Thực hư công dụng “viên uống cấp nước” dân văn phòng đang truyền tai nhau

Theo các chuyên gia, những viên uống này chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình trao đổi chất, không có khả năng thay thế được nước.

Thực hư công dụng viên uống cấp nước dân văn phòng đang truyền tai nhau - Hình 1

Sản phẩm viên uống cấp nước “xách tay” được bày bán công khai trên mạng và cửa hàng mỹ phẩm…

Ngày hè nóng nực, chị em văn phòng thường “rỉ tai” nhau về viên uống “cấp nước” với công dụng được quảng bá thần kỳ giúp da căng bóng, “uống 1 viên bằng 2 lít nước”… Nhưng theo các chuyên gia, những viên uống này chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình trao đổi chất, không có khả năng thay thế được nước.

Uống thay nước, da nào cũng dùng được (?)

“Uống 1 viên bằng 2 lít nước”, “uống đẹp da”, “cấp nước cho da mùa nắng nóng”… Với những lời quảng cáo “có cánh” ấy, viên uống cấp nước thời gian gần đây trở thành mặt hàng được giới trẻ săn lùng. Chị Mai Anh (Hoàng Mai, Hà Nội) chia sẻ: “Ngồi phòng điều hòa, mải làm nên mình thường lười uống nước khiến da khô. Thấy bạn bè mách dùng viên cấp nước vào mùa hè làm mát da nên mình cũng tò mò tìm mua dùng thử”.

Tương tự, chị Ngọc Anh (Thanh Xuân, Hà Nội) cho biết, đã bỏ ra 500 nghìn đồng mua 1 hộp viên uống cấp nước, dù chỉ mới nghe đồn thổi từ bạn bè. “Mình biết đến viên uống này thông qua bạn bè giới thiệu, sau đó có tìm hiểu thông tin trên mạng thì toàn thấy quảng cáo với công dụng thần kỳ khiến “da mướt chỉ sau 1 tuần” nên đã mua dùng thử. Tuy nhiên, dùng gần hết 1 lọ sau hơn tháng, nhưng da mặt vẫn bị khô, nổi mụn”, chị Ngọc Anh cho hay.

Lần theo địa chỉ bán hàng trên mạng, chúng tôi tìm tới một đầu mối chuyên cung cấp mỹ phẩm, nằm sâu trong ngõ trên đường Cầu Giấy, Hà Nội. Tại đây khi được hỏi về viên cấp nước, chúng tôi được người bán giới thiệu 2 sản phẩm với những mức giá khác nhau. “Hộp màu vàng 700 nghìn đồng, còn hộp hồng 360 nghìn đồng. Tất cả đều là hàng của Hàn Quốc. Uống 1 viên này bằng 2 lít nước đấy, lại bổ sung collagen cho da”, một nhân viên cho hay.

Quan sát trên nhãn các sản phẩm viên cấp nước không có nhãn phụ chỉ dẫn, do vậy mọi công dụng và khuyến cáo sử dụng, khách hàng đều phải phụ thuộc vào người bán. “Viên này em uống 2 viên trước khi đi ngủ, uống 1 tuần sẽ thấy tác dụng, da dẻ căng bóng rất mướt”, nữ nhân viên quảng cáo.

Không chỉ có xuất xứ Hàn Quốc, viên uống cấp nước cũng được dễ dàng tìm thấy tại những cửa hàng bán đồ xách tay Nhật Bản với giá “mềm” hơn rất nhiều. “Cấp nước thì có 2 liệu trình, liệu trình 50 ngày và 20 ngày. Gói 20 ngày có giá 250 nghìn đồng”, người bán hàng tại cửa hàng đồ Nhật xách tay trên phố Đội Cấn nói và giới thiệu: “Không có tác dụng phụ đâu, sáng ngủ dậy uống 2 viên. Da khô cũng dùng được mà da dầu cũng dùng được”(!?).

