Để khắc phục hoặc hạn chế khả năng cơ thể rơi vào tình trạng skinny fat, bạn điều chỉnh chế độ ăn đầu tiên: Tăng lượng protein và chất xơ, kiểm soát lượng chất béo và điều chỉnh nguồn tinh bột.
Thực đơn giảm cân cấp tốc với táo và trứng trong 5 ngày
Ẩm thực
05:54:32 08/06/2023Thực đơn giảm cân 7 ngày của IU
Thế giới
06:05:23 28/02/2023Ăn dưa leo theo cách này, 'tống khứ' đống mỡ thừa vùng bụng, giảm cân nhanh và hiệu quả
Làm đẹp
15:58:41 12/09/2022Giảm ngay vài kg trong 7 ngày nhờ thực đơn giảm cân với yến mạch
Làm đẹp
23:16:52 25/11/2021Từng tăng cân mất kiểm soát, Lý Nhã Kỳ giờ đây đã nhen nhóm trở lại đường đua khoe dáng nuột
Phong cách sao
22:43:17 09/10/20218 mẹo giúp giảm mỡ bụng dù ở nhà nhiều ngày
Làm đẹp
08:28:30 20/07/2021Gợi ý thực đơn 7 ngày theo chế độ Eat Clean
Làm đẹp
17:37:12 05/12/2020Chuyên gia dinh dưỡng lên thực đơn chuẩn cho mẹ bỉm sữa muốn giảm cân
Sức khỏe
18:27:48 21/08/2020Phương Anh Idol khoe vóc dáng sau giảm 50kg
Phong cách sao
16:13:21 15/07/20203 ngày giảm mỡ với thực đơn ăn kiêng quân đội
Làm đẹp
12:47:45 10/07/2020Thực đơn 7 ngày giúp nàng công sở "lười chảy thây" giảm liền 4kg 1 tháng
Làm đẹp
12:43:17 03/07/2020Cách làm bắp chân nhỏ lại nhanh nhất tại nhà
Làm đẹp
15:04:56 26/02/2020"Vợ bầu của Trấn Thành" sở hữu vòng eo nhỏ kỷ lục showbiz Việt?
Phong cách sao
23:17:46 15/02/2020Gợi ý thực đơn nhịn ăn gián đoạn đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ
Làm đẹp
15:31:54 26/11/2019Thực đơn Keto 7 ngày đốt mỡ thừa
Làm đẹp
21:26:58 06/11/2019Có gì ở thực đơn Eat Clean của nữ du học sinh này mà MXH dành tặng tới hơn 5.000 lượt tương tác?
Netizen
08:36:27 10/06/2019Loạt mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tay nghề nấu nướng hiệu quả.
Ẩm thực
13:10:53 29/05/2019Cô gái 20 t.uổi chia sẻ thực đơn tự làm, giảm 4kg trong 1 tuần, dân mạng lắc đầu: 'Ăn thế sao sống nổi?'
Netizen
19:03:16 03/12/2018Giảm nhanh 3kg trong 2 tuần chỉ bằng khoai lang
Làm đẹp
11:21:59 30/10/2018Cách Giảm Cân Bằng Cà Rốt Hiệu Quả
Làm đẹp
23:27:31 29/09/2018Thực đơn giảm cân với trà xanh giúp lấy lại eo thon trong 1 tuần
Làm đẹp
17:56:45 16/09/2018Có ngay thực đơn giảm cân trong 7 ngày nhờ trứng gà và táo
Làm đẹp
09:50:01 21/07/2017Bí quyết cải thiện thân hình 39 kg vòng eo 68 cm
Làm đẹp
00:43:02 07/09/2016Đ.ánh tan mỡ bụng bằng "con đường ăn uống"
Làm đẹp
21:29:32 26/04/2016Thực đơn giảm cân hàng ngày vừa giảm béo vừa đảm bảo sức khỏe
Làm đẹp
22:34:27 08/04/2016Thực đơn giảm mỡ bụng chỉ sau 3 ngày
Làm đẹp
16:15:08 08/03/2016Thực đơn giảm mỡ bụng ngay sau bữa trưa cực hiệu quả
Làm đẹp
19:42:32 28/01/2016Làm theo thực đơn này bạn chắc chắn giảm 5kg sau 1 tuần
Làm đẹp
16:34:49 08/01/2016Thực đơn giảm cân dành cho người bận rộn
Làm đẹp
00:33:28 04/01/2016Thực đơn giúp 9X giảm 13 cm vòng 2, tăng size vòng 3
