Thường xuyên thức khuya để làm bài tập, cậu bé gánh chịu hậu quả khiến ai cũng đau lòng

Mai Thị Diễm21:50 09/01/2020

Áp lực điểm số, thi cử khiến câu bé 14 tuổi này liên tục thức khuya để học bài.

Một cậu bé 13 tuổi ở thành phố Hengyang, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc đã được đưa đi cấp cứu ở bệnh viện trong tình trạng sốt, mệt mỏi và ảo tưởng. Được biết, cậu bé Xiao Dan trước đó phải chịu nhiều áp lực trong chuyện học hành, thi cử. Do đó, cậu bé thường phải thức khuya để hoàn thành khối lượng bài tập khổng lồ.

Đêm đó, Xiao Dan tiếp tục thức khuya để học bài như thường lệ. Tuy nhiên, sáng hôm sau, khi bố mẹ gọi cậu bé dậy ăn sáng để chuẩn bị đi học thì nhận thấy cậu bé có cư xử kỳ lạ và liên tục la hét. Bố mẹ của cậu bé ngay lập tức cảm thấy rằng có chuyện gì không ổn với con trai của họ và nhanh chóng đưa cậu đến bệnh viện. Sau quá trình thăm khám, bác sỹ chẩn đoán cậu bé mắc bệnh viêm não tự miễn.

Các chuyên gia của bệnh viện Y Đại học Harvard giải thích rằng đây là một loại viêm não xảy ra khi cơ thể bất ngờ tạo ra các kháng thể tấn công nhầm vào các tế bào não khỏe mạnh. Một nghiên cứu mới đã khẳng định rằng căng thẳng có thể gây ra bệnh viêm não tự miễn.

Những người được chẩn đoán mắc bệnh này thường sẽ gặp các triệu chứng như sốt, mệt mỏi và ảo tưởng hoặc nhìn thấy/nghe thấy những thứ không tồn tại.

Vì vậy, các chuyên gia thường khuyên rằng bạn không nên quá căng thẳng hoặc làm việc quá sức. Hãy sắp xếp thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý cũng như ăn uống hoa quả tươi để não nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết để tiếp tục hoạt động tối ưu. Ngoài ra, các bậc phụ huynh không nên đặt nặng áp lực thi cử, học hành cho con em mình. Hãy để các em có thời gian học tập, nghỉ ngơi hợp lý.

Video đang HOT

Quỳnh Trang

Theo WOB/emdep

Có 3 biểu hiện này khi ngủ chứng tỏ gan của bạn rất tốt

Chúng ta thường quan tâm đến dấu hiệu bị bệnh gan, mà không biết rằng cũng có những dấu hiệu nhận biết là gan của bản thân khỏe mạnh.

Trong cuộc sống có rất nhiều người có thói quen xấu, ví dụ như uống rượu, hút thuốc, thức khuya, hay béo phì... những điều này đều gây tổn hại nhất định đối với sức khỏe của gan. Trong khi đó gan là một cơ quan giải độc vô cùng quan trọng, nếu gan xuất hiện vấn đề, sẽ dẫn đến các chất độc không được bài tiết ra ngoài, dần dần sẽ tích tụ trong cơ thể, sẽ gây ra hàng loạt các bệnh nguy hiểm.

Theo các chuyên gia, những người gan tốt, khi ngủ sẽ có 3 biểu hiện này, bạn hãy thử kiểm tra xem bản thân có nằm trong số đó không?

3 biểu hiện khi ngủ chứng tỏ gan khỏe mạnh:

1. Đi vào giấc ngủ nhanh hơn

Nếu có vấn đề với gan, sẽ dẫn đến mất cân bằng chức năng gan, đồng thời sẽ có một số rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Điều này thể hiện là chứng nóng trong gan tương đối mạnh, sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây khó ngủ. Do đó, những người khó đi vào giấc ngủ, chức năng gan cũng đang rơi vào tình trạng hoạt động kém.

