thực phẩm giúp làm đẹp da ngày hè

Ăn no tẹt ga vậy mà những đồ ăn này không hề tăng cân

Thật khó để chống lại những cơn thèm ăn khi các nàng đang trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Tuy nhiên, vẫn còn những thực phẩm các nàng có thể ăn bất kì lúc nào trong ngày và bất kể khối lượng mà vẫn không lo hỏng dáng.

Chăm Sóc Da Mặt Với Nguyên Liệu Tự Nhiên: Rẻ – Hiệu Qủa Sao Không Thử Chị Em?

Chị em có thể tiết kiệm thời gian và tiền bạc khi chăm sóc mặt chỉ với những nguyên liệu tự nhiên tại nhà, vừa rẻ vừa hiệu quả mà lại an toàn nữa.

Biết điều này chắn chắn 99% ai cũng sẽ mua sữa chua nếp cẩm về ăn ngay

Đọc bài này xong đảm bảo bạn sẽ mua sữa chua nếp cẩm về cho cả gia đình ăn ngay hôm nay.

Sáng dậy uống ngay ly nước màu vàng này, độc tố lẫn chất béo được cơ thể đào thải sạch giúp da đẹp, dáng xinh

Chỉ cần chăm chỉ uống 1 ly sữa nghệ sau khi thức giấc mỗi buổi sáng, bạn sẽ sớm sở hữu làn da mướt mịn cùng vóc dáng săn chắc.

Mách bạn món ăn đẹp da, cung cấp lượng vitamin và collagen khủng cho phái nữ ngừa lão hóa tới 20 năm

Mách bạn món ăn đẹp da, cung cấp lượng vitamin và collagen khủng cho phái nữ ngừa lão hóa tới 20 năm lại rất tốt cho sức khỏe.

Chỉ đích danh loại quả ăn hễ ăn vào là trắng da eo thon dáng chuẩn

Muốn da trắng bóc, eo lại thon gọn bạn chỉ cần thường xuyên ăn những loại quả này, hiệu quả hơn bất cứ sản phẩm chăm sóc sắc đẹp đắt tiền nào.

Ăn gì để đẹp da mượt tóc

Chìa khóa cho vẻ đẹp trẻ khỏe chính là lối sống lành mạnh. Thế nên thay vì trông đợi phép màu ở bàn trang điểm, hãy tìm vào nhà bếp.

Muốn Đẹp Phải Tẩy Tế Bào Chết Trước Tiên

Theo Chuyên gia về da Doug Danielson khi chúng ta già đi, khả năng tự tái tạo tế bào da mới giảm dần và bạn có thể vượt qua thử thách này bằng cách tẩy tế bào chết hàng tuần.

Bạn Muốn Đẹp Da Thì Nhất Định Không Được Bỏ Qua Thứ Này

Enzym là một hoạt chất đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da . Hoạt chất này không chỉ hỗ trợ tẩy tế bào chết, dưỡng da mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa da rất tuyệt vời.

Cần Chi Đến Spa, Các Mẹo Làm Đẹp Bằng Nguyên Liệu Thiên Nhiên Cũng Khiến Bạn Sang Chảnh Rồi

Những nguyên liệu làm đẹp bằng thiên nhiên luôn là sự lựa chọn của nhiều chị em, bởi nó an toàn và rẻ. Tuy nhiên, hiệu quả làm đẹp chúng mang lại không thua kém gì đến Spa nhé!

Giới thiệu 3 loại nước detox chống lão hóa cực hiệu quả

Những công thức detox sau đây đều sử dụng những loại thực phẩm luôn có sẵn trong gian bếp của mọi nhà. Như vậy sẽ vừa tiết kiệm, vừa hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da, chống lão hóa hi...

Tin được không: vỏ chuối vứt đi có 5 công dụng làm đẹp hơn cả mỹ phẩm tiền triệu

Tưởng như vô dụng nhưng vỏ chuối lại có rất nhiều công dụng, chúng có thể thay thế các loại mỹ phẩm đắt tiền cho chị em phụ nữ.

Nước vo gạo giúp da sáng đẹp, hồng hào chống lão hóa hữu hiệu hơn dùng collagen đắt tiền

Nước vo gạo giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm nhất.

Đẹp toàn diện nhờ 11 nguyên liệu có sẵn trong bếp

Trong căn bếp nhà bạn chứa cả kho bảo bối làm đẹp hiệu quả không ngờ đấy! Cùng khám phá nhé!

Ăn gì để tóc mọc nhanh mà lại có lợi cho sức khỏe

Một mái tóc dài thẳng mượt mà luôn là mái tóc mong ước của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, không phải cô gái nào cũng may mắn có sẵn một mái tóc dài, đẹp óng.

Trị Mụn Và Sẹo Mụn Bằng Nguyên Liệu Tự Nhiên

Với những thành phần tự nhiên có ngay trong căn bếp của bạn, những nốt mụn và sẹo thâm có thể được chữa trị hiệu quả.

Làm Đẹp Cùng Bột Lá Neem, Tại Sao Không?