Gây hiểu lầm cho người sử dụng

Thực hư công dụng viên uống cấp nước dân văn phòng đang truyền tai nhau - Hình 2

Viên cấp nước được quảng cáo thổi phồng, dễ gây hiểu lầm cho người sử dụng

Mặc dù giá cả “nhảy múa” song các sản phẩm viên cấp nước trên thị trường đều được quảng bá chung công dụng “tăng cường hàm lượng collagen cho da, cải thiện tình trạng da khô, nứt nẻ, sạm nám; Hạn chế tối đa tình trạng da bị bong tróc, sần sùi, thô ráp và chống lão hóa làn da”.

“Tên gọi “viên cấp nước” và cách quảng cáo “nổ” rất dễ gây hiểu lầm cho người sử dụng, dẫn tới hậu quả khôn lường. Thực tế, việc uống nước không chỉ để thỏa mãn cơn khát mà còn góp phần tham gia vào quá trình trao đổi chất cũng như hệ tuần hoàn, hô hấp… Đặc biệt, trong khi thời tiết nắng nóng, thời gian cơ thể thiếu nước càng kéo dài sẽ làm gia tăng độ đặc của máu, dẫn đến các nguy cơ về bệnh tim mạch, huyết áp… Bác sỹ Nguyễn Thị Hồng, Khoa Da liễu, Bệnh viện 198″

Theo các chuyên gia về da liễu, viên cấp nước đang được bán trên thị trường hiện nay tới từ nhiều hàng mỹ phẩm nước ngoài thường có thành phần chính là HA và Collagen. Trong đó, HA còn được gọi là Hyaluronic Acid, một chất bôi trơn cho sụn khớp có khả năng giữ nước 500 – 1.000 lần trọng lượng của mình; Collagen là chất có tác dụng chống lão hóa tăng độ đàn hồi của các mô biểu bì. Hai thành phần này giúp viên cấp nước có tác dụng hỗ trợ giữ nước và bổ sung thêm các chất cho da trong quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, sản phẩm hoàn toàn không có tác dụng thay thế nước như tên gọi.

Thạc sĩ, bác sỹ Nguyễn Thị Hồng, Khoa Da liễu, Bệnh viện 198 nhận định: “Những viên uống này chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình trao đổi chất, không có khả năng thay thế được nước. Đáng chú ý, sản phẩm sẽ tác động trực tiếp tới cơ thể thông qua đường uống, do vậy người dùng phải thật cẩn trọng, tham khảo ý kiến của các chuyên gia và bác sĩ trước khi sử dụng. Nếu tự ý sử dụng những sản phẩm trôi nổi trên thị trường dễ lợi bất cập hại”.

“Thực tế ai cũng biết cần phải uống 2 lít nước mỗi ngày nhưng đó cũng chỉ là lời khuyến nghị chung, còn lượng nước thực tế một người cần uống phụ thuộc nhiều vào các yếu tố khác nhau như cân nặng, cường độ vận động, môi trường làm việc và khí hậu. Do đó, uống ít nước hoặc quá nhiều đều không tốt cho cơ thể”, nữ bác sĩ khuyến cáo.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thức dậy với đôi mắt sưng húp, quầng thâm đậm: 9 cách cải thiện đơn giản cho bạnThức dậy với đôi mắt sưng húp, quầng thâm đậm: 9 cách cải thiện đơn giản cho bạn
11:06:06 27/08/2026
Da đang tổn thương nên dùng nha đam hay rau má?Da đang tổn thương nên dùng nha đam hay rau má?
11:14:58 27/08/2026
Muốn tóc trông dày khỏe hơn, đừng bỏ qua bước massage da đầuMuốn tóc trông dày khỏe hơn, đừng bỏ qua bước massage da đầu
12:26:24 28/08/2026

