thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường

Hải sản sống: Ăn thế nào mới an toàn?

Các món hải sản sống như sushi hay sashimi tuy rất ngon miệng và giàu dinh dưỡng nhưng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe nếu bạn không cẩn thận. Khi ăn sống, bạn cũng cần biết cách chọn hải sản tươi ngon để bạn phòng tránh một số nguy cơ từ...

Đức phục hồi được các tế bào beta tuyến tụy để trị bệnh tiểu đường

Theo EurekAlert, một nhóm khoa học từ Đức đã thông báo kết quả điều trị thử nghiệm thành công bệnh tiểu đường. Phương pháp mới giúp phục hồi chức năng của các tế bào beta tuyến tụy...

Ăn ‘khôn ngoan’ giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và giảm cân

Một nghiên cứu cho thấy ăn nhiều hơn vào buổi sáng thay vì buổi tối có thể ngăn ngừa béo phì và ngăn ngừa lượng đường cao trong máu.

9 tác hại của thói quen ăn ngọt

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị nên hấp thu không quá 5% mức năng lượng hàng ngày từ đường, tức khoảng 25g/ngày (tương đương 6 muỗng cà-phê nhỏ).

Đối tượng nào có nguy cơ bị suy thận mạn tính?

Suy thận mạn là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý thận - tiết niệu mạn tính, làm chức năng thận suy giảm dần dần tương ứng với số lượng nephron của thận bị tổn thương và mất chức n...

Ăn khoai tây kiểu này chẳng khác gì rước độc vào người, dừng ngay kẻo nguy hiểm đến tính mạng

Mặc dù khoai tây được xếp vào danh sách một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất hành tinh, nhưng nếu ăn sai cách nó có thể gây hại cho cơ thể.

5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề phụ nữ thường bỏ qua

Đi tiểu nhiều, giảm cân không rõ nguyên nhân, ra máu sau khi mãn kinh... là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gặp nguy hiểm nhiều phụ nữ hay bỏ qua.

7 loại thực phẩm người mắc tiền tiểu đường không nên sử dụng

Chế độ ăn uống đối với người mắc bệnh tiểu đường là vô cùng quan trọng, sau đây là các loại thực phẩm không tốt cho đường huyết mà người bệnh cần tránh.

Từ một cơn sốt thông thường, mẹ chẳng ngờ khi con được chẩn đoán mắc căn bệnh tưởng chỉ người lớn mới bị

Đối với người mẹ không gì đau đớn hơn việc chứng kiến con cái bị bệnh tật giày vò mà bản thân bất lực không thể làm gì.

Những loại trái cây người tiểu đường không nên ăn nhiều

Trái cây cung cấp cho cơ thể dinh dưỡng cần thiết dưới dạng vitamin, carbohydrate vàkhoáng chấtthiết yếu. Tuy nhiên, đối với những người mắc bệnh tiểu đường cần có sự lựa chọn cẩn ...

Hồng Kông ghi nhận trường hợp thứ 2 tử vong do Covid-19

Phát ngôn viên của Bệnh viện Princess Margaret (Hồng Kông) cho biết, bệnh nhân 70 tuổi nhiễm Covid-19 đã qua đời vào sáng ngày 19/2, sau khi tình trạng sức khoẻ của ông có chuyển b...

Lối sống tĩnh tại của phụ nữ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo dõi lối sống của hàng trăm phụ nữ đã giúp các bác sĩ Mỹ kết luận rằng tình trạng ngồi lì, ít vận động làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thể 2 (type 2).

Người có tiền sử gia đình mắc bệnh nên làm những xét nghiệm nào?

Một người nếu có tiền sử gia đình mắcbệnh ung thư, bệnh tự miễn hoặc bệnh tim, nhất định cần phải làm một sốxét nghiệmsau, theoMbg.

