thường xuyên bị stress

Lý do nên ăn trứng thường xuyên

Trứng giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Phụ nữ ăn ít nhất 6 quả trứng mỗi tuần giảm 44% nguy cơ ung thư vú.

Nguy cơ tử vong, trầm cảm khi mất ngủ thường xuyên

Nếu bạn mất ngủ kinh niên hoặc không thường xuyên có được những giấc ngủ ngon, bạn đang gián tiếp phá hủy những nỗ lực mà mình tạo dựng hàng ngày.

Dùng Facebook thường xuyên giúp phụ nữ giảm căng thẳng

Thường xuyên chia sẻ trên Facebook hay Twitter giúp chị em giải tỏa căng thẳng hơn là tích tụ thêm stress, theo nghiên cứu của giáo sư Keith N. Hampton tại Đại học Rutgers.

Jony Ive giải thích vì sao Apple không thường xuyên thay đổi thiết kế sản phẩm

Cái khó là làm ra một sản phẩm tốt hơn, chứ không phải thay đổi xoành xoạch thiết kế hàng năm để thỏa mãn đội ngũ làm marketing - Giám đốc thiết kế Jony Ive của Apple cho biết.

Phải tu dưỡng thường xuyên, liên tục, lâu dài

ĐBQH TP Hà Nội, Viện trưởng Viện Nghiên cứu lập pháp thuộc Ủy ban Thường vụ Quốc hội, ông Đinh Xuân Thảo cho rằng, những lời căn dặn của Chủ tịch Hồ Chí Minh trước lúc Người đi xa ...

Mẹ chồng chèn ép khiến tôi bị stress

Bà đay nghiến, chì chiết tôi đủ điều, từ việc không chịu dậy sớm để cơm nước mặc dù tôi đã dậy từ 5h30 sáng để nấu cơm...

Có nên “yêu” thường xuyên hay không?

Làm "chuyện ấy" là việc rất tốt cho những người trưởng thành. Và "yêu" thường xuyên còn tốt hơn nhiều. Nó không chỉ giúp bạn ngủ ngon, giảm stress và đốt cháy calo mà còn có một và...

Đủ kiểu động viên “thi đỗ” làm trẻ khiếp đảm

Cho rằng con mình là giỏi nhất, kể lể công lao, chăm sóc con một cách thái quá... là những kiểu động viên gây áp lực cho trẻ mà không ít phụ huynh áp dụng trong mùa thi cử.

Tâm sự tôi và anh thường xuyên cãi cọ

Tôi quen anh gần được hai năm. Từ lúc mới quen, chúng tôi đã gây lộn nhiều lần. Lý do gây cãi rất đơn giản, anh là người có tính tình hơi kỳ quặc, chỉ biết chăm lo học hành và sự n...

10 bài rượu thuốc cho quý ông “tắt lửa”

Liệt dương là chứng trạng hay gặp ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau như tuổi tác; do tâm lý, luôn trong trạng thái lo lắng, bị stress lâu ngày...

Vợ thường hẹn trai đi khách sạn khi tôi vắng nhà

Vợ tán tỉnh người này, lả lơi với người kia và cả cầu xin, van lơn tình cảm của người đã no xôi chán chè. Những lần vợ hỏi tôi có về hay không đều để tìm cách đi phượt và hẹn bạn t...

Trời mù, “cần thủ” lại tung hoành tại Hồ Tây

Mấy ngày gần đây vào các buổi trưa thưa người, tại khu vực Hồ Tây đoạn dọc đường Thanh Niên cạnh với hồ Trúc Bạch thường xuyên xuất hiện hàng chục người câu cá trộm.

Gội đầu thường xuyên dễ gây hỏng tóc

Giảm tối đa tần suất gội đầu hàng ngày sẽ giúp giảm đáng kể lượng dầu trên da đầu và khiến tóc trở nên khoẻ mạnh hơn.

“Sóng ngầm” trong hôn nhân

Rất khó chung sống hạnh phúc nếu cuộc hôn nhân của bạn đang tiềm ẩn những cơn "sóng ngầm". Một vài dấu hiệu dưới đây là sự cảnh báo cuộc sống chung đang có vấn đề, cần được sớm khắ...

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể giảm 50% nguy cơ tử vong

Một nghiên cứu khoa học mới đây đã đưa ra những cách làm rất buồn cười có thể giúp con người ta sống lâu.

“Quan hệ” quá thường xuyên làm cho kinh nguyệt không đều?

Nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều có thể do thuốc tránh thai khẩn cấp gây ra chứ không phải do bạn quan hệ với tần suất liên tục.