Tin đang nóng

Hoa hậu Vbiz bị công kích vì nặng 75kg, to gấp đôi đồng nghiệp nam, giờ được đề cử đẹp nhất thế giớiHoa hậu Vbiz bị công kích vì nặng 75kg, to gấp đôi đồng nghiệp nam, giờ được đề cử đẹp nhất thế giới
16:10:09 28/08/2026
iPhone 18 Pro Max lộ 4 lợi thế vượt trội iPhone Ultra, có thứ fan rất khó bỏ quaiPhone 18 Pro Max lộ 4 lợi thế vượt trội iPhone Ultra, có thứ fan rất khó bỏ qua
16:21:51 28/08/2026
Bộ phim được cả MXH gọi tên sau vụ phát hiện 4 thi thể người mất tích ở Jeju: Sự trùng khớp gây rùng mìnhBộ phim được cả MXH gọi tên sau vụ phát hiện 4 thi thể người mất tích ở Jeju: Sự trùng khớp gây rùng mình
16:41:57 28/08/2026
Nữ diễn viên đóng nhiều phim top 1 rating nhất Việt Nam: Đóng ác ra ác, hiền ra hiền, tài sắc song toàn thực sựNữ diễn viên đóng nhiều phim top 1 rating nhất Việt Nam: Đóng ác ra ác, hiền ra hiền, tài sắc song toàn thực sự
16:50:37 28/08/2026
Việt Nam có 1 bộ phim lỗ hàng chục tỷ nhưng ai cũng khen hay, 20 năm vẫn là chuẩn mực cổ trangViệt Nam có 1 bộ phim lỗ hàng chục tỷ nhưng ai cũng khen hay, 20 năm vẫn là chuẩn mực cổ trang
17:03:47 28/08/2026
Bố vợ tử vong sau xô xát, con rể bị khởi tốBố vợ tử vong sau xô xát, con rể bị khởi tố
17:22:54 28/08/2026
Bắt giam người thả diều gây ảnh hưởng 21 chuyến bay ở Tân Sơn NhấtBắt giam người thả diều gây ảnh hưởng 21 chuyến bay ở Tân Sơn Nhất
17:37:17 28/08/2026
Khó tin cặp đôi Hàn Quốc vừa hôn nhau, rating phim lập tức lao dốc: Khán giả đồng loạt đòi "bỏ yêu"Khó tin cặp đôi Hàn Quốc vừa hôn nhau, rating phim lập tức lao dốc: Khán giả đồng loạt đòi "bỏ yêu"
17:39:31 28/08/2026

Tin mới nhất

Lược chải tóc bẩn có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu thế nào?

Lược chải tóc bẩn có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu thế nào?

08:47:53 26/08/2026
Tuy nhiên, dầu, tế bào da chết và cặn sản phẩm tích tụ lâu ngày trên lược có thể tiếp tục được đưa trở lại da đầu. Điều này không có lợi cho việc giữ da đầu sạch sẽ và có thể khiến một số người cảm thấy ngứa hoặc khó chịu hơn.
Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bí quyết giúp da đầu sạch mà tóc vẫn khỏe

Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bí quyết giúp da đầu sạch mà tóc vẫn khỏe

14:00:21 25/08/2026
Không phải ai cũng cần gội đầu mỗi ngày. Tần suất gội phù hợp phụ thuộc vào độ dầu của da đầu, chất tóc, mức độ vận động và tình trạng tóc đang gặp phải.
Thoa retinol quanh mắt có tác dụng gì?

Thoa retinol quanh mắt có tác dụng gì?

13:36:54 25/08/2026
Một số nghiên cứu lâm sàng theo dõi trong khoảng 12 tuần sử dụng đều đặn ghi nhận cải thiện rõ rệt về nếp nhăn, độ thâm quầng mắt, tình trạng sưng bọng và độ khô của vùng da quanh mắt.
9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả

9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả

13:31:26 24/08/2026
Trước khi tìm cách khắc phục, cần hiểu rõ bản chất của vấn đề, vì không phải loại bọng mắt hay quầng thâm nào cũng xử lý theo cùng một cách.
5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và thúc đẩy tăng collagen tự nhiên

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và thúc đẩy tăng collagen tự nhiên

13:45:49 23/08/2026
Loại ớt chuông này rất giàuvitamin C và beta-carotene. Các dưỡng chất này giúp kích thích sản xuất collagen, duy trì độ săn chắc, hạn chế nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tổn thương do oxy hóa.
Nên chọn nha đam hay rau má để phục hồi làn da tổn thương

