thực phẩm chống căng thẳng

Ngắm mẹ đảm refill tủ lạnh cực chill: Hoa quả thơm ngon như mới mua, thịt cá tươi rói sẵn sàng chế biến

Đi chợ theo tuần để tiết kiệm thời gian, nhưng làm sao để hoa quả luôn thơm ngon như mới hái, thịt cá tươi rói sẵn sàng chế biến? Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết bảo quản thực phẩm cực kỳ hữu ích.

4 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

Duy trì thói quen tập thể dục giúp bảo vệ não chống lại sự lão hóa, từ đó hạn chế nguy cơ xảy ra tình trạng suy giảm trí nhớ tuổi già. Tập thể dục mỗi ngày sẽ hỗ trợ tăng cường tuầ...

Mật vụ biến dinh Tổng thống Hàn Quốc thành “pháo đài bất khả xâm phạm”

Cảnh sát và cơ quan điều tra không thể thực thi lệnh bắt giữ Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk-yeol do cuộc đối đầu căng thẳng với lực lượng an ninh.

Israel bắn hạ tên lửa, thiết bị bay không người lái từ Yemen

Dịch vụ y tế khẩn cấp Magen David Adom của Israel thông báo đã điều trị cho một số người bị thương hoặc bị hoảng loạn trên đường đến nơi trú ẩn.

LHQ cân nhắc đưa nhóm HTS ra khỏi danh sách khủng bố

Về phần mình, Ngoại trưởng Quintin cho biết Bỉ có thể giúp dỡ bỏ các biện pháp trừng phạt đối với Damascus, nhưng sẽ dựa trên những bước đi tiếp theo mà chính phủ lâm thời Syria th...

Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe

Rau củ nên rửa sạch dưới vòi nước thay vì ngâm quá lâu để hạn chế mất vitamin B, C và các khoáng chất dễ hòa tan. Với trái cây, không nên gọt vỏ quá sâu vì phần vỏ chứa nhiều chất ...

Vì sao chân tay lạnh vào mùa Đông?

Bàn chân và bàn tay lạnh có thể do nhiều yếu tố, trong đó duy trì hoạt động có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này.

5 loại thảo dược giảm đau bụng kinh

Đặc tính chống viêm và chống co thắt của hoa cúc giúp làm giảm chứng đau bụng kinh. Nghiên cứu cho thấy, hoa cúc có thể làm giảm cơn đau bụng kinh tốt hơn giả dược.

Tác hại của gạo lứt đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Gạo lứt tuy là một thực phẩm tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng loại thực phẩm này. Sai lầm khi ăn gạo lứt của nhiều người chính là quan điểm ai cũng có thể sử dụng gạo lứ...

Thách thức với Ấn Độ trên đường trở thành siêu cường lớn thứ ba thế giới

Đó là câu hỏi lớn đang được đặt ra, nhưng để hiện thực hóa giấc mơ này, Ấn Độ sẽ phải đối mặt với rất nhiều thách thức trong năm 2025 và những năm tới.

Vì sao trào ngược dạ dày lâu khỏi, tái nhanh?

Một số trường hợp tự ý ngưng thuốc hoặc có lối sống thiếu lành mạnh như căng thẳng, stress, chế độ sinh hoạt không hợp lý, khiến bệnh kéo dài dai dẳng và khó kiểm soát.

‘Ngọn hải đăng’ trong thế giới phân mảnh

Thành tựu nổi bật nhất là Việt Nam đã trở thành một trong 20 nền kinh tế có quy mô thương mại lớn nhất thế giới, duy trì xuất siêu năm thứ 8 liên tiếp, duy trì nền kinh tế có độ mở...

Số ca nhiễm norovirus tại Mỹ tăng cao bất thường

Các đợt bùng phát norovirus có thể xảy ra quanh năm, nhưng phổ biến nhất là trong khoảng thời gian từ tháng 11 năm trước đến tháng 4 năm sau. Mỗi năm, trên toàn nước Mỹ có khoảng 1...

Gen Z là thế hệ dễ kết nối nhất, nhưng bị nỗi cô đơn ám ảnh hàng đêm

Một nghiên cứu mới cho thấy sự cô đơn đang ám ảnh gen Z vào ban đêm, khiến những người trẻ trằn trọc và cảm thấy không đủ thời gian nghỉ ngơi cần thiết.

Syria thúc đẩy quan hệ với Hội đồng Hợp tác Vùng Vịnh

Về phần mình, quan chức đứng đầu ngành ngoại giao trong chính quyền lâm thời tại Syria Asaad Hassan al-Shibani kêu gọi Kuwait mở lại Đại sứ quán tại Damascus và sớm nối lại quan hệ...

Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một mẹo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ vừa phải.

8 thực phẩm giúp chống lạnh, tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa lạnh

Pha một thìa mật ong với nước ấm uống vào buổi sáng hoặc tối giúp bổ phế và tăng cường sức đề kháng. Kết hợp mật ong với gừng hoặc chanh sẽ tạo thành thức uống giúp giữ ấm cơ thể v...

