Tin vui bất ngờ cho những người thích uống cà phê kiểu Ý
Ba tách cà phê pha theo kiểu Ý mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa ung thư tuyến t.iền liệt.
Shutterstock
Trang EurekAlert.org báo cáo về một nghiên cứu mới, đã phát hiện cà phê pha theo kiểu Ý: pha ở nhiệt độ và áp suất rất cao và không pha phin, làm giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt xuống 53% ở những người uống hơn 3 tách một ngày, theo Natural News.
Nghiên cứu, được công bố trên Tạp chí Ung thư Quốc tế của Đức, từ kết quả quan sát khoảng 7.000 người đàn ông ở vùng Molise, Ý trong 4 năm.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn thử nghiêm hiệu quả của chiết xuất cà phê chứa caffein và cà phê đã khử caffein trên các tế bào ung thư tuyến t.iền liệt.
Video đang HOT
Kết quả cho thấy chỉ có chiết xuất từ cà phê chứa caffein làm chậm sự tăng trưởng và di căn của tế bào ung thư, cho phép các nhà nghiên cứu kết luận rằng các đặc tính chống ung thư của cà phê là do caffeine chứ không phải do các thành phần khác, theo Natural News.
Nghiên cứu lưu ý rằng cách pha chế cà phê kiểu Ý ở nhiệt độ và áp suất rất cao và không dùng bộ lọc, là yếu tố làm tăng hàm lượng hoạt chất sinh học. Đó có thể là lý do tại sao cà phê Ý có khả năng chống ung thư tuyến t.iền liệt mạnh hơn cà phê được pha chế theo các phương pháp khác.
Ung thư tuyến t.iền liệt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây t.ử v.ong liên quan đến ung thư ở nam giới, chỉ sau ung thư phổi và đại trực tràng.
Phần lớn những người mắc bệnh ung thư tuyến t.iền liệt là nam giới từ 65 t.uổi trở lên, ít gặp ở người dưới 40 t.uổi, nguy cơ tăng nhanh sau 50 t.uổi.
Tổ chức Ung thư tuyến t.iền liệt (Mỹ) cũng khuyến nghị một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, hạn chế uống viên bổ sung, thay vào đó nên cung cấp vitamin và khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên, đặc biệt là cà chua nấu chín, bông cải xanh và súp lơ (ít nhất là 2,5 chén rau củ quả / ngày). Cần lưu ý duy trì lượng canxi vừa đủ, không được cao hơn mức cần thiết.
Từ bỏ những thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống đồ uống có cồn, kiểm soát căng thẳng, duy trì huyết áp và mức cholesterol khỏe mạnh, tránh bệnh tiểu đường và trầm cảm cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến t.iền liệt.
Và dĩ nhiên, cà phê kiểu Ý, là phương pháp phòng ngừa ung thư tuyến t.iền liệt ngon nhất.
Theo thanhnien
Đàn ông cưới vợ trẻ sẽ sống thọ
Đàn ông lấy vợ trẻ sẽ sống lâu hơn, ngược lại phụ nữ lấy chồng trẻ làm tăng 20% nguy cơ t.ử v.ong.
Ảnh minh họa
Theo Medical News Today, nghiên cứu mới do Viện nghiên cứu nhân khẩu học Max Planck (MPIDR) ở Rostock, Đức, tiến hành. Kết quả vừa công bố trên tạp chí Demographic cho thấy đàn ông cưới vợ trẻ sống lâu hơn và chênh lệch t.uổi tác với chồng càng lớn thì t.uổi thọ của vợ càng thấp.
Người chồng lớn hơn vợ từ 7 đến 9 t.uổi sẽ giảm 11% nguy cơ t.ử v.ong so với vợ chồng cùng t.uổi. Ngược lại, người đàn ông c.hết sớm hơn nếu trẻ hơn bạn đời của mình.
Phụ nữ kết hôn với bạn đời trẻ hơn mình từ 7 đến 9 t.uổi thì tăng 20% nguy cơ t.ử v.ong.
Để có kết quả này, nhà khoa học Drefahl đã phân tích dữ liệu từ gần 2 triệu cặp vợ chồng ở Đan Mạch. Cuối cùng, ông khuyên, tốt nhất cho phụ nữ là kết hôn với một người đàn ông bằng t.uổi.
Trong khi đó nhiều nghiên cứu về xu hướng lựa chọn bạn đời, cho thấy phụ nữ hầu hết thích đàn ông bằng t.uổi. Tuy nhiên phần lớn họ lại kết hôn với một người chồng lớn t.uổi hơn.
Ở Mỹ, trung bình chú rể lớn hơn cô dâu từ 2 đến 3 t.uổi.
Cao Khẩm
Theo VNE
Đái tháo đường: Nhịn ăn trước khi xét nghiệm m.áu có thể thực sự gây hại Trước khi xét nghiệm cholesterol m.áu, các bác sĩ thường khuyên nhịn ăn trong nhiều giờ để có kết quả chính xác nhất. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy trong trường hợp người bệnh đái tháo đường, phương pháp này có thể lợi bất cập hại. Nghiên cứu mới giải thích tại sao nhịn ăn trước khi xét nghiệm m.áu có...
