thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

4 nhóm người không nên dùng tỏi

4 nhóm người không nên dùng tỏi

Sức khỏe

14:40:01 13/12/2024
Tuy nhiên, thực tế ít người biết đó là tỏi khi được nấu, phi thơm, nấu chín sẽ mất đi tác dụng quý. Lý do, nhiệt độ sẽ phá hủy các thành phần có lợi trong tỏi sẽ bị phá hủy và làm giảm các tác dụng của tỏi.

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết: 3 khung giờ uống nước mật ong ấm tốt cho sức khỏe, ai cũng nên nắm

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết: 3 khung giờ uống nước mật ong ấm tốt cho sức khỏe, ai cũng nên nắm

Làm đẹp

12:24:53 05/10/2022
Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo thời điểm uống nướcmật ongấm tốt nhất là vào lúc sáng sớm. Bởi lúc này cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng, việc bạn uống loại nước này ...

Những loại trái cây không nên ăn nếu muốn giảm cân

Những loại trái cây không nên ăn nếu muốn giảm cân

Sức khỏe

07:18:22 07/06/2022
Trái cây và rau củ tốt rất tốt cho sức khoẻ, nhưng một số loại trái cây chứa nhiều đường, không tốt cho việc giảm cân. Dưới đây là một số loại trái cây bạn không nên ăn nếu muốn gi...

Muốn biết chồng có yêu mình hay không, phụ nữ chỉ cần chú ý 3 hành động này của anh ta trước khi ngủ

Muốn biết chồng có yêu mình hay không, phụ nữ chỉ cần chú ý 3 hành động này của anh ta trước khi ngủ

Góc tâm tình

08:29:23 28/07/2019
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Đây chính là nỗi lo của nhiều người phụ nữ. Vậy nên nếu như bạn vẫn đang thắc mắc không biết chồng quan tâm hay hờ hững với mình thì hãy để...

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bụng đói

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bụng đói

Ẩm thực

15:42:46 30/05/2019
Cơn đói thật sự khiến cơ thể không dễ chịu chút nào, đặc biệt là đối với giới văn phòng thì lúc nào họ cũng cần có đồ ăn vặt túc trực bên cạnh. Tuy nhiên, với một số thực phẩm nếu ...

Những thời điểm bạn không nên uống nước

Những thời điểm bạn không nên uống nước

Sức khỏe

06:33:57 02/05/2019
Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Đặc biệt, bạn không nên uống nước trước khi đi ngủ, sau khi ăn cay và trong lúc tập thể dục cường độ cao.

Muốn bảo vệ thận, hãy làm tốt nguyên tắc một “không” sau bữa ăn và hai “không” trước khi ngủ

Muốn bảo vệ thận, hãy làm tốt nguyên tắc một "không" sau bữa ăn và hai "không" trước khi ngủ

Sức khỏe

07:27:22 17/04/2019
Thận là cơ quan quan trọng của con người, đảm đương nhiệm vụ thải các độc tố, chất thừa thải ra bển ngoài, đảm bảo sức khỏe cho bạn. Vậy làm sao để bảo vệ thận tránh khỏi tổn thươn...

Để học sinh không quay lưng với sách?

Để học sinh không quay lưng với sách?

Học hành

20:41:05 30/10/2018
Hiện nay, ngoài sách in giấy truyền thống còn có vô số các loại sách qua các trang mạng, sách điện tử. Chỉ cần có một chiếc điện thoại di động thông minh là có thể dễ dàng tìm bất ...

4 động tác đốt cháy chất béo siêu nhanh trước khi đi ngủ, đánh bay mỡ bụng

4 động tác đốt cháy chất béo siêu nhanh trước khi đi ngủ, đánh bay mỡ bụng

Làm đẹp

12:07:57 09/08/2018
Nếu bạn còn lo lắng về cân nặng thì hãy thực hiện những động tác này trước khi đi ngủ và đưa chúng vào danh sách thói quen cần thực hiện mỗi ngày để vóc dáng trở nên thon gọn, săn ...