Công an phát hiện 1.400 chiếc thạch hoa quả không rõ nguồn gốc

Tại điểm tập kết hàng hóa của M.H.Q. ở TP Cẩm Phả (Quảng Ninh), công an phát hiện 190 lọ sữa tắm, 1.400 chiếc thạch hoa quả do nước ngoài sản xuất không có hóa đơn, chứng minh nguồ...

Tại sao trứng tốt cho bạn?

Mặc dù có những giả định không chính xác về trứng trong quá khứ, nhưng việc ăn trứng không liên quan đến bệnh tim. Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh.

Tức giận vì đồ ăn phục vụ chậm, chú rể hủy hôn, cưới cô gái khác

Câu chuyện hi hữu xảy ra tại quận Chandauli, bang Uttar Pradesh, Ấn Độ khi một chú rể đã hủy bỏ đám cưới của mình giữa chừng và ngay sau đó kết hôn với một người phụ nữ khác.

“Chiến thần nhà bếp” với giai thoại: Mua 1 lần dùng 3 đời không hỏng – Nay lại bị nhiều gia đình quay lưng

Trước đây trong các gia đình châu Á (điển hình là Việt Nam, Trung Quốc hay Thái Lan) đều dễ thấy sự xuất hiện của chiếc nồi nhôm trong bếp - món đồ gắn liền với giai thoại : Mua 1 ...

Sau khi vào ở nhà mới, tôi phục mẹ “sát đất” vì bà nhất quyết phải làm 5 “thiết kế điểm cộng” này

Khi tôi sửa sang lại ngôi nhà của mình, công ty trang trí đã đưa ra nhiều kế hoạch mà tôi thấy rất ổn, nhưng mẹ tôi nói rằng chúng không thực tế vào thời điểm đó. Cuối cùng công ty...

Mẹ Hà Nội từng tiêu Tết hết 130 triệu nhưng chưa bao giờ mua đào, quất và sẽ không bao giờ chi cho khoản này!

Đào, quất hay cây cảnh chơi Tết chưa bao giờ nằm trong kế hoạch chi tiêu Tết của bà mẹ này. Việc mua sắm cây cối để trang trí nhà cửa ngày Tết là một phần của truyền thống văn hóa ...

Vụ gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm: Luật sư phân tích tình huống pháp lý

Vụ việc Công an tỉnh Đắk Lắk vừa triệt xóa 6 có sở sản xuất giá đỗ ủ hóa chất độc hại, tuồn ra thị trường Đắk Lắk 8-10 tấn/ngày khiến dư luận hoang mang và mong muốn cơ quan chức n...

Phát hiện gần 1 tấn chả chứa hàn the, khởi tố bắt giam chủ cơ sở sản xuất

Qua vụ việc này, Công an Đà Nẵng khuyến cáo người dân phải thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm sạch, thực phẩm rõ nguồn gốc để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Houthi tấn công sân bay Israel bằng tên lửa đạn đạo siêu thanh

Người phát ngôn này tuyên bố Houthi sẽ mở rộng các cuộc tấn công vào các mục tiêu của Israel cho đến khi Israel chấm dứt các hành động quân sự ở Dải Gaza.

Vợ tôi ham rẻ, tích trữ đồ ăn Tết từ sớm để rồi nhận cái kết đắng

Vợ tôi có thói quen khiến cả nhà không ít lần dở khóc dở cười, đó là mua đồ ăn tích trữ rất nhiều trong tủ lạnh.

Tay nổi gân xanh là dấu hiệu của bệnh gì?

Đối với một số người thiếu cân nặng do quá gầy, lớp mỡ dưới da ít dẫn đến việc không che phủ được hết các đường tĩnh mạch, các tĩnh mạch trở nên nổi bật và phồng lên trên da. Trườn...

7 giải pháp giúp bạn đối phó với nỗi lo tóc bạc sớm

Tóc bạc là hiện tượng tất yếu trong quá trình lão hóa. Nói chung, người châu Á bắt đầu bạc dần khi ở độ tuổi 30 đến 40. Tuy nhiên hiện nay ngày càng nhiều người trẻ xuất hiện tóc b...

Cách nhận biết trẻ thiếu hụt 5 loại vitamin thiết yếu

Các nguồn cung cấp lượng vitamin D tốt bao gồm tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, các loại thực phẩm như sữa tăng cường, trứng... Ở một số trẻ em, thực phẩm bổ sung có thể là cách tốt...

Tổng thư ký LHQ bày tỏ quan ngại về việc leo thang xung đột giữa Israel và Houthi

Vài giờ sau cuộc không kích, Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu cho biết nước này chỉ mới bắt đầu chiến dịch chống lực lượng Houthi tại Yemen.

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Đừng bỏ qua những vấn đề này để có một năm mới khỏe mạnh

Chọn thực phẩm giàu chất xơ để tăng cường sức khỏe sinh lý của đường ruột, giúp kiểm soát lượng đường trong máu và lipid máu. Sử dụng ít dầu, ít muối, ít đường, ăn nhiều thực phẩm ...

