Thụt rửa â.m đ.ạo thế nào cho đúng cách?
Không phải chị em nào cũng biết vệ sinh vùng kín đúng cách, cùng tham khảo cách làm sau đây.
1. Khi nào thì nên vệ sinh “vùng kín”?
“Cô bé” có thể tự vệ sinh cho chính mình
Nhiều phụ nữ “tắm rửa” cho “cô nhỏ” sau kỳ k.inh n.guyệt hoặc sau khi làm “chuyện ấy” vì “cô bé” tiết ra dịch â.m đ.ạo. Tuy nhiên, bạn có biết, “cô nhỏ” có thể tự mình “tắm rửa” mà không cần tới sự vệ sinh của bạn.
“Cô bé” có thể tự vệ sinh cho chính mình
Vệ sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ
Theo nhiều nghiên cứu, quá “sạch sẽ” đôi khi lại có hại nhiều hơn là có lợi cho “cô bé”. Bởi “cô bé” có thể tự vệ sinh cho chính mình. Vì vậy, nếu bạn chăm sóc “cô bé” của mình quá kỹ càng, điều đó có thể khiến bạn nhiễm nấm hoặc những vi khuẩn khác.
Hãy mong chóng đến gặp bác sĩ, thay vì “mạnh tay” vệ sinh “cô nhỏ”!
Không “mạnh tay” khi “cô nhỏ” ngứa ngáy!
Nhiều chị em thường “vệ sinh” cho “cô nhỏ” vì muốn hết cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Tuy nhiên, đây có thể là biểu hiện cho thấy “cô nhỏ” đã bị nhiễm nấm. Bởi thế, hãy mong chóng đến gặp bác sĩ, thay vì “mạnh tay” vệ sinh “cô nhỏ”!
Không “mạnh tay” khi “cô nhỏ” ngứa ngáy!
Không làm sạch “cô nhỏ” để hết mùi hôi
Nếu “cô nhỏ” của bạn có mùi hôi khó chịu thì đó có thể là do “cô bé” đã bị nhiễm nấm. Bởi thế, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn thay vì để tình trạng kéo dài hoàn toàn không có lợi.
Video đang HOT
Không làm sạch “cô nhỏ” để hết mùi hôi
Vệ sinh “cô bé” không thể ngăn được bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục
Việc vệ sinh “cô bé” sau khi quan hệ t.ình d.ục không thể được coi là một biện pháp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục.
Vệ sinh “cô bé” không thể ngăn được bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục
Chỉ “vệ sinh” vùng ngoài
Nếu bạn vẫn muốn vệ sinh “vùng kín” nhưng ngại cảm giác khô rát, hãy vệ sinh vùng ngoài thay vì toàn bộ như trước bằng xà bông mềm và nước ấm. Hãy đứng dưới vòi hoa sen và nhẹ nhàng rửa sạch mồ hôi và bụi bẩn ở vùng ngoài của “cô bé”.
Nếu bạn vẫn muốn vệ sinh “vùng kín” nhưng ngại cảm giác khô rát, hãy vệ sinh vùng ngoài thay vì toàn bộ như trước bằng xà bông mềm và nước ấm.
2. Vệ sinh đúng cách!
Lựa chọn dung dịch rửa “vùng kín”
Tránh xa những sản phẩm chứa mùi hương hoặc thuốc nhuộm vì nó có nguy cơ khiến “cô nhỏ” bị nhiễm nấm.
Không nên sử dụng các loại thuốc nhuộm vì có thể làm cho “cô bé” bị nấm
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng
Trước khi sử dụng sản phẩm làm sạch vùng kín, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Thông thường, những sản phẩm này sẽ được hòa lẫn với lit nước.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng
Chứa dung dịch trong hộp kín
Hãy làm theo chỉ dẫn ghi trên hộp. Hoặc bạn có thể từ từ đưa dung dịch đựng vào hộp kín hoặc túi thụt rửa â.m đ.ạo.
