thói quen sống không lành mạnh

Những thói quen ít ai ngờ đến khiến hệ miễn dịch của bạn ngày càng suy giảm, kiệt quệ

Ít đeo khẩu trang khi ra ngoài, ăn uống không lành mạnh, lười vận động... đều có thể là những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch của bạn dần suy yếu.

Không muốn tích tụ độc tố đầy người thì chớ có mắc phải 5 thói quen sau

Một số thói quen dễ mắc phải sau đây có thể làm gia tăng lượng độc tố tích tụ trong cơ thể.

Phụ nữ sợ đắng dễ bị ung thư

Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra phụ nữ mẫn cảm với vị đắng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn người ăn được.

Con tôi đã quay trở về Việt Nam sau khi du học THPT Mỹ được 3 tháng

Tâm sự của phụ huynh Hà Nguyễn (47 tuổi, đang sống tại Q5, TPHCM) về những khó khăn khi cho con đi du học từ quá sớm. Gia đình không thuộc diện quá dư dả về tài chính, nhưng chị Hà...

Căn hộ tối giản ngập tràn ánh sáng tự nhiên của cặp vợ chồng trẻ đam mê nấu nướng ở Nhật

Căn hộ nhỏ mang lại cảm giác thoải mái cho người sử dụng bởi không bị cách biệt bằng cách ngăn cách tường, các khu vực chức năng được kết nối một cách hài hòa và liền mạch.

Bỏ ngay 5 thói quen cực hại này nếu như không muốn ghé bác sĩ thường xuyên

Thói quen sống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe chúng ta. Vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây để không tự làm hại mình.

Quy tắc “3 cái nửa phút, 3 cái nửa giờ” để ngừa cái chết đột ngột

Theo các nhà khoa học, để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tránh cái chết đột ngột, mọi người nên tuân theo quy tắc ba cái nửa phút và ba cái nửa giờ.

Những thói quen làm giảm tinh binh ở đàn ông

Tinh trùng có vai trò quan trọng trong đời sống phòng the. Thế nhưng những nếp sinh hoạt, thói quen sống vô tình làm giảm lượng tinh trùng của các quý ông. Vậy đó là những thói que...

Nguy cơ tổn thọ từ những thói quen xấu của lối sống hiện đại

Xã hội càng phát triển, thói quen của con người cũng có nhiều thay đổi. Trong đó, không ít hành vi hằng này tưởng là nhỏ nhặt nhưng lại có thể gây ra tác hại khôn lường mà bạn khôn...

Giảm huyết áp không cần thuốc

Những gợi ý sau từ các chuyên gia giúp bạn tìm ra cho mình biện pháp hạ huyết áp hiệu quả nhất.

8 cách giải độc cơ thể bằng thói quen sống hằng ngày

Khi mệt mỏi không rõ nguyên nhân hoặc thường xuyên bị dị ứng, đó có thể là do cơ thể tích tụ các chất độc.

7 lý do khiến bạn đau chân

Đau chân có rất nhiều nguyên nhân, nó có thể do lối sống hằng ngày và cũng có thể do tình trạng sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là 7 nguyên nhân khiến chân bạn đau và cách để giảm th...

5 thói quen xấu cần bỏ ngay để không tự hại mình

Dưới đây là 5 thói quen chỉnh sửa ngay để không tự mình hại mình, theo hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu Rory Brown tại Đại học St Mary ở London (Anh) trên Mirror.

Cách phòng ngừa bệnh tật theo từng độ tuổi

Theo các nhà khoa học, con người sống ở mọi giai đoạn của cuộc sống ảnh hưởng đến những năm sau này, và con người cũng có thể tự mình làm tăng cơ hội sống khỏe và thọ thông qua một...

4 vấn đề chắc chắn khiến vợ chồng bạn ly hôn

Khi bạn không chịu thừa nhận cái sai của mình, đổ lỗi cho bạn đời, bạn sẽ tạo ra sự bất mãn và không hài lòng. Nó làm cho mối quan hệ vợ chồng của bạn xấu đi.

Cách tự chữa bệnh trầm cảm

Tự mình vượt qua bệnh trầm cảm có thể là một phần quan trọng góp phần điều trị bệnh thành công, ngoài việc dùng thuốc theo toa của bác sĩ.

Chân dung phụ nữ dễ cho chồng ‘mọc sừng’

Nếu cô ấy có nhiều bạn bè khác giới hay tính cách mau chán nản, luôn thích được chú ý, ham vật chất... thì nhiều khả năng cô ấy sẽ ngoại tình.

Kịch bản chia tay tình yêu và cách ‘chống đỡ’

Lúc chia tay tình yêu, bạn thấy thế giới xung quanh đã sụp đổ. Nghĩ lạc quan hơn sẽ giúp bạn chạm đến hạnh phúc thực sự.

Nguyên nhân bất ngờ khiến ‘cậu nhỏ’ tịt ngòi

Rối loạn cương dương không chỉ là vấn đề của đàn ông ở độ tuổi trung niên, mà ngay cả các bạn trẻ cũng có thể gặp phải.

Phòng và điều trị viêm khớp bằng phương pháp tự nhiên

Bệnh viêm khớp khá phổ biến, đặc biệt với phụ nữ trên 40 tuổi. Có nhiều yếu tố dẫn tới sự phát triển của bệnh, bao gồm cả yếu tố di truyền. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp việc p...

