thực phẩm béo giúp giảm cân

4 lợi ích khi giảm cân với Green Coffee Bean

4 lợi ích khi giảm cân với Green Coffee Bean

Làm đẹp

17:18:28 06/03/2014
Nhiều người mặc dù tuân thủ chế độ tập luyện thể dục và ăn uống hợp lý nhưng vẫn không thể giảm cân được. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do tính chất công việc bận rộn, ít vận động hay do cơ địa, chế độ sinh hoạt và ăn uống củ...

Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân

Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân

Làm đẹp

15:47:21 10/02/2014
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện cơ thể. Ăn thịt đúng cách không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Những loại trái cây giúp giảm cân

Những loại trái cây giúp giảm cân

Sức khỏe

17:47:20 10/01/2014
Quả mâm xôi, trái cọ Nam Mỹ, kiwi... có thể hỗ trợ quá trình giảm cân và kéo dài tuổi thanh xuân.

Tin vịt nhân vụ “áo ngực giúp giảm cân”

Tin vịt nhân vụ "áo ngực giúp giảm cân"

Lạ vui

12:59:23 12/12/2013
Chị em nên đọc để tránh những gã dê như trong tin vịt cuối cùng của bản tin này!

5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng

5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng

Sức khỏe

08:49:20 09/12/2013
Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Những thói quen giúp giảm cân tốt nhất

Những thói quen giúp giảm cân tốt nhất

Làm đẹp

06:16:29 09/11/2013
Những thói quen này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp các bạn gái mau chóng có được vóc dáng như ý.

Những loại thực phẩm mùa thu giúp giảm cân

Những loại thực phẩm mùa thu giúp giảm cân

Làm đẹp

09:18:29 25/10/2013
Chọn thực phẩm tươi ngon theo mùa vừa lợi cho sức khỏe lại vừa giảm cân nhanh thật là điều tuyệt vời.

Ưu và nhược điểm của chế độ ăn kiêng Paleo giúp giảm cân

Ưu và nhược điểm của chế độ ăn kiêng Paleo giúp giảm cân

Sức khỏe

15:36:48 24/10/2013
Nhiều người tin rằng chế độ ăn kiêng Paleo là một cách giảm béo hiệu quả vì và thậm chí còn phòng ngừa được nhiều bệnh. Nếu bạn muốn thực hiện theo biện pháp này, trước hết hãy hiể...

Chanh: Loại quả “thần kỳ” cho sức khỏe và sắc đẹp

Chanh: Loại quả "thần kỳ" cho sức khỏe và sắc đẹp

Làm đẹp

16:08:55 02/06/2013
Chanh là loại quả khá phổ biến ở nước ta. Đây cũng là thứ quả không thể thiếu được trong căn bếp của mỗi gia đình.

Đẹp hoàn hảo với chanh

Đẹp hoàn hảo với chanh

Làm đẹp

16:15:10 28/02/2013
Nếu chị em muốn làm đẹp làn da và cơ thể một cách toàn diện, bạn nên uống một cốc nước chanh nóng vào mỗi buổi sáng như một thói quen.

Mách bạn cách giảm cân với mật ong

Mách bạn cách giảm cân với mật ong

Làm đẹp

13:19:17 03/01/2013
Mật ong là một vị thuốc quí, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, uống mật ong pha với nước ấm kết hợp với tập thể dục có thể giúp giảm cân.

Cách giảm cân bằng mật ong.

Cách giảm cân bằng mật ong.

Làm đẹp

12:31:11 20/12/2012
Mật ong chứa khoảng 75%-80% đường, còn lại là hỗn hợp nước và chất khoáng nên mật ong không chỉ cung cấp cho cơ thể các chất khoáng mà còn là một nguồn năng lượng dồi dào, một thìa...

Giảm cân nhờ nước ép rau quả

Giảm cân nhờ nước ép rau quả

Làm đẹp

14:18:34 08/09/2012
Những thực đơn ăn kiêng giảm cân hà khắc có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Một vài công thức nước ép rau quả đơn giản dươi đây sẽ giúp bạn giảm cân một cách nhẹ nhàng và hiệu quả ...

Bài tập giúp giảm cân cấp tốc

Bài tập giúp giảm cân cấp tốc

Làm đẹp

19:36:11 15/08/2012
Trước hết, để việc giảm cân có hiệu quả bạn nên biết rằng khi bạn tăng lên 1 kg thì quá trình trao đổi chất cơ thể sẽ lên 13%. Vì thế đều đặn dành thời gian cho việc tập thể dục và...

Ăn sáng bằng trứng luộc giúp giảm cân

Ăn sáng bằng trứng luộc giúp giảm cân

Sức khỏe

17:24:19 23/07/2012
Nghiên cứu của TT Nghiên cứu nội sinh Pennington (Mỹ) cho thấy, ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng giúp giảm cân.

5 thực phẩm giúp làn da trẻ đẹp

5 thực phẩm giúp làn da trẻ đẹp

Làm đẹp

20:42:32 24/08/2011
Ngủ, tập luyện, hít thở không khí trong lành vẫn chưa đủ để cho bạn một làn da ngời sáng. Hãy chú ý vào khẩu phần ăn hàng ngày vì đó cũng là yếu tố quyết định cho một làn da đẹp.

8 lợi ích của trà thì là với phụ nữ

8 lợi ích của trà thì là với phụ nữ

Sức khỏe

00:08:45 24/04/2011
Mọi phụ nữ đều biết cây thì là, nhưng ít ai biết trà thì là lại có lợi ích sức khỏe nhiều đến thế! Bạn có thể dễ dàng tìm thấy cây thì là ở những mảnh vườn rau thơm xinh xinh của m...

Nguyên nhân gây mụn hàng đầu cho làn da của bạn

Nguyên nhân gây mụn hàng đầu cho làn da của bạn

Làm đẹp

00:10:29 07/12/2010
Mụn trứng cá có thể làm hỏng làn da không tì vết của bạn và có thể xuất hiện bất cứ khi nào khiến tất cả chúng ta khó chịu. Thường thì nguyên nhân gây mụn trứng cá hàng đầu có thể ...

Hôi miệng hãy dùng hỗn hợp mật ong và quế

Hôi miệng hãy dùng hỗn hợp mật ong và quế

Sức khỏe

22:49:58 11/08/2010
Ngoài ra hỗn hợp này cũng có tác dụng trị nám da, ngừa lão hóa, giúp giảm cân, trị cúm... đã được người Ấn Độ cổ đại sử dụng làm thuốc qua nhiều thế hệ.

Khoai lang chữa bệnh

Khoai lang chữa bệnh

Sức khỏe

16:02:49 16/10/2009
Cả củ và lá khoai lang đều có tác dụng hữu ích trong việc phòng và trị một số chứng bệnh thường gặp.