bạn quan tâm

Nhật Kim Anh lộ diện sau 2 tháng sinh con, nhan sắc và vóc dáng sau khi giảm từ 82kg xuống 63kg gây bất ngờ

Nhật Kim Anh lộ diện sau 2 tháng sinh con, nhan sắc và vóc dáng sau khi giảm từ 82kg xuống 63kg gây bất ngờ

Hậu trường phim

23:15:21 10/03/2025
Sau gần 2 tháng sinh con, Nhật Kim Anh chính thức trở lại với hoạt động giải trí bằng việc tham gia buổi họp báo ra mắt phim truyền hình Mẹ Biển.
1 con giáp có 2 tháng liên tiếp đón nhiều vận may, tài chính bùng nổ, 2 con giáp lại cần thận trọng

1 con giáp có 2 tháng liên tiếp đón nhiều vận may, tài chính bùng nổ, 2 con giáp lại cần thận trọng

Trắc nghiệm

23:13:32 10/03/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé.3 con giáp chuẩn bị đón mùa hè rực rỡ, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc đủ đầy, cuộc sống viên mãn
Phim "3 xu" đầy cảnh 18+: Nam chính khiến chị em lịm tim, xem thấy cực sến mà không thể bỏ qua

Phim "3 xu" đầy cảnh 18+: Nam chính khiến chị em lịm tim, xem thấy cực sến mà không thể bỏ qua

Phim việt

23:12:20 10/03/2025
Nàng Kiều Lỡ Bước tiếp tục đưa khán giả đến với thế giới showbiz hào nhoáng, nơi chứa đầy cạm bẫy đổi chác để mong có cơ hội trở thành ngôi sao.
Đám cưới đang viral khắp MXH: Chú rể đẹp trai vô địch thiên hạ, cô dâu xinh yêu "hết nước chấm"

Đám cưới đang viral khắp MXH: Chú rể đẹp trai vô địch thiên hạ, cô dâu xinh yêu "hết nước chấm"

Phim châu á

23:09:00 10/03/2025
Ngày 9/3, Sina đưa tin cảnh hôn lễ của hai diễn viên Trương Lăng Hách và Từ Nhược Hàm trong bộ phim ngôn tình lãng mạn Yêu Em đang gây bão khắp MXH Trung Quốc.
Netizen "đào" lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 15 tuổi

Netizen "đào" lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 15 tuổi

Sao châu á

22:51:45 10/03/2025
Mới đây, netizen đã đào lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 16 tuổi (theo tuổi Hàn Quốc).
Cô giáo tiếng Anh không muốn làm dâu, đồng ý hẹn hò ông bố một con

Cô giáo tiếng Anh không muốn làm dâu, đồng ý hẹn hò ông bố một con

Tv show

22:47:49 10/03/2025
Trong cuộc trò chuyện, cả hai đưa ra những yêu cầu về chuyện hôn nhân và đồng ý hẹn hò khi tìm được tiếng nói chung.
Tom Cruise lo lắng khi 'đọ nhan sắc' cùng Brad Pitt

Tom Cruise lo lắng khi 'đọ nhan sắc' cùng Brad Pitt

Sao âu mỹ

22:42:20 10/03/2025
Nhiều nguồn tin cho biết mối hiềm khích kéo dài hàng thập kỷ này bắt đầu khi họ đóng chung trong phim Interview With the Vampire năm 1994 và cho đến nay vẫn còn âm ỉ với Tom Cruise.
Cưỡng đoạt gần 600 triệu đồng của nhân viên, nhóm chủ cửa hàng sữa lãnh án

Cưỡng đoạt gần 600 triệu đồng của nhân viên, nhóm chủ cửa hàng sữa lãnh án

Pháp luật

22:35:33 10/03/2025
Dù thiệt hại chỉ hơn 13 triệu đồng và nhân viên dọa tự tử khi bị ép trả, nhưng các bà chủ cửa hàng sữa vẫn cưỡng đoạt gần 600 triệu đồng.
'Mỹ nhân phim hành động' Phi Ngọc Ánh mắc ung thư

'Mỹ nhân phim hành động' Phi Ngọc Ánh mắc ung thư

Sao việt

22:30:04 10/03/2025
Sau 2 năm chống chọi với ung thư, diễn viên Phi Ngọc Ánh mới chia sẻ về câu chuyện sức khỏe của mình với khán giả.
Người chăn cừu tử vong, nghi bị điện giật

Người chăn cừu tử vong, nghi bị điện giật

Tin nổi bật

22:25:35 10/03/2025
Người dân địa phương phát hiện người đàn ông làm nghề chăn cừu nghi bị điện giật tử vong, nên nhanh chóng báo cơ quan chức năng.
Loạt clip gây tranh cãi: 5h sáng đi chợ, nấu ăn, dọn nhà, chăm con, động lực nào khiến mẹ bỉm như siêu nhân vậy?

Loạt clip gây tranh cãi: 5h sáng đi chợ, nấu ăn, dọn nhà, chăm con, động lực nào khiến mẹ bỉm như siêu nhân vậy?

Netizen

22:19:55 10/03/2025
Lấy chồng, có con là bước ngoặt lớn của người phụ nữ. Nhiều mẹ bảo từ lúc bước vào hôn nhân là chị em sẽ bận rộn gấp 100 lần so với quãng thời gian son rỗi, mà những ai phải trải qua rồi mới cảm nhận được.