thực phẩm chứa cafein

Bí quyết giảm cân an toàn của top 15 Hoa hậu Việt Nam 2018

Phạm Ngọc Hà My - nữ sinh tài sắc của Học viện Ngoại giao đã xuất sắc lọt vào top 15 Hoa hậu Việt Nam 2018. Mới đây, Hà My đã chia sẻ cách giảm cân an toàn và hiệu quả của mình, hãy cùng tham khảo xem cô đã làm thế nào nhé.

7 nguồn thực phẩm tăng cường collagen, ngăn ngừa da lão hóa sớm

Collagen là một trong những chất bổ sung tốt nhất để chống lão hóa, giúp da mềm mại và mịn màng.

15 cách giảm cân đơn giản và an toàn tại nhà, điều kỳ diệu xảy ra sau 1 tháng

Các bài tập và chế độ ăn kiêng trên mạng đôi khi vẫn nguy hiểm vì chúng ngăn cản việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Hãy thử áp dụng một số phương pháp đã được nghiên cứu s...

Nếu muốn giảm cân, hãy ăn vào những khoảng thời gian này

Chìa khóa để giữ cơ thể mảnh mai, khỏe mạnh chính là chỉ nên ăn uống trong một khoảng thời gian nhất định. Vậy khoảng thời gian đó là như thế nào? Cùng theo dõi dưới đây.

13 Cách làm trắng răng cực đơn giản tại nhà

Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin.

Thưởng thức chương trình Ẩm thực Thái Lan cao cấp tại Hà Nội

Với ẩm thực Thái, thực khách dễ dàng cảm nhận được hương vị hòa trộn tinh tế của thảo dược, gia vị và thực phẩm tươi sống, tạo nên một phong cách độc đáo.

Những suất ăn trên máy bay tại Việt Nam đã được chuẩn bị như thế nào?

Không có thực phẩm thì máy bay không thể cất cánh. Vậy những suất ăn trên máy bay tại Việt Nam đã được nấu nướng, chế biến như thế nào?

Chăm sóc đôi mắt bằng khoai tây – Bí quyết trị quầng thâm vô cùng hiệu quả

Bạn đã bao giờ biết khoai tây ngoài là thực phẩm bổ dưỡng cho bữa ăn hằng ngày, còn có tác dụng vô cùng hữu ích trong quá trình chăm sóc sắc đẹp, chữa trị quầng thâm, bọng mắt một ...

Lưu Diệc Phi: 16 tuổi đẹp không tì vết, đến khi 21 còn xinh hơn tiên

Tiết lộ loạt bí quyết giúp Lưu Diệc Phi giữ vững danh hiệu thần tiên tỷ tỷ nhiều năm.

Những thực phẩm giúp mái tóc chắc khỏe

Mái tóc khỏe đẹp sẽ giúp phái nữ tự tin hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp mái tóc bạn khỏe, đẹp và ngăn rụng tóc.

Người phụ nữ “giảm mỡ, tăng cơ”, gợi cảm hơn nhờ vượt sức ì

Cuộc sống năng động chắc chắn sẽ khiến bạn đôi lúc bận rộn mà quên đi việc chăm sóc bản thân, nhưng dù gì làm đẹp cũng là một quyền của phụ nữ mà.- Chị Phương Nam quan niệm.

Độc đáo hoa bọc lá chuối bảo vệ môi trường

Không chỉ có rau, thực phẩm được bọc bằng lá chuối, giờ đây một số cửa hàng hoa cũng thay giấy gói hoa nilon bằng lá chuối. Cách làm này được khách hàng ủng hộ.

Kiêng đồ ngọt giúp mẹ hai con giảm 10 kg và thoát bệnh tiểu đường

Chế độ ăn mới giúp Rebecca giảm 10 kg và cải thiện chứng đau dạ dày, đầy hơi cũng như giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.

12 bí mật thực phẩm có thể khiến bạn bất ngờ

Tương cà chua từng được làm thuốc chữa tiêu chảy, cà rốt nguyên thủy có màu tím... và hàng loạt những bí mật thực phẩm thú vị có thể khiến bạn bất ngờ khi biết đến.

9 lý do khiến bạn chật vật mà mãi cân nặng vẫn không giảm

Dốc sức trong phòng tập cả tiếng đồng hồ nhưng sau đó lại ngồi lì một chỗ suốt nửa ngày thì rất khó để có eo thon, đùi gọn.

“Dẹp loạn” các nết nhăn vùng da quanh mắt với thực đơn lành mạnh mỗi ngày

Chỉ chăm chút cho vẻ ngoài bằng những loại mỹ phẩm đắt tiền nhưng làn da vẫn ngày càng xuất hiện nếp nhăn, cùng các dấu hiệu lão hóa thì chắc chắn bạn chưa có chế độ ăn uống hiệu q...

