Tiến sĩ dược/MC Huyền Ny bật mí cách trẻ hóa làn da bằng việc sử dụng nước ấm, nước lạnh đúng cách

Theo dõi VGT trên

Ngoài dùng mỹ phẩm thì việc chăm sóc, rửa mặt đúng cách cũng giúp làn da của bạn căng bóng, mịn màng. Dưới đây là một số gợi ý của MC Huyền Ny về cách sử dụng nước ấm – lạnh để trẻ hóa làn da.

Với một số chị em đam mê làm đẹp thì những lời khuyên của MC Huyền Ny sẽ rất hữu ích. Không chỉ xuất phát từ kinh nghiệm cá nhân mà Huyền Ny từng nhận bằng Tiến sĩ dược tại Mỹ. Hiện, cô còn đảm nhiệm vai trò tổng giám đốc của công ty chuyên tư vấn, hướng dẫn về sức khỏe, làm đẹp.

Tiến sĩ dược/MC Huyền Ny bật mí cách trẻ hóa làn da bằng việc sử dụng nước ấm, nước lạnh đúng cách - Hình 1

Huyền Ny thường đưa ra những lời khuyên rất hữu ích cho các chị em trong việc làm đẹp.

Mới đây, nữ MC đã hướng dẫn chị em cách trẻ hóa làn da bằng nước ấm – lạnh. Và dưới đây là chia sẻ cụ thể của MC Huyền Ny:

Sử dụng nhiệt độ nước để trẻ hoá làn da là một trong những phương pháp phổ biến trong các quy trình làm đẹp. Tuy nhiên để tuân thủ các quy định đó, bạn cần hiểu được tác dụng của nước đối với cơ thể mình sẽ ra sao

Nước lạnh

- Công dụng làm đẹp: Đây là phương pháp phù hợp khi bạn có bọng mắt to. Rửa mặt bằng nước lạnh giúp se và làm căng làn da tạm thời giúp giảm bọng mắt to và gương mặt nhiều lỗ chân lông to. 2-3 lần/ tuần, Ny bỏ nước lạnh vào một tô lớn vài viên đá và úp mặt vào khoảng 10 giây, làm như vậy từ 3-4 lần. Sau một thời gian khi đã thấy làn da săn lại, bạn có thể giảm tần suất sử dụng lại để tránh làm mỏng da.

Video đang HOT

- Lợi ích cơ thể: Nếu tập được thói quen tắm nước lạnh là một điều tốt, chúng mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ. Nước lạnh có tác dụng giảm ngứa ngáy trên da, cho bạn sự tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, tăng lưu thông máu và đốt cháy mỡ tự nhiên (bởi vì cơ thể phải làm việc nhiều hơn để duy trì nhiệt độ bình thường). Bên cạnh đó, nước lạnh giúp giảm đau nhức cơ bắp sau khi luyện tập và giúp cho mái tóc của bạn nhìn khoẻ mạnh hơn.

Nước ấm

- Công dụng làm đẹp: Khi rửa mặt, Học viện Da liễu Hoa Kì khuyến khích bạn nên sử dụng nước ấm. Hầu hết các sản phẩm làm sạch da được thiết kế để hoạt động tốt nhất khi sử dụng nước ấm thay vì nước lạnh và nước nóng. Vì vậy, bạn có thể sử dụng nước ấm như một cách để làm sạch da mặt vì lúc đó lỗ chân lông được nở nhẹ và sữa rửa mặt nhanh chóng lấy đi các bụi bẩn còn sót lại trên da một cách dễ dàng.

- Lợi ích cho cơ thể: Thói quen uống nước ấm đang được nhiều người áp dụng hiện nay. Nước ấm khi vào dạ dày sẽ giúp phá vỡ thức ăn trong dạ dày dễ dàng hơn, giúp thức ăn dễ tiêu hoá hơn và giảm táo bón hiệu quả. Nước ấm còn có tác dụng giảm cân bởi cơ thể tăng nhiệt độ cơ thể từ đó tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Ngoài ra, nước ấm còn cải thiện lưu thông máu và loại bỏ độc tố có thể gây lão hoá sớm.

Huyền Ny tiết lộ:

- Ngoài việc detox mỗi năm 3-4 lần, để làn da trẻ hoá còn là sự bổ sung đầy đủ vitamins từ bên trong. Do đó cô luôn các khuyến thích các bệnh nhân bổ sung các vitamins dành riêng cho làn da.