Nên chọn nha đam hay rau má để phục hồi làn da tổn thương

15:36:16 22/08/2026
Nhờ hàm lượng nước cao và đặc tính của các polysaccharide, gel nha đam có thể giúp duy trì độ ẩm trên bề mặt da và tạo cảm giác mát, dịu da khi sử dụng tại chỗ.
5 thói quen mùa hè âm thầm khiến da nhanh lão hóa, nhiều người vẫn làm mỗi ngày

5 thói quen mùa hè âm thầm khiến da nhanh lão hóa, nhiều người vẫn làm mỗi ngày

14:19:13 22/08/2026
Do đó, thay vì chỉ chống nắng khi dự định ở ngoài trời nhiều giờ, nên kết hợp kem chống nắng với các biện pháp khác như mặc quần áo che chắn, đội mũ và ưu tiên ở nơi có bóng râm khi phải ra ngoài vào thời điểm nắng mạnh.
Tóc rụng nhiều khi gội đầu, 5 thói quen này càng khiến tóc dễ gãy hơn

Tóc rụng nhiều khi gội đầu, 5 thói quen này càng khiến tóc dễ gãy hơn

13:22:11 22/08/2026
Nếu mỗi lần gội đầu đều thấy tóc vương đầy trên tay hoặc dưới đáy chậu, hãy chú ý đến cách chăm sóc tóc. Nước quá nóng, chà xát mạnh hay chải tóc khi còn ướt đều có thể khiến tóc dễ tổn thương và gãy hơn.
8 kiểu tóc lửng không cần uốn vẫn đẹp, để xõa tự nhiên vẫn xinh

8 kiểu tóc lửng không cần uốn vẫn đẹp, để xõa tự nhiên vẫn xinh

14:03:47 21/08/2026
Với kiểu tóc lửng, chỉ cần cắt tầng đúng, giữ độ dày hợp lý ở phần đuôi và xử lý khéo những lớp tóc quanh khuôn mặt, mái tóc vẫn có thể bồng bềnh, mềm mại.
10 loại trái cây vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân, có loại quen thuộc đến bất ngờ

10 loại trái cây vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân, có loại quen thuộc đến bất ngờ

13:59:00 21/08/2026
Tuy nhiên, không nên hiểu rằng bất kỳ loại trái cây nào cũng có khả năng đốt mỡ hoặc giúp giảm cân trực tiếp. Kiểm soát cân nặng phụ thuộc vào tổng năng lượng nạp vào, khẩu phần, chế độ ăn, vận động và lối sống.
3 nhóm thực phẩm nên ăn sau tuổi 50 để hỗ trợ sản xuất collagen

3 nhóm thực phẩm nên ăn sau tuổi 50 để hỗ trợ sản xuất collagen

13:47:40 21/08/2026
Nếu protein đóng vai trò cung cấp nguyên liệu cấu trúc thì vitamin C lại là chất xúc tác quan trọng, tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp collagen, đồng thời bảo vệ da trước các tác nhân gây hại như gốc tự do và tia UV.
5 công thức pha chế cà phê giúp giảm cân và 'đốt' mỡ nhanh hơn

5 công thức pha chế cà phê giúp giảm cân và 'đốt' mỡ nhanh hơn

11:20:09 20/08/2026
Tác động kiểm soát cân nặng của cà phê đến từ sự phối hợp giữa caffeine và các hợp chất chống oxy hóa. Các hợp chất tự nhiên có trong cà phê giúp tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường tiêu hao năng lượng.

Có thể bạn quan tâm

Công an TP Cần Thơ bắt tạm giam chủ tài khoản Facebook 'Tphuoc Ly'

Công an TP Cần Thơ bắt tạm giam chủ tài khoản Facebook 'Tphuoc Ly'

Pháp luật

22:08:52 28/08/2026
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Cần Thơ khởi tố, bắt tạm giam Lý Tín Phước, chủ tài khoản Facebook Tphuoc Ly, để điều tra hành vi lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, ...
Dàn siêu tăng phương Tây "mất thiêng" ở chiến trường Ukraine

Dàn siêu tăng phương Tây "mất thiêng" ở chiến trường Ukraine

Thế giới

21:58:47 28/08/2026
Các xe tăng do phương Tây cung cấp mà Ukraine từng coi là một trong những vũ khí quan trọng nhất trên chiến trường ngày càng hạn chế giao chiến trực tiếp do khả năng sống sót rất thấp.
Kylian Mbappe sẽ dẫn dắt kỷ nguyên của Jose Mourinho