Tìm ra nguyên nhân di truyền của bệnh tiểu đường

Khi nghiên cứu về các bệnh tự miễn, lần đầu tiên, các nhà khoa học Mỹ quan sát thấy rằng những bất thường di truyền - sự cuộn gập ADN không đúng cách - có thể gây ra bệnh tiểu đườn...

Singapore khuyến cáo không sử dụng 3 sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Cơ quan Khoa học Y tế (HSA) của Singapore khuyến cáo người dân không mua hoặc sử dụng 3 loại sản phẩm chăm sóc sức khỏe vì có nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Nghiên cứu mới hé lộ khả năng lây lan rất mạnh của virus Corona

Một bệnh nhân trong số 138 trường hợp nhiễm virus Corona được nghiên cứu tại Vũ Hán đã lây nhiễm cho ít nhất 10 nhân viên y tế và 4 người khác.

Dinh dưỡng sau Tết sao cho cân bằng

Những ngày Tết cơ thể đã quen được "ăn uống thả ga". Vậy nên dù cơ thể có "phì nhiêu" hơn, cũng không nên đột ngột cắt giảm các bữa ăn chính. Sự thay đổi đột ngột và thiếu khoa học...

Nếu phát hiện mình mắc bệnh tiểu đường, bạn cần nạp ngay 6 loại thực phẩm để giảm lượng đường trong máu

Tiểu đường là căn bệnh không còn xa lạ đối với giới trẻ thời nay và nếu biết bản thân có triệu chứng của bệnh tiểu đường, bạn cần tìm cách khắc phục thông qua một số loại thực phẩm...

Hội họp đầu xuân với các món ăn nêm nếm đủ vị chua, cay, mặn, ngọt nhưng nếu ăn quá nhiều coi chừng sức khỏe bị ảnh hưởng

Các loại gia vị phổ biến như muối, đường... là những thứ không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, cái gì cũng vậy, đều có mặt lợi và mặt hại của nó.

Cẩn thận với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong dịp Tết nếu bạn gặp phải 2 triệu chứng ngứa từ cơ thể

Dịp Tết đến ăn uống thả phanh, những người vốn có tiền sử mắc bệnh tiểu đường nếu không chú ý thì tình trạng bệnh sẽ càng trở nên tồi tệ hơn trong khoảng thời gian này.

Trà chuối giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Trà chuối rất giàu khoáng chất thiết yếu như magiê và kali đã được chứng minh là giúp giảm huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.

Xóa tan nỗi lo với 4 bệnh dai dẳng ghé thăm chỉ bằng cách đi bộ mỗi ngày

Hiện nay, nhiều người hiểu ra rằng tập thể dục quan trọng như thế nào đối với sức khỏe con người. Không nhất thiết là tập luyện với cường độ cao mà đơn giản chỉ là đi bộ dạo mỗi ng...

Vì sao hạt bơ giúp giảm cholesterol?

Không phải ai cũng biết rằng hạt bơ chứa rất nhiều chất bổ, thậm chí còn nhiều hơn trong thịt quả. Cụ thể, 70% lượng axit amin của loại quả này là nằm trong phần hạt.

Chuyên gia dinh dưỡng Nga khuyến cáo dùng cỏ ngọt thay thế đường

Bác sĩ chuyên gia dinh dưỡng Nga Marina Makishi khuyên mọi người nên chọn những loại thực phẩm an toàn hơn thay thế cho những loại độc hại, đặc biệt có việc dùng cỏ ngọt stevia tha...

Tiểu đêm hơn 2 lần mà không phải do uống nước nhiều, bạn cần nghĩ ngay đến 3 căn bệnh nguy hiểm dưới đây

Đừng chủ quan với phản ứng bình thường này của cơ thể. Nếu số lần tiểu đêm hơn 2 lần mà bản thân không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu khởi phát của một số căn bệnh.

Chữa bệnh bằng phương pháp thực dưỡng: Những lầm tưởng nguy hại

Nổi lên như một trào lưu trong những năm gần đây, phương pháp ăn theo thực dưỡng được đồn thổi là có thể điều trị bệnh, trong đó có cả những bệnh nan y như tim mạch, ung thư...

Tác dụng bất ngờ của quả trứng cá đối với sức khỏe

Cây trứng cá có tên gọi khác là cây mật sâm. Đây là một loài thực vật có nguồn gốc từ Trung Mỹ, miền tây Nam Mỹ Peru và Bolivia. Cây cao khoảng từ 7 - 12 m. Các cành xếp chồng lên ...

Người bị suy thận nên chú ý 3 điều trong khi ăn uống để hỗ trợ bệnh điều trị nhanh hơn

Những bệnh về gan, thận luôn là chủ đề nóng được nhiều người quan tâm do nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như ngoại hình của người mắc phải.

Khám phá những lợi ích cho sức khỏe từ bắp ngô

Ngô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giúp chống oxy hóa, chống viêm, chống ung thư và kích thích tiêu hóa...

Cảnh báo những người tuyệt đối kiêng ăn khoai tây dù không phải là chiên rán

Khoai tây giàu dinh dưỡng nhưng bổ sung không đúng cách sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh. Vì vậy việc ăn sử dụng khoai tây thế nào cho hiệu quả là điều bạn nên lưu tâm.

Ăn ngô đúng thời điểm này vừa chống ung thư, đẹp da, giảm cân cực tốt

Ai cũng biết ăn ngô rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn vào thời điểm nào, nên ăn bao nhiêu để tận thu những lợi ích mà nó mang lại thì không phải ai cũng biết.

Bỏ thuốc ngang chừng để “ăn thực dưỡng” chữa tiểu đường, một phụ nữ tử vong

Đang điều trị thuốc tiểu đường gần 2 năm nay, nữ bệnh nhân 59 tuổi ở Hà Nội bỗng quyết định dừng thuốc ngang chừng để áp dụng "ăn thực dưỡng" chữa bệnh theo phương pháp lan truyền ...

Điều gì xảy ra khi bạn uống nghệ mỗi ngày?

Nghệchứa curcumincó đặc tính giảm viêm, ngăn ngừa ung thư nhưng bạn có biết điều gì sẽ xảy ra cho cơ thể nếu bạn uống nghệ mỗi ngày không?

Xử lý và phòng ngừa cholesterol tích tụ quanh mắt

Cholesterol có thể tích tụ quanh mắt để hình thành các u vàng được gọi là xanthelasmata. Mặc dù chúng lành tính, nhưng gây ảnh hưởng nhiều về mặt thẩm mỹ và đôi khi những u vàng qu...

Lợi ích bất ngờ của ly nước ép cà rốt – gừng

Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biếtcà rốt và gừnglại ẩn chứa nhiều lợi íchsức khỏeđáng kinh ngạc. Từ tăng cường khả năng miễn dịch đến khả năng chống ung thư mạnh mẽ, ly nước ép cà rốt ...

Tập thể dục trước bữa sáng giúp đốt cháy nhiều năng lượng hơn

Tập thể dục sáng sớm trước khi ăn sẽ khiến cơ thể béo phì đốt cháy năng lượng dự trữ, từ đó khiến lượng mỡ nhanh tiêu hao hơn.

Chuyên gia dinh dưỡng ăn 4 món này mỗi ngày để giữ dáng làm đẹp da, khuyên bạn nên học theo đừng chần chừ

Toàn những món ngon lành, quen thuộc thôi các nàng ạ.Bằng kiến thức chuyên môn, các chuyên gia dinh dưỡng chắc chắn lựa chọn thực phẩm sáng suốt và chuẩn xác hơn chúng ta.

Mắc nhiều bệnh vì dinh dưỡng không hợp lý

Dinh dưỡng không hợp lý, dinh dưỡng thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm, làm thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong ở Việt Nam, với...

