thực hành nhận thức

Cách nấu chè khúc bạch ngon mát cho ngày hè

Chắc chắn chè khúc bạch sẽ đem lại những giây phút mát mẻ, thoải mái cho cả gia đình vào những ngày hè nóng nực sắp tới.

“Cầm tay chỉ việc” cách ăn sữa chua vào bữa sáng để vừa giảm cân đẹp da lại không đói lả người!

Nghe người này người kia mách ăn sữa chua bữa sáng cho đẹp da, bao nhiêu chị em tin sái cổ để rồi 7h ăn sáng thì 9h đói meo và bắt đầu đi lùng sục các món đồ ăn vặt! Nắm được các n...

Mẹo dưỡng da trắng sáng, mịn màng với mặt nạ hoa cúc

Hoa cúc có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Bạn có thể kết hợp hoa cúc với các nguyên liệu tự nhiên để tạo thành mặt nạ dưỡng trắng, cấp ẩm và dưỡng da mềm ...

Thử thách tối giản tủ quần áo cực kỳ khó nhằn và đây là hành trình chân thực đến từng chi tiết của quý cô Sài Thành

Dọn đồ ra và mất nguyên 1 ngày để loay hoay với việc... tối giản. Tất nhiên nó không hề dễ dàng gì vì toàn những món đồ vốn yêu quý cả, thế nhưng kết quả cuối cùng thì khó ngờ đấy.

10 thực phẩm giúp đánh bay bụng mỡ

Bụng thon gọn, săn chắc luôn là mong ước của nhiều chị em. Bên cạnh việc tập luyện, thì ăn uống như thế nào cũng đóng vai trò quan trọng.

Hôn nhân không dừng ở 2 người: Xu hướng “thoáng” trong chuyện gối chăn vì “tình yêu là không giới hạn” hay sự buông thả tư tưởng?

Chẳng khó để cá nhân hoặc mỗi 1 cặp vợ chồng có thể tìm cho mình đối tác đổi gió bằng những topic thẳng thắn trên các diễn đàn hay mạng xã hội như Facebook, Zalo...

9 thực phẩm dồi dào chất xơ giúp chặn đứng nguy cơ tích mỡ thừa, giảm cân thành công chỉ là chuyện sớm chiều

Không phải chị em nào cũng biết đến những loại thực phẩm giàu chất xơ - trợ thủ đắc lực cho quá trình giảm cân dưới đây.

Lại thêm 1 vụ bé trai mầm non có hành động nhạy cảm với bé gái, người lớn xem xong clip choáng váng không tin vào mắt mình

Một đoạn clip trích xuất từ camera đã ghi lại cảnh bé trai lớp mẫu giáo đang có hành động nhạy cảm với bé gái nhân lúc cô bé ngủ say.

Kỳ lạ văn hóa ‘tắm rừng’ ở Nhật Bản

Shinrin-yoku là văn hóa tắm rừng ở Nhật Bản, được hiểu như những thực hành đơn giản, liên quan đến trị liệu thông qua việc dành thời gian ở trong rừng.

Trung Quốc kêu gọi EU thúc đẩy quan hệ hậu đại dịch Covid-19

Ngoại trưởng Trung Quốc Vương Nghị nhấn mạnh, Trung Quốc và EU "hợp tác lớn hơn cạnh tranh, nhận thức chung lớn hơn bất đồng".

30 thực phẩm tăng cân cho người gầy hiệu quả

Nhu cầu sử dụng các thực phẩm tăng cân để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, không còn gầy yếu đang ngày một tăng cao. Tuy nhiên bạn cần phải lựa chọn các loại thực phẩm này một cách đúng ...

Chi cả trăm triệu để được cấp chứng chỉ hành nghề y

Bốn trường hợp có trình độ chuyên môn bác sĩ đa khoa chi từ 220-300 triệu để nhờ người khác làm hồ sơ cấp chứng chỉ hành nghề y không qua thực hành.