Làm đẹp
11:39:19 28/12/2015Thực đơn giảm 5 kg trong 2 tuần của hoa khôi Hà thành
Làm đẹp
07:32:36 26/09/2015Giới thiệu 3 món xào cho thực đơn giảm cân vào những ngày đông
Làm đẹp
09:13:24 17/09/2015Phi Thanh Vân tiết lộ thực đơn giảm 2kg trong 2 tuần
Làm đẹp
09:54:23 09/07/2015Thực đơn tiêu chuẩn của chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng Hollywood
Làm đẹp
18:57:22 15/06/2015Thực đơn giảm cân hiệu quả từ sữa chua
Làm đẹp
16:17:12 24/03/20153 thực đơn giảm cân hiệu quả nhất hiện nay
Làm đẹp
21:53:09 23/01/2015Thực đơn giảm 5kg trong 3 ngày với rau xanh
Làm đẹp
14:38:54 19/01/2015Thực đơn giảm vòng eo sau 1 tuần
Làm đẹp
05:49:31 03/12/2014Thực đơn giảm 6 kg trong 3 tuần của Yoon Eun Hye
Làm đẹp
22:58:11 02/10/2014Thực đơn giảm 21 kg trong 2 tháng của Trung Quân
Làm đẹp
12:14:47 18/07/2014Tin bài mới nhất
- Cựu lãnh đạo Tập đoàn Vạn Thịnh Phát khai gì về phát hành 25 lô trái phiếu?
- Courtois dấy lên tranh cãi ở Real Madrid
- Cô gái hát giống NSND Thu Hiền khiến Ốc Thanh Vân 'không có gì bàn cãi'
- Ấn Độ sẽ không mua LNG bị trừng phạt của Nga
- Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
- Quang Linh bất lực với Lôi Con, công bố ngày rời Angola, về VN sinh sống
- Han Sara tái xuất làng nhạc, thay đổi gì sau hơn 2 năm ở ẩn?
- Miss Cosmo 2024: Lộ giám khảo tiếp theo, là giám đốc kênh truyền hình top đầu
- Muốn nấu thịt bò kho ngon, mềm, thơm khó cưỡng thì chỉ cần thêm 4 loại gia vị này là "bất bại"
Xem nhiều
- Mẹ Kasim Hoàng Vũ cầu cứu Trizzie Phương Trinh: "Em giúp dùm chị... chị cần Kasim, chị có mỗi mình nó"
- Nhặt được phong bì ghi "ủng hộ bão lụt 20 triệu", người đàn ông nộp cho công an, mở ra thì ngỡ ngàng
- Tranh cãi học vấn của Hoa hậu Kỳ Duyên: Nhà trường và chuyên gia nói gì?
- Check sao kê MTTQ: Nam Em góp nhiêu mà CĐM há hốc, số của chị gái bất ngờ hơn
- Mẹ ruột Hồ Việt Trung thái độ khi con trai "đi bước nữa" với Saka Trương Tuyền
Tin clip
- Thùy Tiên đuối sức ngất xỉu, đội quân y cấp cứu khẩn cấp, ai cũng "xanh mặt"
- Tôn Bằng đang ở Việt Nam, phát ngôn chê giao thông TPHCM lạc hậu gây phẫn nộ?
- "Sếp em Mailisa" nhờ CĐM sao kê vì không đếm xuể, nhắn nhủ hội phông bạt 1 câu
- Vợ Đức Tiến bức xúc khi bị nói ở ác với mẹ chồng, ngăn cản sang Mỹ thăm con trai
- Lương Mỹ Kỳ bể nợ khóc sưng mắt, CĐM mắng nhiều hơn thương, Hoàng Thuỳ có giúp?
- Xét xử Trương Mỹ Lan và đồng phạm giai đoạn 2: Chi khống rồi thu t.iền thật từ người dân
- Đặng Thu Hà gặp biến căng hậu công khai con đầu lòng, chồng tiết lộ điều sốc
- Địch Lệ Nhiệt Ba: góc khuất bị chèn ép, đối thủ được 'tâng bốc', fan 'nổi cáu'
- Quang Linh Vlogs được cô giáo tiểu học mang vào bài dạy, học sinh hỏi đúng 1 câu
- 'Sếp em Mailisa' chơi sộp thêm 7 tỏi cứu trợ, chồng 'rào' 1 câu chất dân chơi?