Thử ngay cách làm món ngon rẻ bèo từ bì lợn, giàu collagen giúp da không nứt nẻ trong trời thu hanh
Bì lợn mang lại giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt được ưa chuộng trong các chế độ ăn giúp làm đẹp .
Dưới đây mách bạn thử ngay cách làm món ngon rẻ bèo, giàu collagen giúp da không nứt nẻ trong trời thu hanh từ nguyên liệu bì lợn.
Cách làm món ngon rẻ bèo, giàu collagen giúp da không nứt nẻ trong trời thu hanh
Nguyên liệu làm thạch bì lợn:
500gr bì lợn
20gr muối
Hành lá, tiêu
1 hoa hồi, ít vỏ quýt khô
Gia vị: Đường, rượu, nước tương, hạt nêm
Cách làm thạch bì lợn:
Bước 1: Đem bì lợn rửa sạch, cạo sạch phần mỡ thừa để đảm bảo lớp da thật mịn. Cho bì lợn vào nồi cùng hành lá, lát gừng, rượu nấu ăn. Đun sôi trong 20 phút để khử mùi và làm mềm.
Bước 2: Khi bì lợn còn nóng , thái thành sợi, rửa lại bằng nước ấm và vò kỹ để loại bỏ dầu mỡ. Lặp lại đến khi nước rửa trở nên trong là được. Bạn càng làm sạch bì lợn, không còn dầu mỡ thì món ăn này càng thơm ngon.
Bước 3: Cho bì lợn vào nồi áp suất, thêm lượng nước bằng với trọng lượng bì lợn theo tỷ lệ 1/1. Bạn cho thêm hành lá, hoa tiêu, lát gừng, vỏ quýt khô, hoa hồi, muối, bột nêm, đường, nước tương vào. Đặt chế độ nấu chân giò (50 phút), sau đó chỉ cần để nồi tự hoạt động.
Bước 4:
Sau khi nồi xả hết áp suất, mở nắp và vớt bỏ hành, gừng cùng các gia vị. Rót nước bì lợn đã nấu vào hộp hoặc khuôn yêu thích, để nguội và cho vào tủ lạnh để đông.
Khi thạch đông, cắt thành hình dạng bạn thích. Pha nước chấm theo khẩu vị, chấm ăn hoặc trộn đều đều ngon.
Nguyên liệu làm bì lợn ngâm sả tắc:
Video đang HOT
500gr bì lợn
6 nhánh sả, ớt, một củ tỏi, 1 củ gừng, lá chanh
Giấm ăn 4 muỗng canh
2 lát chanh tươi, quất
Gia vị: 4 thìa nước mắm, muối, đường
Nguyên liệu làm bì lợn ngâm sả tắc
Cách làm bì lợn ngâm sả tắc:
Bước 1: Sả rửa sạch để ráo nước, đập dập và cắt khúc vừa phải. Phần còn lại thái mỏng. Quất đem cắt đôi. Gừng rửa sạch, cắt lát nhỏ. Tỏi bóc vỏ, cắt đôi. Ớt rửa sạch, thái lát. Lá chanh thái sợi.
Bước 2:
Đem bì lợn làm sạch. Khử mùi hôi bằng cách chà xát với 2 muỗng muối, 2 lát chanh và 1 muỗng giấm, rửa lại 2 lần nước. Sau đó đun sôi khoảng 500ml nước, thêm chút muối, giấm, sả, gừng vào khuấy đều. Khi sôi, cho bì lợn vào luộc 15 phút, vớt ra thau nước đá 10 phút cho giòn.
Tiếp đó, cắt bì lợn thành miếng vuông nhỏ khoảng 2 ngón tay. Cho 500ml nước vào nồi, thêm 2 muỗng giấm, 1 muỗng đường, 1 muỗng muối, 4 muỗng nước mắm vào khuấy đều, nêm nếm lại. Nước ngâm cho bì lợn cần mặn vừa đủ. Sau đó, bạn nấu trên lửa trung bình khoảng 2 phút cho nước ngâm sôi lại thì tắt bếp. Đợi nguội hoàn toàn.
Bước 3:
Đem bì lợn đã cắt vuông cùng tỏi, sả, lá chanh, ớt, tắc đã chuẩn bị vào tô. Đổ từ từ hỗn hợp nước ngâm vào, trộn đều cho các nguyên liệu thấm vào nhau. Để giữ độ giòn của bì lợn cần chú ý nước ngâm đã nguội hẳn trước khi trộn.
Sau khi trộn đều, bạn cho vào hũ và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 ngày là có thể dùng được.
Món bì lợn ngâm sả tắc hấp dẫn, lạ miệng. Thành phẩm thu được khi bì lợn trong suốt, ăn có hương vị béo và giòn của bì lợn hòa quyện cùng với vị chua cay của ớt, sả, quất…
Cách sơ chế đơn giản khử mùi hôi của bì lợn ai cũng nên biết
Bì lợn cần chọn loại da căng bóng, có màu trắng hồng tự nhiên, không thâm đen, ố vàng hay có dấu hiệu hư hỏng. Khi chạm vào, bì lợn có độ đàn hồi, không bị nhớt hay mùi lạ. Để khử mùi hôi của bì lợn, mọi người có thể áp dụng:
Cách 1: Ngâm bì lợn trong nước vo gạo 5-10 phút, cạo sạch, cắt chanh chà và cạo lại.
Cách 2: Chà bì lợn với bột rồi cạo sạch bọt nhiều lần đến khi sạch, rửa lại. Sau đó cho bì lợn vào nồi nước luộc chín rồi đem rửa sạch lại.
Các nguyên liệu để khử mùi hôi bạn có thể cho vào khi luộc là muối, hành khô và gừng hoặc sử dụng giấm và chanh.
Bộ phận ở con lợn giá siêu rẻ, thậm chí còn được cho không, nhưng lại giàu dưỡng chất, nhiều collagen, tốt cho xương khớp
Đây là bộ phận của con lợn có giá rất rẻ, thậm chí nhiều nơi còn "cho không" khi khách xin thêm. Ít ai biết, nó lại chứa nguồn collagen tự nhiên dồi dào, rất tốt cho xương khớp, làn da khi được chế biến những món ngon dưới đây.
Bì lợn - thực phẩm bình dân giàu collagen, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho xương
Bì lợn là nguyên liệu quen thuộc vẫn được dùng để chế biến các món như nem chua, nem chạo, bóng bì hay đơn giản đem luộc, chiên giòn. Giá bì lợn rất rẻ, thậm chí có những cửa hàng còn cho thêm khi khách cần, nhưng ít ai biết thứ hay 'cho không' này lại có giá trị dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bì lợn là nguồn cung cấp collagen tự nhiên phong phú. Khi ăn bì lợn, collagen này sẽ được cơ thể chuyển hóa thành các axit amin, giúp tái tạo lại collagen nội sinh, hỗ trợ độ đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa.
Ngoài tốt cho da, collagen trong bì lợn còn giúp xương chắc khỏe hơn, giảm nguy cơ thoái hóa khớp hay loãng xương. Axit amin glycine trong bì lợn cũng giúp tăng tổng hợp collagen và hỗ trợ giấc ngủ, thần kinh ổn định.
Bì lợn rất giàu dinh dưỡng.
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng quốc gia, bì lợn dù tốt, nhưng cũng không nên ăn quá nhiều một tuần, đặc biệt với người mỡ máu cao hoặc tiểu đường. Khi chế biến, mọi người lưu ý luộc kỹ, bóc sạch mỡ để món ăn ngon và bổ dưỡng hơn.
Việc bổ sung collagen chỉ hỗ trợ phần nào trong việc bảo vệ xương khớp. Để có được cơ thể khỏe mạnh, cùng với chế độ ăn uống cân bằng, mọi người nên phối hợp việc luyện tập, duy trì cân nặng hợp lý.
Món ngon dễ làm với bì lợn
Chị Thùy Linh (Hà Nội) chia sẻ món tóp mỡ và bì lợn trộn thính với cách làm dễ dàng dưới đây.
Nguyên liệu làm món bì lợn trộn thính:
500gr bì lợn
100gr thính
Lá chanh, ớt bột, tỏi
Gia vị: nước mắm, đường, giấm, tiêu, tương ớt, bột xúp
Cách làm món bì lợn trộn thính:
Bước 1: Bì lợn đem rửa sạch với muối, luộc sơ qua rồi vớt ra rửa lại với nước lọc, để ráo nước. Tiếp đó, bạn tách phần mỡ và bì riêng ra. Tỏi, ớt, hạt tiêu giã hoặc xay nhỏ; lá chanh đem thái chỉ.
Bì lợn khi luộc nên cho thêm chút gừng, hành khô, muối, rượu trắng vừa thơm vừa giòn. Ảnh TL
Bước 2: Phần mỡ lọc riêng đem rán để lấy tóp. Phần bì đem luộc lần 2 cùng với chút gừng, hành khô, rượu trắng, muối cho thơm. Sau đó, vớt ra để nguội thì bạn thái sợi vừa ăn.
Bước 3: Trộn bì với tóp mỡ đã rán, thêm đường, giấm, bột xúp trộn đều. Sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 để phần bì lợn săn lại, ăn sẽ ngon hơn.
Bước 4: Làm thính bằng cách rang vàng gạo, nếp và đậu xanh bóc vỏ cho sạch, để nguội rồi đem xay mịn. Hoặc bạn có thể mua sẵn thính.
Bước 5: Nước trộn pha với tỷ lệ: 1 thìa canh đường, 1/2 thìa canh giấm, 1/4 thìa canh tương ớt quấy đều, thêm chút nước lọc và nước mắm, tỏi, ớt vào rồi nêm vị chua mặn ngọt vừa ăn. Trộn cùng bì lợn, ướp thêm 30 phút, rồi rắc thính và lá chanh trước khi thưởng thức.
Bì lợn trộn thính làm đơn giản nhưng ăn rất đưa cơm. Ảnh Thùy Linh
Bì lợn sốt cà chua
Nguyên liệu làm bì lợn sốt cà chua:
500gr bì lợn
2 quả cà chua
Hành hoa, ớt tươi
Gia vị: nước mắm, mì chính, hạt tiêu
Cách làm bì lợn sốt cà chua
Bước 1: Bì lợn tươi, chọn phần dày vừa phải và sạch lông, đem ngâm với nước vo gạo, hoặc rửa với nước cho chút nước chanh để bớt mùi hôi. Sau đó, đem luộc sơ, cho thêm chút gừng tươi để loại bỏ thêm mùi hôi và dễ thái hơn.
Sau khi vớt ra, để nguội rồi bạn thái miếng vừa ăn. Cà chua đem rửa sạch, thái múi cau.
Bước 2:
Cho bì vào nồi đảo chung với mắm, muối, cà chua, ớt cho ngấm rồi cho một ít nước vào đun sôi. Khi phần bì lợn chín tới là ăn được. Bắc ra, bạn cho hành hoa, hạt tiêu lên trên cho thơm
Món ăn này ăn cùng cơm nóng rất ngon, lạ miệng. Bì lợn dẻo thơm, nước sốt cà chua béo ngậy, thơm.
Bì lợn sốt cà chua
Năm mới ăn món bì đông này vừa ngon lại thanh mát, không ngán ngấy
Đảm bảo món bì đông này sẽ khiến cả nhà phải bất ngờ vì vừa ngon mát lại đẹp mắt. Nguyên liệu: - 500g bì lợn, 1 miếng gừng, 5 thìa nước tương, 1 thìa hắc xì dầu, muối vừa đủ. Cách làm: Bì lợn mua về đem xát với muối và chanh cho hết mùi hôi rồi rửa lại nhiều lần với...
Khách Tây đạp xe đi phượt, được mời đám cưới ở Lào Cai00:34
Rộ tin Angelababy hẹn hò Trần Quán Hy, chồng cũ tuyển "gà mới" y hệt vợ cũ03:01
Quý tử NSND Xuân Bắc 'bày tỏ tình cảm' với Suzy, hẹn ăn trưa tình tứ, thực hư?02:30
IU tuyên bố cạch mặt MAMA suốt 11 năm, nguyên nhân là vì sự cố tại MAMA 2014?02:57
Mẹ ruột hai con của Đàm Vĩnh Hưng, anh đứng tên cha, lần đầu "lộ diện"02:39
Mộc Giàu: Từ diễn viên phim ngắn đến mỹ nhân gây tranh cãi vì thân mật với Hứa Minh Đạt!04:15
Vợ chồng Mailisa bị bắt, cả trăm nhân viên kéo đến TMV làm điều tử tế cuối cùng02:32
Phạm Băng Băng nhận đòn "cảnh cáo", tên bị gỡ khỏi hai phim nổi tiếng mới nhất?02:38
Hoa hậu Thanh Thủy điên đảo vì 1 chàng trai ngoại quốc, lộ danh tính ai cũng sốc02:37
Nhạc sĩ Đynh Trầm Ca - Tác giả loạt hit của Phi Nhung qua đời vì bạo bệnh02:40
Lâm Tâm Như bị chị đại quyền lực nhất showbiz 'tác động vật lý' ngay trên sóng?02:42Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bữa cơm tối chỉ cần 15 phút nấu là có món ăn thơm ngon, sánh mịn lại xua tan lạnh giá

Bữa cơm mùa đông nhất định phải nấu món ăn này: Mỗi miếng đều mềm ngon, nước dùng trộn với cơm cực hợp

Tháng 12, hãy ăn nhiều hơn 3 món ngon từ các loại "rau vàng" này để bổ lá lách và dạ dày, tăng cường miễn dịch

Mệnh danh là "vua của các loại thịt heo", thơm hơn thịt ba chỉ và mềm hơn thịt thăn: Nấu 3 món ngon thỏa mãn vị giác

Cơm nhà đơn giản, dễ nấu cho người bận rộn

Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bổ dưỡng cho mọi gia đình

Thức quà mùa đông là hạt 'vàng bổ thận' thơm bùi giúp ổn định đường huyết và làm nhiều món ngon

Loại rau hỗ trợ an thần, ổn định huyết áp, bán đầy chợ Việt, chế biến được nhiều món ngon

Thứ này kali gấp 3 lần chuối, đạm ngang rau chân vịt, vừa ngon lại giúp nhuận tràng, nấu được đủ món ngon

Cơm nhà cả tháng không trùng món, ai nhìn cũng ngất ngây vì quá đẹp

Xào rau muống chỉ cần nhớ 3 mẹo này, rau xanh mướt không bị thâm đen

Hôm nay nấu gì: Cơm tối dễ nấu mà siêu ngon
Có thể bạn quan tâm

Jada Smith bị bạn thân của Will Smith kiện vì đe dọa tính mạng
Sao âu mỹ
22:53:31 04/12/2025
Huy động hơn 100 cảnh sát phá đường dây lừa đảo hàng nghìn tỷ đồng
Pháp luật
22:45:11 04/12/2025
Hàng trăm ô tô lại nối đuôi nhau lên cầu tránh lũ, người đi đường bất ngờ
Tin nổi bật
22:41:56 04/12/2025
Nga lên tiếng sau khi Ukraine động thổ xây nhà máy quân sự ở Đan Mạch
Thế giới
22:38:25 04/12/2025
'Taxi Driver 3' lọt Top 10 phim ăn khách nhất toàn cầu trên Netflix
Hậu trường phim
22:35:57 04/12/2025
'The Manipulated' của Ji Chang Wook phá đảo Disney+
Phim châu á
22:29:27 04/12/2025
Ngày này 4 năm trước của Thuỳ Tiên
Sao việt
22:23:41 04/12/2025
"Biểu tượng gợi cảm" một thời: 8 năm ở ẩn, chuyển về biệt thự 400 m2 tại Đà Lạt để chữa bệnh
Nhạc việt
21:51:50 04/12/2025
Video gây xôn xao của Kim Yoo Jung và Kim Do Hoon
Sao châu á
21:46:39 04/12/2025
Vì sao "APT." của Rosé và Bruno Mars thống trị bảng xếp hạng năm 2025?
Nhạc quốc tế
21:41:35 04/12/2025
Món ngon giúp tăng canxi cho trẻ, ăn cực cuốn mà dễ làm
Bộ phận này của lợn vừa rẻ lại bổ, xào thế này mềm ngon, không tanh, ai cũng ăn chẳng còn thừa một miếng
Bì lợn đừng bỏ đi, mang ra làm món thạch mát lạnh cực ngon, cả nhà ăn đều mê
Bộ phận của con lợn nhiều người bỏ đi mà không biết là 'kho collagen', ăn vào giúp da mướt mát
Bì lợn - món ăn tiến cung vào ngày xưa
4 món ngon từ bì lợn dễ làm mà ngon nhức nách, bổ sung collagen giúp da thêm sáng đẹp
Thịt lợn đầy lông, học ngay 2 cách làm sạch trong "vài nốt nhạc" thay vì dùng nhíp
3 mẹo giúp bì lợn sạch lông hoàn toàn, chị em mua về cứ áp dụng thì đảm bảo hiệu quả nhanh chóng
Ngày Tết, làm món bì đông thủy tinh không lo ngán mỡ
Theo tôi, đây là cách nấu đậu phụ ngon nhất: Cắn một miếng là miệng tràn ngập hương vị, còn ngon hơn cả thịt
Tin tôi đi, một khi đã thử món ăn này, ngon đến mức cả nhà háo hức ăn không sót lại một giọt nước sốt!
Loại nguyên liệu này đang vào mùa, giá cực rẻ, dùng làm món bánh cực ngon ăn sáng, trưa hay tối đều hợp!
Món ăn này chỉ dùng nguyên liệu đơn giản nhưng hương vị lại tuyệt vời, tươi mát và sảng khoái
Món mì Ý tôm kem tỏi "gây nghiện", ăn hoài không ngán
Mùa đông nhất định phải ăn củ cải trắng kiểu này, dễ làm mà mềm ngọt, thơm nức góc bếp
Tôi chỉ dùng đậu phụ với vài nguyên liệu rẻ tiền mà nấu được món ăn có hương vị hoàn hảo, cả nhà ai cũng mê
Món hấp này làm nhanh chỉ với 2 nguyên liệu rồi ướp và hấp trong 15 phút mà thơm đậm đà, ngon khó cưỡng
1 cặp đôi Vbiz thông báo ly hôn!
5 mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc 2025: Lưu Diệc Phi xếp sau Địch Lệ Nhiệt Ba, hạng 1 ai nghe tên cũng sốc
Chiến dịch phủ xanh làm xáo trộn bản đồ nước ở Trung Quốc
Nữ hiệu trưởng lừa đảo 54 tỷ đồng để thuê biệt thự, lái siêu xe và bao nuôi cả... người mẫu nam
Vợ Giám đốc của Xuân Trường hiếm hoi lộ diện, phong thái tiểu thư Hà thành thay đổi cực lớn
Đường tình duyên gây nhiều bàn tán của diễn viên Thúy Ngân
Tuyên bố đáng chú ý của Tổng thống Putin về Ukraine ngày trước chuyến thăm Ấn Độ
Sốc trước nhan sắc của công chúa Samsung
Đoàn Văn Sáng giết người phi tang xác ở Lạng Sơn bị bắt
Mỹ chính thức dừng toàn bộ hồ sơ xin nhập cư của công dân 19 nước
"Không thể bình thường hóa chuyện quấy rối nghệ sĩ nam"
'Thần đèn' chuyển ngôi nhà xây nhầm ở Hải Phòng, bất ngờ phát hiện ngôi mộ
Game thủ Where Winds Meet tận dụng AI, bỏ qua "quest phụ" đơn giản, gây ngỡ ngàng tất cả
Chân Tử Đan hứng làn sóng tẩy chay
Số trời định sẵn, 3 con giáp có vận mệnh rực cháy trong 15 ngày tới, tình tiền đều viên mãn, sự nghiệp bay cao, xây nhà lầu mua xe xịn
Hot lại clip Minh Triệu nói thẳng Kỳ Duyên: "Bản thân không hiểu biểu cảm và giọng nói đáng ghét đến mức độ nào"
Vì sao "bé Xuân Mai" bất ngờ sang Mỹ năm 9 tuổi khi ở đỉnh cao sự nghiệp?
Phát hiện 1 mỹ nhân Việt đóng chính phim Trung Quốc: Visual đẹp hơn Triệu Lệ Dĩnh, bảo sao có tận 10 triệu fan