Thực phẩm màu đen – “mỹ phẩm” ưu việt giúp bạn trẻ mãi

Không màu mè bắt mắt nhưng lại mang đến những công dụng làm đẹp bất ngờ, với 6 loại thực phẩm màu đen và một chút tỉ mẩn bạn đã có những loại mỹ phẩm hữu hiệu.

1. Đậu đen: Níu giữ tuổi xuân

Đậu đen chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, nổi bật với hàm lượng cao vitamin E (gấp 7 lần các loại thịt). Thường xuyên bổ sung đậu đen vào chế độ ăn uống là cách đơn giản để nuôi dưỡng và bảo trì làn da.

Các dưỡng chất trong đậu đen sẽ tham gia vào quá trình hình thành collgen, làm chậm lão hoá, cải thiện tình trạng da nhăn nheo và da đồi mồi. Ngoài ra, dùng nước đậu đen ninh, để nguội gội đầu sẽ giúp tóc óng mượt và bớt rụng tóc.

2. Cà phê đen = Mỹ phẩm đa năng

Tẩy da chết: Đừng vội vứt đi bã cà phê đã qua sử dụng, hãy giữ lại chúng để dùng thay thế kem tẩy da chết, rất hiệu quả mà lại an toàn. Lấy bã cà phê đắp lên vùng da cần tẩy tế bào chết, nằm thư giãn khoảng 20 phút, sau đó “lột” sạch và tắm rửa lại bằng nước thường.

“Hút” sạch dầu trên da: Để làn da dầu không còn là nỗi ám ảnh hãy thực hiện 2 bước đơn giản: Trộn 2 – 3 thìa sữa chua cùng với 1/4 cốc bột cà phê; đắp lên da 20 phút; thực hiện 2 lần/tuần. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt.

Ngăn rụng tóc: Dùng nước cà phê đặc, thoa lên mái tóc yếu và thiếu sức sống của bạn. Dùng khăn lớn hoặc mũ chụp đầu quấn quanh mái tóc khoảng nửa tiếng rồi gội lại như bình thường.

3. Nghệ đen ưu ái làn da

Các cô dâu Ấn Độ thường dùng nghệ để thoa lên da trong ngày kết hôn vì nó sẽ giúp họ sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ nhất mà không lo bị kích ứng. Bạn cũng có thể học tập họ, giã nghệ đen lấy nước, dùng bông gòn thoa lên da, thực hiện hàng tuần. Làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi trẻ.

Cầu kỳ hơn bạn có thể chế ra loại mặt nạ độc đáo cho làn da: Dùng 2 thìa bột mì, 1/4 thìa bột nghệ, vài giọt sữa và mật ong; đánh đều, thoa hỗn hợp này lên da như loại mặt nạ thông thường. Hỗn hợp này cũng có thể dùng thay thế các loại mỹ phẩm dưỡng da thông thường.

Để trị sẹo, chỉ cần dùng nghệ đen tươi cắt lát mỏng đắp lên, sẹo sẽ mờ đi nhanh chóng.

4. Trà đen: Khắc phục sự cố

Quầng thâm mắt: Dùng túi trà đen đã pha hết đắp lên mắt khoảng 10 – 20 phút sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện quầng thâm ở mắt.

Da cháy nắng: Dùng 4 túi trà đen pha với 2 cốc nước sôi để trong vòng 1 giờ, để nguội cho vào tủ lạnh. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này thoa lên vùng da bị cháy nắng sẽ đem lại cảm giác mát dịu nhanh chóng.

Trị côn trùng cắn: Muốn những vết mẩn ngứa do côn trùng cắn bạn chỉ cần dùng túi trà đắp lên vùng da bị tổn thương này.

5. Hạt tiêu đen trị rụng tóc

Dùng bột hạt tiêu đen trộn chung với bột hạt chanh, thêm chút nước để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và dùng khăn ủ xung quanh da đầu. Cách làm này giúp kích thích mọc tóc, rất thích hợp với người bị hói đầu và những người bị rụng tóc.

6. Vừng đen dưỡng tóc

Ngoài ưu điểm là hương vị ngậy, bùi béo thì vừng đen còn có khả năng kích thích mọc tóc. Từ xa xưa người Trung Quốc đã biết nuôi dưỡng mái tóc trở nên dày, mượt, óng ả bằng cách thêm cháo vừng đen vào thực đơn.

Theo Alobacsi