thức khuya thường xuyên

[ẢNH] Những hiểm hoạ ‘không ngờ tới’ của việc ngủ muộn đối với sức khoẻ

Thức khuya được coi là một trong những độc dược cực nguy hiểm cho cơ thể. Nó không chỉ làm suy giảm sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh như trí nhớ kém, nhức đầu, chóng mặt, hay quên...

Tóc bạc sớm do đâu?

Bình thường, ngoài 40 tuổi tóc mới bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như bạc màu, sợi tóc thô hoặc mảnh đi... Tuy nhiên, có nhiều người tuổi còn trẻ, sức khỏe tốt mà tóc lại b...

Ăn cơm không dùng đũa cũng có thể gây tăng cân, thừa mỡ bụng

Mỡ bụng luôn bị coi là kẻ thù số một của các chị em trong quá trìnhlàm đẹp. Chúng ta vẫn luôn tìm rất nhiều cách để có thể đánh tan lớp mỡ lì lợm này.

Những người hay nghịch điện thoại di động trước khi ngủ mà có 4 triệu chứng này thì có thể bệnh gan đã âm thầm tìm đến

Nếu bạn là người thường xuyên nghịch điện thoại, hãy cảnh giác khi gặp 4 triệu chứng sau đây bởi nếu chúng xuất hiện thì rất có thể là dấu hiệu của bệnh gan.

2 thói quen hàng ngày âm thầm ‘tàn phá’ lá gan của rất nhiều người, đặc biệt nhóm độ tuổi 22-35

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, hai nguyên nhân khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng đó là thường xuyên nổi nóng và thức khuya làm việc.

Chàng trai dáng thư sinh, hiền lành

Mình sinh năm 1986, quê ở miền Trung, hiện làm ở quận 12, TP HCM.

Muốn trẻ lâu thì phải bảo vệ buồng trứng, có 2 thứ buồng trứng rất sợ nhưng chị em lại vô tình mắc phải, hãy từ bỏ ngay còn kịp

Trên thực tế, buồng trứng không chỉ liên quan đến khả năng sinh sản của nữ giới mà còn liên quan mật thiết đến quá trình lão hóa của nữ giới.

Kiếm mỗi tháng 150 triệu vẫn bị vợ chửi bới

Cách đây 10 năm, khi tôi còn là du học sinh, thông qua chat mạng, tôi quen một người con gái ở Hà Nội, em giờ là vợ tôi.

Khoa học bảo: Đàn ông ai cũng nên làm việc này để tinh trùng khỏe và không bị vô sinh

Nghiên cứu khoa học cho thấy, đàn ông đi ngủ trước 10h30 tối có chất lượng tinh trùng cao gấp 4 lần so với đàn ông đi ngủ sau 10h30.

Nhà khoa học để hàng nghìn con muỗi đốt

Tiến sĩ Perran Stott-Ross ở Đại học Melbourne mất 16 ml máu một ngày cho đàn muỗi nhằm tìm ra cách ngăn chặn bệnh sốt xuất huyết.

“Bác sĩ nghìn like” nói về nhóm bệnh lý 4.0 của người trẻ

Chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, báo Tiền Phong trò chuyện cùng bác sĩ Trần Quốc Khánh, anh nổi danh trên mạng với rất nhiều bài viết có hàng nghìn like.

6 món ăn được giới chuyên gia mệnh danh là “sát thủ” phá hủy gan: Toàn món quen thuộc trong mâm cơm, cần thay đổi nhanh trước khi quá muộn

Có một lá gan khỏe mạnh là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể của chúng ta bởi chúng chính là một cơ quan nội tạng giữ vai trò vô cùng quan trọng.

Bố chồng ngủ trưa ở phòng vợ chồng tôi

Bố chồng rất thích lên phòng hai vợ chồng tôi chơi, thậm chí ngủ trưa tại phòng.

Vợ thường xuyên đi đêm, chồng kiểm tra điện thoại phát hiện bí mật giấu kín bấy lâu nay

Sau một thời gian nhận thấy sự khác lạ của vợ, người chồng cảm thấy vô cùng chán nản và bắt đầu nghi ngờ.

7 thói quen lành mạnh giúp phòng tránh bệnh phụ khoa

Nếu không chú ý giữ gìn sức khỏe, phụ nữ có thể gặp phải những vấn đề sức khỏe và còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm.

Chồng có bồ và vẫn tốt với vợ con

Tôi đang bầu bé thứ hai được 6 tháng thì phát hiện chồng ngoại tình.

24 tuổi nhưng buồng trứng đã lão hóa như phụ nữ 50: Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân chính là thói quen nhiều người trẻ mắc phải

Cứ nghĩ mình còn trẻ còn khỏe, không ít người cuống theo vòng xoáy công việc đến mức không nghỉ ngơi. Trong đó, việc thức khuya không chỉ gây mệt mỏi nhất thời, mà có còn kéo theo ...

