thực phẩm tốt cho người lớn tuổi

Cháu gái đăng bức ảnh nhà bà ngoại 86 tuổi lên MXH, lập tức hút 1 triệu người vào bàn tán

Nhiều người thường hay phàn nàn về việc sống cùng ông bà, chủ yếu là vì thói quen sinh hoạt của người lớn tuổi khác biệt.

Tá hoả khi xem lịch sử tìm kiếm của những người lớn tuổi trên mạng: Tôi không ngờ!

Thời đại công nghệ phát triển, không chỉ người trẻ mà nhị vị phụ huynh cũng ngày càng làm quen nhiều hơn với cách sử dụng các ứng dụng, tìm kiếm thông tin trên Internet.

Một loại vitamin có thể đánh bại chứng chuột rút

Các tình nguyện viên được phân nhóm ngẫu nhiên, trong đó một nửa sử dụng viên bổ sung vitamin K2 với liều lượng 180 mcg, nhóm còn lại dùng giả dược để đối chứng.

‘Túi mù’ tung hoành chợ mạng, giới trẻ phát cuồng, chi chục triệu đồng săn mua

Blind box hay túi mù là món đồ chơi đang khiến nhiều bạn trẻ phát cuồng, chi hàng chục triệu đồng để mua, giúp mặt hàng này lên cơn sốt trên chợ mạng .

5 loại quả tưởng lành nhưng ăn không đúng cách lại cực hại dạ dày

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, một số loại trái cây quen thuộc nếu ăn không đúng sẽ cực hại dạ dày.

Sau tuổi 50, tôi nhận ra 4 thứ quan trọng nhất cần “từ bỏ”

Một vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi là thích tích trữ và không thích vứt đồ đi, ngay cả khi không còn cần thiết. Theo thời gian, thói quen này sẽ khiến nhà cửa ngày càng bừa bộn...

Tôi ‘già đầu’ vẫn bị gái trẻ lừa tiền khi hẹn hò qua ứng dụng trực tuyến

Thiếu kinh nghiệm tình trường, dù đã ở tuổi ông chú , tôi vẫn bị cô nhóc 20 tuổi lừa thê thảm khi hẹn hò qua ứng dụng ghép đôi trực tuyến, tốn rất nhiều tiền.

Người trên 50 tuổi nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Người lớn tuổi vẫn có thể ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày như khi còn trẻ nhưng cần thỉnh thoảng kiểm tra sức khỏe để thay đổi phù hợp.

Thực phẩm tốt nhất cho người bệnh vàng da

Thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt là nguồn quan trọng của chất xơ trong chế độ ăn uống. Những thực phẩm này đồng thời chứa axit phenolic - chất chống oxy hóa tự nhiên trong thực vật.

Trân trọng sức khỏe để tận hưởng cuộc sống chất lượng

Trong một nghiên cứu từ năm 2018, các nhà khoa học kết luận rằng những người trong độ tuổi trung niên, tập thể dục khoảng 30 phút trong hầu hết các ngày, trong hai năm đã có sự cải...

TP. Hồ Chí Minh: Nhiều người già bị lừa đến ‘địa chỉ ma’ để nhận quà tặng

Thời gian gần đây, tại đường Đinh Lễ (phường 13, quận 4, TP. Hồ Chí Minh) nhiều người dân mang phiếu lãnh quà đến hỏi địa chỉ nhận quà, nhưng khi đến nơi, họ mới biết mình bị lừa.

7 cách kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả ở người lớn tuổi

Nó giúp theo dõi kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường đang hoạt động tốt như thế nào và cho phép điều chỉnh kịp thời. Sử dụng máy đo đường huyết hoặc hệ thống theo dõi đường huyết liên...

Người hay ăn đậu bắp nên biết

Đậu bắp là món ăn ngày càng trở nên phổ biến trong thực đơn của người Việt, đây là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vì có nhiều giá trị dinh dưỡng.

‘Thị trường tóc bạc’ tỉ USD nở rộ ở Trung Quốc

Xu hướng già hóa dân số của Trung Quốc đang tạo ra 1 thị trường đầy hứa hẹn cho các công ty cung cấp lớp dạy thêm và hoạt động giải trí cho tầng lớp trung lưu lớn tuổi, theo Reuter...

