Tiếng ngáy sẽ phá hủy cuộc sống yêu đương của bạn?
Điều này có vẻ hài hước nhưng sự thật là tiếng ngáy có thể khiến đời sống t.ình d.ục của bạn mất đi những nồng nàn, say đắm.
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra một cảnh báo rằng, tiếng ngáy có thể phá hủy đời sống vợ chồng. Giả dụ như người chồng là một người ngáy to, người vợ không chịu được âm thanh đó, sẽ đòi ra ngủ riêng. Không chung đụng về chăn gối sẽ khiến con người dần xa cách nhau, và dần các rắc rối, phức tạp khác sẽ nảy sinh.
1. Sự thật về tiếng ngáy
Các nhà nghiên cứu ở National Sleep Foundation đã cho biết, có đến 90 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng bởi tiếng ngáy. Trong đó 24% các cặp vợ chồng ngủ riêng vì không chịu được tiếng ngáy của người bạn đời.
Hơn số lượng người tham gia cuộc khảo sát cho biết họ không ngủ được với người ngáy to. 17-23% cho biết, đời sống t.ình d.ục cũng từ đó mà suy giảm. 51- 62% thống nhất rằng, ngủ không đủ thì sẽ không tốt cho sức khỏe của họ, nhưng nếu ngủ với người bạn đời ngáy to thì không còn cách nào khác là phải lựa chọn phòng ngủ riêng.
Ngủ ngáy chứng tỏ sức khỏe của bạn không tốt
2. Hệ quả từ tiếng ngáy
Khi mà không chịu được tiếng ngáy của nhau, hầu hết các cặp vợ chồng đành chọn giải pháp ra ngủ riêng. Đây không phải là một phương án tốt, bởi ngủ riêng sẽ dẫn đến sự không gần gũi về thể xác và từ đó sự cách biệt về tâm hồn sẽ rất xa. Có rất nhiều cặp đôi khi không còn chung đụng về giường chiếu dần dẫn đến những suy nghĩ khác biệt, mơ tưởng đến hình bóng khác, và kết thúc là có hình ảnh người thứ ba xen vào.
Ngoài ra, ngáy còn mang lại những hệ quả xấu cho sức khỏe. Những người ngáy to là những người bị bệnh cao huyết áp, đái tháo đường, tim không tốt và đặc biệt là hay bị stress. Các nhà nghiên cứu đã khẳng định rằng ngáy cũng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Thường những người ngáy to thường có giấc ngủ không ngon và không sâu như những người bình thường khác.
Vi vậy, khi bạn được phê bình rằng “kéo gỗ” quá to thì là lúc nên đi khám bác sỹ để xem xét lại sức khỏe của mình.
3. Vì sao lại ngáy?
Video đang HOT
Ngủ ngáy thường xảy ra ở những người béo. Ở những người này, các lớp mỡ dày cộm ở cuống họng đã làm thay đổi cấu trúc họng, gây cản trở không khí lưu thông. Nam giới và phụ nữ t.uổi mãn kinh thường hay ngáy nhất.
Khi ngủ, phần mềm của hàm ếch và lưỡi nhỏ sẽ chùng xuống và rung lên mỗi lần không khí chạy qua, gây nên tiếng ngáy.
Khi ngủ ngáy, sẽ ảnh hưởng nhiều đến người bạn đời
4. Giải pháp
Ngáy là một triệu chứnng khá phức tạp và khó chữa trị, vì vậy, bạn cần phải kiên nhẫn. Ngoài các phương pháp điều trị do các nhà khoa học đưa ra, bạn có thể tự chữa bằng một số điều đơn giản sau:
- Giảm cân nếu là người béo phì.
- Tập thể dục thường xuyên, vừa để giảm cân nặng vừa tăng oxy cho não.
- Tránh uống rượu 4 tiếng trước khi ngủ
- Không nên dùng t.huốc a.n t.hần hoặc bất cứ loại thuốc nào làm cho các cơ bắp trong cuống họng chùng xuống.
- Tránh ăn nhiều vào bữa tối.
- Cần chữa dứt điểm chứng viêm mũi dị ứng.
- Khi ngủ, nằm ngủ nghiêng và giữ cho đầu cao để dễ thở hơn.
- Nếu xuất hiện các biến chứng ở tim và phổi, người bệnh cần được đeo máy bơm không khí cao áp, đưa không khí vào mũi và phổi, giúp thở được bình thường.
- Có thể dùng một dụng cụ nha khoa làm cho hàm ếch không chùng xuống và lưỡi nhỏ không bít khí quản.
- Nếu bệnh quá nặng, cần phẫu thuật bằng laser, đốt các phần mềm cuống họng. Thủ thuật này rất nhanh mà không cần gây mê, chỉ điều trị khoảng 3-5 lần là có hiệu quả.