Thức khuya, ăn uống thất thường, uống nước có gas thay nước lọc… cậu bé 12 tuổi được chẩn đoán mắc ung thư phổi giai đoạn cuối

Mới đây, truyền thông Trung Quốc xôn xao về thông tin cậu bé mới 12 tuổi ở Vĩnh Châu (Hồ Nam, Trung Quốc) đã mắc bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối. Nguyên nhân xuất phát từ hàng loạ...

Chỉ cần làm 3 điều này thì phụ nữ nông cạn hay sâu sắc, khôn hay dại đều trở nên đắt giá

Trong cuộc sống hôn nhân, phụ nữ chẳng việc gì phải gánh 2 từ hi sinh trên vai cả.

Thức khuya dậy muộn có hại gì cho sức khỏe?

Ai cũng biết thức khuya có hại chosức khỏe, nhưng chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này.

Người cũ có vợ rồi vẫn muốn theo đuổi tôi

Anh đã có vợ, nhưng vẫn thường xuyên điện thoại, nhắn tin cho tôi. Ghen với cả những người đàn ông xung quanh tôi...

Năm biểu hiện suy thận hay bị mọi người bỏ qua

Ăn không ngon, đi tiểu đêm nhiều lần hoặc đau khớp có thể là triệu chứng của các bệnh liên quan tới thận.

Nhện khổng lồ mò vào nhà dân

Vào mùa giao phối, nhện nhà khổng lồ đực thường tới những nơi ấm áp, khô ráo để tìm con cái. Con lớn nhất có thể to tương đương bàn tay.

Các thói quen ’sướng trước khổ sau’ hại thận lâu dài

Ăn hải sản và lẩu thường xuyên, quan hệ tình dục quá nhiều... khiến sức ép lên thận tăng, dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm.

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư

Các nhà nghiên cứu đề cập nhiều tới cụm từ "ứng viên ung thư". Vậy liệu có cách nào để bạn thoát khỏi tác động của căn bệnh này?

3 thói quen xấu nhiều người thường làm trước khi đi ngủ đang âm thầm hủy hoại thận của họ

Thận một khi hư hỏng sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe của con người, 3 thói quen xấu nhiều người vẫn hay làm trước khi đi ngủ này là nguyên nhân chính gây tổn thương thận nhưng ít a...

Loạt thú cưng rơi vào ‘bế tắc’ vì tham ăn

Kẹt đầu vào lọ, nồi và máng ăn là những gì mà những ai yêu thú cưng thường xuyên bắt gặp.

7 việc nên làm tốt cho sức khỏe và 7 việc cần tránh để không hại thân

Thực tế từ xưa đã có rất nhiều người rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe, trải qua nhiều năm, họ đã đúc kết được quy tắc buổi sáng 4 nên 3 không, buổi tối 3 nên 4 không để giúp...

Thời trẻ mà cứ làm 4 điều tưởng không sao này, về già chắc chắn bị cao huyết áp

Cao huyết áp ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại và hệ quả là kéo theo không ít những căn bệnh nguy hiểm. Thực hư quan niệm chỉ người béo mới bị cao huyết áp?

Cô gái 17 tuổi sốc khi biết mình bị ung thư thận, bố mẹ ân hận vì 1 thời gian dài để con sống tự do

Mặc dù biết con mình hút thuốc, ăn uống vô tội vạ, thức khuya... nhưng đã không cấm cản. Bố mẹ cô gái thực sự ân hận cho tới khi phát hiện con mình bị ung thư thận giai đoạn cuối.....

Có những dấu hiệu này lúc ngủ dậy, chắc chắn sức khỏe của bạn có vấn đề

Thức dậy sau 1 giấc ngủ dài khiến cơ thể chúng ta khỏe mạnh và khoan khoái hơn. Nhưng nếu cơ thể có những dấu hiệu sau đây chứng tỏ sức khỏe bạn đang có vấn đề.

Quy tắc ‘3 cần, 2 bỏ’ vừa đốt mỡ nhanh vừa bảo vệ sức khỏe

Tạo thói quen sống lành mạnh, tuân thủ các quy tắc sinh hoạt khoa học có thể giúp chúng ta sở hữu một cơ thể thon gọn, khỏe mạnh và tránh xa nguy cơ béo phì.

5 lời khuyên chống lại bệnh ung thư

Giáo sư Xu Kecheng năm nay 80 tuổi, tinh thần rất tốt, không ai có thể nghĩ rằng ông là bệnh nhân ung thư trong suốt 14 năm qua. Giáo sư ung bướu Trung Quốc 14 năm chống lại bệnh u...

Bàn chân giống như “đồng hồ sức khỏe”: 3 dấu hiệu này trên bàn chân cho biết rất có thể gan của bạn đang gặp vấn đề

Chúng ta có thể dễ dàng nhận ra những bất thường ở bàn chân khi chức năng gan suy giảm.

