Thực hiện 3 hành động này trước khi đi ngủ bạn sẽ có làn da mềm mại và ngủ ngon hơn

Ngọc Huyền16:52 03/01/2022

Ba bí quyết đơn giản và hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có làn da mềm mại và ngủ ngon hơn hẳn.

Ngâm chân trước khi đi ngủ để cải thiện lưu thông máu và trao đổi chất

Vào mùa thu đông, máu thường lưu thông kém. Do đó bạn nên ngâm chân nước ấm khoảng 10-15 phút trước khi đi ngủ. Ngâm chân không chỉ làm sạch, làm dịu và dưỡng ẩm cho da khô và da chân mệt mỏi, làm mềm chất sừng trên da và dưỡng da hiệu qua, giúp da dưỡng ẩm và phục hồi nhanh mà còn có tác dụng thư giãn và giúp ngủ ngon.

Đắp mặt nạ toàn thân

Ngoài đắp mặt nạ cho da mặt bạn cũng nên đắp mặt nạ toàn thân để tăng cường nuôi dưỡng và phục hồi cơ thể. Hãy chọn những mặt nạ hay nguyên liệu đắp mặt nạ chứa các thành phần chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng, giữ ẩm da và làm sáng da.

Tận dụng các loại dầu làm đẹp có nguồn gốc thực vật để trộn và kết hợp với loại kem

Để dưỡng da trong mùa thu đông, bạn cần tăng cường dưỡng ẩm da. Sử dụng các loại dầu cùng các loại kem làm đẹp giúp làm dịu lớp sừng của da, phục hồi độ căng bóng cho da và giúp da khỏe mạnh hơn. Hãy sử dụng các loại dầu làm đẹp có nguồn gốc thực vật, ổn định, thân thiện với da, giàu axit béo không bão hòa và vitamin tự nhiên giúp bổ sung dưỡng chất đồng thời khóa ẩm cho da. Bạn nên thoa các loại dầu và kem theo tỷ lệ 1: 5 để có dưỡng ẩm da hiệu quả.

Bí quyết trẻ hóa làn da với 7 công thức tự làm mặt nạ dưỡng ẩm tại nhà

Có thể bạn đã biết, đắp mặt nạ là một cách dễ dàng để bổ sung độ ẩm cho da mặt của bạn hoặc loại bỏ tình trạng xỉn màu. Đắp mặt nạ tự chế trong khi thư giãn, nghỉ ngơi hoặc xem TV vào buổi tối để có một làn da rạng rỡ là cảm giác tuyệt vời khiến bạn muốn làm lại nhiều lần sau đó.

Dưới đây là gợi ý những công thức tự làm mặt nạ dưỡng ẩm tại nhà để nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da của bạn.

1. Mặt nạ sữa chua mật ong và hoa hồng

Axit lactic nhẹ và men vi sinh trong sữa chua làm sạch và kích thích da, giúp da sạch, săn chắc và tươi sáng. Việc bổ sung mật ong kháng khuẩn giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi sáng.

Nguyên liệu:

Hoa hồng tươi: 6 - 7 cánh

Nước hoa hồng: 2 thìa

Sữa chua nguyên chất: 1 thìa

Mật ong: 1 thìa

Video đang HOT

Thực hiện:

Nghiền cánh hoa hồng trong một chiếc bát rồi thêm nước hoa hồng, sữa chua, mật ong vào trộn đều. Thoa lên da và để trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

2. Mặt nạ chanh nghệ

Kết hợp nghệ với nước cốt chanh tạo thành một hỗn hợp nguyên liệu mạnh mẽ có thể giúp chống lại sự tăng sắc tố đồng thời mang lại độ sáng cho làn da của bạn.

Cho một ít mật ong vào để có đặc tính kháng khuẩn, và bạn đã có một loại mặt nạ đẹp sẵn sàng giúp mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da của mình.

Nguyên liệu:

Nghệ tươi (hoặc bột nghệ): 1 thìa

Nước cốt chanh: 1 thìa

Mật ong: 1 thìa

Nước tinh khiết

Thực hiện:

Trộn ba thành phần đầu tiên và kiểm tra xem có độ sệt giống như bột nhão không. Sau đó thêm nước (nếu cần), mỗi lần vài giọt, cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Sử dụng dụng cụ bôi bằng gỗ như que kem hoặc cọ để bảo vệ ngón tay của bạn không bị ố vàng, bôi hỗn hợp lên các vùng da bị tăng sắc tố trên khuôn mặt. Để hỗn hợp trong 3 - 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.

3. Mặt nạ bơ dưỡng ẩm

Bạn có biết rằng các axit béo và vitamin trong quả bơ thực sự tuyệt vời cho làn da của bạn? Hãy thử công thức siêu dễ này kết hợp một quả bơ chín với yến mạch tẩy tế bào chết và các đặc tính bảo vệ của mật ong.

