Thủ phạm gây cáu giận

Nếu thấy trong người khó chịu, muốn gây sự với ai đó thì bạn hãy kiểm tra lại lượng đường glucose trong máu vì hàm lượng đường thấp có thể khiến bạn không giữ được bình tĩnh.

Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở các tình nguyện viên, các nhà khoa học thuộc Đại học bang Ohio (Mỹ) nhận thấy so với nhóm người có hàm lượng đường glucose cao, những ai có hàm lượng đường thấp sẵn sàng hò hét người khác chỉ vì gây ồn ào. Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Proceedings của Hiệp hội Khoa học quốc gia Mỹ, đói bụng dẫn đến hàm lượng đường glucose thấp có thể ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta theo cách tiêu cực, thậm chí đối với mối quan hệ thân thiết nhất. Ăn thực phẩm có tinh bột hoặc đường có thể giúp bạn cải thiện lượng đường glucose trong máu.

M.D

Theo TNO