Tiến sĩ dược/MC Huyền Ny bật mí cách trẻ hóa làn da bằng việc sử dụng nước ấm, nước lạnh đúng cách - Hình 2

Hiện tại, Huyền Ny đang sinh sống cùng gia đình tại Mỹ. Đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng nữ MC vẫn giữ được vóc dáng đáng ngưỡng mộ.

Các thứ tự thoa dầu để làn da trơn mịn, láng mềm

Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da bằng dầu thế nào có tác dụng lớn với làn da của bạn.

Dầu trở thành một thứ không thể thiếu trong quy trình làm đẹp của bạn. Nhưng dùng sao cho đúng, thì bạn không chỉ nên nghe phương pháp truyền miệng, mà nên áp dụng chúng theo cách cực kỳ khoa học.

Các thứ tự thoa dầu để làn da trơn mịn, láng mềm - Hình 1

Khi nào bắt đầu thoa dầu

Hành trình kiềm dầu của làn da bạn bắt đầu sớm, ngay khi bạn làm sạch da xong. Khi da vẫn còn ẩm, đó là lúc nên thoa dầu. Sau đó bạn dùng thêm kem để nhằm niêm phong độ ẩm.

Việc thoa dầu trước tiên đặc biệt quan trọng. Đối các loại dầu hoặc tinh chất có thành phần hoạt tính, như retinol. Những loại dầu này cần tiếp cận dễ dàng hơn, không bị cản trở vào da của bạn và do đó, không nên xếp lớp trên các sản phẩm khác mà nên áp dụng ngay sau bước làm sạch da. Đối với các loại dầu khác, bạn có thể thoa chúng sau kem dưỡng ẩm nếu cần, nhưng cách này phức tạp và ít hiệu quả.

Xoa bóp, đừng vỗ

Trừ khi bạn đang sử dụng một hỗn hợp siêu hoạt tính và siêu đắt tiền, thì cách đúng là hãy xoa bóp dầu vào da theo chuyển động nhanh, hướng lên trên. Bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn và cách này giúp cải thiện tuần hoàn.

Sau đó bạn nên dùng khăn hoặc giấy thấm để lấy đi dầu thừa. Lý do là bạn không nên để làn da mình trở nên nhờn dính, sẽ dễ gây mụn.

Các thứ tự thoa dầu để làn da trơn mịn, láng mềm - Hình 2

Sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm

Một số hóa mỹ phẩm cơ bản dành cho bạn. Kem dưỡng da hay kem dưỡng ẩm ít nhiều là sự kết hợp của chất béo dầu, bơ, các chất thay thế tổng hợp và nước. Bạn có biết điều này có nghĩa gì không? Nghĩa là, bạn hoàn toàn có thể tự làm kem dưỡng ẩm cho riêng mình.

Nên áp dụng hỗn hợp dưỡng ẩm được mua hoặc tự chế khi da còn ẩm để giúp dầu nhũ hóa với nước. Bạn hoàn toàn có thể chế ra thứ kem này nếu bạn chưa tìm được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mình.

Các thứ tự thoa dầu để làn da trơn mịn, láng mềm - Hình 3

Không nên lạm dụng, dùng dầu hàng ngày

Bạn không nên sử dụng phương pháp chăm sóc da bằng dầu mỗi ngày. Da phản ứng tốt hơn nếu bạn cân bằng. Sử dụng tẩy da chết, huyết thanh, hệ thống chăm sóc da hiện đại kết hợp với các loại dầu của bạn, nhưng tránh sử dụng dầu hàng ngày vì chúng sẽ không cân bằng da của bạn. Việc sử dụng xen kẽ, kết hợp cũng giúp cho làn da thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangDanh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
14:43:24 23/12/2024
Vụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoàiVụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoài
09:50:28 23/12/2024
Chìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sôngChìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sông
13:41:34 23/12/2024
Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ýVợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý
12:01:49 23/12/2024
Hoắc Kiến Hoa khó chịu ra mặt khi đưa vợ con đi chơi, biết nguyên nhân netizen liền quay xeHoắc Kiến Hoa khó chịu ra mặt khi đưa vợ con đi chơi, biết nguyên nhân netizen liền quay xe
11:11:32 23/12/2024
Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủXem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ
09:50:38 23/12/2024
Cô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin víaCô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin vía
09:44:33 23/12/2024
Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"
12:00:13 23/12/2024