8 thói quen xấu khiến chuyện “yêu” không được như ý

"Chuyện ấy" không thăng hoa hay giảm tần suất thường được nhiều cặp vợ chồng cho là quá trình tự nhiên khi họ đã ở bên nhau quá lâu và không còn cảm nhận được sức hút mới từ bạn đờ...

Nhắn tin nhạy cảm cho Giám đốc Sở, nữ hiệu trưởng bị kiểm điểm

Nhắn tin ám chỉ lãnh đạo cấp trên không lành mạnh, bà Trần Thị Kim Châu, Hiệu trưởng trường THCS Trà Lân (Con Cuông, Nghệ An) phải giải trình và nhận lỗi.

Tai họa từ bức ảnh hôn nhau trên Facebook

Hiện cả hai đang bị tạm giam ở trung tâm giam giữ trẻ vị thành niên và sẽ phải xuất hiện tại tòa án vị thành niên vào tuần tới.

5 nguyên nhân “lãng xẹt” khiến bạn chán “yêu”

Stress, trầm cảm, tăng cân... là những nguyên nhân khiến bạn không còn mặn mà với "chuyện ấy".

5 nỗi sợ hãi kỳ quái của con người

Con người ai cũng có những nỗi sợ hãi riêng, thế nhưng, có những nỗi sợ lại thuộc dạng "hiếm có khó tìm" gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chỉnh bản thân những người mắc nỗi sợ h...

“Trảm” hàng loạt taxi kém chất lượng tại bến xe Gia Lâm

Xe kém chất lượng, cạnh tranh không lành mạnh, chèo kéo, dừng đỗ và đón trả khách nhộn nhạo... Những vi phạm này khiến hàng loạt taxi bị loại bỏ trong chiến dịch quy hoạch lại loại...

Người mua dâm: Không đồi bại cũng khó trong sạch

Người mua dâm có thể "trong sạch" trước pháp luật nhưng khó có thể "trong sạch" với người thân và với chính bản thân mình... - Thạc sĩ Nguyễn Thị Ngọc Giàu, chuyên gia Tâm lý, trun...

Phát hiện HS chơi game không lành mạnh qua hòm thư góp ý

Lập "hòm thư góp ý" tại nhà trường nhằm phát hiện những HS, SV chơi trò chơi trực tuyến có nội dung không lành mạnh, bạo lực và nghiện trò chơi trực tuyến để có biện pháp phối hợp,...

“Phát phì” do thói quen sống hàng ngày

Nói cách khác, nếu muốn có thân hình mảnh mai hơn, chúng ta cần cư xử như một người vốn dĩ đã mảnh mai, tức là đừng quên ăn sáng đều đặn và tập thể dục hàng ngày.

11 thói quen giúp giảm cân tự nhiên

Bạn có thể đã không biết đến có những cách hoạt động chậm hơn, không phải chi trả quá nhiều mà lại giúp giảm cân một cách tự nhiên, bạn có muốn thử nó không? Thể hình, bơi lội, chạ...

7 thói quen cần loại bỏ khi sang năm mới

Hãy tổng kết tất cả những thói quen không tốt của mình và thay đổi chúng trong năm mới. Nếu bạn cảm thấy khó thay đổi một số thói quen xấu, hãy thử các mẹo dưới đây xem sao.

Hàng loạt phim Hàn bị liệt vào danh sách phim không lành mạnh

Những bộ phim thuộc loại không lành mạnh bao gồm: Twinkle Twinkle và Miss Ripley của đài MBC, Miss Ajumma và New Gisaeng Story của SBS, and Believe in Love của KBS. Danh sách này d...

Quy tắc giúp duy trì sức khỏe tốt

Thói quen sống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Hầu hết các nguyên nhân chính gây tử vong (như ung thư, bệnh tim, đột quỵ, bệnh phổi và chấn thương) có thể phòng ngừa bằng...

Chủ tịch thị trấn “ăn phở” tại khách sạn?

Bà Việt, vợ ông Dũng, cho biết, khi bà và chị L. xô xát trong khách sạn, ông Dũng dọa đánh bà Việt và bảo chị L. em về trước đi. Thời gian vừa qua, dư luận thị trấn Đak Đoa, huyện ...

Vì sao một bộ phận 9X nghiện “show hàng”?

Vì sao một bộ phận 9X nhà mình sa đọa? Do môi trường sống không lành mạnh, do gia đình và nhà trường chưa quan tâm đúng mức tới giáo dục giới tính hay do sự bùng nổ của công nghệ t...

Khó quản lý việc học sinh sử dụng ĐTDĐ

Quay clip, ghi âm và chụp ảnh không lành mạnh rồi tung lên mạng là những dấu hiệu cảnh báo về văn hóa sử dụng điện thoại di động trong giới học sinh. Trong khi luật pháp không thể ...

Tác nhân khiến bạn bị lão hóa nhanh hơn

Lão hoá là việc bất cứ ai cũng phải đối mặt, nhưng nhiều khi vô tình bạn đã khiến quá trình đó diễn ra nhanh hơn, tất cả đều xuất phát từ thói quen sống của chính bạn.