Du lịch Cô Tô, hè này…

Những ngày này, huyện Cô Tô đã tổ chức nhiều hoạt động văn hóa, thể thao hấp dẫn.

Trường CĐ Việt Mỹ khai giảng cho sinh viên khóa 2020

Tập đoàn SonKim Retail đã tham gia tuyển dụng sinh viên ngay tại lễ khai giảng của Trường Cao đẳng Việt Mỹ.

Các loại thực phẩm giúp phòng ngừa nhiều bệnh, không lo tăng cân

Dưới đây là những loại củ, quả, hạt... không chỉ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cường sức đề kháng mà còn không gây tăng cân.

Chỉ cần cho thứ này vào, món cay quá đà sẽ bớt cay ngay lập tức

Ăn quá cay sẽ gây nguy hại cho sức khỏe. Nếu lỡ tay chế biến món cay quá mức, bạn hãy sử dụng mẹo này, đảm bảo món ăn sẽ giảm vị cay nhanh chóng.

Vóc dáng của Thanh Hằng chưa bao giờ khiến dân tình thất vọng, và đây là 4 loại thực phẩm giúp cô giữ body luôn hoàn hảo

Học theo chế độ ăn của Thanh Hằng, chị em sẽ sớm có được vóc dáng chuẩn trong mơ.

Cần bổ sung gì khi bị huyết áp thấp?

Nho khôđược coi là phương thuốc tự nhiên điều trị huyết áp thấp hiệu quả. Nho khô giúp duy trì mức huyết áp trong giới hạn bình thường bằng cách hỗ trợ chức năng của tuyến thượng t...

Tôi chuẩn bị hành trình cho con tự kỷ vào lớp 1 từ lúc học mẫu giáo

Cũng như bao mẹ Vip khác, tôi cũng mong con mình có thể vào học lớp 1 đúng độ tuổi như các bạn. Tuy nhiên, việc chuẩn bị hành trình cho con tự kỷ vào lớp 1 gian nan gấp bội đứa trẻ...

Tưởng làm chậu cây hình bàn tay từ xi măng đơn giản, mẹ trẻ thử nghiệm nhưng cái kết lại khiến ai nấy cười bò

Theo hướng dẫn thì cách làm chậu cây từ xi măng rất đơn giản, thế nhưng mẹ trẻ này vẫn thất bại toàn tập. Quả nhiên, từ lý thuyết tới thực hành là cả một khoảng cách lớn!

Người mẹ mang thai tăng 28kg, sinh xong 3 tháng đã thon thả ngỡ ngàng nhờ 3 cách đơn giản

Áp dụng những phương pháp hết sức đơn giản, chị Mai đã nhanh chóng giảm cân sau sinh, lấy lại được vóc dáng thời son rỗi.

Vợ chồng anh trai lợi dụng sức lao động chị cả

Gia đình tôi có 5 anh chị em, người mà tôi muốn nói đến là chị cả, gần 50 tuổi.

Những điều kỳ lạ trong The Sims mà chỉ tới khi trưởng thành các game thủ mới nhận thức được

The Sims phiên bản đầu tiên được EA Games phát hành vào đầu năm 2000. Là một trong những game đầu tiên thuộc loại này, trò chơi đã ngay lập tức đạt được thành công và mở ra tương l...

Truyện cười: Vàng dễ bay hơi

Ngày mai em mới có thể biết được điều đó sau khi nhận thư...

5 món sinh tố tuyệt ngon cho bữa sáng giúp bạn gái có được vòng eo thon gọn, phẳng lỳ, chẳng cần luyện tập

Mỗi buổi sáng, bạn gái hãy tự làm cho mình một cốc sinh tố tuyệt ngon để có được vòng eo thon gọn, mong manh như mơ ước.