Tại sao chỉ có 1/3 phụ nữ thường xuyên lên đỉnh?

heo các chuyên gia thì phụ nữ gặp rất nhiều khó khăn trong việc lên đỉnh thường xuyên. Điều này dẫn đến việc chỉ có 1/3 phụ nữ thường xuyên lên đỉnh và 1/10 phụ nữ không biết đến c...

Thường xuyên đau đầu, lo âu là bệnh gì

Tôi thường xuyên bị đau đầu, căng thẳng, lo âu, buồn bực, suy nghĩ triền miên, ghét tiếng ồn, ngại giao tiếp, khó ngủ. Tôi thấy mình thật vô dụng, có những lúc tôi chỉ muốn chết ch...

10 tác dụng phụ của cực khoái với đàn ông

Đàn ông quan hệ tình dục 1 lần một tháng hoặc ít hơn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao gấp đôi những người thường xuyên sex.

Có thực sự cần thiết khi bạn thường xuyên phải quét virus bằng cách thủ công?

Bạn thường xuyên tải dữ liệu trên mạng về? Bạn thường xuyên chép dữ liệu từ USB?... Đó là những công việc luôn khiến bạn có một cảm giác lo lắng: liệu máy mình có bị nhiễm virus kh...

Thủ dâm có liên quan gì tới cực khoái không?

Tôi còn trẻ và thường xuyên thủ dâm. Tôi không biết liệu việc thủ dâm có liên quan gì đến tốc độ đạt cực khoái của tôi khi quan hệ tình dục với phụ nữ không?

Những bất lợi bạn có thể gặp nếu thường xuyên thở nông

Bạn có biết rằng thở nông có thể có nhiều tác động bất lợi tới sức khỏe con người? Dưới đây là những điều bạn nên biết về hơi thở của mình.

Ăn chuối thường xuyên tốt cho sức khỏe

Chuối là loại quả chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, được nhiều người thích. Ngoài ra, ăn chuối vô cùng tiện lợi, không cần phải dùng dao, chỉ cần bóc lớp vỏ là hoàn toàn v...

Tập Kegel thường xuyên cho “chuyện ấy” thăng hoa

Thói quen tập kegel không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp các cơ quan trong cơ thể làm đúng các chức năng vốn có của nó, đặc biệt là trong chuyện ấy.

Làm gì khi “cậu nhỏ” nổi loạn?

Năm nay em 26 tuổi, mới kết hôn. Công việc của em thường xuyên xa nhà nên thời gian hai vợ chồng gần gũi nhau không nhiều.

“Ghiền phim mát” có gây nguy hại cho tâm sinh lý?

Em thủ dâm thường xuyên và phát hiện mình có hiện tượng xuất tinh sớm. Khoảng 15 giây là đã xuất tinh.

Không có người Việt nào bị thương trong các vụ đánh bom ở Thái Lan

Đặc biệt tại các khu giải trí và mua sắm như ở Chatuchak - chợ cuối tuần lớn nhất ở Thái Lan, người dân và khách du lịch nước ngoài vẫn mua sắm nhộn nhịp và không biểu hiện sự lo s...

Lo lắng vì da dầu thường xuyên mọc mụn

Các mụn màu đỏ khi sờ vào là đau, một số mụn lên mủ trắng.

Bộ mặt thật… đáng sợ của những biểu tượng cảm xúc

Mặc dù bạn sử dụng chúng hàng ngày trên mạng, thế nhưng những biểu tượng cảm xúc này vẫn không nên trở thành hiện thực.

6 nhân khiến bạn thường bị stress vào thời điểm cuối năm

Cảm giác chán nản, stress trong mùa đông, nhất là những ngày cuối năm cũng được xem là bệnh lý và xuất phát từ các nguyên nhân sau.

Tình dễ tan khi nhắn tin thường xuyên

Việc nhắn tin qua lại mà không nhìn thấy mặt nhau dễ khiến các đôi đang yêu hiểu lầm, thậm chía chia tay.

Lo lắng khi rong kinh thường xuyên

Nếu không uống thuốc, chu kỳ nguyệt san của em sẽ kéo dài liên tục từ tháng này qua tháng khác.

Thường xuyên đau bụng kinh dữ dội, mất kinh

Em 19 tuổi, có kinh từ hồi lớp 6, kinh nguyệt ra đều nhưng mỗi lần có kinh lại đau bụng dữ dội. Lớp 10 mẹ quyết định mua thuốc đông y cho em uống, hết đau bụng nhưng kinh nguyệt 2-...

