Thơm lừng lẩu mắm U Minh
Người dân Cà Mau nói chung, U Minh nói riêng, ăn cơm thường có các món ăn kèm, trong đó, lẩu mắm (mắm kho cho vào lẩu ăn kèm với nhiều loại rau đồng) là một trong những món ăn dân dã không thể thiếu của người dân U Minh Hạ.
Theo lời ông Trần Văn Nhì (63 tuổi, ở rạch Bà Thầy, Ấp 1, xã Nguyễn Phích, huyện U Minh), người sống tại xứ rừng U Minh từ nhỏ, thì món mắm kho có từ thời khai khẩn vùng đất U Minh. Qua bao thăng trầm của thời gian, món mắm đồng quê vẫn hiện diện trong bữa cơm thường nhật và trở thành món ăn khoái khẩu của người dân U Minh nói riêng, miền Tây nói chung.
“Thật đáng tự hào, món ăn được ông cha ta chế biến từ thời mở đất, nay được nâng cấp, từ mắm người Việt kho theo cách của người Khmer và cho vào lẩu ăn theo kiểu người Hoa, trở thành món ăn mà ngay cả khách du lịch cũng thích”, ông Nhì chia sẻ.
Có dịp đến rừng U Minh, “vương quốc” của cá đồng, du khách đừng quên ghé qua Khu du lịch sinh thái Hương Tràm của anh Giang Hoàng Hon (thuộc xã Khánh An, huyện U Minh) để thưởng thức món lẩu mắm với rất nhiều loại cá và rau đồng chỉ có ở vùng đất U Minh Hạ. Theo anh Hon, để có lẩu mắm ngon phải nấu bằng mắm cá sặt. Con mắm sặt có mùi thơm đặc trưng so với các loại cá khác. Cách nấu lẩu mắm rất đơn giản: dùng nước mưa hoặc nước dừa tươi đun sôi, cho mắm vào nồi đất nấu cho tan thịt, sau đó dùng rổ bằng tre hoặc vải mùng lược bỏ xương mắm. Nước lẩu mắm thơm ngon không thể thiếu sả, ngải bún, ngò om, nêm chút đường, hạt nêm tuỳ theo khẩu vị.
ể có được nguyên liệu mắm đồng, thường đến mùa hạn, người dân U Minh tát đìa, giăng lưới bắt cá sặt bướm về làm sạch vảy, ruột, sau đó đem phơi cho cá ráo nước; muối cá bằng muối hột đâm nhuyễn, rồi cho cá vào một cái lu hoặc khạp bằng sành và dùng mo cau, bẹ chuối khô, sóng dừa cài thật chặt, sau đó nấu nước muối đổ lên bề mặt, giữ cho con mắm không thấm nước.
Bí quyết làm nên hương vị mắm đồng nổi tiếng xứ U Minh nằm ở khâu thính mắm. Theo kinh nghiệm của gia đình anh Hon cũng như nhiều gia đình khác, cá muối khoảng 2 tháng đem ra thính một lần bằng gạo rang và cháo nếp, đường mía (1 năm 2 lần), để đến mùa sau mới đem ra chế biến. Ngoài món lẩu mắm, có thể chế biến nhiều món khác như: mắm chiên, mắm chưng với hột vịt, mắm sống ăn kèm chuối chát…
Vùng đất U Minh rau đồng cỏ nội chẳng thiếu thứ gì, nên ăn lẩu mắm phải có rổ rau to với các loại: bông súng, đọt nhãn lồng, bông điên điển, so đũa, rau muống, đậu rồng, kèo nèo, càng cua, bắp chuối, ớt hiểm…, đặc biệt là đọt choại, loại rau rừng chỉ có ở rừng tràm U Minh Hạ. Kèm theo là cà phổi, nấm rơm bỏ vào khi lẩu vừa sôi với lươn rừng, cá rô, cá bổi, cá dầy, cá lóc…
