Thực đơn cơm chiều: Mâm cơm ngon ngày mưa

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Sườn nướng tảng, canh cá đuối bắp chuối, quả bí non xào tỏi. Cùng vào bếp tham khảo cách làm nhé.

Sườn nướng tảng

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Sườn tảng

Muối

Tiêu

Hương thảo

Cách làm:

Sườn mua về rửa sạch và để ở nhiệt độ phòng khoảng 30 phút. Trong lúc này, làm nóng lò ở 450 độ C.

Trộn muối với tiêu và xoa đều lên 2 mặt sườn và đặt vào khay. Xếp đều lá hương thảo xung quanh miếng sườn.

Nướng sườn trong khoảng 30 phút sau đó giảm nhiệt độ xuống 350 độ C, nướng đến khi sườn chín vàng đẹp mắt.

Lấy sườn ra khỏi lò, phủ giấy bạc và để yên trong 20 phút.

Cho sườn ra đĩa, trang trí bằng lá hương thảo tươi và thưởng thức.

Canh cá đuối nấu bắp chuối

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

1 con cá đuối nhỏ hoặc 1/2 con cá đuối lớn

1 bắp chuối

1 ít me hoặc mẻ càng ngon

Bột nghệ, đường, hạt nêm, nước mắm

Chanh, hành tím, tiêu, ớt.

Cách làm:

Cá đuối được chà nhớt kỹ với chanh và muối sau đó rửa sạch và chặt miếng vừa ăn.

Ướp cá với một chút bột nghệ, hành tím, tiêu, ớt, đường, hạt nêm, nước mắm. Cho cá đã ướp vào tủ lạnh cho thấm gia vị.

Rau om rửa sạch, thái nhỏ.

Phi hành cho thơm, cho cá đuối đã ướp vào xào cho săn. Đổ nước vào đun sôi một lúc thì cho nước me hoặc mẻ chua vào, nêm lại cho vừa khẩu vị.

Cho bắp chuối đã bào nhỏ vào nồi canh, tắt bếp, cho rau om lên trên.

Canh chua cá đuối dọn cùng nước mắm nguyên chất và ớt xắt khoanh để chấm cá thì ngon tuyệt.

Quả bí nụ xào tỏi

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Cookpad

Nguyên liệu:

Bí nụ 0.5 kg

Tỏi 4 tép

Ngò gai 2 nhánh

Rau ngổ 2 nhánh

Dầu ăn 1 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít ( muối/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu)

Cách làm:

Bí non bạn mua về cắt bỏ phần cuống, sau đó rửa sạch, thái đôi.

Tỏi bóc bỏ vỏ sau đó đập dập và băm nhuyễn.

Ngò gai và rau ngổ bạn rửa sạch sau đó cắt nhỏ.

Bạn làm nóng chảo, và cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, sau đó bạn cho tỏi vào phi thơm.

Kế đến, cho bí đã cắt, đảo đều trên bếp khoảng 1 – 2 phút, sau đó cho 1/3 muỗng canh muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng canh bột ngọt vào và xào trên lửa vừa khoảng 4 – 5 phút.

Cuối cùng bạn cho vào 1/2 muỗng cà phê tiêu, rau ngò gai và rau ngổ cắt nhỏ, đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

https://tieudung.kinhtedothi.vn/doi-song/thuc-don-com-chieu-mam-com-ngon-ngay-mua-67468.html