Thừa nhận xấu hổ không dám khoe body nhưng lâu lâu Diệu Nhi lại ‘tạo bão’

Lam Khánh17:16 22/07/2020

Khoảnh khắc diện bikini hiếm hoi khoe thân hình săn chắc của Diệu Nhi khiến fan đứng ngồi không yên.

Trên trang Instagram cá nhân, Diệu Nhi thu hút đông đảo sự chú ý khi đăng tải loạt hình cực quyến rũ trong trang phục bikini. “Hình chụp từ mùa hè, đợi đến mùa mưa mới đăng” – nữ diễn viên hài hước chia sẻ. Trái ngược nhiều người đẹp Vbiz khác, Diệu Nhi không theo đuổi phong cách táo bạo. Bản thân cô cũng nhiều lần cho biết vì tính cách xấu hổ nên không hay mặc đồ hở hang. Chính vì thế, hình ảnh diện bikini cực quyến rũ của nữ diễn viên khiến người hâm mộ không khỏi ngạc nhiên. Phía dưới phần bình luận, rất nhiều dân mạng tỏ ra thích thú trước loạt ảnh đầy nóng bỏng của Diệu Nhi.

Được biết để có được thân hình cân đối, săn chắc như hiện tại, Diệu Nhi đã kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện vô cùng nghiêm ngặt. Dù có lịch trình rất bận rộn nhưng Diệu Nhi luôn dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tập gym và yoga. Chế độ ăn của người đẹp cũng bị kiểm soát rất gắt gao. Diệu Nhi hạn chế tinh bột và đồ ngọt, các món ăn chiên xào, dầu mỡ.

Diệu Nhi khiến fan đứng ngồi không yên khi diện bikini khoe body cực bốc

Body nóng rực khiến đàn ông đổ rạp, dàn người đẹp Việt "ế" người yêu là điều phi lý

Cả 3 đã có sự thay đổi sắc vóc từ sau thành công của bộ phim "Chiến dịch chống ế".

Sĩ Thanh được biết tới qua vai diễn trong bộ phim dài tập "Chiến dịch chống ế" qua nhiều phần khác nhau.

Video đang HOT

Thuở mới bước chân vào làng giải trí, cô sở hữu chiều cao khiêm tốn, nhan sắc không nổi bật.

Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật hướng tới hình ảnh nghệ sĩ đa năng, Sĩ Thanh thăng hạng luôn về sắc vóc và thành công khi xây dựng phong cách quyến rũ, sexy.

Nàng nấm lùn sở hữu body nóng bỏng, nuột nà nhờ chăm chỉ tập gym và hiện tại là yoga.

Nhiều năm theo đuổi yoga, Sĩ Thanh thực hiện được nhiều động tác khó, uốn dẻo, bẻ cong người khiến người nhìn kinh ngạc.

Yoga giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả vì thế người đẹp sinh năm 1986 luôn đầy sức sống, cơ thể mơn mởn như thiếu nữ đôi mươi.

Sĩ Thanh là một trong những mỹ nhân Việt minh chứng yoga mang lại sắc vóc lão hóa ngược cho phái đẹp.

Từng có một body kém săn chắc, thô cứng... Yaya Trương Nhi của hiện tại sở hữu thân hình phồn thực, cân mọi thiết kế đồ bơi.

Thân hình nuột nà của Trương Nhi thay đổi khi cô chọn tập gym... tập tới bầm dập, cơ thể tím tái để đẹp như bây giờ.

"Thật ra không biết là Yaya có cuồng gym hay không, mà mỗi ngày Yaya đi quay xong đều tranh thủ ghé đến phòng tập gần nhất bối cảnh để có thể tập luyện thể thao. Nếu 1 ngày không tập cảm giác cơ thể mình như bị phì ra" - Trương Nhi nói.

Hơn nữa, Yaya khẳng định cô là người chuyên tâm tập luyện, không phải tuýp người tới phòng gym làm màu, chụp hình đăng trang cá nhân theo trào lưu.

Mỗi ngày cô đều luyện tập với cường độ mạnh hơn, tăng khả năng rèn luyện và tạo sức bền.

Nói về những bài tập được Yaya Trương Nhi chú trọng nhất là thon gọn eo, mông và tay.

Ngoài gym, cô tập thêm boxing, yoga tại nhà hay đi bơi... những bài tập đan xen mang lại cảm hứng nhiều hơn.

Diệu Nhi là mảnh ghép thứ 3 tạo nên thành công cho "Chiến dịch chống ế" cùng Sĩ Thanh, Trương Nhi.

