thực phẩm từ sữa

4 mẹo cực hay giúp chị em ngăn ngừa mụn do nội tiết tố

Những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị mụn do nội tiết tố!

Mắc nhiều bệnh vì ăn quá nhiều protein

Protein (hay chất đạm) rất quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên nếu hấp thụ quá nhiều và lạm dụng sẽ có nhiều tác động xấu tới sức khỏe và thể lực.

Những thực phẩm nên hạn chế ăn nếu không muốn lão hóa da

Một số thực phẩm dưới đây tuy nhiều dinh dưỡng nhưng nếu chị em lạm dụng quá nhiều sẽ gây lão hóa da rất sớm.

Sản phẩm sữa có thể bảo vệ chống lại đái tháo đường và tăng huyết áp?

Một nghiên cứu gồm gần 150.000 người tham gia đã phát hiện ra rằng lượng thực phẩm từ sữa cao, đặc biệt là những loại nguyên béo, có liên quan với giảm nguy cơ cao huyết áp và đái ...

Hè là mùa của mận, vải nhưng vẫn phải “giữ mồm giữ miệng” kẻo hôm sau mọc mụn bất thình lình

Khoa học đã chứng minh rằng một số nhóm thực phẩm khi nạp vào cơ thể có thể làm tăng tiết dầu nhờn hoặc gây mất cân bằng hormone, khiến mụn mọc

Những thực phẩm tưởng chừng gây béo nhưng lại giúp giảm cân bất ngờ

Các loại thực phẩm mà chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây sẽ giúp các chị em thực hiện việc giảm béo một cách tốt nhất

4 tác dụng phụ kỳ lạ cứ tưởng là bệnh khi ăn một số thực phẩm

Những gì chúng ta ăn sẽảnh hưởng đếnsức khỏevà cân nặng tổng thể Nhưng không chỉ dừng ở đó một số thực phẩm có thể gây ratác dụng phụkỳ lạ dễ tưởng nhầm là triệu chứng bệnh

10 thực phẩm gây mụn nhọt

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ lên mụn, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống của mình để tránh các thực phẩm có thể kích ứng da, gây mụn.

Phô mai và bơ có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Các nhàkhoa họcMỹ đã phân tích dữ liệu trên 47 nghiên cứu trong đó xem xét chế độ ăn uống của hơn một triệu đàn ông.

Dinh dưỡng cho làn da đẹp

Y học tin rằng vẻ đẹp từ bên trong thể hiện ra bên ngoài. Vì vậy, những gì đưa vào con người sẽ có một tác động rất lớn đối với cơ thể.

2 STEP quan trọng giúp vực dậy da mặt trông tối & u ám cho các nàng

Vì quầng thâm không chịu biến mất nên trông tối tăm mặt mày? Nếu đang trong tình trạng đó thì đây là 2 STEP quan trọng bạn cần nắm để vực dậy làn da trắng ấy

Sự thật về những thức ăn có tên gọi ’siêu thực phẩm’

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kì không có bộ tiêu chí nào để xác định loại thực phẩm nào là siêu thực phẩm còn loại nào thì không.

Nếu bạn đang có ý định bỏ ăn thịt thì hãy tham khảo chia sẻ của một nữ biên tập viên này

Dưới đây là 9 điều bất ngờ bạn nên biết trước khi quyết định không ăn thịt.

Để có làn da đẹp thì nên tránh những loại thực phẩm dưới đây

Da nhờn mụn nên hạn chế và tránh

Những lý do vô tình khiến cho da thêm nhờn dầu

Đây là "lỗi lầm" bạn cần phải khắc phục đầu tiên. Da mặt nếu được rửa quá sạch sẽ trở nên nhạy cảm, làm cho các lớp bảo vệ da bị lột bỏ. Cho dù bạn cố gắng làm khô da bằng cách rửa...

Ăn gì khi bị bệnh gút

Người bị gút cần hạn chế ăn thịt lợn và thịt bò bởi chúng làm tăng lượng axit uric. Thay vào đó, hãy ăn trứng và các loại đậu.

10 Sai Lầm Trong Cách Giảm Cân

Bạn không cần phải quá nghiêm ngặt với chế độ ăn uống hay tập luyện của mình để lấy lại vóc dáng gọn gàng vốn có. Chỉ cần tránh 10 sai lầm giảm cân dưới đây là bạn hoàn toàn có thể...

10 sai lầm khiến bạn giảm cân thất bại

Bạn không cần phải quá nghiêm ngặt với chế độ ăn uống hay tập luyện của mình để lấy lại vóc dáng gọn gàng vốn có. Chỉ cần tránh 10 sai lầm giảm cân dưới đây là bạn hoàn toàn có thể...