Dùng thuốc trị mất ngủ ở người cao tuổi cần lưu ý gì?

Các loại thuốc trị mất ngủ nếu phù hợp với người bệnh thường phát huy hiệu quả ngay trong ngày, có thể sau khi uống thuốc từ 30 phút đến 2 tiếng. Không phải chờ lâu như các thuốc c...

Loại thực phẩm ăn vào buổi sáng cực tốt cho gan

Trên thực tế lòng trắng trứng chứa nhiều chất như methionin, eytein, eystin là các acid amin bảo vệ gan. Lòng đỏ trứng chứa nhiều chất béo nhưng chất béo này là phosphatidylcholin ...

8 loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng

Nó chứa một lượng lớn protein và cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Táo giúp tăng cường khả năng miễn dịch để chống lại nhiều loại bệnh. Ăn táo cả vỏ là tốt hơn.

Giới trẻ Trung Quốc hòa mình cùng điệu múa vuông cùng người già

Điệu múa vuông truyền thống thời ông bà anh được giới trẻ Trung Quốc tái hiện lại một cách sinh động, thể hiện niềm yêu thích nét cổ truyền của dân tộc.

Biệt thự cho người lớn tuổi – xu hướng của tương lai

Nhà ở độc lập cho người già ở Huế có thể chưa phổ biến, nhưng vẫn thể hiện được sự lựa chọn tương lai thể hiện những quan niệm sống, tính cách sống tích cực của người lớn tuổi khác...

Căn bệnh chưa có thuốc chữa ở trẻ và rất dễ nhầm lẫn với tự kỷ

Bệnh Alzheimer thời thơ ấu dễ nhầm lẫn với tự kỷ ở trẻ nhỏ. Có nhiều triệu chứng giúp cha mẹ phát hiện sớm bệnh Alzheimer thời thơ ấu để có những can thiệp sớm giúp nâng cao chất l...

Tại Nhật Bản, chưa bao giờ là quá già để thành lập ban nhạc

Nhật Bản là nước đứng đầu thế giới về tỷ lệ già hóa, nhưng cách họ chung sống với thực trạng này luôn tích cực một cách tuyệt vời.

Xem điện thoại của bà sau khi ông qua đời một tháng, cháu gái phát hiện câu chuyện đau lòng

Cụ thể, cô gái cho biết cô thường thấy bà của mình chăm chú nhìn vào điện thoại, nhắn tin với vẻ mặt buồn bã và khóc. Vì tò mò và lo lắng nên cô mới lén xem điện thoại của bà.

Mỹ cân nhắc sử dụng vaccine ngừa virus hợp bào hô hấp cho người lớn tuổi

RSV thường gây ra các triệu chứng nhẹ, giống như cảm lạnh nhưng cũng có thể dẫn đến các triệu chứng nặng và phải nhập viện. Theo dữ liệu của chính phủ Mỹ, RSV là nguyên nhân gây ra...

Về già hãy học cách im lặng, tốt nhất đừng bao giờ nói 4 lời này để cuối đời hưởng phúc

Về già, đã làm cha, làm mẹ, thậm chí lên chức ông, bà, chúng ta cần cẩn trọng hơn trong lời nói. Chớ nên ăn nói tùy tiện. Là trẻ em và thanh thiếu niên, sẽ không tránh khỏi việc ch...

Tình nguyện làm ‘người liên lạc khẩn cấp’ cho các cụ già sống một mình

Một chàng trai đã thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi tình nguyện làm người liên lạc khẩn cấp theo yêu cầu cho 16 cụ già sống một mình.

Cách ngăn tóc bạc sớm đơn giản và hiệu quả tại nhà

Không chỉ những người lớn tuổi mới phải đối mặt với vấn đề tóc bạc. Hiện nay, không ít người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng tương tự, khiến họ mất tự tin mỗi khi ra đường. Có rấ...

Cận kề ngày cưới, cay đắng khi phát hiện quá khứ bất hảo của vợ

Gia đình tôi thuộc diện khá giả, nền nếp, bố mẹ toàn là viên chức về hưu, có của ăn, của để. Bản thân tôi cũng là người có công iệc ổn định, thu nhập tương đối cao.