Kylian Mbappe sẽ dẫn dắt kỷ nguyên của Jose Mourinho

Sao thể thao

21:50:14 28/08/2026
Đó là lời khẳng định của tiền đạo người Pháp sau cú hat-trick vào lưới Sociedad, trong lần trở lại Bernabeu sau 13 năm của Jose Mourinho.
Nữ MC "lỡ 1 lần đò" được thiếu gia Bắc Ninh si mê, rước về làm vợ sống trong biệt thự to như lâu đài

Nữ MC "lỡ 1 lần đò" được thiếu gia Bắc Ninh si mê, rước về làm vợ sống trong biệt thự to như lâu đài

Sao việt

21:46:23 28/08/2026
Sau khi dành phần lớn thời gian chăm sóc con và tận hưởng cuộc sống gia đình, hiện tại Mai Ngọc cũng đã trở lại với công việc MC.
Yoon Eun Hye lên tiếng thẳng giữa chỉ trích "gây sự chú ý, lấn át cô dâu" khi đi đám cưới

Yoon Eun Hye lên tiếng thẳng giữa chỉ trích "gây sự chú ý, lấn át cô dâu" khi đi đám cưới

Sao châu á

21:32:40 28/08/2026
Yoon Eun Hye thẳng thắn lên tiếng đáp lại những lời chỉ trích. Tại đám cưới có dresscode và Yoon Eun Hye chỉ mặc theo đúng quy định.
Không cần ăn kiêng, vóc dáng vẫn chuẩn nhờ áo ôm và chân váy xòe

Không cần ăn kiêng, vóc dáng vẫn chuẩn nhờ áo ôm và chân váy xòe

Thời trang

20:51:10 28/08/2026
Nhờ quy tắc tương phản phom dáng đầy tinh tế, công thức kết hợp giữa chân váy xòe bồng bềnh và áo ôm đang trở thành nét chấm phá đầy cuốn hút trong tủ đồ của phái đẹp.
4 tuyến cáp quang biển gặp sự cố, internet Việt Nam chịu áp lực

4 tuyến cáp quang biển gặp sự cố, internet Việt Nam chịu áp lực

Thế giới số

20:37:41 28/08/2026
Dù các nhà mạng đang nỗ lực đa dạng hóa các kênh truyền dẫn trên đất liền để giảm bớt sự phụ thuộc, phần lớn lưu lượng dữ liệu xuyên biên giới vẫn phải trung chuyển qua đáy biển.
"Thiên thần sa ngã" Jennie đẹp thế này vẫn sợ bị bỏ rơi, níu kéo người cũ

"Thiên thần sa ngã" Jennie đẹp thế này vẫn sợ bị bỏ rơi, níu kéo người cũ

Nhạc quốc tế

20:31:01 28/08/2026
Trưa nay, 28/8 theo giờ Việt Nam, Jennie chính thức ra mắt EP mới Fallen Angel, tiếp nối thành công của album đầu tay Ruby và đánh dấu dự án âm nhạc tiếp theo của nữ ca sĩ trong năm 2026.
Căn phòng trọ view như ở "trên thiên đình" của nữ du học sinh Úc

Căn phòng trọ view như ở "trên thiên đình" của nữ du học sinh Úc

Netizen

19:12:14 28/08/2026
Trung bình comment của netizen khi nhìn thấy ảnh căn phòng: Cô này sống ở thiên đình à, phải đeo kính râm ngay khi vừa mở mắt, thoa bao nhiêu kem chống nắng cho đủ.
Lửa trắng - Tập cuối: Mai bị bắt làm con tin, chuyến hàng cuối của Lan đổ bể

Lửa trắng - Tập cuối: Mai bị bắt làm con tin, chuyến hàng cuối của Lan đổ bể

Phim việt

17:48:04 28/08/2026
Cương nhận lời chuyển chuyến hàng cuối cùng cho Lan. Nhưng chuyến hàng đã không thành công vì bị đội chuyên án bao vây.