Theo VNE
Sự thật về chuyện “Yêu nhiều thì ốm”
Câu nói hài hước : "Yêu nhiều thì ốm, ôm nhiều thì yếu" đã được các nhà khoa học khẳng định là hoàn toàn chính xác.
Bằng các cuộc khảo sát, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra sự thật về những ảnh hưởng của tình yêu đối với đời sống và sức khỏe của con người.
"Khi bạn yêu, cũng giống như bạn bị một loại bệnh tật và đôi khi bạn phải tìm cách để chữa trị chúng. Một ngày, tôi đọc một bài báo, trong đó, tác giả đã chỉ ra rằng tình yêu gây ra khá nhiều điều rối loạn trong cơ thể con người bởi khi yêu, người ta sẽ gặp phải những "triệu chứng" như: sự hấp dẫn, ngưỡng mộ, và có niềm tin vào đối phương gây ảnh hưởng đến tâm sinh lý con người, nó cũng giống như triệu chứng của một số bệnh tật khác ảnh hưởng đến cơ thể". Gabriel Garcia Marquez tác giả của cuốn tiêu thuyết Love in the Time of Cholera cho biết.
Gabriel Garcia Marquez cũng đồng thời chỉ ra những triệu chứng về thể xác và tâm sinh lý của tình yêu đối với cơ thể con người và cách thức chữa trị chúng.
1. Tình yêu làm cơ thể chúng ta yếu đi
Trong cuốn tiểu thuyết Love in the Time of Cholera, Gabriel Garcia Marquez đã xây dựng hình ảnh một nhân vật nam giới bị thất tình, vì thế anh ta trông rất yếu ớt, xanh xám và thường xuyên bị đau dạ dày, khiến mẹ anh ta lo ngại anh ta bị bệnh tả, nhưng thực chất đó là do tình yêu không được đáp lại.
Yêu và được yêu là điều tuyệt vời nhất
Đây là hình mẫu được xây dựng dựa trên rất nhiều nguyên mẫu điển hình trong đời sống thường ngày mà Gabriel Garcia Marquez được chứng kiến. Có rất nhiều người bị suy sụp vì không được yêu. Và cũng giống như một loại bệnh, những nỗi đau do tình yêu có thể tàn phá cơ thể, khiến con người chán nản, không muốn ăn, nhiều khi còn bị choáng và sốc.
2. Tình yêu ám ảnh ý nghĩ con người
Khi chúng ta yêu ai, chúng ta không ngừng các ý nghĩ về họ. Các nhà khoa học đã khẳng định điều này khi thí nghiệm từ loài chuột. Những con chuột bị bắt vào một cái lồng, thức ăn yêu thích của chúng bị treo lên cao. Các nhà khoa học chích một ít thức ăn vào mũi chúng. Thích thú với loại thức ăn này, những con chuột luôn tìm cách nhảy lên để tìm kiếm và nếu không được thì rất buồn bã chán nản.
Điều này cũng giống như tình yêu. Khi khao khát một điều gì, người ta sẽ luôn hình dung về nó và có ý nghĩ thiêu đốt là muốn sở hữu chúng. Họ tìm cách gặp mặt cho thỏa nỗi nhớ, nếu không được thì sẽ luôn day dứt, dằn vặt.
Tình yêu như chất gây nghiện, nó ám ảnh ý nghĩ con người
3. Tình yêu cũng giống như thuốc gây nghiện
Theo các nhà nghiên cứu, tình yêu cũng như một loại m.a t.úy có sức cuốn hút con người ghê gớm. Khi bạn bắt đầu cảm thấy yêu một ai, bạn sẽ dần quen với các thói quen, tính cách của người đó và khi xa thì không thể chịu được.
Đặc biệt, khi các bạn đã quan hệ t.ình d.ục và cảm thấy hài lòng thì đó là chất kết dính không gì có thể lay chuyển nổi, nếu không thường xuyên được đáp ứng nhu cầu t.ình d.ục, bạn sẽ bứt rứt khó chịu như người lên cơn nghiện.
Bài báo trên tạp chí The Economist đã khẳng định: "Khi bạn yêu, các noron thần kinh của bạn cũng hoạt động giống như bạn bị kích thích bởi chất gây nghiện. Bạn sẽ rất khó từ bỏ chúng, ngược lại, chỉ có tìm cách thỏa mãn cơn nghiện của mình mà thôi".
Theo VNE
Nhóm m.áu của bạn nói lên khả năng t.ình d.ục? Đây là đề tài mà các nhà khoa học ở Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Israel bỏ ra nhiều năm nghiên cứu trên các cặp vợ chồng đã và đang chung sống nhiều năm. AB O = "quá đã" Nhóm m.áu A: Trời phú cho họ khả năng sinh hoạt t.ình d.ục tuyệt vời. Tuy nhiên, họ lại coi công việc và sự thăng...