Tin vui cho những người thích hoạt động xã hội

Hoạt động xã hội, đặc biệt là ở tuổi già, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tinh thần và thể chất, đặc biệt là ngăn ngừa suy giảm nhận thức, như một nghiên cứu mới cho thấy.

Shutterstock

Theo Medical News Today, một nghiên cứu mới xác nhận rằng xã hội có thể tác động đến sức khỏe nhận thức khi chúng ta già đi. Kết quả nghiên cứu này mang lại khái niệm mới về cách bảo vệ não bộ thông qua cuộc sống xã hội phong phú.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Ohio ở Columbus (Mỹ) cho biết người có nhiều cơ hội tương tác với môi trường và khám phá môi trường xung quanh sẽ giúp bảo vệ trí nhớ của họ.

Theo Trưởng nhóm nghiên cứu Elizabeth Kirby và các cộng sự, tương tác xã hội tạo ra những khác biệt trong trí nhớ. Có mối quan hệ xã hội rộng hơn có thể ảnh hưởng tích cực đến quá trình lão hóa của não bộ.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience.

Theo thanhnien.vn