tieu hoa tran phu a

5 thực phẩm nên ăn hàng ngày để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Ăn sữa đông, chuối, ngũ cốc nguyên hạt, Omega-3 và rau lá xanh là các loại thực phẩm mà bạn cần thêm vào chế độ ăn uống để hệ tiêu hóa luôn khỏe.

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn uống rượu trong một tuần

Trải nghiệm của một biên tập viên sức khỏe cho thấy uống rượu hằng ngày có tác động tới giấc ngủ, làn da, tiêu hóa như thế nào.

Thức uống được triệu gia đình Việt yêu thích nhưng ai nên tránh sử dụng?

Chè (trà) xanh là loại nước uống phổ biến, được hàng triệu gia đình Việt yêu thích, đặc biệt vào dịp Tết. Tuy nhiên, dùng thức uống này không đúng cách, đúng người có thể gây hại.

Loại ký sinh trùng nguy hiểm nhưng bị lãng quên

Bệnh giun lươn có thể gây ra các triệu chứng không liên tục, chủ yếu ảnh hưởng đến tiêu hóa (đau bụng và tiêu chảy không liên tục hoặc kéo dài), phổi (ho, thở gấp, viêm phế quản mạ...

Hình tượng rồng trên đường phố Nha Trang

Những ngày giáp Tết, trên các nẻo đường, góc phố ở TP. Nha Trang đã bắt đầu được trang trí nhiều hình tượng rồng với màu sắc rực rỡ, bắt mắt.

Uống một cốc giấm trắng và mật ong vào buổi sáng: Muôn vàn lợi ích

Thêm một lượng giấm trắng thích hợp với mật ong có thể dưỡng ẩm cho da, xóa mờ tàn nhang, nếp nhăn, chống lão hóa, do đó, làm đẹp bằng giấm trắng và mật ong cũng là một phương pháp...

Có nên uống cà phê trước khi ăn sáng?

Thêm chút sữa hoặc kem: nếu bạn quan ngại về ảnh hưởng của cà phê đối với dạ dày, việc thêm một chút sữa hoặc kem vào cà phê có thể giúp tạo ra chất đệm, hỗ trợ trung hòa axit dạ d...

5 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn mùa lạnh của bạn

Chất xơ đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống mùa lạnh của chúng ta từ việc giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa đến giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Mướp đắng nhiều tác dụng tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 4 nhóm người sau

Trên đây là những người được khuyến cáo không nên ăn mướp đắng. Nếu bạn thuộc nhóm những người trên hãy tránh xa mướp đắng nhé.

3 cách giải độc gan tự nhiên

Cẩn thận với các loại thực phẩm giàu tinh bột có chỉ số đường huyết cao như khoai tây, bánh mì trắng, gạo trắng, nên lựa chọn mì ống và gạo nguyên hạt, các loại đậu hoặc yến mạch.

Tạm biệt các vấn đề về tiêu hóa bằng trà bạc hà và hạt rau mùi

Như đã đề cập, bạn có thể tìm thấy chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, trà bạc hà và hạt rau mùi là hai lựa chọn thực phẩm đơn giản, dễ kiếm và rẻ mà bạn ...

Chảy máu dạ dày do uống thuốc giảm đau được mua từ nước ngoài

Bà T.M, 59 tuổi, ở Phú Thọ sau 3 ngày tự dùng thuốc giảm đau do con mua từ nước ngoài gửi về đã phải đến bệnh viện cấp cứu vì chảy máu dạ dày.

Cách đi bộ có thể giúp bạn tăng tuổi thọ thêm 10-15 năm

Đi bộ là môn thể thao đơn giản, dễ thực hiện, có thể giúp bạn gia tăng tuổi thọ của mình. Bạn nên đi bộ 30 phút mỗi ngày, tốc độ nhanh.

Sau bữa ăn nặng bụng, nếu muốn giảm đầy hơi chớ bỏ qua 5 loại đồ uống tự chế này

Sau một bữa ăn nặng bụng, nếu gặp phải triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, bạn có thể lựa chọn một số đồ uống tự làm đơn giản tại nhà sau đây.

Cây gia vị thơm lừng có vô số tác dụng nhưng không nên ăn nhiều

Cây sả được sử dụng phổ biến trong các món ăn của Việt Nam, tốt cho đường ruột, miễn dịch nhưng ăn nhiều có thể gây tác dụng phụ.

Loại cây mọc hoang có thể nấu canh, chữa đủ loại bệnh

Ở Việt Nam, cây chùm ngây mọc hoang hoặc được trồng rải rác ở các tỉnh phía Nam. Cây ưa sáng và khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, có thể phát triển trên nhiều loại đất.