Lần đầu tiên đặt chân đến rừng U Minh, chị Bùi Kiều Hương, du khách đến từ huyện Hà ông (Hà Nội) chia sẻ: “Tôi rất thích con người và vùng đất nơi đây. Người dân địa phương chất phác, thật thà, mến khách; cảnh quan thiên nhiên còn rất hoang sơ. Thảm thực vật rừng U Minh vô cùng phong phú và đặc biệt có rất nhiều đặc sản cá đồng, rau rừng ăn với lẩu mắm. Lần đầu tôi được thưởng thức món lẩu mắm U Minh, món ngon dân dã nhưng chứa đựng cả hồn quê trong đó”.
Thật tuyệt vời khi lẩu mắm U Minh được vào top 100 món ăn đặc sản Việt Nam (năm 2020-2021) do Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (Hội Kỷ lục gia Việt Nam) công nhận./.
Nét đặc sắc trong văn hóa ẩm thực miền Nam
Nếu như ẩm thực miền Bắc chú trọng sự tinh tế và cầu kỳ, miền Trung đậm đà hương vị thì văn hóa ẩm thực miền Nam lại mang nét chân chất, giản đơn rất riêng.
Mảnh đất miền Nam luôn được thiên nhiên ưu đãi rất nhiều sản vật đa dạng, phong phú còn ẩm thực miền Nam cũng mang nét phóng khoáng và hoang dã bởi chính thiên nhiên trù phú và hào phóng miền sông nước.
PHONG CÁCH ẨM THỰC ĐA DẠNG THEO MÙA
Đặc sản cá lóc nướng trụi của Nam Bộ
Ở Nam Bộ, nơi đâu cũng là những con sông đầy ắp phù sa, những kênh, rạch chằng chịt, không mùa nào không thiếu tôm, cá, cua và nhiều loài thủy sản phong phú... Mỗi khi mùa nổi tới, người dân lại có cơ hội thưởng thức những món ăn ngon của ẩm thực miền Nam như lẩu cá linh bông điên điển, bông súng mắm kho, bún nước lèo, gỏi sầu đâu khô cá sặc... Cá linh và bông điên điển là sự kết hợp đặc sắc của ẩm thực miền Tây mùa nước nổi. Cá linh đầu mùa còn non, thịt mềm ngọt, hầu như không có xương. Bông điên điển cũng vào mùa trổ bông, vàng ươm, giòn giòn, bùi bùi. Kết hợp vị ngọt từ cá linh và vị chua thanh, thơm giòn của bông điên điển tạo nên món canh, lẩu cá linh bông điên điển thơm ngon khó cưỡng mà không nơi nào có được. Nếu mùa nước nổi nức tiếng với những món ăn đặc sản từ cá linh, cua đồng, bông điên điển, bông súng, thì ẩm thực vào mùa gặt ở miền Nam không thể không nhắc đến cá lóc nướng trui, cá trê nướng rơm...
SỰ ĐA DẠNG TRONG VĂN HÓA ẨM THỰC MIỀN NAM
Bên cạnh những món ăn dân dã hút hồn thực khách, ẩm thực Nam Bộ còn khiến người ta thích thú bởi sự hòa trộn của nhiều phong cách ẩm thực khác nhau
Ẩm thực miền Nam là sự tổng hòa của văn hóa ăn uống miền Bắc, miền Trung và sự ảnh hưởng của văn hóa Khmer. Các món ăn từ những vùng miền khác khi du nhập vào miền Nam đã được biến tấu khá nhiều.