Ngược lại đối với những người có gan khỏe mạnh, bình thường khi ngủ vào buổi tối sẽ rất dễ dàng, ngủ ngon hàng đêm và ngủ một mạch đến sáng, điều này cũng cho thấy sức khỏe thể chất tương đối tốt.

2. Ngủ mà không nghiến răng, không mơ mộng

Trong cuộc sống thường nghe nhiều người nói rằng, nói mơ, nghiến răng trong khi ngủ vào ban đêm là do trong bụng có giun sán. Thực tế, hiện nay mọi người đều đặc biệt chú ý đến vệ sinh, xác xuất nhiễm ký sinh trùng tương đối thấp. Bình thường khi ngủ có hiện tượng nói mơ hoặc là nghiến răng, thực chất là do gan trong cơ thể đang "bốc hỏa", biểu hiện chủ yếu của chức năng gan thất thường.

Khi gan bị nóng, sẽ dẫn đến việc cơ thể không thể nghỉ ngơi tốt, gan càng tăng nhiệt thì càng hay bị mê sảng, nói mơ. Các tế bào não của chúng ta cũng sẽ ở trạng thái hoạt động quá mức làm cho giấc ngủ của bạn không được yên giấc.

Một số trong số các tế bào não sẽ ở trạng thái hoạt động, từ đó cũng sẽ làm tổn thương mô não và gan. Nếu bạn không có hiện tượng này vào ban đêm, chúc mừng gan của bạn rất tốt.

3. Không có thói quen thức dậy trong khoảng từ 1h - 3h sáng

Trong cuộc sống hàng ngày, có một số người thường thức dậy đi vệ sinh vào ban đêm, hơn nữa nhiều người cho rằng đó là do thận có vấn đề. Nếu bạn thường thức dậy vào khoảng thời gian từ 1-3h sáng, thực tế đây là do gan đang "kêu cứu".

Bởi vì đây là thời gian để gan được nghỉ ngơi và thải độc, nếu bạn thường xuyên thức dậy đi vệ sinh vào thời điểm này, chứng tỏ chức năng giải độc của gan bị giảm đi. Vì vậy, nếu bạn có tình trạng này, cần phải chăm sóc gan thật tốt.

Gan là cơ quan giải độc lớn nhất trong cơ thể con người và chịu trách nhiệm về chức năng giải độc của cơ thể chúng ta. Có thể nói rằng trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều cần phải chú ý đến việc duy trì gan.

Nếu có vấn đề trong gan, nó sẽ khiến chất độc trong cơ thể tích tụ lại. Khi sự bài tiết chất độc ở gan không kịp thời cũng khiến cơ thể chúng ta ngày càng không khỏe mạnh.

Do đó, điều quan trọng nhất là bạn nên chú ý quan sát sức khỏe của mình để cảm nhận và sớm phát hiện những dấu hiệu thay đổi của cơ thể, đặc biệt là chức năng hoạt động của gan.

Hà Vũ (dịch theo Sohu)

Theo vietnamnet

Duy trì thời gian sinh hoạt đều đặn là "chìa khóa" để phòng ngừa ung thư Khi phải thức khuya hơn hay thậm chí là ngủ lâu hơn bình thường,bạn sẽ khiến nhịp sinh học bị rối loạn, điều này đồng nghĩa với việc làm tăng nguy cơ khởi phát ung thư cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên kết giữa thời gian đi ngủ không đều đặn và nguy cơ phát triển...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: áp lực điểm số thức khuya làm bài tập tỉnh hồ nam dậy ăn sáng bệnh viêm não tự miễn thức khuya học bài

Xem thêm Share

Xem nhiều

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Nhân viên y tế bị đánh hội đồng ngay tại nơi làm việc00:17

Ông Trump nổi giận, tương lai nào đang chờ đón ông Zelensky và Ukraine?01:38

Israel vận động Mỹ giữ căn cứ Nga ở Syria?08:52

Ông Tập Cận Bình nói kinh tế Trung Quốc đang đối mặt nhiều thách thức08:09

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Nam thanh niên đánh tới tấp người đàn ông sau va chạm giao thông09:49

5 cựu Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ phản đối ông Trump sa thải sĩ quan cấp cao08:39

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?

