thực đơn mùa đông

Điều gì xảy ra khi bạn ăn cam mỗi ngày vào mùa đông?

Vào những ngày mùa đông lạnh lẽo, việc duy trì sức khỏe của chúng ta trở thành ưu tiên hàng đầu. Trong các loại trái cây, quả cam quen thuộc nổi lên như một loại thực phẩm giúp bảo vệ cơ thể trước những tác động xấu của mùa đông.

Khám phá gu thời trang mùa đông của các nàng WAGs Việt

Các nàng WAGs như Doãn Hải My, Mai Hà Trang hay Ngô Tố Uyên có phong cách thời trang khá giống nhau khi mùa đông tới.

Ba bộ phận trên cơ thể cần giữ ấm kết hợp ăn uống, tránh nguy cơ đột quỵ trong mùa Đông

Giữ ấm vùng đầu, cổ, bụng và lòng bàn chân, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ khi thời tiết rét đậm rét hại.

Tại sao loài chim luôn bay về phương Nam vào mùa Đông?

Di cư là một phần không thể thiếu trong vòng đời của loài chim. Nhưng liệu có phải chúng luôn bay về phương Nam trong mùa Đông để tránh rét hay còn có nguyên do nào khác?

Du khách thích thú ngắm băng tuyết trên đỉnh Cao Ly (Bình Liêu)

Ngày 23/1, do nhiệt độ giảm sâu, trời trở rét đột ngột nên băng giá xuất hiện tại một số đỉnh núi cao của huyện Bình Liêu (Quảng Ninh).

Rét hại kỷ lục từ đầu mùa đông ở miền Bắc kéo dài đến khi nào?

Đợt rét hại diện rộng ở miền Bắc khả năng kéo dài đến 26/1, sau đó duy trì rét đậm đến hết 28/1. Băng giá, mưa tuyết tiếp tục xảy ra ở vùng núi cao.

Phát thanh làm tôi liên tưởng tới ‘cô gái đến từ hôm qua’

Phát thanh sinh trước tôi rất nhiều năm, tôi lớn lên thì cô ấy cũng thêm tuổi đời. Bẵng đi một thời gian, hẳn đã có lúc tôi lãng quên, hờ hững.

5 thức uống giải độc giúp giảm mỡ bụng cho mùa đông ấm áp

Mùa đông, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều các món chiên rán, các món giàu chất béo. Điều này sẽ khiến cơ thể nhận lại các chất béo không lành mạnh.

5 loại rau quả nên ăn nhiều vào mùa đông để tăng sức đề kháng

Có một số loại rau quả phổ biến trong mùa đông được các chuyên gia khuyên nên thường xuyên bổ sung để tăng sức đề kháng.

Bất kể bốn mùa mũ lưỡi trai vẫn là món phụ kiện đầy phong cách

Nếu trang phục xuống phố của bạn còn quá đơn điệu và nhàm chán thì hãy bổ sung ngay vào tủ đồ những chiếc mũ lưỡi trai đa dạng về màu sắc và độc đáo về kiểu dáng để...

Mông Cổ: Kỷ lục Guinness về số người tham gia trượt băng nhiều nhất trong một giờ

Sự kiện này nằm trong khuôn khổ một lễ hội băng và tuyết được khai mạc một ngày trước đó nhằm quảng bá du lịch mùa Đông tại Mông Cổ.

Mùa đông tắm bằng nước nóng hay nước lạnh mới tốt cho da?

Mùa đông không nên sử dụng nước lạnh, cũng không nên sử dụng nước nóng, chúng ta nên sử dụng nước đủ ấm. Việc nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ làm mạch máu giãn nở, gây tác động không...

Hơn 1.000 thị trấn ở Ukraine mất điện do thời tiết mùa đông khắc nghiệt

Theo Ukrenergo, hệ thống điện đã hoạt động ở công suất tối đa. Công ty này kêu gọi người dân tiết kiệm điện nhiều nhất có thể và tránh sử dụng đồng thời nhiều thiết bị điện.