Bác bảo vệ cầm 500 nghìn năn nỉ mua cho bằng được chiếc iPhone và những hành động kỳ lạ khiến dân mạng tranh cãi

Người đàn ông với vẻ mặt khắc khổ và có gì đó không bình thường, cầm 500 nghìn đưa cho chủ quán điện thoại và nhất định chờ đợi, năn nỉ từ sáng đến trưa với mong muốn chủ quán bán ...

Công thức làm chè khúc bạch 3 màu siêu hấp dẫn dành cho mùa hè

Chè khúc bạch là một trong các món chè ngon làm mưa làm gió ở Hà Nội trong vài năm gần đây. Người ăn thích thú cái vị man mát, ngậy ngon của món chè khúc bạch hấp dẫn này. Cùng học...

Không phải sữa, đây mới là 8 thực phẩm giàu canxi bậc nhất, có bán khắp các chợ: Nếu ai ăn đều đặn sẽ không lo bệnh xương khớp

Nhắc tới canxi, hầu hết mọi người sẽ lập tức nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, những đối tượng không thể dung nạp lactose (một thành phần trong sữa) hoặc ăn chay thì có thể bổ sung can...

Da khô vì ngồi điều hòa cả ngày, nạp ngay 10 loại thực phẩm này

Làn da khô rát, thậm chí nhanh lão hóa do ngồi điều hòa quá nhiều sẽ không còn là nỗi lo của bạn trong mùa hè này nữa với 10 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.

Chè khúc bạch mát lạnh giải nhiệt ngày nắng nóng

Thưởng thức ly chè khúc bạch mát lạnh thơm mùi vải, mùi hạnh nhân sẽ làm tan đi sự nóng bức của mùa hè.

Viết cho người trẻ: Lợi dụng tật xấu của sếp để chơi game, lưới Facebook trong giờ làm – chính bạn đã phá huỷ sự nghiệp của mình

Tôi nhận thấy có một điều, đó là phần lớn con người ở Việt Nam mang tính thiện nhưng lại khác nhau ở nhận thức.

Loại hạt giúp tăng sinh lý nam

Hạt hạnh nhân, óc chó hay hạt họ đậu như đậu phộng, đậu tương... nhiều dưỡng chất giúp tăng cường sinh lý và sức khỏe tổng thể.

Mách mẹ đảm cách nấu sữa óc chó ngon chuẩn vị

Mách mẹ đảm cách nấu sữa óc chó ngon chuẩn vị mà không cần bỏ ra chi phí đắt đỏ mua hàng ngoại. Hãy thử ngay nhé.

Chả mực nhồi phô mai chiên hạnh nhân thơm lừng

Chả mực nhồi phô mai béo thơm, giòn tan mang đến cho bạn món ăn chơi ngon miệng.

Món ngon dễ làm: Pudding chuối mát lạnh

Món tráng miệng mát lịm, mềm mượt, hòa quyện vị chuối, hạnh nhân, vanilla khiến bất cứ thực khách nào cũng xiêu lòng.

7 loại thực phẩm giải quyết “bệnh” thường gặp trên các bộ phận cơ thể, càng ăn càng khỏe mạnh

Dinh dưỡng giúp con người duy trì hoạt động sống, trên thực tế, tất cả các loại thực phẩm đều có tác dụng tốt cho cơ thể. Trong đó, có những loại thực phẩm có thể giúp "điều trị" m...

Mẹ hì hục làm bánh sinh nhật cho con, ai ngờ bê ra thì mặt bé biến sắc, nịnh “gãy lưỡi” cũng nhất định không thổi nến

Háo hức đợi mẹ suốt 2 tiếng đồng hồ, thế mà khi mẹ mang bánh ra cô con gái đã thể hiện vẻ mặt biến sắc, phụng phịu, hờn dỗi.

Ở nhà thích lắm: Mẹ 8x Sài Gòn cùng con vào bếp làm bánh vừa ngon lại siêu vui!

