Tìm hiểu về tình trạng sa tử cung sau sinh

Tình trạng sa tử cung sau sinh sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt, vận động cũng như khả năng sinh con sau này của phụ nữ nếu không được cải thiện kịp thời.

Bên cạnh sa tử cung khi mang thai thì phái đẹp cũng nên quan tâm đến tình trạng sa tử cung sau sinh. Sa tạng chậu là tình trạng có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng lại đặc biệt phổ biến ở phụ nữ. Tình trạng căng thẳng về thể chất và căng thẳng khi mang thai cũng như trong lúc sinh nở có thể làm suy yếu, thậm chí tổn thương các cơ và mô của sàn chậu, đặc biệt là ở những phụ nữ đã sinh nhiều con.

Nguyên nhân gây sa tử cung sau sinh

Một số lý do khiến bạn gặp phải tình trạng sa tử cung sau sinh gồm:

Mang thaiQuá trình sinh nở phức tạpMất mô và cơ ở vùng sàn chậuMất estrogen tự nhiên sau khi mãn kinhHo mạn tính (ví dụ như hen suyễn hoặc viêm phế quản), dẫn đến tăng áp lực ổ bụngThừa cân hoặc béo phì, tạo thêm áp lực cho các cơ xương chậuPhẫu thuật lớn ở vùng xương chậu, từ đó làm suy yếu các mô ở khung chậuHút thuốc thụ động khiến các mô bị hư hại và dẫn đến ho mạn tínhNâng tạ hoặc vật nặng quá mức, không đúng cách, tạo ra áp lực trong ổ bụngDấu hiệu sa tử cung sau sinh

Tình trạng sa tử cung nhẹ có thể không gây ra triệu chứng. Trên thực tế, trong nhiều trường hợp, phụ nữ chỉ phát hiện mình bị sa tử cung khi khám phụ khoa định kỳ. Tuy nhiên, có một số biểu hiện cho tình trạng này mà bạn có thể nhận biết bao gồm:

Cảm giác đầy bụng, nặng nề hoặc phình ra ở vùng xương chậu (giống như đang ngồi trên một quả bóng nhỏ)Gặp khó khăn khi đi tiểu hoặc khi đi đại tiệnCảm thấy có thứ gì đó rơi ra từ âm đạoĐau khi quan hệ tình dụcChảy máu khi giao hợpTáo bón mạn tínhKhó chịu khi đi bộĐau thắt lưng

Các triệu chứng của bệnh lý cơ quan vùng chậu thường trở nên tồi tệ hơn khi đứng, nhảy hoặc nâng vật nặng.

Các giai đoạn của sa tử cung sau sinh

Sa tạng chậu thường được phân loại theo các giai đoạn, bao gồm:

Giai đoạn 0: Không có bất thường, các cơ quan vùng chậu vẫn được hỗ trợ tốt.Giai đoạn 1: Cơ quan vùng chậu (ví dụ: cổ tử cung) đã bắt đầu sa vào âm đạo.Giai đoạn 2: Cơ quan vùng chậu đã sa xuống ngay bên trong lỗ âm đạo.Giai đoạn 3: Cơ quan vùng chậu bắt đầu phình ra ngoài cửa âm đạo.Giai đoạn 4: Toàn bộ tử cung đã nằm ngoài âm đạo do các cơ không còn nâng đỡ được nữa.

Để chẩn đoán bạn có bị sa tử cung sau sinh hay không, các bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra vùng chậu và tìm hiểu thêm về bệnh sử. Ngoài ra, bạn có thể được chỉ định chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp X-quang các cơ quan vùng chậu hoặc siêu âm để loại trừ các vấn đề khác.

Điều trị tình trạng sa tử cung

Mặc dù tình trạng sa tử cung sau sinh khá phổ biến nhưng nhờ vào sự dẻo dai của cơ thể mà những trường hợp nhẹ thường có thể được phục hồi bằng vật lý trị liệu hoặc rèn luyện thể chất thường xuyên. Tuy nhiên, một số hình thức can thiệp y tế vẫn sẽ được áp dụng chẳng hạn như:

Hình thức không phẫu thuật

Tránh nâng vật nặngLiệu pháp thay thế estrogenKiểm soát các cơn ho mạn tínhBài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậuĐặt vòng nâng pessary giúp đẩy và ổn định cổ tử cung, tử cung

Hình thức phẫu thuật

Cắt bỏ tử cung: Hình thức điều trị này sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh sa tử cung, tiền sử bệnh và liệu bạn có kế hoạch sinh con trong tương lai hay không. Bên cạnh đó, những cân nhắc khác cần phải xem xét khi áp dụng hình thức điều trị này như sự thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra sau khi cắt tử cung. Bác sĩ phụ khoa sẽ tư vấn cho bạn về những ưu và nhược điểm của biện pháp này. Đính chỉ tử cung: Bác sĩ sẽ phẫu thuật để đưa tử cung trở lại vị trí bình thường bằng cách sử dụng các thiết bị phù hợp.Biện pháp tại nhà khắc phục tình trạng sa tử cung sau sinh tại nhà

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng sinh thường sẽ làm tăng nguy cơ sa tử cung và gặp một số triệu chứng như: Cảm giác thường xuyên phải đi tiểu hoặc rò rỉ nước tiểu khi bạn chạy hoặc ho, đau lưng và hông nếu như cười, ho, cử động quá mạnh.

Tuy nhiên, điều quan trọng vẫn là việc bảo vệ sàn chậu để đảm bảo rằng tình trạng sa tử cung không tiến triển nặng hơn. Những biện pháp tại nhà có thể áp dụng là:

Kiểm soát cân nặngTập thể dục thường xuyênĐi vệ sinh với tư thế ngồi xổmKhám phụ khoa định kỳĂn thực phẩm lành mạnh với nhiều chất xơ có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng táo bónTập Kegel: Đây là một trong những cách quan trọng nhất để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu.

Sa tử cung không phải là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nhưng lại gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản, vận động và chất lượng cuộc sống. Do đó, ngay khi nhận thấy có các dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám sớm để kịp thời ngăn ngừa tình trạng chuyển biến xấu.

Theo Hellobacsi