Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần

Không phải vắt óc suy nghĩ hôm nay ăn gì, bạn có thể tham khảo ngay các thực đơn bữa ăn giàu dinh dưỡng lại đẹp mắt, ngon miệng sau đây.

Mâm cơm với các món canh cải ngọt nấu thịt bằm, thịt chiên ngũ vị, trứng cuộn vân mây và cánh gà chiên mắm hợp khẩu vị tất cả thành viên gia đình.

Súp lơ xào cà rốt, thịt kho trứng cút, chả mỡ dim tiêu kết hợp với xíu mại sốt nấm đậm đà là tổ hợp món đưa cơm tiếp theo cho bữa cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng.

Bữa ăn thanh đạm khác bao gồm canh bí xanh, bò xào su hào, cà rốt cùng món trứng cốt sốt nấm và đậu hũ sốt Maggie thịt diềm. Thực đơn này rất thích hợp cho các bữa cơm trưa ngày hè nắng nóng.

Thực đơn mâm cơm tươm tất tiếp theo là cải ngồng xào tỏi, thịt áp chảo, trứng cuộn và thịt bằm hầm ngô non. Chỉ với các nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể biến tấu và sáng tạo thành các món ăn ngon mắt, lạ miệng hơn.

Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn gia đình dân dã bao gồm canh bí nấu sườn, thịt heo quay, thịt diềm heo rang tiêu và bắp cải muối chua.

Bữa tiệc bò hấp dẫn gồm bò viên sốt cà chua đậu hũ, bò xào sả ớt, canh bò hầm dưa chua cùng bò xào cần tây đầy bất ngờ cho cả gia đình. Cùng là bò nhưng mỗi món ăn lại có hương vị hấp dẫn riêng, không gây nhàm chán.

Với cách làm đơn giản, không cầu kỳ, bữa ăn với canh rau ngót nấu sườn, cải thảo xào tỏi, thịt luộc và sườn xào chua ngọt giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn chuẩn bị cho gia đình bữa ăn tươm tất, đủ dinh dưỡng.

Thực đơn đổi vị bữa cơm gia đình khác kết hợp thịt quay, trứng ngâm nước tương với bí đỏ xào tỏi và canh cà bung đậu thịt, thêm bát cà muối ăn kèm.

Ngày cuối tuần, bạn có thể chiêu đãi cả gia đình bữa ăn 3 món thịt độc đáo diềm heo chua ngọt, diềm bò om dứa, gà xào nấm và ăn cùng canh cải ngọt. Với hương vị thơm ngon, hấp dẫn của mỗi món thịt đặc trưng riêng, mâm cơm thịnh soạn và cầu kỳ này sẽ khiến các thành viên quét sạch bàn ăn.

Lâm Nguyễn