Chẳng hạn, sợi bún của miền Bắc khi vào đến miền Nam trở nên to hơn, đặc bột hơn và được gọi là bánh canh, bánh canh miền Nam cũng rất phong phú khi được ăn kèm với thịt gà, tôm, cua, mực, giò heo. Phở miền Nam được ăn kèm với tương ngọt (tương đen), tương ớt đỏ, chanh, ớt tươi, ngò gai, húng quế, giá, hành tây cắt lát mỏng, nước phở thường không trong như phở miền Bắc mà có màu hơi đục, vị ngọt hơn, béo hơn. Chiếc bánh tráng của miền Trung khi vào Nam cũng được thay đổi, bánh nhỏ hơn, thêm nhiều mùi vị hơn, được chế biến cầu kỳ và phục vụ cho việc ăn vặt của người miền Nam. Còn về món chè của người miền Nam cũng rất phong phú, ngoài chè đậu, bánh trôi nước của miền Bắc, chè sen, chè bắp của miền Trung, miền Nam cũng tiếp nhận và biến tấu thành những món chè đặc trưng như chè khoai, chè chuối, chè bà ba, chè trôi nước... ăn với nước cốt dừa.
KHẨU VỊ CỦA NGƯỜI MIỀN NAM
Với vị mặn, người trong Nam dùng nước mắm nguyên chất, kho quẹt thì kho mặn đến đóng váng muối, vị cay thì dùng loại ớt cay xé lưỡi, ớt trái cay nồng. Điểm nổi bật trong khẩu vị của người Nam không chỉ có vị ngọt đến ngọt ngây, ngọt gắt của những món chè rưới đẫm nước cốt dừa béo ngậy, mà khi ăn chua họ cũng nêm gia vị chua đến nhăn mặt, còn đắng thì đắng như mật. Thậm chí món ăn cũng phải nóng đến "vừa thổi vừa ăn". Sở dĩ ngày trước người miền Nam có khẩu vị như vậy bởi thời khai khẩn đất hoang họ phải làm lụng vất vả, cuộc sống cực kỳ gian nan, dữ dội. Nay khẩu vị của người Nam đã thay đổi ít nhiều, các món ăn nhạt hơn nhưng vẫn giữ lại những dấu ấn ẩm thực từ thời xưa với những món ăn như mắm kho, lẩu mắm, cá lóc nướng trui, rắn nướng lèo.
NÉT DÂN DÃ CỦA ẨM THỰC MIỀN NAM
Một số món ăn miền Nam có cách chế biến đơn giản, sử dụng nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên như cá nướng trui, gà nướng đất sét, vịt nướng đất, mắm kho, mắm sống... Cá bắt được đem nướng trui tại chỗ, ăn cùng với các loại rau dại có sẵn và dễ tìm như điên điển, bông súng, đọt sen... Khi cá chín chỉ cần tách lớp vẩy bên ngoài, ngồi bờ ruộng cuốn cá với đọt sen tươi và thưởng thức. Người miền Nam rất tự nhiên trong việc thưởng thức món ăn. Họ có thể dọn cơm và ăn ngay trên sàn nhà, tuy nhiên vẫn bày biện mâm cơm ở nơi trang trọng mỗi khi có khách đến nhà chơi, nhằm thể hiện sự hiếu khách của gia chủ.
Tuy người miền Nam luôn chấp nhận rộng rãi những văn hóa ẩm thực của các mảnh đất khác, nhưng họ vẫn giữ dấu ấn riêng với nét dân dã đặc trưng trong văn hóa ẩm thực miền Nam của mình.
Thưởng thức 4 đặc sản ở Cà Mau lọt tốp món ăn, quà tặng ngon nhất Việt Nam
Đây còn là cơ hội để quảng bá hình ảnh Cà Mau đến với du khách trong và ngoài nước. Ngày 27-2, tin từ Văn phòng UBND tỉnh Cà Mau cho biết Hội đồng xác lập kỷ lục Việt Nam vừa công nhận "Cua Năm Căn Cà Mau và lẩu mắm U Minh của tỉnh Cà Mau" được lọt vào tốp 100 món...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