Ngoài công dụng trị mụn hiệu quả, bột lá neem còn được biết đến với nhiều vai trò làm đẹp khác. Chị em cùng khám phá qua bài viết dưới đây nhé!

Uống 1 cốc nước này mỗi tối giúp phái nữ ngon giấc và còn khiến da sáng hồng không nếp nhăn ngày càng trẻ

Chỉ cần uống 1 cốc nước này mỗi tối giúp phái nữ ngon giấc và còn khiến da sáng hồng không nếp nhăn ngày càng trẻ ra chị em nào cũng nên nằm lòng.

Da sáng đẹp, mịn màng bằng bí quyết đơn giản

Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da khiến nhiều người mơ ước đấy nhé.

“Thần dược” cho da và dáng

Sắp vào mùa lễ hội cuối năm rồi, mọi cô nàng đều bắt đầu lo lắng khi soi gương và giật mình trước cơn ác mộng của mụn li ti ở da và dáng thì tròn lên trông thấy

4 công thức làm đẹp từ quả lựu đỏ

Lựu là loại quả chứa nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể, bao gồm vitamin C, vitamin E, axit folic và kali. Bạn đã biết công dụng làm đẹp hiệu quả từ lựu?

Da trắng sáng căng mịn tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên sẵn có

Ngày nay, rất nhiều công nghệ, sản phẩm làm đẹp ra đời khiến cho nhiều chị em không biết lựa chọn sản phẩm nào cho phù hợp. Đặc biệt, tình trạng mỹ phẩm giả, mỹ phẩm nhập lậu tràn ...

Những thức uống thần thánh giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng

Thật tuyệt vời khi khoác lên mình một bộ cánh bó sát, khoe trọn triệt để đường cong cùng vòng 2 thon gọn. Bài viết dưới sẽ chỉ ra cho bạn cách giảm cân đơn giản bằng những loại thứ...

“Thần dược” giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng

Các chị em còn chưa biết đến thần dược này thì chả trách sao da dẻ ngày càng lão hóa, xỉn màu...

6 nguyên liệu thêm vào nước uống hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân nhanh

Giấm táo giúp làm sạch, đào thải bớt độc tố ra ngoài cơ thể và hạn chế cảm giác thèm đồ ngọt.

Học người Nhật rang đậu đen làm trà uống 2 ly trước bữa ăn, eo thon, tóc hết rụng lại trẻ lâu

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, đặc biệt trong thời tiết nóng bức như hiện nay.

Để có giấc ngủ ngon và làn da đẹp, chị em không nên bỏ lỡ 6 loại đồ uống này

Trước khi đi ngủ, phái đẹp nên thưởng thức 1 trong 6 loại đồ uống dưới đây để có được giấc ngủ ngon và đặc biệt làm làn da trở nên căng mịn, đều màu hơn.

Tuyệt Chiêu Mặt Mộc Vẫn Cuốn Hút Của Chị Em Ngoài 30 Nhờ Bí Quyết Này

Các dấu hiệu lão hóa ngày dần hình thành và đem lại những điều phiền muộn cho chị em phụ nữ. Nhiều người sử dụng các loại mỹ phẩm, thậm chí tìm đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện.

Cách Làm Công Thức Detox Dưỡng Da, Giảm Cân Tại Nhà

10 công thức làm nước Detox đơn giản dưới đây sẽ là thức uống giúp chị em vừa dưỡng da vừa có thể giảm cân rất hiệu quả mà không lo mất tiền đến Spa, hay trung tâm chăm sóc sắc đẹp...

Nghệ – Thực Phẩm Giúp Da Dẻ Hồng Hào, Tươi Trẻ?

Nghệ không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu của hội chị em phụ nữ. Ngoài đắp mặt dưỡng da, chị em có thể chế biến trong nhiều món ăn ...

Mỗi Ngày Một Ly Cho Làn Da Trắng Trẻo, Mịn Màng

Chỉ với 1 ngày 1 ly với các loại nước uống dễ làm dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da sáng mịn mà không cần phải đến Spa làm đẹp.

Da láng mịn, trắng lên hẳn 2-3 tone trẻ trung như gái 18 chỉ nhờ loại hỗn hợp siêu dễ làm này

Chỉ cần thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da để trong vài phút rồi rửa sạch là bạn sẽ có làn da căng bóng mịn màng như em bé.

5 cách làm trắng da hiệu quả tại nhà

Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ Đậu đỏ không những là thực phẩm ngon và bổ dưỡng mà nó còn được xem là nguyên liệu rất tốt để làm đẹp da, làm trắng da. Trong bột đậu đỏ có chứa r...

Mặt nạ nha đam có ăn nắng không?

Nha đam mang đến nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da, song khi sử dụng nha đam để đắp mặt nạ, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề quan trọng nếu không sẽ gây ra...