HLV Mỹ đúc kết 3 bí mật giúp phụ nữ Nhật luôn thon thả dù chẳng ăn kiêng

Katheryn Gronauer từng cố gắng giảm cân nhiều lần nhưng bất thành, cho tới khi chuyển đến Nhật, cô đã giảm được 18 kg.

Vẻ đẹp nuột nà của vũ nữ thoát y quyến rũ nhất thế giới Dita Von Teese

Dita Von Teese là biểu tượng cổ điển trong thời hiện đại. Hãy cùng khám phá những bí kíp làm đẹp của nữ hoàng thoát y gợi tình nhất thế giới.

“Nữ hoàng dao kéo” Park Min Young có khối bí quyết giữ dáng đáng học hỏi, đặc biệt là công thức thu nhỏ chân

Tạm bỏ qua những lùm xùm về việc dao kéo của thư ký Kim thì tất thảy mọi người đều phải công nhận Park Min Young quá xinh và vóc dáng thì khó chê vào đâu được.

Nhã Phương ăn Eat Clean và uống nước detox mỗi ngày để có eo săn chắc

Bà xã Trường Giang dành nhiều thời gian cho việc tập luyện và ăn uống khoa học theo hướng dẫn của bạn thân nhằm cải thiện vóc dáng.

Elly Trần làm cách nào để ngày càng trẻ đẹp hơn cả thời đôi mươi?

Những hình ảnh mới đây trên trang cá nhân của người đẹp được tán tụng không ngừng.

Tiêu dùng trong tuần: Giá vàng giảm, trong khi giá xăng, gas và các loại thực phẩm tăng mạnh

Giá cả thị trường trong tuần này: Giá vàng, trứng giảm, trong khi giá xăng, gas và các loại thực phẩm tăng mạnh.

Muốn tăng hiệu quả trị mụn, đừng bỏ qua những thực phẩm này

Muốn giảm mụn trứng cá thì việc lựa chọn thực phẩm đúng cách là điều vô cùng quan trọng.Mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông của da bị tắc nghẽn bởi da chết và dầu thừa.

Các chị em da nhờn nếu không muốn nổi mụn, bóng nhẫy nên tránh xa những thực phẩm “đại kỵ” sau đây

Nếu bạn sở hữu làn da dầu, nhờn thì cách tốt nhất bảo vệ làn da của mình khỏi sự tàn phá bởi mụn trứng cá và vô số chất nhờn khó chịu thì nên tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Tốn tiền mua mĩ phẩm mà da vẫn xấu thì cứ tập trung vào mấy món sau, rẻ thôi chứ không đắt

Thông thường, khi gặp những vấn đề về da, các bạn gái có xu hướng tìm đến mĩ phẩm để điều trị bên ngoài mà quên rằng tình trạng da xấu xuất phát từ các tác nhân như độc tính, thiếu...

Nguy cơ 50.000 doanh nghiệp dùng phần mềm SAP bị tấn công qua lỗ hổng

Theo dữ liệu do công ty bảo mật Onapsis tổng hợp, 90% các hệ thống SAP bị ảnh hưởng chưa được bảo vệ đúng cách, hacker khai thác những lỗ hồng có thể đánh cắp bất cứ thứ gì có tron...

Những thực phẩm giúp người bệnh mau phục hồi

Người đang bệnh thường chán ăn do mất đi cảm giác ngon miệng và mệt mỏi. Những loại thực phẩm sau sẽ giúp người bệnh cải thiện sức khỏe cũng như tăng sức đề kháng để mau khỏi bênh.

Học cách làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà

Hàm răng ố vàng khiến bạn mất tự tin khi cười hoặc giao tiếp. Hãy khắc phục tình trạng này bằng những cách đơn giản ngay tại nhà.

4 mẹo chăm sóc răng miệng để tăng cường sức khỏe men răng

Men răng là lớp ngoài cùng mỏng của răng. Nó là mô cứng nhất của cơ thể con người, giúp bảo vệ răng khỏi những thiệt hại khác nhau từ các yếu tố vật lý.

Lão hóa da có thể xuất hiện ngay ở độ tuổi 20, vậy cần phải ngăn ngừa với mẹo nào?

Tuổi 20 là độ tuổi đẹp nhất vì vậy đừng để yếu tố nào tác động lên da khiến da lão hóa già xấu đi, hãy giữ mái vẻ đẹp tươi trẻ của mình bằng cách làm đúng những điều này thường xuy...

Uber tự xem mình là Amazon mới

Trước ngày chào sàn chứng khoán, hãng gọi xe Mỹ Uber Technologies kỳ vọng các nhà đầu tư sẽ xem cổ phiếu của mình hệt như cổ phiếu Amazon thay vì Lyft, công ty trượt dài kể từ ngày...

Danh hiệu ‘vòng 3 gợi cảm’ thuộc về mỹ nhân Việt nào?

Angela Phương Trinh sở hữu số đo vòng 3 lên đến 100 cm. Với con số này liệu Trinh có xứng đáng nhận danh hiệu mỹ nhân có vòng 3 gợi cảmnhất showbiz Việt?

