Thực hư chuyện ăn mặn gây giảm ham muốn
Có quan niệm ăn mặn ảnh hưởng đến t.ình d.ục, giảm ham muốn. Điều này thực hư ra sao?
Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam, cho biết theo quan điểm của Đông y, ẩm thực ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.
Theo đó, ngũ vị vào dạ dày, mỗi cái quy về nơi thích hợp, chua trước tiên vào gan, đắng vào tâm, ngọt vào tỳ, cay vào phế, mặn vào thận… Vì vậy mặn vừa phải thì không có hại, nhưng ăn quá mặn t.hì h.ại thận, tổn thương tân dịch, làm suy yếu thần sắc, bất lợi trợ dương. Do đó, muốn t.ình d.ục khỏe mạnh thì kiên trì ăn thanh đạm.
Ảnh minh họa.
Bác sĩ Cao Hồng Phúc, Bệnh viện 103, trả lời trên một trang báo cho biết dưới góc nhìn khoa học, người ta chưa tìm ra được một bằng chứng rõ ràng nào là ăn mặn thì làm giảm số lượng t.inh t.rùng, giảm testosteron và giảm ham muốn t.ình d.ục nam giới.
Vì rằng muối không tác động trực tiếp lên cơ quan sinh sản. Đó chỉ là một điện giải bình thường có vai trò duy trì cân bằng bên trong cơ thể. Chưa có một công trình nào chứng minh được, ăn mặn bao nhiêu, bao lâu thì làm giảm t.inh t.rùng, giảm bao nhiêu phần trăm.
Video đang HOT
Các thông tin cho rằng có sự dính dáng giữa ăn mặn và số lượng t.inh t.rùng đều nằm ở thông tin huyết áp cao và thận. Có bằng chứng rõ ràng về mặt cơ chế và dẫn chứng rằng ăn mặn thì làm tăng huyết áp, cũng có sự liên quan nhất định tăng huyết áp thì làm giảm ham muốn t.ình d.ục.
Nhưng điều đó không có nghĩa là ăn mặn thì làm giảm t.ình d.ục. Bởi ăn thừa mỡ cũng gây ra tăng huyết áp, các thuố.c cường giao cảm cũng gây ra tăng huyết áp, nhưng những thứ này không thể là thứ gây ra giảm ham muốn t.ình d.ục.
Và cũng có những người bị tăng huyết áp mà không ăn mặn. Họ vẫn có nguy cơ bị suy giảm t.ình d.ục. Vậy mấu chốt ở đây là tăng huyết áp, chứ không phải là muối gây ra suy giảm t.ình d.ục.
Theo chuyên trang y tế WebMD (Mỹ), nếu nam giới thường xuyên tiêu thụ thức ăn mặn, bạn có nhiều khả năng mắc chứng huyết áp cao, và làm giảm lượng má.u lưu thông đến các bộ phận khác của cơ thể. Trong khi đó tăng huyết áp là một bệnh trung gian gây ra nhiều hệ lụy phía sau, trong đó có vấn đề sinh lý nam.
Điều này cũng được chuyên trang The Healthsite lý giải, khi bị huyết áo cao, bạn sẽ đối mặt với chứng tắc động mạch và tổn thương mạch má.u. Từ đó có thể làm giảm lưu lượng má.u trong cơ thể, bao gồm cả vùng xương chậu. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối l.oạn c.ương d.ương do cơ thể cần lưu lượng má.u thích hợp đến “cậu nhỏ” để đạt được và duy trì sự cương cứng.
Vì sao về già bỗng dưng 'chuyện ấy' khỏe lại?
Theo chuyên gia, tăng ham muốn t.ình d.ục ở người già không phải là hiếm. Tuy nhiên, tình trạng này có đáng lo ngại hay không tùy thuộc từng người cụ thể.
Ảnh minh hoạ
Tôi 55 tuổ.i, chồng tôi 68 tuổ.i nhưng khoảng gần 2 năm nay chuyện chăn gối của ông có nhiều thay đổi. Ngày nào chồng cũng đòi hỏi tôi. Trước đây, chuyện ấy chỉ 3-5 lần/tháng. Chồng "hồi xuân" nhưng tôi đ.ã m.ãn kinh 6, 7 năm nay. Tôi khuyên chồng đi khám nhưng ông ấy từ chối. Bác sĩ cho tôi hỏi ở tuổ.i gần 70 chuyện ấy "khoẻ lại" có phải là bất thường không? Lê Huyền (Bắc Từ Liêm, Hà Nội)
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Ngoại Tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E (Hà Nội), t.ư v.ấn:
T.ình d.ục là nhu cầu bản năng của mỗi người như cơm ăn, nước uống. Tùy độ tuổ.i nhu cầu t.ình d.ục khác nhau.
