Tin được không, vỏ chuối giúp bạn có hàm răng trắng sáng như sao Hollywood và loạt mẹo hữu ích cho một nụ cười ‘tỏa nắng’ đón Tết

Tuệ Minh22:37 30/01/2022

Gần Tết, nếu đang có ý định ra nha khoa mà ngại tình hình dịch bệnh phức tạp, bạn có thể bỏ túi một số bí kíp đơn giản giúp hàm răng trắng sáng ngay tại nhà.

Tất nhiên, những thủ thuật này không thể thay thế cho việc đến gặp nha sĩ định kỳ. Nhưng nếu bạn làm theo lời khuyên này một cách thường xuyên, bạn sẽ thấy răng sáng lên vài tông, đồng thời nướu sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.

Tẩy trắng răng với vỏ chuối

Chà vỏ chuối lên răng trong một tuần, mỗi ngày khoảng một phút thực sự sẽ làm trắng răng. Trong vỏ chuối có chất làm sạch. Khi có tác động của lực mài nhẹ, các thành phần này có thể phát huy tác dụng làm sạch các mảng bám, đồng thời phản ứng với men răng giúp răng sáng màu và bóng hơn.

Chà mặt trong của vỏ chuối vào răng trong 5 – 7 phút rồi súc miệng và đánh răng như bình thường.

Tự làm nước súc miệng bằng chanh

Vắt nước chanh ra trộn cùng muối với công thức tỉ lệ 3:1 và súc miệng sau khi đánh răng. Duy trì 2-3 lần mỗi tuần để có hàm răng sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu bị viêm trong miệng, bạn không thể sử dụng phương pháp này.

Video đang HOT

Nha đam

Để có một nụ cười trắng sáng như sao Hollywood, hãy sử dụng nước ép lô hội tươi hoặc mua sản phẩm tự nhiên được làm từ lô hội chà vào răng. Sau đó, đánh bằng bàn chải đánh răng và rửa thật kỹ.

Kem đánh răng dâu tây

Nghiền nát một quả dâu tây tươi, trộn với một chút muối biển rồi dùng hỗn hợp này để đánh răng. Áp dụng liệu pháp này 1 – 2 lần mỗi tuần để tẩy trắng răng tự nhiên.

Dầu dừa

Trước khi đánh răng, hãy thoa một lớp dầu dừa lên bề mặt răng rồi để tầm 15-20 phút. Sau đó, đánh răng như bình thường. Thực hiện kiên trì 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt.

Tự làm kem đánh trắng răng

Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa dầu dừa và 2-3 giọt tinh dầu bạc hà. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này thay kem đánh răng thông thường mỗi ngày, nó sẽ có tác dụng chăm sóc men răng, làm trắng răng và làm hơi thở thơm mát hơn.

Lý do cần sử dụng nước súc miệng hàng ngày

Việc đánh răng chỉ đủ làm sạch bề mặt răng chứ chưa thể loại bỏ vi khuẩn ở kẽ răng, dưới đường viền nướu, cuống lưỡi và mặt trong hai bên má.

Một nghiên cứu cho thấy vi khuẩn trong khoang miệng có thể nhân đôi số lượng chỉ trong 3 tiếng đồng hồ. Do đó, sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn được xem là giải pháp giúp loại trừ những tác nhân gây hại này nhờ khả năng len lỏi qua từng kẽ răng, cuốn trôi vi khuẩn, đồng thời lưu lại hương thơm dễ chịu cho khoang miệng. Việc súc miệng cũng được nha sĩ khuyên thực hiện hai lần/ngày.

Theo các chuyên gia y tế, mọi người nên ưu tiên chọn nước súc miệng lành tính, có nguồn gốc thiên nhiên và được khoa học chứng minh về tính hiệu quả. Với những tiêu chí này, người tiêu dùng có thể sử dụng nước súc miệng hàng ngày mà không lo bị ố men răng như một số sản phẩm kém chất lượng.

Listerine chiết xuất từ 4 tinh dầu thiên nhiên được các chuyên gia y tế khuyên dùng.

Một trong những loại nước súc miệng có thành phần từ thiên nhiên được nhiều người ưa chuộng là Listerine. Được chiết xuất từ 4 loại tinh dầu tự nhiên là bạc hà, cỏ xạ hương, bạch đàn và cây lộc đề, Listerine có khả năng loại bỏ màng sinh học, mảng bám và xử lý vi khuẩn gây hôi miệng, làm chậm quá trình mảng bám phát triển trở lại. Đã có hơn 50 nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả và an toàn khi sử dụng nước súc miệng này hàng ngày.

Bên cạnh đó, Listerine không gây ố răng, lưu giữ hương thơm trong miệng lâu và diệt khuẩn hiệu quả kéo dài hơn một số loại nước súc miệng có công thức khác, cũng như các loại nước muối. Khi súc miệng hai lần/ngày với Listerine, mỗi lần 30 giây, bạn có thể cải thiện sức khỏe răng miệng và sở hữu nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng sáng.

Listerine có thể sử dụng hàng ngày để diệt khuẩn hiệu quả hơn mà không gây ố răng.

Vị the mát tự nhiên của Listerine đến từ sự kết hợp của 4 tinh dầu thiên nhiên. Nếu bạn yêu thích các dòng sản phẩm dịu nhẹ hoặc trải nghiệm mùi vị khác, Listerine vẫn có thể đáp ứng.

Ngoài Listerine Cool Mint vị bạc hà sảng khoái, giúp loại bỏ 99,9% vi khuẩn gây hôi miệng và đem lại hơi thở thơm mát, còn có Listerine Gum Care vị gừng tự nhiên, giúp bảo vệ nướu chắc khỏe sau hai tuần sử dụng.

Trong khi đó, với gấp đôi lượng fluoride, Listerine Green Tea vị trà xanh dịu ngọt giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả. Listerine Kids có vị dâu ngọt ngào, giúp bé tập thói quen súc miệng mỗi ngày.

Bộ sưu tập Listerine đa dạng phù hợp với sở thích của từng thành viên trong gia đình.

Độc giả tìm hiểu trọn bộ Listerine https://bit.ly/JnJ-VietNam.

Sự trỗi dậy của ngành làm đẹp răng Ngày càng nhiều thương hiệu cho ra mắt các sản phẩm dành cho việc chăm sóc, làm đẹp răng miệng, đặc biệt là hướng đến nhóm khách hàng trẻ. Theo công ty nghiên cứu thị trường Euromonitor International, thị trường ngành chăm sóc răng miệng toàn cầu đạt khoảng 48 tỷ USD vào năm 2020, thấp hơn so với 140 tỷ USD của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025

Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025

Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.