07:57:58 09/03/2025

Tuy nhiên, hoa cúc có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ chủ quan ở những người không bị mất ngủ, dựa trên một phân tích tổng hợp từ năm thử nghiệm.

Khi nào nên uống nước để phòng đột quỵ?

07:49:02 09/03/2025

Vào ban đêm, máu trong cơ thể lưu thông chậm hơn và yếu hơn so với ban ngày. Điều này dẫn đến nguy cơ tăng độ dính nhớt của huyết dịch, khiến máu có xu hướng tích tụ, bám vào thành mạch, dễ dàng đông cứng và hình thành các cục máu đông.

Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

06:33:56 09/03/2025

Cải thiện môi trường sống: Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa. Khi tiếp xúc với khói bụi, sương mù, đường hô hấp bị kích thích có thể dẫn đến đợt cấp.

Người lớn bị thủy đậu có được tắm không?

05:04:33 09/03/2025

Người bệnh có thể tắm nhẹ nhàng và sử dụng xà phòng tuy nhiên cần hạn chế chà sát mạnh để không làm các phỏng nước vỡ ra gây đau đớn, nhiễm trùng hoặc các biến chứng khác.

Gia Lai: Bệnh sởi sẽ còn diễn biến phức tạp đến mùa hè

22:17:53 08/03/2025

Trong số trên 110 ca đang nằm điều trị tại Khoa Bệnh nhiệt đới (Bệnh viện Nhi Gia Lai) có 12 ca sởi biến chứng viêm phổi nặng, hầu hết rơi vào trường hợp trẻ dưới 1 tuổi và chưa được tiêm vắc xin phòng bệnh.

Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?

22:13:48 08/03/2025

Tập luyện nhẹ nhàng như yoga, thiền, hoặc bài tập thở giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện khả năng hít thở sâu, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm

22:07:35 08/03/2025

Mỗi người trưởng thành nên dùng ít nhất 250 miligam hỗn hợp Omega-3 mỗi ngày. Về giới hạn an toàn, Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu khuyến cáo, liều an toàn dùng hàng ngày là 5.000 mg.

Chế độ ăn giàu canxi có hại cho tim không?

22:04:37 08/03/2025

Chúng ta cũng có thể bổ sung thêm canxi dưới dạng dược phẩm hoặc thực phẩm chức năng trong các trường hợp cần thiết. Hai loại canxi chính thông dụng nhất là canxi cacbonat và canxi citrate.

Ăn cam thường xuyên, chuyện gì xảy ra với trí nhớ của bạn?

22:01:38 08/03/2025

Ngoài ra, việc bổ sung đầy đủ folate trong chế độ ăn cũng được chứng minh là có tác dụng cải thiện khả năng nhận thức và giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ theo thời gian, theo Doctor NDTV.

Sai lầm khi chạy bộ làm tăng nguy cơ đau tim

21:59:13 08/03/2025

Tập thể dục cường độ cao hoặc kéo dài có thể gây căng thẳng cho tim, có khả năng dẫn đến loạn nhịp tim hoặc nhồi máu cơ tim, đặc biệt nếu người đó có các tình trạng bệnh lý từ trước như bệnh động mạch vành , TS Akhoury cho hay.

4 lý do uống sữa có thể giúp giảm cân

21:56:43 08/03/2025

Sữa dễ bị mang tiếng xấu trong việc kiểm soát cân nặng và quá trình giảm cân là vì hàm lượng calo và chất béo cao. Tuy nhiên, khi lưu ý những yếu tố này, không nên bỏ qua những lợi ích dinh dưỡng khác của sữa.

60 phút can thiệp cứu bệnh nhân chấn thương thận do té ngã

06:19:46 08/03/2025

Trước đây điều trị chấn thương thận mức độ nặng chủ yếu là phẫu thuật mở cắt bán phần hay toàn bộ thận. Ngày nay có nhiều thay đổi trong điều trị bảo tồn chấn thương thận nói chung và trong điều trị can thiệp nội mạch nói riêng.