Dùng điện thoại vào những thời điểm này chẳng khác gì khiến cơ thể bị tổn hại

Dùng điện thoại vào những thời điểm này chẳng khác gì khiến cơ thể bị tổn hại

Sức khỏe

06:09:59 02/06/2018
Đối với nhiều người, điện thoại di động là thứ khó có thể tách rời được, chúng ta luôn dùng điện thoại mọi lúc mọi nơi. Nhưng sẽ có những lúc mà chúng ta không nên dùng điện thoại ...

Trước khi đi ngủ, tuyệt đối đừng ăn 7 loại thực phẩm này nếu không muốn thao thức hết đêm

Trước khi đi ngủ, tuyệt đối đừng ăn 7 loại thực phẩm này nếu không muốn thao thức hết đêm

Sức khỏe

11:18:42 27/05/2018
Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!

Phụ nữ nên nhớ kỹ: 3 loại cơm không nên ăn, 3 loại tình không động và 3 loại người không nên qua lại

Phụ nữ nên nhớ kỹ: 3 loại cơm không nên ăn, 3 loại tình không động và 3 loại người không nên qua lại

Góc tâm tình

09:59:49 18/01/2018
Thay vì cứ suốt ngày biện minh về những sai lầm của mình, trước khi làm gì bạn hãy bình tĩnh suy nghĩ thật kỹ càng tránh gây ra những chuyện đáng tiếc.

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Sức khỏe

10:37:03 26/10/2017
Nếu muốn có một giấc ngủ sâu thay vì trằn trọc không ngon giấc, bạn nên lưu ý cần tránh những thực phẩm sau.

Chồng nguyền rủa tôi mỗi ngày, sáng thức dậy và tối trước khi ngủ, từ ngày này qua tháng khác

Chồng nguyền rủa tôi mỗi ngày, sáng thức dậy và tối trước khi ngủ, từ ngày này qua tháng khác

Góc tâm tình

05:06:19 07/06/2017
Cuộc sống hôn nhân không dễ dàng như tôi nghĩ. Mâu thuẫn vợ chồng nảy sinh từ những chuyện rất nhỏ như đi chợ mua sắm, nấu ăn, đến chuyện lớn như quan hệ bạn bè, đối nội đối ngoại,...

5 điều nên làm trước khi ngủ để giữ da tươi trẻ

5 điều nên làm trước khi ngủ để giữ da tươi trẻ

Làm đẹp

21:56:02 18/08/2015
Để giữ da luôn mềm mịn, hãy xông hơi trước khi rửa mặt để làm sạch và đắp mặt nạ giúp da bổ sung độ ẩm.

13 thực phẩm không nên ăn trước khi quan hệ

13 thực phẩm không nên ăn trước khi quan hệ

Sức khỏe

08:54:39 12/03/2015
Các đồ ăn, thức uống này có chứa thành phần làm giảm hormone giới tính testosterone, do đó bạn không nên ăn các thực phẩm này trước khi yêu.

6 lý do không nên ăn cà chua đóng hộp

6 lý do không nên ăn cà chua đóng hộp

Sức khỏe

10:23:17 10/03/2015
Đôi khi chỉ vì không có thời gian để làm nước xốt cà chua, nhiều người thường sử dụng cà chua đóng hộp cho thuận tiện. Tuy nhiên, các nhà khoa học vừa cảnh báo rằng, thường xuyên ă...

Không nên dùng iPhone, iPad trước khi ngủ

Không nên dùng iPhone, iPad trước khi ngủ

Thế giới số

09:57:35 02/01/2015
Theo kết quả nghiên cứu từ bệnh viện Brigham and Women (Boston, Mỹ), sử dụng iPad sẽ khó để đi vào giấc ngủ và tác động đến tinh thần ngày hôm sau.