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Có thể bạn quan tâm

Chuyên gia dinh dưỡng Đức Zohar đưa cảnh báo cho các tín đồ nước ngọt

Chuyên gia dinh dưỡng Đức Zohar đưa cảnh báo cho các tín đồ nước ngọt

Sức khỏe

15:03:04 23/12/2024
Với nhiều người trẻ hiện nay, việc uống nước ngọt đã trở thành thói quen khó bỏ. Tuy nhiên, ít ai hiểu được rằng những chai nước ngọt ướp lạnh có thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận
Phí kênh đào làm quan hệ Mỹ - Panama thêm sóng gió

Phí kênh đào làm quan hệ Mỹ - Panama thêm sóng gió

Thế giới

15:01:23 23/12/2024
Tuyến đường thủy quan trọng nối Đại Tây Dương và Ấn Độ Dương này, cho phép tới 14.000 tàu thuyền qua lại mỗi năm, chiếm 2,5% hoạt động giao thương đường biển toàn cầu.
Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

Tin nổi bật

14:39:34 23/12/2024
Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra vào khoảng 22h ngày 22/12 tại nút giao giữa quốc lộ 8 với lối vào cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt thuộc địa phận thôn Quang Chiêm, xã Thanh Bình Thịnh, huyện Đức Thọ, Hà Tĩnh.
Điều tra vụ nhân viên bảo vệ tử vong trước cơ sở massage ở TPHCM

Điều tra vụ nhân viên bảo vệ tử vong trước cơ sở massage ở TPHCM

Pháp luật

14:39:07 23/12/2024
Đến trưa nay (23/12) Công an quận Tân Bình vẫn đang phối hợp cùng các phòng nghiệp vụ Công an TPHCM phong toả hiện trường, khám nghiệm tử thi, điều tra nguyên nhân tử vong của người đàn ông trước cơ sở massage trên địa bàn.
Những màn giảm cân khó tin nhất năm 2024: Kết quả còn đỉnh hơn cả "dao kéo"

Những màn giảm cân khó tin nhất năm 2024: Kết quả còn đỉnh hơn cả "dao kéo"

Netizen

14:09:44 23/12/2024
Giảm cân vẫn luôn được xem là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ tự nhiên nhất. Bởi không chỉ có cân nặng mà cả những đường nét trên gương mặt và vóc dáng của người đó cũng hoàn toàn thay đổi,
Anh Tú Atus tiết lộ phải từ chối 3 phim điện ảnh để tham gia 'Anh trai say hi'

Anh Tú Atus tiết lộ phải từ chối 3 phim điện ảnh để tham gia 'Anh trai say hi'

Sao việt

14:07:09 23/12/2024
Trong cuộc họp fan, Anh Tú Atus tiết lộ phải từ chối 3 bộ phim điện ảnh để tập trung cho chương trình Anh trai say hi .
Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi

Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi

Hậu trường phim

13:44:43 23/12/2024
Nhiều người cho rằng mối quan hệ của hai diễn viên phải trên mức đồng nghiệp thì mới có thể thân thuộc với nhau đến vậy, động chạm cơ thể cũng không giật mình.
8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

Sáng tạo

13:23:40 23/12/2024
Có những điều chỉ có thể biết sau khi trải nghiệm và sử dụng, chuyện mua sắm cũng thế! Trong số này, tôi chia sẻ 8 món đồ khiến tôi thất vọng tràn trề. Hãy cùng điểm danh xem nhà bạn có hay không nhé!
Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

Nhạc việt

13:05:31 23/12/2024
Theo dõi HURRYKNG lâu, đều có thể biết anh chàng là fan Kpop chính hiệu. HURRYKNG từng chia sẻ Standing Next To You với tuyên bố làm fan từ đây .
Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

Sao châu á

12:54:27 23/12/2024
Ngày 23/12, tờ KoreaBoo đưa tin người mẫu - influencer Choi Joon Hee, con gái cố diễn viên Choi Jin Sil, gây xôn xao dư luận xứ Hàn khi tung ra loạt ảnh gợi cảm, nóng bỏng của mình.
Mbappe kể khoảnh khắc 'chạm đáy' khiến anh bừng tỉnh ở Real Madrid

Mbappe kể khoảnh khắc 'chạm đáy' khiến anh bừng tỉnh ở Real Madrid

Sao thể thao

11:55:19 23/12/2024
Kylian Mbappe kể khoảnh khắc chạm đáy khiến anh bừng tỉnh tại Bernabeu, sau khi khi bàn giúp Rea Madrid thắng 4-2 Sevilla, vòng 18 La Liga.