Thuốc từ tỏi sống
Ăn tỏi sống lúc bụng đói đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vì tỏi được xem như là thuốc kháng sinh tự nhiên, chữa nhiều loại bệnh truyền nhiễm.
Tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe – Ảnh: Shutterstock
Những lần cần thanh lọc dạ dày , bạn hãy ăn tỏi. Nên ăn lúc bụng đói vì tác dụng tống độc tố và vi khuẩn có hại khỏi dạ dày của tỏi sẽ đạt hiệu quả cao.
Giúp ngừa huyết áp cao , theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh được công bố trên chuyên san Complete Nutrition. Theo các chuyên gia, tỏi tốt cho những người bị cao huyết áp vì chất allicin trong tỏi giúp kiểm soát tốt các chỉ số huyết áp.
Tỏi cũng tốt cho tim vì tăng cường lưu thông máu , làm giảm mức độ cholesterol xấu trong máu. Bạn chỉ cần ăn đủ 4 tép tỏi mỗi ngày.
Ăn tỏi kích thích tiêu hóa, củng cố hệ miễn dịch chống bệnh tật, đồng thời chữa lành các vấn đề dạ dày.
Bạn hẳn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng ăn tỏi sống còn có tác dụng tăng cường chức năng của bàng quang và gan.
Video đang HOT
Mai Duyên
Theo Thanhnien
Tại sao nên ăn tỏi khi dạ dày trống rỗng
Ăn tỏi sống giúp làm sạch dạ dày, ngăn ngừa huyết áp cao, tăng cường hệ thống miễn dịch và giải độc gan hiệu quả...
Ảnh: Boldsky.
Tỏi được coi là thuốc kháng sinh tự nhiên. Nó có khả năng tự chữa một số loại bệnh nhiễm trùng và làm lành vết thương trên cơ thể. Vì vậy, nó được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa và chữa bệnh. Vì vậy, thay vì bắt đầu ngày mới với một tách cà phê hoặc bất kỳ đồ uống khác, hãy thử ăn tỏi sống.
Dưới đây là những lý do bạn nên ăn tỏi, theo Boldsky:
Làm sạch dạ dày
Tỏi giảm độc tố và vi khuẩn có hại trong dạ dày. Nên ăn tỏi khi dạ dày trống rỗng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Các vấn đề thần kinh
Một số báo cáo khoa học cho thấy ăn tỏi rất tốt cho những người bị vấn đề về thần kinh trong quá trình điều trị bệnh.
Ngăn ngừa huyết áp cao
Người bị cao huyết áp nên ăn tỏi mỗi ngày vì nó tăng cường lưu thông máu, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tốt cho máu
Ăn một tép tỏi sống mỗi ngày làm giảm mức cholesterol xấu trong máu.
Hệ miễn dịch
Tỏi được chứng minh là rất tốt cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống lại nhiều bệnh tật.
Hệ tiêu hóa
Tỏi rất tốt cho hệ tiêu hóa, chữa lành các vấn đề về dạ dày, ruột.
Gan
Ăn tỏi sống có thể tăng cường chức năng của bàng quang và gan.
Giải độc
Tỏi giúp cơ thể thải độc nên có thể làm thức uống detox.
Lê Nga
Theo VNE
Ngừa nhiều bệnh chỉ với 1 ly nước cam/ngày Uống một ly nước cam mỗi ngày không chỉ giúp đẩy lùi cảm lạnh mà còn giúp ngừa nếp nhăn. Nước cam chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock. MSN.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe cho hay uống nước cam ngoài tăng cường vitamin C, tăng sức đề kháng còn giúp giữ da săn chắc, mịn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trẻ biếng ăn, có nên cho uống sữa thay cơm không?

Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?

Người đàn ông bị sốt kéo dài, suy hô hấp nặng, rối loạn đông máu do sốt mò

Nắng nóng và nguy cơ lão hóa sớm

Vì sao uốn ván nguy hiểm?

Sỏi túi mật tăng nhanh ở người trẻ vì lối sống thiếu khoa học

10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò

Bị thiếu máu có nên ăn thịt bò?

4 nguyên nhân khiến bạn tập luyện và ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân

6 nhóm người cần thận trọng khi ăn cá biển

Cách chăm sóc người nhiễm HIV bị tiêu chảy

Người trẻ stress công việc chớ chủ quan
Có thể bạn quan tâm

Mở dịch vụ kinh doanh nhà nghỉ massage để chứa mại dâm, chủ cơ sở và nhân viên lãnh án
Pháp luật
08:21:59 20/09/2025
Nhận miễn phí hai tựa game tương phản đầy chất lượng, tổng giá trị lên tới hơn 200.000 VND
Mọt game
08:03:29 20/09/2025
Tử Chiến Trên Không: Chuyến bay dữ dội nhất màn ảnh Việt, tới khán giả cũng cần thắt dây an toàn!
Phim việt
08:02:52 20/09/2025
Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?
Sao việt
07:52:38 20/09/2025
Từ bức ảnh chăn bò trên mạng, chàng trai Ninh Bình 'tìm' cưới cô gái liệt 2 chân
Netizen
07:25:02 20/09/2025
Ngẩn ngơ vì Nguyễn Filip
Sao thể thao
06:52:59 20/09/2025
Xung đột Hamas-Israel: Israel cảnh báo triển khai 'lực lượng chưa từng có' tại Gaza
Thế giới
06:10:46 20/09/2025
'Ông hoàng phim kinh dị Việt' nói gì khi lần đầu đóng thể loại hành động?
Hậu trường phim
05:52:44 20/09/2025