thực phẩm giúp giảm phù nề

Tuyệt chiêu ăn dưa chuột đúng cách giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả

Dưa chuột không chỉ rẻ, dễ mua mà còn rất linh hoạt trong chế biến. Người giảm cân có thể: Ăn sống trực tiếp như một món ăn vặt; làm nước ép dưa chuột để bổ sung dinh dưỡng; kết hợp với các món salad hoặc nước chấm.

Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ chức năng thận?

Uống rượu, bia gây tổn hại các tế bào thận của người bệnh hơn nữa. Rượu, bia cũng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tăng huyết áp và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Do đó bệnh...

Cách dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong chữa ho hiệu quả

Trong Đông y, hoa đu đủ đực có vị đắng, tính bình, có công dụng trị ho khan, ho có đờm, ho gà, ho nhiều về đêm. Ngoài ra, loại hoa này cũng có công dụng trị viêm loét dạ dày, viêm ...

Tư thế ngủ khiến nhiều chị em đỏ mặt nhưng thực tế lại vô cùng có lợi cho gan, thận và vùng kín

Nhắc đến tư thế ngủ này, có thể nhiều chị em sẽ cảm thấy xấu hổ. Tuy nhiên, lợi ích sức khỏe mà nó đem lại cho bạn lại rất lớn, vì vậy, đừng quá ngại ngùng khi ngủ ở tư thế đó nhé.

Bà bầu nên cẩn trọng khi đi spa

Thai phụ không nên xông hơi nhiệt độ cao bởi sẽ nóng nước ối, cũng hạn chế bấm huyệt và massage nhẹ nhàng 20% diện tích cơ thể.

Ăn uống giảm phù nề

Một số thực phẩm có tác dụng ngăn chặn tình trạng giữ nước ở cơ thể, qua đó đẩy lùi chứng phù nề.

Xấu xí vì chải chà mụn

Trên các trang mạng xã hội hay tại rất nhiều cửa hàng mỹ phẩm đang quảng cáo rầm rộ các dụng cụ làm đẹp

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

Bạn đã biết cách sơ cứu khi bị bỏng?

Bỏng là tổn thương do tác dụng trực tiếp của các yếu tố vật lý (nhiệt, bức xạ, điện...) hoặc yếu tố hoá học (acid, kiềm...) gây ra trên cơ thể. Khi bị bỏng, việc tự sơ cứu là rất c...

Những mẹo làm đẹp cực hay bằng… cơm nóng

Nắm cơm nóng hổi lăn khắp mặt sẽ giúp giảm phù nề, làm săn chắc cơ, trắng da, làm sạch và se lỗ chân lông.

Hồng xiêm – “Thuốc tiên” dành cho mẹ bầu

Hồng xiêm đang vào mùa, giá hạt dẻ là cơ hội để mọi nhà có thể thưởng thức loại quả ngọt lịm này, đặc biệt là trong những đầu hè bắt đầu oi nóng như hiện nay. Trái cây này có thể c...

8 thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh trí não

Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho trí não như sau nhé.

Giảm đau chân khi đi giày cao gót

BS Thái Thị Hồng Ánh, Trưởng khoa Cơ xương khớp, BV Nguyễn Tri Phương cho biết, có thể do chọn giày không phù hợp nên dẫn đến đau ở các điểm: ngón chân, gót, cổ chân, cẳng chân, kh...

Kinh nghiệm giúp giảm phù nề khi mang thai

Khi bước vào giai đoạn cuối thai kỳ cũng là lúc hiện tượng phù nề ở bà bầu ngày càng khó chịu, đi lại nặng nề, chân sưng to, đau nhức mệt mỏi... Vậy bạn có biết làm thế nào để giảm...