Nguyên liệu:

Bơ chín: 1/4 quả

Yến mạch: 1 thìa

Mật ong: 1 thìa

Thực hiện:

Nghiền bơ cho đến khi mịn trong một bát nhỏ, thêm yến mạch và mật ong, sau đó trộn các nguyên liệu cho đến khi chúng hòa quyện vào nhau. Đắp mặt nạ trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

4. Mặt nạ lô hội đu đủ cho da nhạy cảm

Các enzym tẩy tế bào chết trong đu đủ sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết (nguyên nhân khiến làn da của bạn trông xỉn màu). Bằng cách bổ sung lô hội, chứa nhiều vitamin làm dịu và khả năng dưỡng ẩm, mặt nạ này sẽ không gây kích ứng cho da nhạy cảm. Thêm vào với một chút bột cacao sẽ giúp lưu thông tuần hoàn da và tăng độ sáng.

Nguyên liệu:

Đu đủ nghiền: 1 cốc

Bột cacao: 1 thìa

Gel lô hội: 1 thìa

Thực hiện:

Đánh nhuyễn các thành phần trong một bát nhỏ cho đến khi mịn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt. Sau 10 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước mát và lau khô để có kết quả sáng da.

5. Mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông chanh mật ong

Đặc tính làm se của nước cốt chanh và lòng trắng trứng có thể giúp da săn chắc hơn và thu nhỏ sự xuất hiện của lỗ chân lông to. Một chút mật ong giúp giữ cho làn da của bạn không bị căng quá đồng thời cung cấp một lượng ẩm vừa đủ.

Nguyên liệu:

Nước cốt chanh: 1 thìa

Mật ong: 1/2 thìa

Lòng trắng trứng: 1 quả

Thực hiện:

Đánh đều các nguyên liệu với nhau cho đến khi bạn thu được hỗn hợp mịn. Cẩn thận thoa lên mặt vì mặt nạ có thể hơi chảy nước. Để nó trong 15 - 20 phút, hoặc cho đến khi nó khô hoàn toàn. Xả sạch bằng nước mát.

6. Mặt nạ dừa làm dịu

Các thành phần làm dịu như dầu dừa và bơ sẽ dưỡng ẩm cho da, trong khi chất chống ô xy hóa trong mật ong sẽ giúp thêm một lớp bảo vệ cần thiết. Hương thơm dịu nhẹ của hoa oải hương sẽ cho bạn cảm giác như đang có một ngày spa thoải mái như ở nhà.

Nguyên liệu:

Dầu dừa: 1 thìa cà phê

Mật ong: 1 thìa

Bơ chín: 1 quả

Tinh dầu oải hương: 2 - 3 giọt

Thực hiện:

Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một bát nhỏ cho đến khi hòa quyện đều. Đắp mặt nạ lên mặt và để trong 15 - 20 phút. Xả sạch bằng nước mát.

7. Mặt nạ tẩy tế bào chết đường nâu

Axit glycolic tự nhiên trong đường nâu giúp làn da của bạn loại bỏ các tế bào già cỗi (nguyên nhân khiến làn da trở nên xỉn màu và thô ráp). Đắp mặt nạ theo chuyển động tròn nhẹ giúp tăng thêm sức mạnh cho tác dụng tẩy tế bào chết. Dầu dừa giữ cho làn da của bạn mềm mại và ngậm nước, vì vậy bạn sẽ có làn da sáng mịn vô cùng.

Nguyên liệu:

Dầu dừa: 2 thìa

Đường nâu: 2 thìa

Thực hiện:

Khuấy tan đường nâu với dầu dừa hơi tan. Thoa trực tiếp lên mặt, theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Để mặt nạ trong 10 - 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Vỗ nhẹ lên mặt để làm khô.

Thử các cách kết hợp nguyên liệu mới để tự làm mặt nạ có thể là một cách thú vị để cải thiện thói quen chăm sóc da của bạn mà không phá vỡ ngân sách hoặc để lại những hóa chất không mong muốn trên da mặt. Hãy nhớ luôn trộn các nguyên liệu với nhau theo hướng dẫn, vì một số nguyên liệu như nước cốt chanh có thể gây kích ứng hoặc khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng khi tự bôi. Nên sử dụng mặt nạ ngay sau khi trộn và không để lại vào hôm sau.

6 deal mỹ phẩm cực hot dưới 300k các nàng không thể bỏ lỡ dịp sale 9.9 này Hàng ngàn deal mỹ phẩm chính hãng nóng bỏng tay từ LazMall đã "hạ cánh" trong lễ hội mua sắm 9.9 mở màn mùa săn sale cuối năm hỡi các nàng ơi! Mùa giãn cách và việc học tập, làm việc tại nhà cho các nàng nhiều thời gian chăm sóc bản thân hơn. Khi không phải trang điểm, ít tiếp xúc với...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ dưỡng da dưỡng ẩm da kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm mặt nạ toàn thân dầu làm đẹp kem làm đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.