Vai trò vận chuyển mầm sống của chim và thú trong biến đổi khí hậu

Khác với thú thường trữ thức ăn lâu trong ruột, chim có tốc độ tiêu hóa rất nhanh, có loài chỉ cần 20 phút sau khi nuốt hạt là thải ra luôn. Liệu chim có giữ được hạt đủ lâu để man...

Tỷ lệ phát hiện ung thư đại trực tràng, bệnh lý tiêu hóa và gan mật tăng nhờ ứng dụng nhiều kĩ thuật đột phát

Các chuyên gia cho biết, tỷ lệ phát hiện mắc ung thư đại trực tràng, các bệnh lý tiêu hóa và gan mật tăng nhờ việc áp dụng nhiều tiến bộ mới trong quản lý và điều trị bệnh lý tiêu ...

Châu Dã – 'tiểu hoa' thế hệ mới với phong cách trang điểm trong veo

Châu Dã là một trong những gương mặt trẻ triển vọng của làng giải trí Hoa ngữ. Người đẹp sinh năm 1998 gây ấn tượng với nhan sắc trong trẻo, thanh thuần cùng đường nét khuôn mặt hà...

Học Selena Gomez uống nước gừng vào mỗi sáng để duy trì vóc dáng và sức khỏe

Bạn có biết gừng có khả năng cải thiện đường tiêu hóa và miễn dịch hiệu quả không? Hãy học Selena Gomez uống nước gừng vào buổi sáng để có cơ thể khỏe mạnh nhé!

Ăn vội ăn vàng, chẳng sớm thì muộn bạn cũng mắc bệnh này

Theo chuyên gia, nhai không kỹ thức ăn là một thói quen xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn giảm chất lượng của món ăn.

Cách chế ra loại nước làm đẹp thần diệu từ nha đam

Mật độ nước trong nha đam rất cao. Giữ nước là rất quan trọng đối với cơ thể của một người vì thận của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giải độc cơ thể của bạn.

9 loại thực phẩm giúp bạn đẹp hơn từ bên trong

Thực phẩm chúng ta ăn vào không chỉ tăng cường dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, mà còn giúp chúng ta đẹp hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chị em đẹp hơn, đồng thời bổ sung nội t...

4 loại nước giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, da lại sáng đẹp

Có 4 cách thú vị để thêm hương vị vào nước của bạn để tiêu hóa tốt hơn , tăng cường năng lượng cần thiết cho hoạt động tập thể dục và tiếp sức cho một ngày mới của bạn.

Bộ răng khỏe mạnh nhờ cách tiêu hóa thức ăn của động vật nhai lại

Lời giải thích duy nhất là silicat phải ở lại trong dạ dày, hay chính xác hơn là trong dạ cỏ . Dạ cỏ là khoang dạ dày lớn nhất ở động vật nhai lại. Đồng thời, là nơi thức ăn được v...

'Dựng tóc gáy' trước cảnh rắn hổ mang chúa nôn ra trứng

Một người dân ở Ấn Độ đã ghi lại được khoảnh khắc rắn hổ mang chúa cố nôn ra 6 quả trứng chim do không thể tiêu hóa hết vì tham ăn.

Vụ gia đình tố bệnh viện tắc trách khiến bé 3 tuổi tử vong: Sở Y tế Quảng Ngãi nói gì?

Ngày 31/1, Sở Y tế Quảng Ngãi có báo cáo chính thức về trường hợp tử vong tại Bệnh viện Sản - Nhi của tỉnh. Cụ thể, lúc 21h9 ngày 26/1, bệnh nhi T.Đ.L. (3 tuổi, trú tại xã Nghĩa Dũ...

Làm điều này sau mỗi bữa ăn, bạn sẽ sống thọ hơn

Một quan niệm lâu đời của người Ấn Độ có tên là "shatapavli", khuyến khích mọi người đi dạo sau khi ăn. "Shatpavali" về cơ bản được định nghĩa là đi bộ 100 bước sau mỗi bữa ăn, tiế...

Chuyên gia chỉ ra những điều bạn nên làm sau khi ăn no

Ăn xong bạn thường làm gì? Nhiều người nghĩ ngay đến một chiếc nệm êm!Nhưng cô Kristen Smith, chuyên gia dinh dưỡng, phát ngôn viên của Học viện Dinh dưỡng và ăn kiêng của Mỹ, chỉ ...

Khi trẻ 2 tuổi quấy khóc không rõ nguyên nhân bố mẹ cần làm gì?

Trên đây là những thông tin về vấn đề trẻ 2 tuổi quấy khóc không rõ nguyên nhân. Thông thường, trẻ khóc do các nhu cầu cơ bản. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, trẻ có thể đang g...