thực phẩm có hàm lượng đường cao

11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt

11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt

Sức khỏe

10:39:24 26/12/2024
Bên cạnh cá hồi, cá mòi, danh sách những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất còn bao gồm mướp đắng, trứng, ngao, gan động vật, tỏi, khoai tây...

Những ai không nên ăn bánh Trung thu?

Những ai không nên ăn bánh Trung thu?

Sức khỏe

19:27:54 04/09/2024
Bánh Trung thu, đặc biệt là các loại bánh truyền thống, có thể khó tiêu hóa đối với một số người, nhất là những người có hệ tiêu hóa yếu hoặc đang gặp các vấn đề về dạ dày.

Nhãn vào mùa ngọt lịm nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Nhãn vào mùa ngọt lịm nhưng 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

08:45:45 24/08/2024
Loại quả này cũng chứa một lượng đường đáng kể, ăn quá nhiều nhãn có thể làm tăng đường huyết của mẹ, tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ, gây ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé.

3 thời điểm tuyệt đối không nên ăn chuối

3 thời điểm tuyệt đối không nên ăn chuối

Sức khỏe

19:48:45 10/08/2024
Hơn nữa, hàm lượng đường trong chuối cũng có thể làm tăng mức năng lượng ngay trước khi bạn chuẩn bị đi ngủ, khiến bạn khó có được giấc ngủ sâu và ngon giấc.

Những ai nên hạn chế ăn ổi?

Những ai nên hạn chế ăn ổi?

Sức khỏe

09:47:23 03/04/2024
Ổi là một trong những loại trái cây phổ biến được ưa chuộng trên toàn thế giới. Tuy nhiên, 3 nhóm người đây nên hạn chế ăn.

Uống trà đen mỗi ngày, chuyện gì sẽ xảy ra?

Uống trà đen mỗi ngày, chuyện gì sẽ xảy ra?

Sức khỏe

10:12:17 25/10/2023
Theo Health, hàng ngày bạn uống một tách trà đen có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Những loại trái cây dễ gây tăng cân

Những loại trái cây dễ gây tăng cân

Sức khỏe

07:14:15 07/10/2023
Trái cây chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin, khoáng chất và chất xơ, là lựa chọn tốt cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng.

5 loại quả càng ăn càng béo, cân nặng cứ thế tăng vù vù, nguy hiểm hơn thịt, chị em cần tránh xa

5 loại quả càng ăn càng béo, cân nặng cứ thế tăng vù vù, nguy hiểm hơn thịt, chị em cần tránh xa

Làm đẹp

20:09:24 27/02/2023
Nhiều người cho rằng dứa là loại trái cây mát và làm đẹp da nên đã ăn rất nhiều. Phải nói rằng dứacó vị ngọt hấp dẫn, và có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin với các loại chất k...

Những thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh

Những thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh

Sức khỏe

19:59:09 11/07/2022
Chỉ nên bảo quản trong tủ lạnh khi cà chua đã quá chín để ngăn không cho cà chua tiếp tục chín mềm. Sau khi lấy cà chua chín ra khỏi tủ lạnh, bạn nên chờ vài phút rồi mới chế biến ...

Gặp hiện tượng này lúc nửa đêm, bạn hãy đo đường huyết

Gặp hiện tượng này lúc nửa đêm, bạn hãy đo đường huyết

Sức khỏe

01:47:02 28/12/2021
Có một dấu hiệu cảnh báo sớm về lượng đường trong máu cao có thể xảy ra vào ban đêm

Vải tràn ngập khắp các chợ, bà bầu thích ăn đến mấy cũng nên lưu ý 3 điều này!

Vải tràn ngập khắp các chợ, bà bầu thích ăn đến mấy cũng nên lưu ý 3 điều này!

Sức khỏe

19:32:15 15/06/2021
Ở trên khắp các khu chợ, vải là một trong những loại hoa quả đang được bày bán tràn ngập với giá dao động từ 12-30 nghìn/kg.

Ăn vải thế nào mới tốt cho sức khỏe, lại sở hữu da đẹp như Dương Quý Phi?

Ăn vải thế nào mới tốt cho sức khỏe, lại sở hữu da đẹp như Dương Quý Phi?

Sức khỏe

06:10:15 26/05/2021
Một số lưu ý khi ăn vải cần nhớ giúp bạn vừa ăn ngon miệng, bồi bổ sức khỏe lại không lo mụn nhọt tấn công, thậm chí biến loại quả ngọt ngào này thành vũ khí dưỡng nhan giống như D...

Thói quen xấu trong thai kỳ khiến mẹ sinh khó, đau đớn

Thói quen xấu trong thai kỳ khiến mẹ sinh khó, đau đớn

Sức khỏe

17:49:40 11/10/2019
Mắc những thói quen xấu như thế này trong thai kỳ, bạn sẽ có trải nghiệm sinh nở đau đớn hơn bình thường.