Trào ngược dạ dày dễ tái phát vào mùa lạnh

Tuy nhiên, khi thời tiết lạnh thường dễ tái phát trào ngược dạ dày hơn. Lúc này, cơ thể tăng tiết dịch histamin làm dạ dày tăng tiết axit hơn so với thông thường. Đây chính là lý d...

Căng thẳng tại Trung Đông: Lực lượng Houthi tiếp tục các cuộc tấn công vào Israel

Trước đó ngày 24/12, kênh truyền hình Kan TV của Israel đưa tin không quân và tình báo Israel đang lên các kế hoạch và mở rộng cơ sở dữ liệu mục tiêu trên khắp Yemen sau khi tuần t...

10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh

Hơn nữa, loại đậu này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, phytoestrogen, giúp cân bằng hormone, hỗ trợ sức khỏe da. Việc tiêu thụ đậu nành có thể giúp giảm tình trạng khô da, làm g...

Những điều cần biết về loại keo dán thịt trong thực phẩm

Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn Salmonella hoặc E.coli. Nếu không được nấu chín kỹ, vi khuẩn bên trong miếng thịt có thể tồn tại và gây ngộ độc thực phẩ...

11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt

Bên cạnh cá hồi, cá mòi, danh sách những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất còn bao gồm mướp đắng, trứng, ngao, gan động vật, tỏi, khoai tây...

Những sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm tại nhà

Sữa là loại dễ hấp thụ mùi vị của những thực phẩm khác. Do đó, không nên để sữa gần với các loại thực phẩm có mùi mạnh. Cách tốt nhất là giữ nguyên bao bì của chúng hoặc cho vào hộ...

Nhà tiên tri mù Vanga đã dự đoán đúng điều gì cho năm 2024?

Nhà tiên tri mù Baba Vanga vốn được tôn sùng là Nostradamus vùng Balkan nhờ khả năng dự đoán các sự kiện toàn cầu, đã đưa ra nhiều dự đoán có vẻ chính xác cho năm 2024.

HLV HLE ẩn ý “dìm hàng” dàn sao T1 khiến khán giả LMHT bức xúc

Như đã biết, những ngày gần đây, cộng đồng LMHT đã tiếp tục tranh cãi xung quanh drama chuyển nhượng T1 - Zeus. Trong khi mọi chuyện tưởng như đã xong xuôi, phía HLE lại liên tục c...

Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Dù là ngày thường hay cuối tuần, họ đều uống một tách cà phê vào buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc.

Vứt bỏ gói hút ẩm có thể khiến bạn lãng phí bao nhiêu tiền, 8 công dụng không ai có thể bỏ qua

Trong thời đại công nghệ hiện nay, điện thoại là vật dụng không thể thiếu. Do đó, việc điện thoại bị ướt hoặc rơi xuống nước không phải là điều hiếm gặp.

Thổ Nhĩ Kỳ khẳng định ủng hộ toàn vẹn lãnh thổ của Syria

Trong khi đó, mặc dù không liên lạc trực tiếp với lãnh đạo mới của Syria, song Iran ngày 23/12 khẳng định ủng hộ sự nghiệp bảo vệ chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ của Syria.

Ngoại trưởng Jordan gặp lãnh đạo lực lượng đang nắm quyền ở Syria

Theo Bộ Ngoại giao Jordan, hoạt động này diễn ra tại thủ đô Damascus của Syria. Bộ này cũng đăng tải những hình ảnh cho thấy Ngoại trưởng Safadi và ông Ahmed al-Sharaa bắt tay nhau...

Chuyên gia y tế: Nhiều nguy cơ rủi ro khi tham gia các giải đấu thể thao không chuyên

Theo chuyên gia y tế, việc tham gia các hoạt động thể thao không chuyên cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe.

Phương pháp bấm huyệt giúp làm giảm cơn đau đầu

Huyệt Chính Minh nằm ở phía trong mắt, gần mũi. Việc xoa bóp huyệt này bằng cách ấn nhẹ trong khoảng 35 giây với ngón tay trỏ có thể giúp giảm đau đầu hiệu quả, đồng thời làm sáng ...

Căng thẳng tại Trung Đông: Israel cảnh báo đáp trả vụ tấn công của lực lượng Houthi

Phía Houthi xác nhận đã tấn công "một mục tiêu quân sự" tại Jaffa bằng tên lửa đạn đạo, nhằm thể hiện "sự ủng hộ người Palestine tại Dải Gaza".

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024, Mão cần xác định rõ các mục tiêu, Tỵ hãy tin tưởng vào bản thân.ử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024

Tôi giúp mẹ “xử đẹp” 7 rắc rối nhà cửa, bà tủm tỉm cười khen: Con hơn cha là nhà có phúc!

Mẹ tôi là người quán xuyến mọi công việc nhà. Tuy nhiên, bà thường gặp nhiều rắc rối trong việc sắp xếp và sử dụng đồ đạc, nhiều thứ khá đơn giản và vô tri nhưng bà vẫn không thể x...