Tác dụng của 6 thực phẩm giúp phụ nữ đẩy lùi lão hóa

Cải bó xôi là một loại rau phổ biến trong cuộc sống hằng ngày, giàu xeton và protein. Những chất này có thể thúc đẩy tiết hormone nội sinh progesterone để nuôi dưỡng buồng trứng, đ...

Hảo Cháu Gái, Trộm Long Tráo Phụng Tranh Bồ Tát Của Bà Thành Ultraman

Bà là người chăm bẵm cháu từ thuở còn nằm tã đến khi trưởng thành. Bởi vậy tình cảm giữa bà và cháu thường rất gắn kết, đặc biệt là cháu gái.

40, 50, thậm chí 70 tuổi thì đã sao?

Ta như một kẻ làm vườn yếm thế, quanh năm đào đào xới xới, dựng một hàng rào giữa mình và thế giới, rồi treo lủng lẳng tấm bảng có dòng chữ gầm gừ: Mình đã già!

Xoá nhiều nhóm cướp giật nhắm vào phụ nữ

Trong những ngày qua, Cơ quan CSĐT, Công an TP Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận liên tiếp nhận được đơn trình báo của người dân bị đối tượng xấu điều khiển xe máy ép sát và cướp giật tà...

Học cách sống hạnh phúc của người lớn tuổi trong nhà

Các nghiên cứu cho thấy, càng lớn tuổi, chúng ta càng dễ xử lý những va chạm không thể tránh khỏi trong cuộc sống. Thực tế, ngay trong gia đình, quan sát những gì người lớn tuổi ứn...

Cáp treo đặc biệt ở Ý, tốc độ ‘đón khách’ siêu nhanh, nhưng chỉ đủ chỗ cho 2 người

Trải nghiệm đi loại cáp treo này cũng vô cùng đặc biệt khi nó không được khuyến khích với người lớn tuổi hay trẻ em

Xu hướng làm thần tượng mạng xã hội ở những người già Trung Quốc

Người phụ nữ 65 tuổi khom lưng bẻ bắp cải trên cánh đồng. Đằng sau bà, hai người khác đang khoe đống dưa chuột và củ cải lúc lỉu trước ống kính

Cụ ông 90 tuổi, 2h khuya vẫn đi lượm ve chai vì không muốn nhờ con cái

Ở cái tuổi gần đất xa trời , nhiều cụ già mong muốn được sống vui sống khỏe, quây quần bên con cháu. Thế nhưng cũng vì hoàn cảnh mà một số người lớn tuổi vẫn phải vất vả mưu sinh, ...

“Hội bạn già” U70 rủ nhau đóng phim cổ trang: Tốn tiền vẫn vui

Những người lớn tuổi đã nghỉ hưu thường không có nhiều việc để làm, phần lớn thời gian đều loanh quanh trong nhà nên chẳng tránh tâm trạng sẽ buồn chán, lúc này nhiều người sẽ muốn...

Người trên 50 tuổi nên làm điều này hằng ngày

Khi người ta già đi, tỷ lệ mắc các bệnh nghiêm trọng càng tăng. Rất may là tập một số thói quen giữ sức khỏe ở tuổi trung niên có thể giúp ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng sau này. ...

Khuôn mặt của bé có ‘4 đặc điểm’ này cho thấy tương lai sẽ rất thông minh

Cha mẹ nào cũng muốn con mình thật dễ thương, đáng yêu, nhất là khi đưa con đi chơi, được người lớn tuổi khác khen ngợi về ngoại hình thì làm cha mẹ sẽ có cảm giác tự hào

Ai hay đau nhức xương khớp nhớ kiêng ăn 6 món, đặc biệt món số 1 càng dùng bệnh càng tăng nặng

Đau nhức xương khớp còn không nên ăn những món gì nữa. Xương khớp không chịu nổi những món ăn mặn và chua. Ăn mặn sẽ tăng hàm lượng natri, làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ th...

Món ăn sáng tốt nhất từ tuổi 50 để chống ung thư và sống thọ

Các yêu cầu về chế độ ăn uống phát triển theo thời gian, đặc biệt đối với người lớn tuổi vì lứa tuổi này cần tăng cường dinh dưỡng để chống lại bệnh tật