Nguy hiểm khi đồng nhiễm cúm A và COVID-19

Dịch cúm A, B đang tăng mạnh ở Hà Nội kể từ tháng 12/2023 tới nay, bên cạnh đó, thời tiết mùa Đông Xuân cũng làm gia tăng ca mắc COVID-19.

3 thay đổi trong thói quen ăn uống giúp mẹ 9x giảm 20kg mà vẫn đủ sữa nuôi con

Giảm cân sau sinh là nỗi niềm của rất nhiều mẹ bỉm. Ai cũng mong có một vóc dáng thon gọn, hoàn hảo, thế nhưng cơ thể sau mang thai thay đổi rất nhiều. Một số chị em mong muốn giảm...

Ukraine đã cứu EU khỏi cuộc khủng hoảng năng lượng và giá khí đốt cao

Ba Lan đã nhận được hơn một nửa lượng khí đốt được rút từ các cơ sở của Ukraine, phần còn lại được Moldova, Slovakia và Hungary sử dụng.

Gợi ý diện giày cao gót tôn dáng trong mùa lạnh

Giày sandals cao gót với thiết kế hở mu bàn chân chỉ dành cho mùa hè? Sự thật là bạn có thể mang đôi giày sandals yêu thích ngay cả trong thời tiết lạnh của mùa đông, theo Vogue Ý.

Mẹo trang trí nội thất để ngôi nhà luôn ấm áp vào mùa đông

Khi mùa đông đến, việc thay đổi một số chi tiết trong trang trí nội thất có thể tạo nên cảm giác ấm áp và thoải mái cho căn nhà.

Có nên uống trà và cà phê cùng một lúc?

Nghiên cứu được công bố trênPLOS Medicinecho thấy việc uống cả cà phê và trà có liên quan đến giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và đột quỵ. Các nhà khoa học đã đánh giásức khỏevà ...

Nắm vững “5 quy tắc sống”, việc giảm cân mùa đông sẽ dễ dàng hơn so với mùa hè

Nếu muốn dáng xinh đón tết thì ngay từ bây giờ vẫn còn kịp để thực hiện kế hoạch giảm cân. Chỉ cần bạn áp dụng 5 quy tắc này, 1 tháng tới bạn xuống được 3kg.

Sao Cbiz phong phanh đi event giữa trời âm độ: Nghê Ni suýt khóc, Triệu Lộ Tư co ro lại giúp nhãn hàng sold out

Vì tính chất công việc và muốn đem đến hình ảnh đẹp đẽ, lộng lẫy nhất nên nhiều ngôi sao Cbiz vẫn phải tất bật đi dự sự kiện với những trang phục váy áo mỏng manh, cắt xẻ táo bạo.

Top 4 loài động vật đổi màu vào mùa đông, con đầu tiên ít ai nghĩ tới

Khi tuyết bắt đầu rơi, một số loài động vật đổi bộ lông màu nâu mùa hè của chúng thành bộ lông màu trắng vào mùa đông. Từ chồn đến tuần lộc, dưới đây là một số loài động vật thay đ...

Nữ diễn viên ‘úp mở’ gia nhập vũ trụ phim VFC, lên đồ mùa đông sành điệu khiến fan lưu ngay bí kíp

Thúy Diễm không chỉ gây chú ý khi hé lộ sẽ gia nhập vũ trụ phim VFC mà còn khiến fan trầm trồ bởi sắc vóc tươi trẻ, gu thời trang sành điệu ở tuổi U40.

10 cách diện váy len trẻ trung, ngọt ngào, mang áp dụng ngay cho ngày lạnh

Không chỉ ấm áp, váy len còn ghi điểm ở sự trẻ trung, nữ tính và ngọt ngào. Váy len cũng có nhiều mẫu mã và có thể mix đồ khá đa dạng.

Đẹp mơ màng vườn cúc bách nhật lớn nhất Hà Nội

Vườn hoa bách nhật rộng hơn 1 héc-ta với số lượng gần 150.000 cây hoa đang nở rộ rực rỡ. Đây là vườn hoa bách nhật lớn nhất Hà Nội được nhiều bạn trẻ yêu thích tìm tới tham quan, c...

