Thùy Linh ăn kiêng bằng gạo lứt và miến

ducdvd08:54 08/05/2012

Bí quyết của siêu mẫu xinh đẹp là chế độ ăn với gạo lứt và cơm.

Nhắc đến siêu mẫu Thùy Linh, khán giả nhớ đến ngay câu chuyện “cái mũi thẩm mỹ” của cô tại thời điểm cô bị tước danh hiệu Người Đẹp Áo Dài tại cuộc thi Hoa Hậu Thế Giới Người Việt 2010. Sau cuộc thi kém may mắn đó, Thùy Linh xuất sắc đoạt danh hiệu Giải Bạc Siêu Mẫu 2010. Chân dài hiện tại đang đi từng bước vững chắc với niềm đam mê trình diễn thời trang. Xuất hiện trong nhiều sự kiện thời trang lớn nhỏ và định kỳ trên truyền hình là những hoạt động vững chắc mà cô đang thực hiện.

Siêu mẫu Thùy Linh.

Bài liên quan: Thùy Linh ăn kiêng bằng gạo lứt và miến

Phùng Ngọc Yến: “Da đẹp nhờ ăn nhiều nho tươi”
Học bí quyết trẻ trung của Giáng My
Bí quyết làm đẹp da của NSƯT Mỹ Duyên.

Eva gặp Thùy Linh giữa một ngày nắng hè trong veo tại Sài Gòn. Thùy Linh xuất hiện với một phong cách thời gian đơn giản mà khỏe khoắn cùng với thân hình mảnh mai. Cô trang điểm nhẹ với son môi tông màu hồng tươi tắn. Thùy Linh của ngày hôm nay đẹp hơn trước rất nhiều.

Chia sẻ về bí quyết làm đẹp và giữ vóc dáng của một siêu mẫu, Thùy Linh nói: Thường ngày Linh thích mặc quần jeans và áo thun. Gout thời trang của Linh là nữ tính nhưng có tính năng động. Linh chỉ mua trang phục khi cảm thấy hợp và biết chắc là mình sẽ mặc bộ trang phục nào đó trong dịp nào gần nhất. Trước đây, Linh ít dành thời gian chăm sóc bản thân lắm!. Giờ thì Linh chăm chỉ tập thể dục như chạy bộ, khi không đi diễn thì Linh tập thể dục từ 8h sáng đến 1h chiều. Rồi Linh chăm sóc tóc, dưỡng da ở nhà nữa!.

Video đang HOT

Khi không đi diễn thì Linh tập thể dục từ 8h sáng đến 1h chiều

“Linh ăn nhiều trái cây, còn rau sống thì thật sự là Linh không biết ăn. Linh ăn nhiều táo lắm! Ăn táo giúp cơ thể có năng lượng mà không làm cho mình tăng cân. Khẩu phần ăn của Linh chia thành nhiều bữa. Linh vẫn ăn thịt bò, thịt gà không da, cơm ăn ít, ăn rau thì là rau luộc. Linh có uống thực phẩm chức năng để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là miến và gạo lứt để thay cho cơm”. Cô hào hứng cho biết.

Cùng ngắm nhìn Thùy Linh khỏe khoắn và tràn trề năng lượng:

Thùy Linh có làn da trắng sáng tự nhiên.

Hiện cô đã tập được thói quen ngủ sớm và dậy sớm vào mỗi sáng.

Thức dậy mỗi sáng cùng một thời điểm là bí quyết giữ dáng của cô.

Một Thùy Linh khỏe khoắn!

Theo phunutoday

[Chế biến]- Chả cua thịt hấp lạ miệng, đưa cơm Lạ miệng, đủ dinh dưỡng và rất đưa cơm - món chả cua thịt hấp sẽ đảm bảo cả nhà có một bữa cơm thật ngon miệng! Nguyên liệu: 300gr thịt heo xay 200gr thịt cua làm sẵn, bạn có thể dùng tôm 4 quả trứng gà 2 lòng đỏ trứng(đổ lên bề mặt bát thịt) Vài tai nấm mèo (mộc nhĩ) 1...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: gạo lứt miến

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ngân 98 huỷ hàng loạt show, nhập viện mổ gấp vì 1 lý do, sức khoẻ giờ ra sao?03:16

Vợ Xuân Son khoe túi trăm triệu, chồng có động thái bất ngờ, sắp giành giải lớn?03:22

Ngân 98 livestream khóc nức nở trên giường bệnh, tố 1 bên không có tình người03:07

Á hậu 1 Hoàn vũ Thái 'quậy' BTC đục nước, đòi tiền thưởng, vỡ lẽ sự thật sốc03:12

Bà xã Xuân Hinh từng là hoa hậu phố cổ, có mối duyên kì lạ mà ít ai dám nhắc đến02:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

10:37:21 17/03/2025

Bên cạnh việc uống nước dừa nguyên chất, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả giảm cân và làm phong phú thêm thực đơn thức uống của mình:

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

10:25:09 17/03/2025

Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

10:16:19 17/03/2025

Dưa hấu chứa đến 90% là nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể, giữ cho làn da luôn căng mọng. Đặc biệt, dưa hấu rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025

Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025

Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.

Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

20:11:38 14/03/2025

Mái thưa là một trong những kiểu mái giúp che bớt phần trán, tạo sự cân đối cho khuôn mặt tròn. Khi kết hợp với tóc ngắn, đặc biệt là tóc bob hoặc tóc lob, kiểu mái này giúp gương mặt trở nên mềm mại và nữ tính hơn.

Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

10:52:31 14/03/2025

Với việc không thường xuyên trang điểm nhưng bù lại Viên Vịnh Nghi lại vô cùng kỹ tính trong vấn đề chăm sóc da với các bước cơ bản nhất. Có thể đó là một trong những lý do giúp làn da của nàng hậu tới giờ vẫn săn chắc khỏe mạnh.

8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

10:37:15 13/03/2025

Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt chia... rất giàu axit béo omega-3 và vitamin E, giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi của da, đồng thời hỗ trợ sản xuất xit hyaluronic trong cơ thể.

Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

10:26:52 13/03/2025

Sự phát triển này được thúc đẩy bởi nhu cầu ngày càng cao về các giải pháp làm đẹp không xâm lấn, chi phí thấp hơn so với phẫu thuật laser, cùng với nhận thức ngày càng tăng về chăm sóc da trong bối cảnh lối sống hiện đại.

Da sẽ khóc ngay nếu tới hè 2025 bạn vẫn skincare kiểu này

10:24:03 13/03/2025

Nghe thì có vẻ hợp lý, nhưng thực tế, điều này không giúp da khỏe hơn mà chỉ khiến da tiết dầu nhiều hơn, dễ mất nước và tổn thương nhanh hơn. Nếu bạn cũng đang có tư tưởng này đã đến lúc phải suy nghĩ lại!

Ngăn nếp nhăn và tóc bạc bằng hormone

10:21:24 13/03/2025

Một số hormone khác thậm chí còn cho thấy những tác động sinh học bất ngờ và thú vị đối với chức năng da và quá trình lão hóa tóc ở các trường hợp thiếu hụt gene đặc trưng.

5 loại hạt giàu estrogen giúp thon gọn, trẻ lâu

10:19:30 13/03/2025

Hạt lanh chứa hàm lượng lignans cao gấp 800 lần so với những thực phẩm khác. Lignans là một nhóm phytoestrogen có tác dụng tương tự estrogen, giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe làn da, hệ tiêu hóa, hệ tim mạch.