Công thức giúp tóc dày và khỏe hơn từ hành tây

Dưới đây là công thức đơn giản và an toàn giúp tóc bạn dày và khỏe hơn với thực phẩm quen thuộc là hành tây.

Đâu cần dùng thuốc, chỉ cần chăm ăn những thực phẩm này là làn da láng mịn, sạch mụn ngay

Dưới đây là những thực phẩm giúp trị mụn nàng không thể bỏ qua. Cùng tham khảo và áp dụng nhé!

Mang bầu thì giấu kín như bưng, nhưng Nhã Phương lại tự tin khoe điều này khiến fan trầm trồ

Sau thời gian dài nghiêm túc tập luyện, Nhã Phương đã có body quyến rũ, rãnh bụng săn chắc vạn người mê.

Chuyên gia chỉ cách nhận diện thực phẩm “ướp” màu công nghiệp

Nhiều thực phẩm dùng phẩm màu công nghiệp nhìn bắt mắt nhưng gây hại cho sức khỏe.

Những loại trái cây mẹ cho con bú phải “cạch mặt” nếu không muốn không muốn bé bị tiêu chảy, còi cọc

Trái cây họ cam chứa nhiều vitamin C và những khoáng chất có lợi cho sức khỏe, rất tốt cho các mẹ sau sinh. Nếu có ai hỏi sau sinh có nên ăn cam không thì câu trả lời là rất nên.

Tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ cho cơ thể với 5 thực phẩm giá rẻ

Để loại bỏ mùi cơ thể khó chịu và tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ, chị em có thể tham khảo top 5 thực phẩm dễ kiếm, ít tốn kém này.

Tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ cho cơ thể với 5 loại thực phẩm giá rẻ

Để loại bỏ mùi cơ thể khó chịu và tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ, chị em có thể tham khảo top 5 thực phẩm dễ kiếm, ít tốn kém sau.

Ngắm 2 vũ nữ đẹp tuyệt trần, là tượng đài nhan sắc ở Tân Cương

Đồng Lệ Á, Mạch Địch Na ngoài 30 tuổi nhưng trẻ đẹp, nõn nà hơn khối đàn em.

Chỉ 1 tuần, giá sầu riêng bốc hơi 10.000 đ/kg, nhà vườn nháo nhác

Sau các tỉnh ĐBSCL, đến lượt sầu riêng ở khu vực Đồng Nai bất ngờ giảm xuống 43.000 đồng/kg, giảm 10.000 đồng/kg so với cách đó 1 tuần. Trong khi vụ chính còn khoảng 2 tháng nữa mớ...

Những lưu ý để hạn chế bị bệnh, ngộ độc thức ăn khi đi du lịch mùa nắng nóng

Với thời tiết nắng nóng trên diện rộng như hiện nay, các bác sĩ khuyến cáo người dân khi đi du lịch cần lưu ý đến những vấn đề sức khoẻ như thay đổi nhiệt độ, thực phẩm...

Luộc trứng gà lên, lăn qua lăn lại trên mặt và chờ xem điều bất ngờ gì xảy ra

Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, trứng gà còn có công dụng trong cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ nữa đấy.

11 thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn

Chìa khóa để có được ngoại hình trẻ trung hơn tuổi thật có thể chính là những thực phẩm mà bạn ăn.

Hoang mang khi thịt gà là nguyên nhân gây nhiều đợt bùng phát dịch bệnh nhất

Cá và sữa là nguyên nhân gây ra nhiều đợt bùng phát dịch bệnh liên quan đến thực phẩm, nhưng theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, thịt gà mới chính là nguyên nh...

Bà mẹ 39 tuổi với 38 đứa con

Một phụ nữ 39 tuổi người Uganda hiện giữ kỷ lục khó ai sánh nổi khi là mẹ đẻ của 38 đứa trẻ.

5 thực phẩm cực dễ tìm giúp chị em đẩy lùi lão hóa, trẻ đẹp từ bên trong

Thay vì phải đầu tư vào những loại kem dưỡng đắt đỏ và tốn kém, trong tủ lạnh nhà bạn cũng chứa đầy những siêu thực phẩm có khả năng hỗ trợ chống lão hóa.

Bí quyết vàng giữ dáng thon, da đẹp dành cho hội chị em văn phòng

Bỏ túi một số mẹo dưỡng da giữ dáng giúp nàng văn phòng khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Những bất lợi không ngờ từ việc ăn cam

Có bao giờ bạn từng nghĩ tới việc ăn nhiều cam không hoàn toàn là điều tốt?

Giảm cân mà không đói! Hãy thử phương pháp ‘nhịn ăn 5:2′, hiệu quả tuyệt vời

Một chế độ ăn kiêng khá phổ biến ở các nước phát triển, song lại chưa được biết đến nhiều ở nước ta. Vậy chế độ ăn kiêng 5:2 là gì, bạn đã biết cách thực hiện chúng chưa?