Trong khoảng thời gian thực hiện giãn cách xã hội do dịch Covid-19, vào bếp cùng con nấu những món ăn ngon là cách thức mà nhiều ba mẹ đã lựa chọn để các con cảm nhận sự gắn kết, n...

Từ đâu, ngọn gió giang hồ?

Trong 20 tiếp viên lưu động của quán N. ở H.Chợ Mới, tỉnh An Giang, Hiếu đắt hàng bậc nhất. Mới 26 tuổi, lại vừa chuyển địa bàn từ H.Hồng Ngự (tỉnh Đồng Tháp) qua Chợ Mới nên với k...

Chồng không kiềm chế được cơn nóng giận

Tôi 26 tuổi, chồng 27 tuổi, kết hôn gần 4 năm, có bé gái hơn 2 tuổi, kinh tế ổn định, có nhà riêng, công việc ổn định, không vay nợ.

12 lần con người bị trí tưởng tượng của bản thân dọa cho “dựng hết tóc gáy”

Trải qua nhiều triệu năm tiến hóa, bộ não của con người đã phát triển để nhận biết những mối nguy hiểm nhanh nhất có thể.

8 lời khuyên của chuyên gia về bữa ăn lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng đề nghị tập trung vào 6 loại thực phẩm: trái cây, rau, sữa, đạm, ngũ cốc và chất béo. Ngoài ra, hạn chế thêm đường, chất béo bão hòa và muối

Bá đạo như sinh viên Y khoa, kiểm tra lâm sàng online mà phá muốn bể cả màn hình Ipad

Khi mà nhiều trường Đại học đã chuyển hình thức học trực tiếp trên giảng đường sang học online đã xảy ra nhiều tình huống siêu lầy chỉ có ở sinh viên.

Mách chị em 8 công thức sữa hạt tuyệt ngon bổ dưỡng làm đãi cả nhà

Món sữa hạt nào cũng thơm ngon, bổ dưỡng lại rất dễ làm, chị em hãy thử nhé!

Để những ngày cách ly toàn xã hội trở nên tuyệt vời nhất, hãy ăn những thực phẩm này thường xuyên

Tăng mức độ dopamine trong cơ thể của chúng ta hay tăng cường cảm giác hạnh phúc thông qua chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh do virus và SARS-CoV-2 cũng không l...

Có tình cảm với sếp nữ

Tôi là nữ, sinh viên năm hai. Hè năm ngoái, tôi ứng tuyển một công việc để muốn có thêm kinh nghiệm ở môi trường công sở.

Gặp lại chồng cũ trong tình huống đặc biệt, người phụ nữ vừa mừng thầm thì sững người với toàn bộ sự thật về “ngày hôm ấy”

Nhưng đột nhiên anh ta nắm tay Chi, vẫn đôi mắt vô hồn nhìn xoáy sâu vào thân hình cao sang ấy cười nhạt: Em nghĩ anh phản bội em thật sao?.

Người cha nghiện rượu ảnh hưởng thế nào đến đưa trẻ khi thụ thai?

Một nghiên cứu mới vừa đưa ra kết luận về việc uống rượu đối với cơ thể người cha trước khi thụ thai, có thể có tác động bất lợi đến não bộ và sự phát triển hành vi của đứa trẻ.

Nghỉ dịch ở nhà cứ thèm ăn liên tục, ‘bỏ túi’ 3 bí quyết này để không bị lên cân mất kiểm soát mà vẫn thỏa cơn đói

Hãy ghi nhớ ngay các bí quyết ăn uống lành mạnh dưới đây, nỗi lo tăng cân vì cơn thèm ăn sẽ được giải quyết một cách triệt để.

Lý do cay đắng này là dấu chấm hết cho cuộc hôn nhân đẹp như mơ

Cháu còn trẻ, đừng vội thất vọng, đừng vội buông tay đầu hàng số phận cháu nhé. Đặt trường hợp việc chữa trị không thành công, cháu cũng đâu có hết sự lựa chọn cho hạnh phúc riêng ...