9 tác dụng khi quan hệ thường xuyên

Không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy năng lượng, tình dục còn giúp cải thiện sức khỏe hệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch.

Bị ngứa thường xuyên là do gan kém?

Mấy ngày vừa qua, tôi thường hay bị ngứa hầu như toàn thân. Liệu tôi có bị bệnh gan không? Vì tôi biết bệnh ngứa hay mề đay là do chức năng gan kém.

Lo lắng vì bị mụn “vùng kín” thường xuyên tái phát

Mụn vùng kín là những mụn có đầu trắng. Những mụn này chỉ ảnh hưởng ở vùng da xung quanh vùng kín và sẽ tự hết sau một thời gian.

Cách giải tỏa stress theo khoa học

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể lựa chọn khi nào bị stress, nhưng các cách dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm hậu quả của stress đối với sức khỏe một cách hiệu quả!

Yến Trang bị stress nặng vì Bước nhảy hoàn vũ

Gặp chấn thương ở lưng khá nặng trước đêm diễn, lại không ăn không ngủ được nên Yến Trang cho biết, cô đã bị stress khá nặng vì lúc nào trong đầu cũng chỉ có Bước nhảy hoàn vũ...

12 “bí mật” về sức khoẻ nam giới

Bạn có chắc mình biết rõ về bí mật sức khoẻ của người bạn đời? Đừng nghĩ rằng cứ là phái mạnh thì chắc chắn sẽ mạnh hơn phái yếu. Hãy thử tìm hiểu để thấy rõ sự khác biệt đó.

4 điều cần từ bỏ khi ‘bốc hỏa’

Khi đầu óc bạn quá mệt mỏi, đừng đổ thêm dầu bằng cách lao đầu vào làm việc hay đắm mình trong những suy nghĩ tiêu cực.

Kanye West cấm Kim “siêu vòng 3″ đụng đến dao kéo

Mẹ của Kanye West từng qua đời do biến chứng của phẫu thuật thẩm mỹ nên anh không đồng ý cho Kim Kardashian nghĩ đến chuyện dao kéo để làm đẹp. Một nguồn tin thân cận tiết lộ với H...

Người bị stress dễ mắc đái tháo đường

Theo chuyên gia về bệnh lý do stress ở Trường Đại học Munich (Đức), một trong các thói quen bất lợi cho sức khỏe của 80% người có cuộc sống căng thẳng là ăn quá nhanh.

10 cách làm đẹp miễn phí

Cách làm đẹp miễn phí dưới đây không chỉ giúp bạn xinh tươi mỗi ngày mà còn giải tỏa stress.

Muốn tự tử vì nghi chồng ngoại tình

Cô ấy nhắn tin nói nhớ anh, muốn gặp anh nhưng anh vẫn chối bay về mối quan hệ này. Em đau khổ và có cảm giác như bị phản bội.

Điện thoại phát hiện người nói bị stress

Hãng Intel (Mỹ) cho biết đã nghiên cứu thành công và sẽ cho phát triển hệ thống StressSense vào một chương trình ứng dụng chạy trên hệ điều hành Android dành cho smartphone.

Rụng tóc: Dấu hiệu bị stress nặng

Trong cuốn sách On the Brink (tạm dịch: Trên bờ vực), cựu Bộ trưởng Tài chính Mỹ Henry Paulson thừa nhận, trong giai đoạn khủng hoảng tài chính năm 2008, ông stress đến mức bị nôn ...

Bị stress, đàn ông dễ mê phụ nữ béo

Đối với những người đàn ông đang bị stress, phụ nữ có chỉ số khối cơ thể lên tới 7,17, thuộc dạng béo phì theo y học vẫn được coi là hấp dẫn. Nghiên cứu của Đại học Westminster (An...

Dấu hiệu nhận biết suy nhược thần kinh ở phụ nữ

Ngày càng nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái trầm cảm, bị stress và mắc hội chứng suy nhược thần kinh (SNTK).

Những ngày không em

Em. Cảm giác của anh bây giờ thật khó tả, anh mệt, thật mệt, trong người nóng hầm, chân tay rã rời và tinh thần suy sụp... Mùa đông đã đến, sau 3 tuần lễ nghỉ đông là học kỳ mới bắ...

Có nên giả bộ cực khoái?

Cực khoái là một vấn đề nan giải với nhiều chị em. Công việc, cuộc sống, những áp lực và bực dọc khiến cho bạn bị stress, mất cân bằng. Việc lên giường nhiều khi cũng không phải do...