"Chiến dịch chống ế là thời điểm tôi mập và chưa biết chăm sóc cơ thể, vì lúc đó tôi chưa từng có khái niệm phải mặc đồ hở hang cho nên không tập thể dục để siết cơ thể lại...

... Đến khi những cảnh quay tập thể dục hở bụng, hở bắp tay lên phim tôi mới giật mình và cảm thấy hơi xấu hổ vì không biết chăm sóc cơ thể" - Diệu Nhi nói.

Hiện tại, cô tập gym kết hợp yoga. Yoga giúp cơ thể gọn gàng, tinh thần thoải mái còn gym giúp cô siết bụng hiệu quả.

"Động lực của tôi là nhìn chị em đồng nghiệp mặc váy ôm sát cơ thể khi đi dự sự kiện để giảm cân suốt thời gian qua" - bí quyết để Diệu Nhi quyết tâm giảm cân, hạn chế ăn.

Để duy trì, Diệu Nhi đã hạn chế uống nước vào buổi tối và tuyệt đối không thức khuya nếu không đi diễn.

Cặp bạn thân Ngọc Trinh - Diệu Nhi, Kendall và Gigi mặc gì cũng hot, khiến dân tình sôi sục Tips mặc đẹp cho hội bạn thân từ dàn chân dài Hollywood cho đến sao Việt như Ngọc Trinh & Diệu Nhi sẽ nhân đôi sự thu hút khi xuống phố trong nhiều thiết kế khác nhau. Cùng cô bạn thân với lựa chọn trang phục giống nhau về màu sắc, họa tiết cho đến kiểu dáng sẽ giúp cả team thu hút...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chế độ ăn uống đồ bơi tập gym bộ bikini trang phục bikini quần áo bơi diệu nhi set bikini

Xem thêm Share

Xem nhiều

Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim02:46

Mẹ Hoà Minzy 'nghĩ đến con là rớt nước mắt', đã 'chấm' cầu thủ Văn Toàn04:19

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?00:44

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

NSND Phạm Phương Thảo làm lễ ăn hỏi ở tuổi 43 với bạn trai doanh nhân05:07

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

Ngô Thanh Vân sơ hở để lọt khoảnh khắc 2 giây lộ bụng bầu lớn rõ?00:50

Bảo Quốc cùng vợ đến ủng hộ Ngọc Huyền, tiết lộ niềm vui ở tuổi 7607:49

Nam diễn viên Vbiz kết hôn với bạn gái 9 năm: Dàn sao VTV đến chung vui, chi tiết về bố quá cố gây xúc động01:03

Video hot: "Đệ nhất mỹ nhân xứ Hàn" visual chấn động cách đây 22 năm, soi cận càng thấy khó tin!00:35

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025

Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025

Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025

Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025

Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .

Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

10:56:07 28/02/2025

Yuqi xuất hiện với diện mạo xinh xắn trong mái tóc lob ngắn màu vàng uốn xoăn rối cùng biểu cảm tươi tắn, rạng rỡ. Nữ thần tượng diện set đồ tông nude họa tiết nữ tính, trẻ trung tôn lên đôi chân thon dài nuột nà.

'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt

17:14:04 27/02/2025

Trước đó tại buổi tiệc kỷ niệm 10 năm ngày cưới, vợ của tài tử Dingdong Dantes gây sốt với những khoảnh khắc lãng mạn, hạnh phúc khi diện mẫu đầm hoa lan thanh lịch đến từ Hacchic Blush

Hồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tế

12:01:09 27/02/2025

Từ tháng 9/2023, Hồ Ngọc Hà trở thành Friend of House (Bạn thân thương hiệu) của Gucci. Nữ ca sĩ thường xuyên góp mặt tại các show diễn do nhà mốt Italy tổ chức.

Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025

08:30:39 26/02/2025

Lễ trao giải thưởng SAG (Screen Actors Guild Awards) 2025 quy tụ dàn sao hùng hậu tham dự với quy định khá cởi mở về thời trang.

Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

08:19:23 26/02/2025

Phong cách của Moon Ga Young không quá cầu kỳ nhưng rất trẻ trung, cuốn hút.Moon Ga Young là nữ diễn viên quen thuộc đối với khán giả xem phim Hàn Quốc.

Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản

08:13:39 26/02/2025

Ahn Eun Jin là một trong những nữ diễn viên Hàn Quốc thành công nhất năm 2023 khi tham gia vào 2 bộ phim nổi tiếng gồm Người yêu dấu và Người mẹ tồi của tôi .