Những người bị bệnh sau chớ ăn sầu riêng mà mang họa

Những người bị bệnh sau chớ ăn sầu riêng mà mang họa

Sức khỏe

08:27:26 04/06/2014
Quả sầu riêng được nhiều người ở Đông Nam Á xem như là vua của các loại trái cây. Tuy nhiên, loại quả này lại không có lợi cho sức khỏe 1 số người.

Nhóm thực phẩm bà bầu nên tránh xa

Nhóm thực phẩm bà bầu nên tránh xa

Sức khỏe

08:26:34 30/05/2014
Thời kì mang bầu là quãng thời gian cần bổ sung nhiều dinh dưỡng đểm đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, trong giai đoạn này các mẹ bầu cũng nên tránh một số thực phẩm vì ...

Cấm kỵ khi bà bầu ăn hoa quả

Cấm kỵ khi bà bầu ăn hoa quả

Sức khỏe

17:56:40 07/05/2014
Việc ăn uống khi mang thai không cần quá nghiêm ngặt tuy nhiên các mẹ bầu vẫn cần chú ý để tránh gặp phải rắc rối không mong muốn. Ngay cả việc ăn hoa quả trong thai kỳ cũng có nhữ...

Top thực phẩm không nên ăn khi đau bụng

Top thực phẩm không nên ăn khi đau bụng

Sức khỏe

00:30:22 01/04/2014
Nếu bạn hay bị đau bụng và gặp các vấn đề về vấn đề tiêu hóa hãy tránh sử dụng các loại thực phẩm dưới đây bởi chúng có thể khiến tình trạng của bạn thêm trầm trọng.

Thói quen trước khi ngủ làm hỏng cuộc yêu

Thói quen trước khi ngủ làm hỏng cuộc yêu

Sức khỏe

00:51:18 14/03/2014
Đừng để những hành động này diễn ra thành thói quen, bởi nó có thể khiến đời sống tình dục của bạn bị phá hỏng hoàn toàn.

Ai không nên ăn món trứng vịt lộn?

Ai không nên ăn món trứng vịt lộn?

Sức khỏe

22:15:36 12/03/2014
Món trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, bệnh gout... không nên ăn nhiều. Phụ nữ có thai nên cẩn thận với gia vị đi kèm như rau răm.

Những thực phẩm nên và không nên ăn trong ngày đèn đỏ

Những thực phẩm nên và không nên ăn trong ngày đèn đỏ

Sức khỏe

23:25:16 11/02/2014
Chế độ ăn uống khoa học và điều độ sẽ giúp chị em giảm cảm giác khó chịu trong những ngày "đèn đỏ" như đau bụng, đau lưng, đầy hơi, khó tiêu...

14 điều nên tránh trước khi ngủ

14 điều nên tránh trước khi ngủ

Sức khỏe

23:12:21 11/02/2014
Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể hồi phục sức khỏe sau một ngày dài làm việc, hoạt động vui chơi mệt mỏi mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến tình thần ngày hôm sau. Vậy làm sao để có một ...

Món ăn cần tránh trước khi ngủ

Món ăn cần tránh trước khi ngủ

Sức khỏe

13:15:10 19/12/2013
Ngày nay, nhiều người thường mắc chứng bệnh khó ngủ và mất ngủ vì nhiều lý do. Ăn gì và uống gì trước khi đi ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

Các thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Các thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Sức khỏe

16:02:38 20/11/2013
Bạn nên tránh ăn mì ống, pizza, kẹo và các loại đồ uống có cồn.

Những loại thực phẩm nên và không nên ăn để tránh rối loạn nội tiết

Những loại thực phẩm nên và không nên ăn để tránh rối loạn nội tiết

Sức khỏe

23:03:27 03/10/2013
Đối với các chị em phụ nữ, hormone là một chất vô cùng quan trọng. Sự rối loạn hormone (rối loạn nội tiết), có thể ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của cơ thể.