Muốn sở hữu thần thái thanh lịch, sang trọng nàng hãy thử áo khoác dạ dáng dài

Không chỉ giàu tính ứng dụng, có tác dụng giữ ấm vô cùng tốt mà item lý tưởng này còn mang đến vẻ ngoài thanh lịch, sang trọng cho chủ nhân trong nháy mắt.

10 ngôi làng cổ tích đẹp nhất nước Đức, ai cũng ao ước được ghé tới 1 lần

Mỗi một ngôi làng có phong cảnh khác nhau nhưng nơi nào cũng để lại ấn tượng không thể quên trong lòng du khách. Đức có nằm trong danh sách những nơi bạn muốn ghé tới 1 lần trong đ...

Những bộ móng mùa đông đẹp nhất

Hãy tận hưởng sự kết hợp giữa các tông màu trầm, thanh lịch thông qua các yếu tố và hoa văn vui tươi với bộ móng mùa đông của bạn trong mùa này.

Khách Việt ’săn’ tuyết ở Tử Cấm Thành

Mùa Đông khiến tuyết rơi dày tại nhiều khu vực ở miền Bắc Trung Quốc, tạo nên khung cảnh ấn tượng, khác lạ tại Tử Cấm Thành.

Bác sĩ mách bí quyết ngừa da nứt nẻ, bong tróc khi trời lạnh

Vào mùa đông, làn da rất dễ bị khô hanh, bóng tróc, nứt nẻ gây ngứa ngáy, khó chịu, dưới đây là giải pháp giúp cải thiện vấn đề trên.

Mùa lạnh, cơ thể có 6 dấu hiệu này cần khám tim mạch càng sớm càng tốt!

Với bệnh tim mạch, việc phát hiện và điều trị sớm là chìa khóa để duy trì sức khỏe và tránh các biến chứng nguy hiểm do bệnh tim mạch gây ra.

Trải nghiệm du lịch nên thử ở Vườn quốc gia Banff bạn không nên bỏ qua

Từ ngâm mình trong suối nước nóng đến ngắm nhìn toàn cảnh thiên nhiên trên thuyền gondola, dưới đây là 7 trải nghiệm du lịch nên thử ở Vườn quốc gia Banff bạn không thể bỏ lỡ!

Mùa đông này, cùng bạn bè ghé thăm 7 điểm đến thiên nhiên nổi tiếng Texas

Nếu bạn là người yêu thiên nhiên và thích sự yên tĩnh, còn chần chừ gì mà không ghé thăm các điểm đến thiên nhiên nổi tiếng Texas dưới đây!

Vòng quanh thế giới trên những chuyến tàu băng qua núi tuyết đẹp như xứ sở thần tiên

Chuyến tàu băng qua núi tuyết Glacier Express đi dọc châu Âu cho du khách ngắm dãy Alps trứ danh phủ đầy tuyết trắng, trong khi California Zephyr đưa bạn đi xuyên nước Mỹ qua những...

Lùng sục các địa điểm du lịch mùa đông ở miền Bắc vừa đẹp vừa chill

Mùa đông cũng là thời điểm lý tưởng để vi vu miền Bắc. Không sôi nổi, rực rỡ như mùa hè, địa điểm du lịch mùa đông ở miền Bắc chinh phục lữ khách bởi vẻ dịu dàng cùng cái lạnh tê t...

5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông

Uống đủ nước sẽ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và do đó giúp bạn khỏe mạnh. Trong mùa đông, mọi người có xu hướng ít vận động và tránh các hoạt động thể chất, do đó, việc uống nhiều nư...

Cách giúp da khỏe mạnh, mềm mại trong mùa đông

Không nên sử dụng các loại xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, diệt khuẩn mạnh hay những sản phẩm chăm sóc da khô mùa đông có chứa cồn và xà phòng có mùi thơm sẽ tước đi lượng dầu tự nh...