Tăng ham muốn t.ình d.ục ở người già không phải là hiếm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ này ở nam giới nhiều hơn nữ giới. Bởi buồng trứng của nữ giới thường lão hóa, giảm hormone estrogen nên họ giảm ham muốn. Còn nam giới, việc sụt giảm nội tiết tố chậm hơn. Trường hợp này chưa thể đán.h giá có đáng lo ngại hay không m.à t.ùy vào từng người cụ thể.
Hàng tháng, chúng tôi vẫn khám và điều trị nghiệ.n t.ình d.ục ở người cao tuổ.i. Các bệnh nhân đến khám than phiền họ nghĩ về t.ình d.ục nhiều.
Gần đây nhất, tôi gặp là bệnh nhân 65 tuổ.i, khi về hưu lại thấy ham muốn t.ình d.ục nhiều hơn, khả năng cương dương tốt lên. Nếu trước đây, mỗi tuần hoặc cả tháng bệnh nhân mới quan hệ một, hai lần, hiện tại, ngày nào ông cũng có ham muốn t.ình d.ục. Bệnh nhân sợ ảnh hưởng tới sức khỏe chung nên tìm tới bác sĩ nhờ t.ư v.ấn.
Trường hợp khác là nam bệnh nhân 80 tuổ.i được con cái đưa đi khám vì đột nhiên có tình trạng nhu cầu t.ình d.ục cao. Người thân cho biết hai năm nay ông luôn có ý nghĩ quan hệ t.ình d.ục. Con cháu sợ các hành vi t.ình d.ục lệch lạc nên tìm tới bác sĩ hỗ trợ điều trị.
Nguyên nhân tăng ham muốn ở nam giới trên 60 là do nhiều yếu tố. Họ được giảm bớt căng thẳng công việc, con cái trưởng thành, có thời gian chia sẻ với vợ, bạn tình.
Hoặc tuổ.i 60, cánh mày râu bắt đầu tập luyện, họ thấy bản thân mình khỏe khoắn, yêu đời, tăng ham muốn t.ình d.ục hơn. Hay vợ đang giai đoạn "hồi xuân" cũng kích thích chồng tăng ham muốn.
Trường hợp ham muốn t.ình d.ục tăng cao do bệnh lý. Nam giới có biểu hiện trong đầu luôn thôi thúc quan hệ t.ình d.ục, rối loạn hành vi t.ình d.ục, nghiệ.n xem p.him n.gười l.ớn, xuất hiện các bệnh lý nội tiết như cường giáp, u tuyến yên khiến như cầu t.ình d.ục của họ cũng cao lên. Ngoài ra, nam giới có thêm rối loạn tiểu tiện, vã mồ hôi... nên nghĩ tới có bất thường ở cơ quan s.inh d.ục.
Vì vậy, người không có kiến thức t.ình d.ục thường tự ti, sợ hãi, lo lắng. Khi người thân bắt gặp họ có hành vi lạ đã động viên đi khám. Nếu bị rối loạn hành vi t.ình d.ục do bệnh lý, họ không thể tự "kìm hãm" được.
Khi có các biểu hiện bất thường, bệnh nhân nên tới các bác sĩ nam khoa để tìm nguyên nhân. Các bác sĩ sẽ điều trị để cân bằng ham muốn, đảm bảo sức khỏe.
Trường hợp chồng đang tăng ham muốn t.ình d.ục bất thường, người vợ cần chia sẻ. Chị em nên bỏ tư tưởng khi về già chuyện ấy sẽ chấm hết. Nếu trục trặc, người già cũng có thể tìm tới các chuyên gia nhờ t.ư v.ấn tần suất như thế nào cho đủ, các biện pháp "yêu" an toàn tránh ảnh hưởng tới xương khớp, bệnh lý đi kèm.
Bởi việc quan hệ t.ình d.ục ở người già thay đổi theo tâm sinh lý của họ. Người già duy trì được sinh hoạt vợ chồng đều đặn cũng giúp họ khỏe khoắn hơn.
Những thực phẩm nên ăn và nên tránh để 'cậu nhỏ' không 'dừng cuộc chơi' sớm Ăn các loại thực phẩm hoặc một chế độ ăn kiêng nhất định với các chất dinh dưỡng quan trọng có thể hữu ích cho 'cậu nhỏ' và sức khoẻ t.ình d.ục nam giới. 1. Dinh dưỡng có thể giúp 'cậu nhỏ' khỏe mạnh Một số chất dinh dưỡng quan trọng, chế độ ăn uống và thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe...