Thử ‘SUP’ – Khám phá Cao Bằng theo cách riêng
SUP là môn thể thao dưới nước mới du nhập đến Cao Bằng và còn khá mới mẻ.
Cao Bằng là tỉnh miền núi có khá nhiều sông, hồ lớn như: sông Bằng Giang, Quây Sơn, sông Gâm… hay hồ Khuổi Lái, Nà Tấu, Thăng Hen, Bản Viết, Khuổi Khoán… Nếu bạn đã chán lang thang khắp các phố xá cà phê, đọc sách, chụp ảnh, hãy thử một lần khám phá Cao Bằng theo một cách hoàn toàn mới – độc – lạ bằng môn SUP nhé!
Chèo thuyền SUP lướt sông Bằng Giang cực “chill”
SUP (Stand up paddle boarding) là một kiểu “ván chèo đứng”. Môn thể thao này không còn quá mới mẻ đối với những người đam mê thể thao và ham trải nghiệm các hoạt động ngoài trời. Nhưng đối với giới trẻ Cao Bằng, SUP thực sự là điều gì đó lạ lẫm, dù thỉnh thoảng có nghe loáng thoáng cái tên này qua mạng xã hội.
Nhóm chơi thuyền Sup đầu tiên ở Cao Bằng
Người chơi SUP chỉ cần một tấm ván và mái chèo chuyên dụng để di chuyển trên mặt nước. SUP khác với Kayak ở chỗ, Kayak phải ngồi trên thuyền chèo đi bằng gậy có 2 đầu mái chèo, có thể tự điều chỉnh hướng đi. Riêng SUP chỉ có một mái chèo, chèo một hướng và phải đi thẳng. SUP đem lại cho người chơi nhiều trải nghiệm tự do hơn, từ đứng, ngồi, hay nằm bạn đều có thể điều khiển tấm ván của mình. Không chỉ là môn thể thao vận động rất tốt cho sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai, bền bỉ cho cơ bắp, SUP còn đem lại cho chúng ta thật nhiều trải nghiệm tuyệt vời cùng những người bạn có chung niềm đam mê khám phá.
Bơm hơi cho thuyền SUP
Video đang HOT
SUP không phân biệt độ tuổi tham gia chơi, bởi chỉ cần có kỹ năng bơi và xử lý tốt khi dưới nước là có thể tham gia. Thậm chí, người không biết bơi nhưng có kỹ năng xử lý dưới nước vẫn có thể chơi SUP bình thường. Tuy nhiên, dù biết bơi hay không, bạn vẫn nên mặc áo phao trước khi xuống nước. Hơn nữa, phải hiểu rõ nguyên lý khi bị rơi xuống nước, phải leo lên SUP từ hướng nào, kỹ thuật leo lên ra sao. Bởi đơn giản, SUP cũng là một chiếc phao an toàn khi bạn sử dụng trên bề mặt nước, không bao giờ bị chìm.
Các bạn nhỏ thích thú khi được trải nghiệm môn thể thao này
Vào dịp cuối tuần, những gia đình hay những nhóm bạn thường rủ nhau đi cắm trại, dã ngoại. Người chơi muốn có thêm hoạt động bên lề cho thêm phần thú vị thì SUP cũng là một lựa chọn. Cao Bằng có rất nhiều sông, hồ thuận lợi để SUP phát triển. Trên địa bàn huyện Quảng Hòa có hồ Thăng Hen thơ mộng. Huyện Trùng Khánh có sông Quây Sơn, hồ Nặm Chá, hồ Bản Viết. Huyện Bảo Lạc, Bảo Lâm có sông Gâm trong xanh, hiền hòa. Đặc biệt, gần thành phố có huyện Hòa An với sông Bằng Giang và các hồ: Khuổi Lái, Nà Tấu, Khuổi Khoán chỉ cách thành phố chừng 30 – 45 phút di chuyển bằng xe ô tô hoặc xe máy, xe đạp. Đây là những sông hồ có diện tích mặt nước khá rộng thích hợp với môn thể thao thú vị này.
Khám khá hồ Nà Tấu (Hòa An – Cao Bằng) từ góc nhìn chèo SUP
Anh Hà Nghĩa (TP Cao Bằng) một trong những người chơi SUP đầu tiên ở Cao Bằng cho biết: SUP mới du nhập vào Cao Bằng, hiện nhóm chơi của tôi mới chỉ có 3 người. Về địa điểm chơi, bạn chỉ cần đến các sông, hồ có đủ nước để thuyền Sup nổi lên. Chơi môn này không khó, ai cũng có thể chơi được.
Tuy nhiên, người mới chơi SUP nên lựa chọn chơi trên hồ sẽ an toàn hơn thay vì chơi trên sông. Bởi nếu chơi trên sông, yêu cầu người chơi phải có kiến thức về dòng chảy, thủy triều, kinh nghiệm và hội tụ đầy đủ những kỹ thuật xử lý khó nhất trong mọi tình huống.
Chèo SUP thực sự sẽ đem lại cho các bạn những trải nghiệm tuyệt vời. Tuy giá đầu tư ban đầu khá cao nhưng không thể phủ nhận được sự cuốn hút và thú vị của môn thể thao dưới nước này. Thời gian tới, nếu SUP được đầu tư đúng hướng sẽ thu hút được một lượng du khách yêu thích thể thao và du lịch đến với Cao Bằng.
Ngắm vẻ đẹp như tranh thủy mặc ở vùng đất biên giới Trùng Khánh
Đến Trùng Khánh, mỗi mùa đều mang một vẻ đẹp riêng nhưng mùa Thu, khi những cánh đồng lúa nếp chín vàng thơm ngát, phong cảnh nơi đây trở nên đẹp nhất.
Huyện Trùng Khánh nằm ở phía Đông, cách trung tâm thành phố Cao Bằng khoảng 60 km.
Tại đây có cong sông Quây Sơn, con sông này xuyên qua những dãy núi đá vôi và cánh đồng lúa, làng mạc tạo nên phong cảnh đẹp như một bức tranh thủy mặc.
Núi "Mắt thần" nằm trong thung lũng xóm Bản Danh, xã Quốc Toản (huyện Trà Lĩnh), cách hồ Thang Hen khoảng 2 km (còn được gọi là Phja Píot, tiếng Tày nghĩa là núi thủng), vì ngọn núi có một khoảng lớn thông qua mặt sau hình tròn như con mắt.
Núi Mắt Thần nằm gọn trong lòng thung lũng giữa quần thể hồ Thang Hen của Công viên địa chất non nước Cao Bằng, nơi có khung cảnh vô cùng quyến rũ với những bãi cỏ thảo nguyên mênh mông bên những hồ nước xanh bát ngát cả một vùng trời.
Người dân ở Phong Nậm chủ yếu sinh sống bằng nghề làm ruộng và đi rừng, nhịp sống ở đây rất chậm và nhẹ nhàng, ngoài ngắm cảnh Phong Nậm bạn cũng có thể ghé thăm những bản làng trong thung lũng, khám phá cuộc sống của người dân nơi đây.
Đa số các bản ở Phong Nậm là của người Tày nên người dân vẫn giữ được những nét sinh hoạt đậm đà bản sắc của miền sơn cước.
Sông Quây Sơn chảy về phía Nam, đến xã Ngọc Côn, huyện Trùng Khánh thì vào địa phận Việt Nam. Trên đường chảy vào Việt Nam, Quây Sơn xuyên qua những dãy núi đá vôi và cánh đồng lúa, làng mạc tạo nên phong cảnh đẹp như một bức tranh thủy mặc.
Sông Quây Sơn tạo nên sự duyên dáng, hài hòa giữa cảnh sắc thiên nhiên và con người.
Ngọn núi có một khoảng lớn thông qua mặt sau hình tròn như con mắt. Nơi đây đang là điểm đến mới có sức thu hút rất lớn đối với du khách khi đến với Cao Bằng. Ảnh: Quang Trần/BNEWS/TTXVN
Núi Mắt Thần nằm gọn trong lòng thung lũng giữa quần thể hồ Thang Hen của Công viên địa chất non nước Cao Bằng, nơi có khung cảnh vô cùng quyến rũ với những bãi cỏ thảo nguyên mênh mông bên những hồ nước xanh bát ngát cả một vùng trời.
Người dân ở Phong Nậm chủ yếu sinh sống bằng nghề làm ruộng và đi rừng, nhịp sống ở đây rất chậm và nhẹ nhàng, ngoài ngắm cảnh Phong Nậm bạn cũng có thể ghé thăm những bản làng trong thung lũng, khám phá cuộc sống của người dân nơi đây. Đa số các bản ở Phong Nậm là của người Tày nên người dân vẫn giữ được những nét sinh hoạt đậm đà bản sắc của miền sơn cước.
Ngoài "Mắt Thần núi" độc đáo, mọi người có thể tìm hiểu cuộc sống sinh hoạt của người Tày Cao Bằng. Khung cảnh đẹp bình yên ở đây khiến du khách như lạc vào thế giới khác, tránh xa sự ồn ào, xô bồ của thành phố.
Đi vào rừng trúc sẽ cảm nhận được nét đẹp hoang sơ hiếm thấy, như lạc vào một thế giới khác, vừa đẹp vừa bình yên lại vừa phóng khoáng. Cảnh sắc ở nơi này hoàn toàn tự nhiên nhưng dường như được mẹ thiên nhiên ưu ái, tô vẽ thêm để tạo nên sắc xanh của sự sống, sự sinh sôi nảy nở, sắc vàng của sự trù phú, rực rỡ và rạng ngời tất cả hòa hợp đến hoàn hảo khiến người người mê hoặc.
Núi Thủng trong tiếng Tày tên gọi là "Phja Píot" - có nghĩa là "núi Thủng". Người ta gọi tên như vậy bởi giữa núi có một lỗ thủng như thể bị dùi xuyên qua. Núi Thủng có hình dáng như một hang động với đường kính tầm 50m. Có lẽ vì vậy mà người ta cũng gọi lỗ thủng đó bằng một tên gọi mỹ miều là Mắt Thần.
Du ngoạn Quây Sơn Sông Quây Sơn chảy trên miền biên cương Cao Bằng quanh năm trong xanh màu ngọc bích. Chèo thuyền trên sông là cách trải nghiệm tuyệt vời nhất Tại địa phận xã Đàm Thủy, huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng, sông Quây Sơn tạo ra thắng cảnh thác Bản Giốc đẹp không còn mỹ từ nào để mô tả. Từ thác Bản Giốc,...
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-kinh-hoang-khoanh-khac-chiec-xe-khach-lat-do-tren-duong-vao-nua-dem-khien-29-nguoi-thuong-vong-tai-phu-yen-600x432-e02-7374187-250x180.webp)
![Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/le-thanh-doi-cua-vu-cat-tuong-va-ban-gai-gioi-han-hon-100-khach-1-chi-tiet-la-chua-tung-co-600x432-e92-7374493-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tranh-cai-giong-hat-cua-hoa-hau-thuy-tien-trong-mv-top-1-trending-dang-lam-mua-lam-gio-vpop-600x432-df5-7373732-250x180.webp)
![Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phan-ung-dau-tien-cua-ca-si-lynda-trang-dai-truoc-tin-bi-bat-vi-trom-cap-vat-600x432-fa0-7373056-250x180.webp)
![Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/y-tuong-gay-soc-cua-tong-thong-trump-ve-dai-gaza-600x432-f7b-7372962-250x180.webp)
![Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dam-vinh-hung-duoc-tang-vang-nhat-kim-anh-cung-than-tai-sung-tuc-600x432-8bb-7373866-250x180.webp)
![Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dan-anh-trai-chien-nhau-cuc-cang-quang-hung-masterd-bi-danh-bai-600x432-c76-7373444-250x180.webp)
![Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-clip-25-giay-ghi-lai-canh-ba-dang-say-toc-cho-chau-gai-thi-su-co-dang-so-xay-ra-600x432-857-7372803-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Tạp chí Indonesia lý giải yếu tố giúp du lịch Việt Nam phục hồi mạnh nhất Đông Nam Á](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tap-chi-indonesia-ly-giai-yeu-to-giup-du-lich-viet-nam-phuc-hoi-manh-nhat-dong-nam-a-600x432-30f-7374605-250x180.webp)
Tạp chí Indonesia lý giải yếu tố giúp du lịch Việt Nam phục hồi mạnh nhất Đông Nam Á
![Phú Quốc, Sa Pa tiếp tục trở điểm du lịch nổi bật, hút khách dịp Tết Nguyên đán 2025](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phu-quoc-sa-pa-tiep-tuc-tro-diem-du-lich-noi-bat-hut-khach-dip-tet-nguyen-dan-2025-600x432-d6f-7374602-250x180.webp)
Phú Quốc, Sa Pa tiếp tục trở điểm du lịch nổi bật, hút khách dịp Tết Nguyên đán 2025
![Ấn Độ nổi tiếng với du lịch đi bộ đường dài qua vùng Markha của Ladakh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cam-trai-ngoai-thanh-xu-huong-duoc-ua-chuong-cua-ban-tre-sai-gon-600x432-a46-7374599-250x180.webp)
Ấn Độ nổi tiếng với du lịch đi bộ đường dài qua vùng Markha của Ladakh
![Hình thành thảm hoa nhiều màu sắc ở đỉnh núi Hòn Vượn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kham-pha-chua-buu-long-co-kien-truc-thai-lan-doc-dao-giua-long-tp-ho-chi-minh-600x432-d27-7374597-250x180.webp)
Hình thành thảm hoa nhiều màu sắc ở đỉnh núi Hòn Vượn
![Khám phá chợ truyền thống 500 tuổi Ima Keithel - nơi chỉ cho phụ nữ bán hàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kham-pha-cho-truyen-thong-500-tuoi-ima-keithel-noi-chi-cho-phu-nu-ban-hang-600x432-3e9-7374594-250x180.webp)
Khám phá chợ truyền thống 500 tuổi Ima Keithel - nơi chỉ cho phụ nữ bán hàng
![Ba điểm đến ở Yên Bái được bình chọn 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ba-diem-den-o-yen-bai-duoc-binh-chon-top-7-an-tuong-viet-nam-2024-600x432-838-7374590-250x180.webp)
Ba điểm đến ở Yên Bái được bình chọn 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024
![Du lịch Hà Giang chuyển mình, trở thành điểm đến văn hóa hàng đầu châu Á](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/du-lich-ha-giang-chuyen-minh-tro-thanh-diem-den-van-hoa-hang-dau-chau-a-600x432-e25-7374588-250x180.webp)
Du lịch Hà Giang chuyển mình, trở thành điểm đến văn hóa hàng đầu châu Á
![Khách đổ xô đến Mộc Châu sau Tết, cắm trại giữa vườn mận đẹp như tranh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khach-do-xo-den-moc-chau-sau-tet-cam-trai-giua-vuon-man-dep-nhu-tranh-600x432-48f-7374585-250x180.webp)
Khách đổ xô đến Mộc Châu sau Tết, cắm trại giữa vườn mận đẹp như tranh
![Mê mẩn trước vẻ đẹp của rừng hoa mận tại Mộc Châu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/me-man-truoc-ve-dep-cua-rung-hoa-man-tai-moc-chau-600x432-7aa-7374582-250x180.webp)
Mê mẩn trước vẻ đẹp của rừng hoa mận tại Mộc Châu
![Du xuân xứ đá Hà Giang](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/du-xuan-xu-da-ha-giang-600x432-12b-7374580-250x180.webp)
Du xuân xứ đá Hà Giang
![Đẹp mê mẩn mùa lưới của ngư dân Bình Định 'nở hoa' trên biển](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dep-me-man-mua-luoi-cua-ngu-dan-binh-dinh-no-hoa-tren-bien-600x432-32b-7374576-250x180.webp)
Đẹp mê mẩn mùa lưới của ngư dân Bình Định 'nở hoa' trên biển
![Dạo chơi Nam Du](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dao-choi-nam-du-600x432-63e-7374573-250x180.webp)
Dạo chơi Nam Du
Có thể bạn quan tâm
![Riot thông báo thay đổi "chí mạng" trong LMHT khiến game thủ tranh cãi gay gắt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/riot-thong-bao-thay-doi-chi-mang-trong-lmht-khien-game-thu-tranh-cai-gay-gat-600x432-a58-7374615-250x180.webp)
Riot thông báo thay đổi "chí mạng" trong LMHT khiến game thủ tranh cãi gay gắt
Mọt game
08:32:17 09/02/2025![Bạn trai cũ hot boy của Thiều Bảo Trâm tìm cách vào showbiz Việt?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ban-trai-cu-hot-boy-cua-thieu-bao-tram-tim-cach-vao-showbiz-viet-600x432-470-7374600-250x180.webp)
Bạn trai cũ hot boy của Thiều Bảo Trâm tìm cách vào showbiz Việt?
Sao việt
08:12:16 09/02/2025![G-Dragon tung danh sách ca khúc trong album mới bermensch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/g-dragon-tung-danh-sach-ca-khuc-trong-album-moi-bermensch-600x432-5e9-7374586-250x180.webp)
G-Dragon tung danh sách ca khúc trong album mới bermensch
Nhạc quốc tế
08:02:09 09/02/2025![Anh Trai bị tố gian lận thi cử: Sự nghiệp âm nhạc mờ nhạt, liên tục "dính phốt" chấn động](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/anh-trai-bi-to-gian-lan-thi-cu-su-nghiep-am-nhac-mo-nhat-lien-tuc-dinh-phot-chan-dong-600x432-cc3-7374579-250x180.webp)
Anh Trai bị tố gian lận thi cử: Sự nghiệp âm nhạc mờ nhạt, liên tục "dính phốt" chấn động
Nhạc việt
07:53:01 09/02/2025![Tôi 58 tuổi, tự lái xe cùng con trai phượt khắp Việt Nam và Campuchia](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/toi-58-tuoi-tu-lai-xe-cung-con-trai-phuot-khap-viet-nam-va-campuchia-600x432-b49-7374571-250x180.webp)
Tôi 58 tuổi, tự lái xe cùng con trai phượt khắp Việt Nam và Campuchia
!["Nữ thần Kpop" UEE bị cắt ghép ảnh nóng bên trai lạ, cách CEO giải quyết khiến MXH dậy sóng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-than-kpop-uee-bi-cat-ghep-anh-nong-ben-trai-la-cach-ceo-giai-quyet-khien-mxh-day-song-600x432-151-7374561-250x180.webp)
"Nữ thần Kpop" UEE bị cắt ghép ảnh nóng bên trai lạ, cách CEO giải quyết khiến MXH dậy sóng
Sao châu á
07:36:25 09/02/2025![Danh ca Thái Châu "thả thính" 2 nữ ca sĩ trên sóng truyền hình](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/danh-ca-thai-chau-tha-thinh-2-nu-ca-si-tren-song-truyen-hinh-600x432-2d5-7374556-250x180.webp)
Danh ca Thái Châu "thả thính" 2 nữ ca sĩ trên sóng truyền hình
Tv show
07:16:15 09/02/2025![Chuẩn bị vào khu chăm sóc cuối đời, người đàn ông bất ngờ được AI cứu mạng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chuan-bi-vao-khu-cham-soc-cuoi-doi-nguoi-dan-ong-bat-ngo-duoc-ai-cuu-mang-600x432-469-7374549-250x180.webp)
Chuẩn bị vào khu chăm sóc cuối đời, người đàn ông bất ngờ được AI cứu mạng
Sức khỏe
07:04:41 09/02/2025![Vai trò chiến lược của khu vực Toretsk mà Nga vừa tuyên bố kiểm soát tại Donetsk](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vai-tro-chien-luoc-cua-khu-vuc-toretsk-ma-nga-vua-tuyen-bo-kiem-soat-tai-donetsk-600x432-2eb-7374532-250x180.webp)
Vai trò chiến lược của khu vực Toretsk mà Nga vừa tuyên bố kiểm soát tại Donetsk
Thế giới
06:41:12 09/02/2025![Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lam-mon-an-sang-chi-10-phut-voi-cac-nguyen-lieu-don-gian-ma-cuc-ngon-600x432-25f-7373126-250x180.webp)
Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon
Ẩm thực
06:20:14 09/02/2025![Vừa thấy chồng tôi về, bố chồng làm một việc kinh hồn bạt vía khiến tôi bất lực hét lớn: "Bố ơi, dừng lại..."](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vua-thay-chong-toi-ve-bo-chong-lam-mot-viec-kinh-hon-bat-via-khien-toi-bat-luc-het-lon-bo-oi-dung-lai-600x432-1ce-7374519-250x180.webp)