Món ăn đủ dinh dưỡng cho người bị bệnh viêm gan

Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

Có một món canh đơn giản nhưng nhiều người ăn xong đều thấy dễ chịu, lộc lá tràn trề

4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

Quên thịt cá đi, đây mới là đĩa xào "hút view" nhất mâm cơm ngày giao mùa: Làm chưa tới 5 phút mà ngon xuất sắc

Tiết Thanh minh đừng quên ăn 4 món rau này: Ngon, dễ nấu lại lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm

Mỗi ngày xào một đĩa rau này để loại bỏ mỡ thừa, làm sạch ruột và giúp nhu động ruột hoạt động trơn tru hơn!

Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa

Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng
Có thể bạn quan tâm

Lý Hoàng Nam và Trương Vinh Hiển lọt top 20 PPA Tour
Sao thể thao
22:24:10 07/04/2026
Top 7 phim đang được yêu thích nhất tuần qua trên Douban
Phim châu á
22:24:07 07/04/2026
"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?
Lạ vui
22:22:20 07/04/2026
Hàn Hằng tự tin khoe vòng 2 sau sinh
Netizen
22:19:41 07/04/2026
Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy
Sáng tạo
22:18:36 07/04/2026
Vụ "biến" đất công thành đất tư để trục lợi vì... "nặng nợ ân tình"
Pháp luật
22:13:02 07/04/2026
Ngu Thư Hân và Trương Vân Long chính thức đóng máy Vân Sơ Lệnh
Hậu trường phim
21:43:05 07/04/2026
Mỹ nhân được đề cử đẹp nhất thế giới hết thời: Doanh thu album thấp nhất lịch sử, bốc hơi khỏi toàn bộ BXH
Nhạc quốc tế
21:27:42 07/04/2026
Mỹ và Israel chuyển mục tiêu sang nền kinh tế Iran
Thế giới
21:26:10 07/04/2026
Mỹ nhân được Jung Kook (BTS) để ý: Ca sĩ người Hàn hát tiếng Việt cực hay, nhan sắc cực phẩm nhưng mãi chưa vụt sáng
Nhạc việt
21:19:28 07/04/2026
Đậm đà cá chốt trứng kho sả ớt
Thưởng thức sashimi





Lẩu mắm U Minh, cua Năm Căn vào top 100 món ăn Việt Nam
4 món mắm trứ danh của người miền Tây
Phở Việt trên thế giới
5 món ngon Bến Tre
Đến Bắc Kạn đừng quên thưởng thức món lọt top 100 đặc sản Việt Nam 2020-2021
Loại rau dại tên cực xấu nhưng vị ngon, nhiều tác dụng chữa bệnh, lọt top đặc sản Việt Nam
Lẩu thả: Món lọt top 100 đặc sản Việt Nam 2020-2021 khiến ai ăn một lần cũng nhớ mãi
Dắt nhau 'ăn sập' Cần Thơ
Món gà đốt lá chúc lọt top 100 món ăn đặc sản Việt Nam ngon đến cỡ nào?
Canh thụt, lẩu thả, bún đũa,... lọt top 100 món ăn đặc sản Việt Nam
Trước khi lên Sài Gòn, kiểu gì cũng phải ăn món mắm mẹ làm 'ngon không thể cưỡng'
Tô mắm kho... "sát thủ" của cơm
Clip: Tài xế bỏ xe, lao qua dải phân cách ôm chặt bé nhỏ giữa dòng xe container
CLIP: Bắt trọn nhan sắc thực của vợ tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đi xem Pickleball PPA Asia 100
2 tháng "hoà tan" của vợ chồng người Pháp được sui gia Việt Nam dẫn đi tắm sông, đi nhậu, tập nằm võng
3 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng
Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấp
Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan
Có một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biết
"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn
Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm
Phụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểm
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ
Cá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng Ninh
Mâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vong
Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026
Tay đua Lewis Hamilton công khai yêu đương Kim "siêu vòng ba"
Toàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng
Á hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đống
Tổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nước
Nữ diễn viên tự làm thụ tinh ống nghiệm để mang thai con của chồng cũ đại gia sau 4 tháng ly hôn
10 tướng quân đẹp nhất Trung Quốc: Trương Lăng Hách chỉ xếp thứ 9, hạng 1 thần thái vô địch thiên hạ
Nữ nghệ sĩ U65 yêu lại chồng cũ: "Tuổi tác suy cho cùng chỉ là một con số"
Truy tìm người nước ngoài liên quan vụ án giết người ở TPHCM
Tuổi 20 của con gái 1 NSƯT: Lái Maybach 8 tỷ, sống trong biệt thự hàng trăm m2 giữa TP.HCM, nhan sắc cực hút hồn
Chàng trai Việt tay trắng sang Thái Lan tìm bạn gái, ở rể thử 11 tháng, ngày cưới phải mượn vàng mẹ vợ
'Hot girl ngân hàng' tràn TikTok: Chạm lằn ranh pháp lý nguy hiểm
Khởi tố ông chủ vàng Bảo Tín Minh Châu cùng con trai
Hơn 30 năm gọi mẹ kế là 'mẹ', chàng trai Hưng Yên kể điều xúc động
Bước chân vào đời - Tập 19: Cô Giang diễn kịch trước mặt chồng khiến Minh 'sốc nặng'