thực phẩm bù nước

Cách dùng đúng thuốc điều trị tiêu chảy cấp do virus

Thuốc chống nôn: Trường hợp nôn nhiều, có thể sử dụng thuốc chống nôn. Thuốc này giúp giảm nguy cơ mất nước và nhập viện. Trước khi dùng thuốc cần hỏi ý kiến của bác sĩ về liều dùng cũng như cách dùng.

Uống nước khi bụng đói vào sáng sớm để có những lợi ích tuyệt vời này

Khi chúng ta uống nước, nó giúp cơ thể cảm thấy trẻ hóa và tăng cường tâm trạng. Điều này giúp chúng ta bắt đầu ngày mới với năng lượng và sự sống động.

12 lý do tại sao bạn nên uống nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng

Mất nước cả đêm thường khiến bạn uể oải khi vừa tỉnh dậy, vì vậy, uống một cốc nước ấm lúc này sẽ giúp kích thích hệ thần kinh hoạt động trở lại, tăng cường sự tỉnh táo.

Suy thận cấp vì một sai lầm khi uống nước

May mắn, sau 2 ngày điều trị, tình trạng của ông A. dần ổn định, chức năng thận có dấu hiệu phục hồi, kali máu về trong giới hạn bình thường, creatinine máu giảm xuống khoảng 400 m...

Mẹo bù nước nhanh chóng trong những ngày nắng nóng

Nếu bạn cảm thấy khô rát hoặc mệt mỏi sau khi tập luyện hoặc bất cứ lúc nào trong sinh hoạt bình thường hàng ngày đặc biệt vào những ngày nắng nóng, rất có thể bạn đang bị mất nước...

Biết 5 tác dụng này sẽ hiểu vì sao nhiều người uống nước dừa mỗi ngày

Những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) cũng nên hạn chế dùng nước dừa. Một số carbohydrate trong nước dừa có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

3 điều cần nhớ khi chăm con sốt tại nhà

Sốt là hiện tượng thường gặp ở trẻ em, khi đó nhiệt độ cơ thể tăng trên mức bình thường. Lúc này, nhiệt độ khi đo ở nách (trán) trên 37,5 độ C, ở miệng (tai) hoặc hậu môn trên 38 đ...

Tại sao người ta thường đi tiểu nhiều hơn sau khi uống càphê?

Nhiều người nhận ra họ đi tiểu nhiều hơn bình thường sau khi uống càphê, một số người lo ngại cơ thể mình sẽ bị mất nước.

Bù nước cho cơ thể trong mùa hè

Dâu tây có hàm lượng nước cao, có hàm lượng nước khoảng 91%. Hơn nữa, dâu tây cung cấp nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật, vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin...

Các thuốc hỗ trợ điều trị Rubella

Tiêm vaccine cho trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên và nhắc lại khi trẻ 18 tháng tuổi. Tiêm vaccine cho những người chưa tiêm phòng hoặc những người chưa có miễn dịch, đặc biệt cho phụ nữ...

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Ngoài nước lọc, trà là đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Với nhiều hương vị khác nhau, thức uống này vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon.

Uống bia có bù nước sau chạy?

Các nhà khoa học chứng minh bia có nồng độ cồn thấp (dưới 4%), sử dụng liều lượng phù hợp sẽ hiệu quả trong việc giúp vận động viên giải nhiệt, bù nước.

Mùa hè bổ sung dinh dưỡng thế nào cho khoa học?

Mùa hè nắng nóng oi bức nên lựa chọn những loại thực phẩm giúp giải nhiệt tốt và mang đến nhiều dinh dưỡng thiết yếu, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Chăm sóc trẻ tiêu chảy tại nhà

Tiêu chảy là tình trạng trẻ đi ngoài từ 3 lần trở lên trong ngày và phân nhiều nước.

Thuốc trị tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm: Dùng sai hại thân

Rất nhiều người khi bị tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm đã vội vàng mua thuốc cầm tiêu chảy về uống. Điều này sẽ không có lợi mà còn làm cho tình trạng trở nên trầm trọng, phức tạp h...

Uống nước khi đói và 12 lợi ích có thể bạn chưa biết

Uống nước khi đói vào mỗi buổi sáng khi thức dậy giúp bù nước cho cơ thể hay uống nước giảm cơn thèm ăn,... là một vài trong rất nhiều lợi ích nếu bạn uống nước khi đói mà có thể b...

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Vị thuốc từ dâu tây

Dâu tây (ảnh) là loại quả có hàm lượng nước cao, phù hợp để bù nước cho những học sinh thường vận động nhiều, dễ dẫn đến mất nước.

Những thực phẩm vừa giải nhiệt, vừa chống bệnh ngày nắng nóng cực tốt

Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể khó chịu và dễ mất sức nhất. Thực phẩm bù nước, điện giải được ưu tiên trong những ngày nắng nóng. Sau đây là những thực phẩm không chỉ giúp giải nhi...

Nước dừa giúp phụ nữ trẻ hóa và ngừa bệnh trong mùa hè nhưng hãy nhớ kỹ: 6 nhóm người KHÔNG uống – 4 thời điểm TRÁNH dùng

Nước dừa không phải ai cũng cũng tốt và uống vào lúc nào cũng được. Giới chuyên gia khuyến cáo những lưu ý khi uống nước dừa kẻo nhận tác động xấu đến toàn bộ cơ thể.

Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen

Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất.

Lưu ý khi tập luyện thể thao

Vận động thể lực vốn đã mất nước và tiêu hao nhiều năng lượng. Tập luyện thể thao trong mùa hè nắng nóng nhu cầu về dinh dưỡng và nước uống bổ sung càng cao.

Không thể ngờ dưa chuột phòng được ung thư, tốt tuyệt vời cho sức khỏe

Không chỉ giàu vitamin C, bù nước, giúp giảm cân, dưa chuột còn vô số tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe khác mà không nhiều người biết.

Chăm sóc trẻ bị tiêu chảy đúng cách tại nhà

Tiêu chảy là bệnh phổ biến nhất ở trẻ em, bệnh có thể gây ra tình trạng mất nước nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng chỉ trong thời gian ngắn.

Hiểu lầm về uống nước có thể gây hại cho sức khỏe không phải ai cũng biết

Bù nước được coi là điều rất quan trọng với sức khỏe, tuy nhiên có rất nhiều hiểu lầm được truyền miệng không đúng theo khoa học mà bạn cần tránh.

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống hơn 4 lít nước mỗi ngày rất dễ bị ngộ độc nước

Nếu bạn uống quá nhiều nước vượt khả năng xử lý của thận sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nước, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.

Tại sao nên ăn chuối hàng ngày?

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe toàn cơ thể, bao gồm kali, kiểm soát sự thèm ăn, và vị ngọt tự nhiên. Chuối là một loại "kẹo" tự nhiên: nó ngọt tự nhiên đến nỗ...

Thực phẩm nào giúp giữ nước trong mùa nắng nóng?

Cam, bưởi, sữa chua nguyên chất, cà chua,... là những thực phẩm cung cấp nước rất tốt cho cơ thể.

Chăm trẻ ăn uống thế nào để mau chóng hạ sốt, nhanh hồi phục?

Uống thuốc hạ sốt đúng cách, bù nhiều nước, ưu tiên trái cây, ăn đồ mềm, tránh thực phẩm khó tiêu hóa và làm tăng thân nhiệt... sẽ giúp trẻ bớt mệt mỏi, hạ sốt nhanh.

Nhận biết và xử trí bệnh do nắng nóng

Thời tiết nắng nóng có thể gây ra những tác hại khó lường cho cơ thể. Một số thói quen tốt cũng như nhận biết và sơ cứu đúng sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Những điều bố mẹ nên và không nên làm khi bé bị ngộ độc thức phẩm

Khi bé bị ngộ độc thực phẩm, bố mẹ cần nắm bắt những kiến thức cơ bản nhất để xử lý kịp thời và nhanh chóng, tránh làm sai cách khiến tình trạng bệnh càng nặng thêm.

Rước họa bởi "thích là truyền"

Truyền dịch được coi là một biện pháp hiệu quả và an toàn trong quá trình điều trị nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên, nếu truyền dịch không đúng chỉ định rất dễ dẫn đến các tác hại k...

10 lợi ích sức khỏe của muối biển được khoa học chứng minh, không dùng hàng ngày thật phí!

Muối biển chính là thần dược chăm sóc sức khỏe có sẵn trong nhà nhưng chúng ta vẫn bỏ qua mà không hay biết.

Một cốc nước chanh mỗi buổi sáng và điều bất ngờ sẽ đến

Bắt đầu mỗi buổi sáng với một ly nước chanh ấm được rất nhiều về lợi ích sức khỏe nếu duy trì được thói quen này.

Lợi ích thần kỳ của nước dừa

Các nghiên cứu khác nhau cho thấy, nước dừa có thể giúp hydrat hóa, kiểm soát tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch và nhiều hơn thế nữa. Dưới đây là những lợi ích của loại nước...

Người chơi thể thao nên uống nước như thế nào

Dùng thức uống có hương vị, chất bổ sung để tăng khẩu vị, bù dịch và năng lượng khi tập luyện.

Tiêu chảy cấp ở trẻ: Men vi sinh chứa bào tử Bacillus Claussi có hiệu quả?

Thời điểm chuyển mùa là lúc dịch tiêu chảy cấp có nguy cơ bùng phát mạnh. Cùng trang bị cho mình những hiểu biết về căn bệnh nguy hiểm này để sẵn sàng bảo vệ cho bé yêu mẹ nhé!

Quả me tưởng chỉ để ăn vặt lại có công dụng cực kỳ bất ngờ

Theo lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội, quả me là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Dấu hiệu cảnh báo bạn cần uống nước ngay lập tức

Đột ngột cảm thấy chóng mặt, tim đập nhanh hay da khô bất chợt là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bù nước nhanh chóng cho cơ thể.

Bí quyết khỏe đẹp của Huỳnh Đông, Hương Thảo

Với cặp đôi thể thao này, "Sống yêu vận động" chính là chìa khóa để ngày nào cũng là một ngày tràn đầy năng lượng.

Khi nào trẻ sốt cần đi khám bác sĩ?

Khi con trẻ bị sốt, các bậc cha mẹ thường rất lo lắng, thậm chí nhiều người lo lắng thái quá, cứ con sốt là lập tức đưa đến viện ngay. Vậy thực sự khi nào trẻ sốt mới cần đưa đi kh...