Chứa dung dịch trong hộp kín
Hòa dung dịch vào bồn tắm
Để dung dịch không bị tràn ra ngoài trong khi vệ sinh “cô nhỏ”, cách tốt nhất là hãy hòa chúng vào bồn tắm của bạn. Sau đó, bạn có thể tắm dười vòi hoa sen thêm một lần nữa để đảm bảo vệ sinh cho cơ thể.
Để dung dịch không bị tràn ra ngoài trong khi vệ sinh “cô nhỏ”, cách tốt nhất là hãy hòa chúng vào bồn tắm của bạn.
Rửa sạch vùng kín bằng lọ thụt rửa
Đưa đầu chai hay túi thụt rửa vào â.m đ.ạo, sao đó bóp mạnh để đưa dung dịch ra. Sau đó, tiếp tục di chuyển vào phía trong của â.m đ.ạo.
Rửa sạch vùng kín bằng lọ thụt rửa
Vệ sinh vùng ngoài â.m đ.ạo
Dùng miếng xà bông mềm và nước ấm để vệ sinh vùng ngoài của â.m đ.ạo khi bạn đang tắm. Việc này sẽ giúp bạn rửa sạch những dịch â.m đ.ạo tiết ra trên “cô nhỏ” bởi những chất dịch này sẽ rất có hại cho “cô bé”.
Dùng miếng xà bông mềm và nước ấm để vệ sinh vùng ngoài của â.m đ.ạo khi bạn đang tắm.
Sau khi vệ sinh â.m đ.ạo
Rửa sạch lọ hoặc túi thụt rửa và cất giữ chúng cẩn thận cho những lần dùng sau đó.
Giữ vệ sinh sạch sẽ khi thụt rửa â.m đ.ạo
Theo VNE
Cách khắc phục huyết trắng ra nhiều
Tôi 37 t.uổi, độc thân, thường xuyên bị huyết trắng, nhiều lúc màu trắng trong nhưng cũng có lúc màu trắng đục hoặc vàng, có khi sền sệt, có mùi. Tôi đi khám phụ khoa nhiều lần mà không hết. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì? (Lan)
Ảnh minh họa: sheknows.
Trả lời:
Chào bạn,
Huyết trắng hay còn gọi khí hư, là chât dịch tiêt ra từ bô phân s.inh d.ục nữ, thường bắt đâu có từ tuôi dây thì. Huyết trắng có vai trò quan trọng trong viêc giữ cho môi trường â.m đ.ạo có đô âm nhât định giúp ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh và tạo điêu kiên thuận lợi cho t.inh t.rùng di chuyên đên tử cung.
Huyết trắng bình thường hay huyết trắng sinh lý có màu trắng trong, dai và hơi tanh giống như lòng trắng trứng, được tiêt ra nhiều hay ít tùy vào nồng độ hormone estrogen và progesteron trong cơ thể người phụ nữ (trước ngày rụng trứng khoảng 1 ngày thì lượng huyết trắng thường nhiều nhất). Vì môt lý do nào đó, lượng huyết trắng ra nhiều hơn, màu sắc và mùi cũng khác lạ hơn bình thường thì gọi là tình trạng huyết trắng bệnh lý.
Trường hợp huyết trắng với các tính chất bạn nêu nghĩ nhiều đến huyết trắng sinh lý bị bội nhiễm. Để tránh bội nhiễm bạn cần giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ: rửa sạch và thấm khô mỗi ngày vài lần, nhất là sau khi tiêu tiểu. Nên thay quần lót sạch ít nhất 2 lần/ngày. Nên chọn vải quần lót có tính thấm hút cao, tránh mặc quần chật vì ảnh hưởng đến sự lưu thông m.áu và dễ bị viêm.
Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thị Thu Hà
Trưởng khoa Hậu sản M Bệnh viện Từ Dũ (TP HCM)
Theo VNE
Bí quyết ngăn chặn mùi khó chịu ở 'vùng kín' Vệ sinh vùng kín không đúng cách, n.hiễm t.rùng âm đạo... là nguyên nhân gây mùi â.m đ.ạo. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn ngăn ngừa mùi â.m đ.ạo khó chịu. Chế độ ăn uống Hạn chế việc tiêu thụ đường và men. Bởi đường và men làm tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng ở â.m đ.ạo. Trong khi đó, bạn...
