Thụy Vân thay đổi từng ngày khi giảm cân

Lan Hương21:33 19/03/2014

Sự thay đổi về vòng eo sau nỗ lực giảm cân giúp người đẹp tự tin hơn khi xuất hiện trước công chúng.

Á hậu Thụy Vân từng chia sẻ, thành công lớn nhất của cô năm 2013 chính là giảm cân sau sinh. Nỗ lực đó đã mang lại cho cô vóc dáng thay đổi rõ nét, càng ngày càng thon gọn, quyến rũ và quý phái hơn.

Cùng điểm lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong hành trình giảm cân của Á hậu Thụy Vân:

Đường cong “chuẩn” của Thụy Vân khi tham gia Hoa hậu Việt Nam 2008.

Không có hình ảnh mang bầu nào của Thụy Vân “lọt” ra ngoài, nhưng tháng 3/2013, hình ảnh của Á hậu sau khi sinh vài tháng đã cho thấy cô tăng cân rất nhiều, vòng eo của người đẹp gần như “biến mất”. Cô nhận được không ít lời chê của công chúng về vóc dáng khá đẫy đà. Tuy nhiên, Thụy Vân tâm sự, cô rất trân trọng ý kiến của khán giả, nhờ đó cô có thêm động lực để giảm cân.

Video đang HOT

Tháng 7/2013, người đẹp đã dần lấy lại vóc dáng thon gọn. Á hậu Việt Nam 2008 tiết lộ, cô đã bắt đầu hành trình giảm cân kiểu Nhật tại Saigon Smile Spa.

Xuất hiện với vai trò MC của chương trình truyền hình trực tiếp cuộc thi Miss World 2013, Thụy Vân khiến nhiều người ngỡ ngàng trước vòng eo nhỏ của mình. Á hậu cho biết, đến thời điểm này, cô đã giảm được 12kg sau 3 liệu trình giảm béo tại Saigon Smile Spa.

Sự thay đổi về vòng eo sau nỗ lực giảm cân giúp người đẹp tự tin hơn khi xuất hiện trước công chúng.

Sau khi giảm cân thành công, Thụy Vân tiếp tục liệu trình giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, để tái tạo lại đường cong giúp cơ thể trở nên cân đối. Với ngoại hình gợi cảm, Á hậu thường xuyên diện những bộ đầm sexy và quý phái trong các sự kiện tháng 12/2013.

Tháng 2/2014, Thụy Vân “khoe” phom dáng chuẩn chữ S trong bộ đồ bó sát. Nhan sắc của Á hậu Việt Nam 2008 ngày càng quyến rũ, rạng rỡ và sang trọng.

Theo ngôi sao

Khắc phục chứng suy giảm trí nhớ sau sinh

Nhiều phụ nữ lo lắng vì sau khi sinh trí nhớ giảm sút một cách tồi tệ. Thậm chí không ít người phát khóc vì không thể nào chấp nhận tình trạng nhớ quên lẫn lộn của mình.

Tuy nhiên, việc mất trí nhớ chỉ xảy ra tạm thời. Chị em cũng đừng nên quá lo lắng và hoang mang.

Theo các bác sĩ thì đây là hiện tượng bị ảnh hưởng do tác động của hormone thai kỳ. Trong quá trình mang thai hormone tác động lên não khiến hoạt động của não bị trì trệ. Có trường hợp còn bị ứ não, phù nề dẫn tới chứng hay quên. Trong 6 tháng cuối thai kỳ, đặc biệt là 3 tháng trước khi sinh, hormone này bắt đầu hoạt động gây nên chứng suy giảm trí nhớ của phụ nữ mang thai. Ảnh hưởng này kéo dài sau khi sinh khoảng 3 tháng nữa. Tuy nhiên khi hormone này hết, các bà mẹ sẽ lại trở lại bình thường và trí nhớ được phục hồi trở lại. Hiện tượng suy giảm trí nhớ chỉ là tạm thời và có thể tự khỏi.

Tuy nhiên sự ảnh hưởng của hormone với mỗi cá thể lại hoàn toàn khác nhau. Có người bị ảnh hưởng nhiều thì hiện tượng quên sẽ nhiều hơn người bị ảnh hưởng ít. Tuy nhiên với một số người thì việc suy giảm trí nhớ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hằng ngày, khiến họ gặp khó khăn trong sinh hoạt.

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên lưu ý các hoạt động sau:

- Trong quá trình mang thai nên uống thêm vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là viên tái tạo máu. Hiện tượng thiếu máu ở thai kỳ cũng là nguyên nhân làm cho chứng hay quên tệ hại hơn.

- Nên bố trí thời gian hợp lý để nghỉ ngơi và ngủ ngon giấc. Trước khi đi ngủ bạn có thể xoa bóp, bấm huyệt để giấc ngủ sâu hơn. Giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe, giảm bớt lo âu, tăng cường trí nhớ.

- Trong thời gian mang thai, việc tham gia các vận động phù hợp sẽ giúp tâm trí được thoải mái, cơ thể khỏe mạnh. Điều này sẽ giúp cho quá trình phục hồi trí nhớ được nhanh hơn.

- Một khi thấy chứng suy giảm trí nhớ làm rối loạn cuộc sống của bạn thì nên trao đổi với những người thân và những người xung quanh mình để nhận được sự giúp đỡ.

- Ghi chép lại những việc cần làm, những điều quan trọng cần nhớ để có thể giở ra xem khi cần thiết.

Theo VNE

Lã Thanh Huyền thon hơn thời con gái Tái xuất sau khi sinh, mỹ nhân 'Phụ nữ thế kỷ 21' khiến công chúng không khỏi thắc mắc trước vóc dáng thanh mảnh, gợi cảm hơn cả thời son rỗi. Để luôn sở hữu vóc dáng "mình hạc xương mai", Lã Thanh Huyền tiết lộ, cô đã rất nghiêm khắc với chế độ ăn uống và tập luyện, bởi cô cũng là...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sau sinh

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.