Ăn yến mạch với sữa tươi mỗi ngày để giảm cân hiệu quả

Ăn yến mạch và sữa tươi mỗi ngày là phương pháp để giảm cân nhanh chóng và duy trì thân hình thon gọn, đặc biệt là ở phụ nữ. Với công thức chế biến đơn giản bạn sẽ có ngay bữa ăn s...

5 loại trà tốt cho sức khỏe giúp thon dáng, đẹp da ngày lạnh

Không chỉ tốt cho sức khỏe, làm ấm cơ thể vào những ngày lạnh, 5 loại trà sau còn có nhiều lợi ích làm đẹp tuyệt vời giúp chị em thêm thon dáng, đẹp da:

4 công thức smoothie thanh lọc cơ thể đẹp da, giữ dáng ngày đông

Bằng các nguyên liệu và cách thực hiện hết sức đơn giản, 4 công thức sau giúp chị em dễ dàng tạo nên những ly smoothie thơm ngon, giúp thanh lọc cơ thể vào mùa đông

Tự làm mặt nạ bơ chuối dưỡng da mịn màng như em bé

Từ những nguyên liệu đơn giản là bơ và chuối, chị em vừa có thể làm món tráng miệng thơm ngon vừa có thể làm mặt nạ đắp mặt tự nhiên cho làn da sáng mịn

3 cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua đơn giản nhất

Sữa chua là một món ăn ưa thích của chị em không chỉ vì nó ngon miệng mà còn rất tốt cho làn da. Dưới đây là 3 cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua đơn giản nhất mà bất kì cô gái nào ...

5 cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà vô cùng đơn giản

Trứng gà không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà nó còn có thể làm mặt nạ dưỡng da. Trong bài viết sau đây, mình xin chia sẻ 5 cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà vô cùng đơn giản mà ...

Làm 5 loại Detox giảm cân trong 1 nốt nhạc

Một vóc dáng mảnh mai, một làn da khỏe luôn là điều ao ước của các cô gái. Giảm cân bằng nước Detox không còn quá xa lạ bởi tính hiệu quả và tiện lợi mà Detox đem lại. Nhưng làm sa...

Sở hữu nhan sắc đỉnh cao nhờ 5 cách làm đẹp với Vitamin E tại nhà

Là dưỡng chất vô cùng cần thiết cho làn da, mái tóc và trí tuệ, Vitamin E trở thành bạn đồng hành lý tưởng cho những ai muốn chạm đến đỉnh cao và thăng hoa nhan sắc của chính mình.

Ngạc nhiên với công dụng thần kỳ từ dầu dưỡng da

Dưỡng da là một công đoạn hết sức quan trọng trong chu trình làm đẹp. Làm cách nào để giữ một làn da tươi trẻ căng tràn sức sống là câu hỏi vô cùng quen thuộc với các quý cô hiện n...

7 thực phẩm vàng tăng cường collagen ,càng ăn da càng láng mịn tươi trẻ

Collagen là dưỡng chất duy trì độ đàn hồi cho làn da, đẩy lùi nếp nhăn và giúp tóc và móng chắc khỏe. Một số loại thực phẩm sau được xem là liều thuốc thúc đẩy sản sinh collagen mà...

5 tác dụng đáng ngạc nhiên của vỏ chuối đối với cơ thể

Hầu hết chúng ta đều vứt bỏ vỏ chuối mà không hề biết rằng, đó là loại mỹ phẩm xanh vô cùng hiệu quả.

5 ITems Ngăn Lão Hóa, Ngăn Mụn, Sáng Da Của Người Hàn Đáng Để “Coopy”

Bề dày kinh nghiệm về làm đẹp và chăm sóc da của người Hàn Quốc thì khó ai có thể sánh nổi. Cùng tìm hiểu về 5 bước skincare giúp phục hồi lão hoá, sáng da, ngừa mụn của họ nhé!

Vài lát gừng nấu theo công thức ‘thần dược’ này bụng mỡ bao nhiêu cũng biến mất da bật 2 tone, căng mướt

Chỉ cần vài lát gừng nấu theo công thức thần dược này bụng mỡ bao nhiêu cũng biến mất da bật 2 tone, căng mướt luôn trẻ như gái 18 dù đã U40.

Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo đơn giải tại nhà

Khi sử dụng bất kỳ loại kem chăm sóc da nào, điều chị em lo lắng không chỉ là giá cả mà còn cả những thành phần có hại trong kem sẽ ảnh hưởng không tốt đến làn da của mình. Thay vì...

6 Công dụng tuyệt vời của cà phê trong việc chăm sóc da và tóc

Thay vì phải tốn tiền cho các loại mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể chế biến cà phê thành những sản phẩm làm đẹp tuyệt vời giúp da thêm mềm mại, tươi sáng cũng như dưỡng tóc óng mượt ...

Đông đến làm ngay loại mặt nạ thần thánh này từ vitamin E giúp da trắng mềm, hết khô tróc ngay lần đầu tiên

Thời tiết hanh khô sắp đến chị em không còn phải lo lắng với làn da bị nứt nẻ, sần sùi nữa cách làm mặt nạ từ vitamin E cực dễ này.