Hạt siêu thực phẩm giúp giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường loại 2

Bệnh tiểu đườngloại 2 đang ngày càng phổ biến ở khoảng 1/10 ở độ tuổi trên 40. Bệnh có thể dẫn đến các biến chứng như mù lòa, cắt cụt chi, bệnh tim và suy thận.

Củ mài chữa bệnh di tinh, mộng tinh ở nam giới

Cây củ mài hay còn gọi là khoai mài, thuộc họ dây leo quấn, thường được trồng ở miền núi, trung du và đồng bằng. Người ta thường dùng củ mài để chế biến món ăn, làm bánh.

Điều chưa biết về căn bệnh đáng sợ hành hạ NS Chánh Tín hơn chục năm trước khi đột ngột qua đời sáng nay

Mỗi ngày có ít nhất 80 người tử vong vì biến chứng liên quan căn bệnh đang khiến 3,5 triệu người Việt phải điều trị.

Bơ thực vật là lựa chọn thay thế lành mạnh cho bơ động vật: Đây là lý do tại sao!

Bơ là loại thực phẩm vô cùng phổ biến và dường như không thể thiếu trong món bánh mì. Bạn có thể thấy chúng được bày bán trong siêu thị với nhiều loại khác nhau. Trước sự bùng nổ c...

Những món ăn phổ biến ở nhà hàng người tiểu đường nên tránh

Chế độ ăn uống và hoạt động thể chất là rất quan trọng giúp kiểm soát lượng đường trong máu cho người mắc bệnh tiểu đường. Những người mắc bệnh tiểu đường nên ăn trái cây, rau quả,...

9 dấu hiệu ai cũng nghĩ chỉ là “bệnh vặt” mà không ngờ đó có thể là biểu hiện của bệnh ung thư tuyến tụy nguy hiểm

Ung thư tuyến tụy loại ung thư hiếm gặp ngày xưa nhưng nay dần trở nên trẻ hóa và có nguy cơ tử vong rất cao. Thế nên chị em cần phải chủ động phòng tránh ngay khi có 9 dấu hiệu nà...

10 loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả

Trái cây là một loại thực phẩm giảm cân từ thiên nhiên có chứa các vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng, mang đến cho bạn chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn trái cây chính là bí quyết...

Người mới bắt đầu giảm cân nên nhớ rõ những nguyên tắc này để đạt hiệu quả nhanh hơn

Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều mẹo giúp bạn giữ mồm giữ miệng để tránh ăn uống mất kiểm soát. Nhưng điều quan trọng là bạn phải thực hiện nghiêm túc những nguyên tắc sau đ...

8 việc đơn giản giúp giảm cân thành công

Ăn uống lành mạnh, điều độ không chỉ giúp bạn giữ gìn vóc dáng mà còn bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch...

Ăn một củ khoai lang tím mỗi ngày, bạn sẽ ngừa được 3 bệnh ung thư, bảo vệ sức khỏe toàn diện mà không cần bất kỳ viên thuốc nào

Việc phòng ngừa bệnh lúc nào cũng tốt hơn chữa bệnh, bằng cách ăn mỗi ngày một củ khoai lang tím, bạn không chỉ ngăn ngừa được ung thư mà còn giúp cải thiện sức khỏe tốt hơn vạn lầ...

Chất làm ngọt nhân tạo có thể gây tăng cân và mắc bệnh tiểu đường

Các nhà nghiên cứu nhận thấy sử dụng chất làm ngọt nhân tạo dù có lượng calo thấp nhưng vẫn có khả năng khiến người dùng tăng cân và thậm chí là mắc tiểu đường loại 2.

Chú chó hỗ trợ y tế trở thành “vị cứu tinh” trong cuộc đời của chủ nhân

Không chỉ trung thành, mà sự thông minh của những chú chó đã khiến chúng ta luôn phải ngạc nhiên. Chúng là loài vật luôn xuất hiện mỗi khi chúng ta gặp nguy hiểm.