Bà bầu nên hạn chế uống nước mía nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe

Bà bầu nên hạn chế uống nước mía nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe

Sức khỏe

17:44:13 01/09/2019
Nước mía rất tốt cho sức khỏe, đem lại nhiều lợi ích.Nhưng các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên uống loại nước này với số lượng vừa phải, không dùng trong thời gian kéo dài.

Ăn nhiều miến ngày Tết cần phải lưu ý những điều này

Ăn nhiều miến ngày Tết cần phải lưu ý những điều này

Sức khỏe

07:01:26 08/02/2019
Ngày Tết, ngoài bánh chưng thì miến cũng là món ăn nhiều gia đình lựa chọn để thay cơm. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng không nên ăn quá nhiều miến vì có thể gây hại sức k...

Ăn nhiều trái cây ngọt dễ bị tăng cân

Ăn nhiều trái cây ngọt dễ bị tăng cân

Sức khỏe

16:41:30 21/11/2018
Xoài, vải, nhãn... thường rất ngọt vì nhiều đường, chỉ ăn tối đa 300 g hoa quả mỗi ngày để kiểm soát cân nặng.

5 loại đồ ăn, đồ uống gây hại cho răng còn hơn cả kẹo

5 loại đồ ăn, đồ uống gây hại cho răng còn hơn cả kẹo

Sức khỏe

10:45:04 24/10/2018
Một số loại thực phẩm chúng ta thường ăn có thể phá hỏng răng còn hơn cả kẹo. Việc ăn quá nhiều những món này có thể làm vô tình phá hỏng răng mà không hay biết.

Ăn sữa chua có hại hơn uống nước ngọt?

Ăn sữa chua có hại hơn uống nước ngọt?

Sức khỏe

12:44:52 22/09/2018
Nghiên cứu mới của Anh cho thấy hầu hết các loại sữa chua đều có hàm lượng đường cao hơn cả nước ngọt có ga.

Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này!

Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này!

Sức khỏe

11:19:48 19/07/2018
Ăn những loại thực phẩm này trong mùa hè nóng bức có thể gây nguy hại cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng.

Chất béo trong sản phẩm sữa làm tăng nguy cơ bệnh tim?

Chất béo trong sản phẩm sữa làm tăng nguy cơ bệnh tim?

Sức khỏe

09:32:42 15/07/2018
Các hướng dẫn về chế độ ăn uống ở Mỹ và Anh khuyên người dân chọn sữa ít hoặc không béo. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo các lựa chọn này thường có lượng đường cao, có thể d...

5 sai lầm khi uống nước mía có thể gây hại cho sức khỏe

5 sai lầm khi uống nước mía có thể gây hại cho sức khỏe

Sức khỏe

19:54:47 05/06/2018
Nước mía rất có lợi cho sức khỏe của bạn nhưng bạn cần chú ý những sai lầm khi uống nước mía có thể gây hại đến bạn.

Sự thật về các loại nước giải khát vitamin

Sự thật về các loại nước giải khát vitamin

Sức khỏe

09:26:17 14/05/2018
Các loại nước vitamin không phải là nước quả tươi mà là loại nước được pha trộn với nhiều hương liệu khác nhau dễ khiến người uống yêu thích nó. Tuy được quảng cáo với rất nhiều cô...

Thủ phạm gây cáu giận

Thủ phạm gây cáu giận

Sức khỏe

11:21:28 07/08/2014
Nếu thấy trong người khó chịu, muốn gây sự với ai đó thì bạn hãy kiểm tra lại lượng đường glucose trong máu vì hàm lượng đường thấp có thể khiến bạn không giữ được bình tĩnh.

Những thực phẩm “gây họa” cho tóc từ bên trong

Những thực phẩm "gây họa" cho tóc từ bên trong

Sức khỏe

18:29:49 09/08/2013
Nếu muốn có mái tóc đẹp, hãy tránh xa những món ăn này ra nhé!

Nguy cơ tăng mỡ máu do lạm dụng đồ ăn nhanh hàng ngày

Nguy cơ tăng mỡ máu do lạm dụng đồ ăn nhanh hàng ngày

Sức khỏe

18:13:47 26/10/2011
Nếu ăn liên tục các thức ăn nhanh như gà rán các loại, bánh kẹp thịt... mà không bổ sung thêm rau quả, sẽ gặp nguy cơ tăng mỡ máu. Những loại đồ ăn nhanh này có hàm lượng đạm và ch...

6 tìm hiểu thú vị về trái cây

6 tìm hiểu thú vị về trái cây

Sức khỏe

21:12:29 20/02/2011
Dù ai cũng biết "trái cây là những người bạn tốt nhất cho sức khỏe" nhưng không hẳn mọi sự hiểu biết đều đúng. Dưa hấu không phải chỉ có nước như ta nghĩ. Hàm lượng đường vẫn chiếm...