Muốn “chuyện vợ chồng” tuyệt vời, không nên ăn 6 loại thực phẩm

Muốn "chuyện vợ chồng" tuyệt vời, không nên ăn 6 loại thực phẩm

Kiến thức giới tính

11:22:16 01/10/2013
Có thể bạn chưa biết nhưng chất lượng của chuyện vợ chồng cũng phụ thuộc nhiều vào các loại thực phẩm bạn ăn trước khi bắt đầu vào cuộc đấy.

Điểm danh các loại thực phẩm không nên ăn sống

Điểm danh các loại thực phẩm không nên ăn sống

Sức khỏe

21:18:04 07/08/2013
Rất nhiều người cho rằng ăn thực phẩm không qua chế biến sẽ có nhiều dinh dưỡng hơn, mà không hề biết rằng có những thực phẩm không thích hợp cho việc ăn sống.

Mẹo làm đẹp ‘bỏ túi’ trước khi ngủ

Mẹo làm đẹp 'bỏ túi' trước khi ngủ

Làm đẹp

11:48:10 05/02/2013
Rửa mặt trước khi đi ngủ để tẩy rửa bụi bặm và các chất cạn bã. Nó giúp lỗ chân lông thông thoáng và hạn chế sự hoạt động của tuyến nhờn. Việc rửa mặt cũng giúp cho các loại kem dư...

4 lý do tại sao bạn không nên ăn bánh mì

4 lý do tại sao bạn không nên ăn bánh mì

Sức khỏe

09:16:23 25/01/2013
Rất nhiều người trong số chúng ta đã quen với sự xuất hiện của bánh mì trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là bữa sáng. Tuy nhiên, đây không phải là loại thực phẩm hoàn toàn có lợi đố...

Thu hồi bánh Choco-pie vì gây dị ứng

Thu hồi bánh Choco-pie vì gây dị ứng

Tin nổi bật

00:51:34 13/07/2012
Đăng tải trên website chính thức, Cơ quan Thanh tra Thực phẩm Canada cho biết đang giám sát việc thu hồi bánh Choco-pie và cảnh báo người dị ứng hạnh nhân không nên ăn loại bánh nà...

4 việc nam giới nên làm trước khi ngủ

4 việc nam giới nên làm trước khi ngủ

Sức khỏe

13:47:59 24/06/2012
Một giấc ngủ tốt có thể điều tiết cơ năng sinh lý, duy trì sự cân bằng cho hệ thống thần kinh, là một phần rất mực quan trọng trong cả cuộc đời. Vậy nam giới nên làm gì để có một g...

‘Nhỏ to’ chuyện nên làm trước khi ngủ

'Nhỏ to' chuyện nên làm trước khi ngủ

Làm đẹp

08:20:41 05/02/2012
Bạn có muốn chia sẻ thêm bí quyết để mọi người cùng biết và học tập không? 1. Tẩy trang Chẳng cần biết bạn trang điểm như thế nào, nhãn hiệu xịn ra sao, chỉ cần biết cả ngày bạn ở ...

Đẹp ngay cả khi vừa thức dậy

Đẹp ngay cả khi vừa thức dậy

Làm đẹp

09:26:05 12/11/2011
Tóc tai rối bù, mặt mũi phờ phạc, quầng mắt sưng và thâm khi vừa thức dậy khiến nhiều chị em thất vọng khi thấy mình trong gương. Thay vì dại dột giữ cho mình luôn đẹp khi thức dậy...

Những thực phẩm không nên ăn khi lái xe

Những thực phẩm không nên ăn khi lái xe

Sức khỏe

20:32:27 14/04/2010
Theo các công ty bảo hiểm xe hơi trên khắp thế giới thì một số loại thực phẩm thực sự được coi là nguy hiểm nếu dùng chúng khi đang lái xe.

Hoa quả: Ngon bổ ở cách ăn

Hoa quả: Ngon bổ ở cách ăn

Sức khỏe

22:14:45 23/09/2009
Hoa quả giàu giá trị dinh dưỡng nhưng không phải là ăn càng nhiều càng tốt, ai ăn cũng lành.