Nhóm người tuổi thọ thấp thường có 4 dấu hiệu khi thức dậy

Các chuyên gia tiết lộ 4 biểu hiện vào buổi sáng có liên quan mật thiết tới tuổi thọ và sức khoẻ của bạn.

5 thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc ung thư ở độ tuổi 20

Cách đây không lâu, báo chí Trung Quốc xôn xao về câu chuyện cô gái 18 tuổi có dạ dày 80 tuổi vì bị ung thư dạ dày. Đó không phải trường hợp hiếm gặp, ngày càng nhiều người trẻ mắc...

5 thói quen là “thủ phạm” khiến hệ tiêu hóa rối loạn, âm thầm bào mòn sức khỏe: Không kiểm soát thì có ngày xuất huyết dạ dày!

Mọi thói quen không lành mạnh trong cuộc sống đều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và hoạt động của hệ tiêu hóa nói riêng.

Anh trai mất được nửa năm, chị dâu thường xuyên dẫn 2 đứa trẻ lạ về nhà chơi, tôi hỏi thăm thì chị ghé tai tiết lộ dự định gây sốc

Mẹ tôi kể, chị dâu bảo đó là con của bạn chị ấy, vì có việc bận nên họ nhờ chị trông hộ. Song quan sát cách chị dâu đối xử với 2 đứa bé ấy trong 1 buổi sáng, tôi nhận thấy có điểm ...

Trong kỳ “rớt dâu”, nữ giới thấy có 4 biểu hiện lạ xuất hiện thì nên cẩn thận vì có thể tử cung đang chứa nhiều độc tố

Tử cung là cơ quan vô cùng quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của phái nữ. Do đó, phái nữ nên chủ động bảo vệ và chăm sóc tử cung để phòng tránh nguy cơ gặp phải những vấn đề sau...

Vụ việc gây bức xúc: Con trai thức khuya nghịch điện thoại bị bố đánh chảy máu miệng rồi khoe “chiến tích” lên mạng xã hội

Thấy con trai thức khuya để chơi game, ông bố đã hành xử vô cùng bạo lực. Cậu bé sau đó phải nhập viện.

Italy: Núi lửa Etna ‘thức giấc,’ phun tro bụi khắp đảo Sicily

Là ngọn núi lửa cao nhất ở châu Âu, núi lửa Etna phun trào khá thường xuyên trong 500.000 năm qua, ngày 14/8, núi lửa thức giấc một lần nữa phun tro bụi khắp đảo Sicily.

5 dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Chính vì thế, việc phát hiện bệnh sớm sẽ giúp việc điều trị đau dạ dày hiệu quả cao hơn.

6 vị trí mụn mọc thường gặp trên gương mặt nói gì về tình trạng cơ thể bạn?

Mụn là vấn đề da liễu thường gặp đối với mọi phụ nữ ở mọi tuổi tác khác nhau. Bên cạnh những tác nhân đến từ bên ngoài như không làm sạch da kĩ lưỡng, dị ứng mỹ phẩm, nhiễm khuẩn d...

Chồng muốn ly hôn khi tôi viêm xoang

Chồng chê cơm tôi nấu, bảo sợ tôi làm rớt nước mũi vào đồ ăn, thường xuyên vắng nhà.

5 chiêu bí mật làm tăng sức quyến rũ của phụ nữ trong mắt đàn ông

Không cần biết bạn là ai, bao nhiêu tuổi, có gia đình hay chưa, chỉ cần biết những chiêu bí mật này thì vẫn có thể trở thành phụ nữ quyến rũ trong mắt đàn ông.

Tập thể dục thế nào đi nữa mà vẫn phạm phải 5 sai lầm này thì cũng bằng thừa

Đã bao giờ bạn tự đặt câu hỏi, tại sao mình tập thể dục và ăn kiêng cực khổ mà mỡ thừa vẫn còn, thậm chí cơ thể còn yếu ớt hơn? Hóa ra nguyên nhân đến từ 5 sai lầm sau.

Sinh non con ốm yếu, nghe bác sĩ nói nguyên nhân mẹ ôm đầu: “Do công việc văn phòng”

Thói quen xấu khi làm công việc văn phòng suýt nữa đã khiến Tiểu Hồng phải hối hận.

Thức khuya ôn thi đạt hiệu quả thấp, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ

Thức khuya học tập không có nhiều hiệu quả mà còn gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ.

Muốn khỏe mạnh, chớ mang vào phòng ngủ 4 thứ này

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng với cơ thể. Do đó, chất lượng giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng không nhỏ đếnsức khỏe.

Nam giới xuất hiện “2 lớn 1 nhỏ” chứng tỏ cơ thể đang lão hóa mạnh

Lão hóa cũng là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của con người. So với phụ nữ, đàn ông ít quan tâm đến sự lão hóa, nhưng không ai muốn già đi nhanh chóng. Dưới đây là những...