Fukushima đẹp tinh khôi trong ngày chớm đông sang

Trong những ngày mùa đông đến vội, toàn tỉnh Fukushima như khoác lên mình một tấm áo mới, lộng lẫy và kiêu sa trong sắc trắng không tì vết của băng tuyết lạnh giá.

Chuyến phiêu lưu mùa đông ở Na Uy

Nếu bạn là người ưa thích những trải nghiệm độc đáo và lý thú, ghé thăm Na Uy vào mùa đông là một lựa chọn đáng được cân nhắc.

5 nguyên tắc diện đồ mùa đông ấm áp, tôn dáng

Mùa đông là thời điểm chúng ta không chỉ quan tâm đến việc diện những bộ cánh ấm áp, mà cũng cần chú ý đến cách mix đồ sao cho tôn dáng. Dưới đây là 5 nguyên tắc quan trọng để bạn ...

Top 18 suối nước nóng đẹp nhất thế giới hấp dẫn du khách ‘trốn lạnh’ mùa đông

Có điều gì đó đặc biệt về suối nước nóng tự nhiên trên Trái Đất. Các vùng nước ấm tự nhiên thường nổi lên tại các khu vực miền núi cao - nơi việc tiếp cận có thể khó khăn.

Điểm nhấn đồng bằng sông Cửu Long trong Top các điểm đến tháng 1/2024

Năm 2023 sắp trôi qua nhường chỗ cho năm mới đang đến rất gần. Nhiều du khách đang tìm kiếm các điểm đến kỳ nghỉ mùa đông thú vị trên thế giới trong tháng 1/2024.

Về Đà lạt mùa đông, đừng quên tìm hoa cơm nước

Đến nay chỉ còn lại 4 cây hoa cơm nước thích nghi với cái lạnh của mùa đông Đà Lạt và trổ bông. Cánh hoa cơm nước mỏng manh, nương tựa vào nhau để vượt qua cái lạnh của Đà Lạt nhữn...

Việt Nam lọt Top 2 điểm đến yêu thích nhất vào mùa Đông ở châu Á

Thông tin mới cập nhật trên trang Khmer Times cho biết, nền tảng du lịch cung cấp dịch vụ đặt vé đi lại 12Go vừa công bố danh sách các điểm đến du lịch tốt nhất vào mùa đông ở châu...

Những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh

Vào những ngày trời lạnh nhiệt độ hạ thấp, bạn nên ăn những loại thực phẩm như: các loại thịt nạc, cháo yến mạch, khoai lang, socola đen... để giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Thêm vào bữa ăn 9 thực phẩm sinh nhiệt giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Ăn uống đủ chất để giữ ấm cơ thể trong mùa đông rất quan trọng. Tham khảo những thực phẩm sinh nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể vào những ngày thời tiết lạnh giá.

Vicky Nhung làm ‘bậc thầy thả thính’ trong MV ‘Bỗng Dưng Muốn Yêu’

Sau thành công của thánh ca thả thính Không Muốn Một Mình , Vicky Nhung tiếp tục trở lại với ca khúc ngọt ngào mang tên Bỗng Dưng Muốn Yêu .

Số bước tối thiểu bạn nên đi bộ để giữ sức khỏe vào mùa đông

Các chuyên gia khuyên nên hoạt động thể chất như đi bộ thường xuyên trong mùa đông để tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như duy trì đường ruột khỏe mạnh. Sau đây là số bước tối thi...

Dưới chân núi Mụ

Năm nay mùa đông đến muộn. Trời cứ nắng vàng mãi. Tôi trở đi trở lại vùng đất này chẳng nhớ đã bao nhiêu lần. Tôi và vài đồng nghiệp lặn lội từ trong một huyện xa để ra thành phố t...

Nhiều quan chức phương Tây cảnh báo Ukraine sẽ ‘thất bại’ trước Nga nếu Mỹ không viện trợ thêm

Một quan chức quân sự cấp cao của Mỹ cho biết: Không có gì đảm bảo thành công với chúng tôi, nhưng họ chắc chắn sẽ thất bại nếu không có chúng tôi .